Blueberries an Diabetis - wéi benotze Schéissen a Beeren fir d'Behandlung
Eng strikt Ernärung fir Diabetiker ass en integralen Deel vun der Behandlung. Vill Produkter, och Beeren abegraff, si strikt verbueden. Blueberries mat Diabetis hëllefen den Zocker bannent akzeptabel Grenzen ze halen, sou datt et dacks fir Patiente recommandéiert gëtt. Net manner wäertvoll sinn d'Zwergen an d'Blieder vun der Planz, aus deenen lieweg decoctions a Gedrénks virbereet ginn. Saftlech, glänzend, blo-schwaarz Beeren appeléiere bei Erwuessener a Kanner.
Ass Blueberry fir Diabetiker erlaabt
D'Experten gleewen datt Bluebären onbedéngt si fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis. Si bitt:
- astringent
- hypoglykemesch,
- befestegt,
- Anti-Aging
- antimikrobiell Wierkung.
100 g rau Beeren enthalen 57 kcal, an hiren glycemesche Index (GI) ass nëmmen 43 Eenheeten. Trocken konserven Uebst sinn e bësse héich an Kalorien: 88 kcal pro 100 g. Mat Diabetis vun der éischter an zweeter Aart sinn frësche Beeren am nëtzlechsten. Awer net manner populär si getrocknet, gekachten, gefruerene Friichten. Si gi benotzt fir Jelly, Uebstdrinks, Uebstdrénken, Konserven.
Viru kuerzem huet eng speziell Arrangement vu Leit déi Visiounsproblemer hunn Blueberry Paste kritt. Dir kënnt et am Geschäft kafen oder et selwer kachen. An Gebidder wou Bluebären net wuessen, gi Kapselen enthale mat Blueberry Extrakt benotzt. Si gi vun engem Dokter verschriwwen.
Blueberries si gutt net nëmme fir d'Behandlung vun Diabetis, awer och fir seng Präventioun.
Interessant: Wëssenschaftler vu Boston hunn eng interessant Etude gemaach. Fir 24 Joer hunn se de Gesondheetsstatus vun 200 Tausend Leit iwwerwaacht an systematesch iwwer hir Ernärung interviewt. Am Ufank huet kee vun de Participanten am Experiment ënner Diabetis gelidden. Iwwer de Joren ass d'Zuel vun Diabetiker ongeféier 12,5 Tausend Leit. Ënnert deenen, déi dauernd Äppel a Bluebären iessen, waren et keng Patiente mat Diabetis.
Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus ass eng sérieux endokrine Krankheet, an där de Stoffwiessel schiedlech ass. Eng Krankheet ass geféierlech mat begleet Krankheeten mat ausgeprägte Symptomer, déi eng sérieux Kontraindikatioun fir Bluebierger, Blieder a Schéiss kënne ginn.
D'Berry wäert de Kierper schueden wann:
- individuell Intoleranz,
- oxalaturia
- Bauchspaicheldrüs Krankheeten
- Pathologien vum 12 Duodenum.
Op alle Fall, ier Dir Beeren, Infusiounen, Abkochungen an aner Produkter konsuméiert, déi Bluebären enthalen, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren.
D'Zesummesetzung an d'Virdeeler vun Blueberberry bei Diabetis
Blueberry Uebst enthalen Vitamine, Kuelenhydrater, organesch Substanzen, äthereschen Ueleger, Flavonoiden, Spurenelementer.
Mat Diabetis hu si:
- reduzéieren an haalen Glucose bannent normale Grenzen,
- de Kierper mat Eisen liwweren
- stäerkt d 'Gefässer vun den Aen, verbessert d' Dämmerung Visioun,
- normaliséiert d'Kompositioun vum Blutt a reduzéiert seng Koagulabilitéit, Trombose vermeit,
- Erhéijung vun der Aciditéit vum Mo.
- toxesche Substanzen aus dem Kierper läschen
- normaliséiert Blutdrock a Stoffwiessel,
- d'Elastizitéit vu Bluttgefässer behalen
- sexuell Aktivitéit erhéijen
- erhéijen d'Resistenz vum Kierper géint pathogene Infektiounen.
Eng wichteg positiv Qualitéit vun der Fruucht ass d'Fäegkeet fir oxidativ Prozesser an den Zellen ze verzögeren, déi verhënnert d'Entwécklung vun der OnkologieAn. Blueberry Blieder a Schéiss enthalen Zockerreduktioun a Vitamin-räich natierlechen Elementer, déi vital fir eng Diabetiker sinn. Si enthalen e ganze Komplex vu Spurenelementer an organesche Verbindungen.
D'Grond Deeler vun der Planz hunn och sou medizinesch Eegeschaften:
- verhënneren d'Entwécklung vun ophthalmesche Krankheeten (zum Beispill, diabetesch Retinopathie oder Katarakt), déi heefeg bei Leit mat Typ 2 Diabetis sinn,
- Honger verdrängen, wat d'Entwécklung vu Adipositas verhënnert.
- verbessert d'Liewer an Harnsystem,
- heelen Wounds, lindert Jucken an Entzündungen op der Haut,
- verbessert Erënnerung an Opmierksamkeet,
- beschleunegen Erhuelung vun enger längerer Krankheet,
- eliminéiert Hëtzt
- normaliséiert Verdauungsprozesser.
Wéini Blueberry Seancen ze sammelen an auszefëllen
Eng Strauchplanz wächst a Pinien a gemëschte Bëscher, a léiwer donkel, feucht Plazen. Et kann och a perséinleche Parzellen kultivéiert ginn, wann klimatesch Konditiounen et erlaben.
- et ass besser, Blieder am trockenem Wieder ze sammelen, ugefaange vun der Blummenzäit a bis Enn vum Summer,
- d'Beeren ginn am Juli-August geernt,
- Blueberry Shoots sinn recommandéiert fir manuell während der Blummenzäit vun der Planz gesammelt ze ginn. Benotzt net verfault, dréchent, beschiedegt Deeler.
Blueberry Shoots sinn net manner nëtzlech wéi Uebst
Déi gesammelt Rohmaterial fir ze trocken ginn op engem Handtuch op enger gelüfteter Plaz geluecht. Haalt Shoots a Blieder an engem Wäschentasche fir net méi wéi ee Joer. Wat méi jonk ass d'Blieder a schéisst, dest méi héich ass hire medizinesche Wäert. Natierlech kënnt Dir se sammelen virum Blummen, awer da kann d'Planz stierwen.
Wat mat Blueberries fir Diabetiker ze kachen
Frësch Beeren kënnen all Dag giess ginn. Fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis net méi wéi 200 g Friichten pro DagAn. Diabetiker fir verschidden Diäten, anstatt frësche Beeren, kënnt Dir Kompott ubidden.
Preparéiert et wéi follegt:
- frësch Beeren knead an enger Taass
- déi entstinn Mass gëtt an e Glas kachend Waasser gegoss an erlaabt ze infuséieren,
- d'Gedrénks kann mat engem Séisswäert ofgeschwächt ginn,
- et ass erlaabt zweemol am Dag ze drénken als e erfrëschende befestegt Getränk.
Am Wanter, fir d'Virbereedung vu Kompott, kënnt Dir trocken Friichten benotzen:
- e grousse Läffel vu Beeren gëtt mat Waasser gegoss,
- 15 Minutte kachen, Gießen d'Flëssegkeet an en Thermos an insistéieren 2-3 Stonnen,
- drénken en halleft Glas zweemol am Dag.
Dir kënnt eng limitéiert Ernärung vun engem Diabetiker ophuelen net nëmme mat Berry Drénken. Aus de Friichte vu Bluebären preparéiere lecker, an am wichtegsten, séchere Konserven fir de Patient.
- 0,5 kg Beeren erfuerderen e grousse Läffel frësch ausgewielte Blueberry Blieder an deeselwechte Betrag vu Viburnum Blieder,
- d'Uebst gi sortéiert, grëndlech gewascht a gekacht zu enger viskoser Konsistenz,
- d'Blieder ginn zortéiert, zerdréckt a ginn zu gekachten Blueberries bäigefüügt,
- verloossen fir weider 5-10 Minutten ze kachen,
- ginn der Marmelade en ongewéinlechen Aroma vum gemiellen Zimt oder enger Prise Vanill,
- sweetener gëtt 5 Minutte virum Enn vum Kachen gegoss,
- gekillte Marmelade gëtt a propper Jar.
Fir Typ 2 Diabetis kann Blueberry Marmelade giess ginn 1 Dessert Läffel pro DagAn. Dir kënnt Uebstjus aus Marmelade maachen. Ee grousse Läffel Dessert gëtt an engem Glas kachendem Waasser opgeléist an eemol am Dag gedronk.
Berry Paste
Kachen et ass net schwéier. Fir ze kachen, huelt frësche Beeren an en Zockerersatz.
- gehackte Molbieren
- Zocker Ersatz kënnt derbäi,
- déi donkel befestegt Mass gëtt gemëscht an an dréchenen Jar gelagert,
- stockéiert e gesonde Plëséier op enger kaler Plaz.
Diabetesch Blueberry Rezepter
En effektive natierlecht Medikament fir Diabetiker sinn Dekokatiounen an Infusiounen op Basis vu Bluebären. Dacks gi se eng hallef Stonn virum Haaptmiel geholl. Den therapeutesche Kurs soll net méi wéi 2 Méint ausgeschwat ginn. Awer fir de Recours maximal Virdeel ze bréngen an net ze schueden, ier Dir et benotzt, musst Dir Ären Dokter konsultéieren.
Fir hir Virbereedung ginn pre-gedréchent oder frësch gepickt Rohmaterialien benotzt: Schéiss, Blieder, Planz Friichten.
Dokter fir Medizinesch Wëssenschaften, Chef vum Institut vun der Diabetologie - Tatyana Yakovleva
Ech hu fir vill Joeren Diabetis studéiert. Et ass grujeleg wann esou vill Leit stierwen, an nach méi behënnert ginn duerch Diabetis.
Ech hu séier déi gutt Neiegkeet ze soen - den Endokrinologie Fuerschungszentrum vun der Russescher Akademie fir Medizinesch Wëssenschaften huet et fäerdeg bruecht eng Medizin z'entwéckelen déi Diabetis komplett geheelt. Momentan ass d'Effektivitéit vun dësem Medikament 98%.
Eng aner gutt Neiegkeet: de Gesondheetsministère huet d'Adoptioun vun engem spezielle Programm geséchert deen den héije Käschte vum Medikament kompenséiert. A Russland, Diabetiker bis den 18. Mee (inklusiv) kann et kréien - Fir nëmmen 147 Rubel!
- trocken blueberry Blieder oder Schéiss gi grëndlech gehackt,
- e Glas kachend Waasser ass genuch fir en Esslöffel phyto-Rohmaterialien,
- kacht 20-30 Minutten ënner engem Deckel op niddereg Hëtzt,
- filtert dann a cool.
Eng Dekokatioun fir Diabetis gëtt an en halleft Glas virum Frühstück an Owes geholl. Wann dréche Blieder mat frësche ersat ginn, da kritt eng Heelmëttel. Et gëtt benotzt fir Hautausschlag a verschlechtert Hautkonditioune - kuckt wéi Diabetiker no Haut kucken.
Dës Doséierungsform gëtt als net manner effektiv fir Diabetiker ugesinn.
- 1 Liter filtert Waasser gëtt an 30 g frësch gepickt a gewascht Blieder gegoss,
- kacht iwwer niddereg Hëtzt ënner engem zouenen Deckel fir eng hallef Stonn,
- hot Bouillon an en Thermos gegoss an eng Stonn waarden,
- filtert dann a drénkt waarm an engem hallef Glas pro Dag.
Si gi mat Infusioun fir net méi wéi ee Mount behandelt. Da gitt sécher eng Paus vun zwou Wochen.
Rezept Nummer 2
Fir d'Wuelbefanne mam Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus ze verbesseren, hëlleft eng Infusioun, d'Blieder fir déi sech während der Blummenzäit gesammelt hunn:
- Seancen a Blieder ginn a preparéiert Platen zerquetscht a geluecht,
- stinn an engem Waasserbad fir 15 Minutten,
- killt, filtert a konsuméiert 60 ml gekillt, andeems déiselwecht Quantitéit Waasser dobäigesat gëtt.
Fir Glukosniveauen esou niddereg wéi méiglech ze reduzéieren, kënne Bluebären benotzt ginn mat Mëschung mat anere Medizinpflanzen déi sënnvoll hir Liewensliewe verroden an ergänzen, an am wichtegsten nëtzlech Qualitéiten.
Éischt Rezept
- Blueberry Blieder ginn an de selwechte Proportioune mat gehackte Bouneschnouer a Burdock Rhizome gemëscht,
- fügen 1 Liter gefiltert Waasser an d'Kraidergemëschung an insistéieren 10-12 Stonnen,
- kacht dann d'Infusioun fir 5 Minutten,
- Nodeems Dir vun der Hëtzt hëlze, gutt wéckelen a verloossen fir eng Stonn,
- No Filteren, huelt e Glas no all Molzecht.
Zweet Rezept
- verbessert d'Herzaktivitéit a reduzéiert d'Bluttzockerspigel. Berries a Blueberry Blieder, Lingonberry Blieder, bekannt fir hir antiseptesch an entzündungshemmend Eegeschafte, gi matenee gemëscht.
- e grousse Läffel mat Planzmaterial gëtt mat 2 Tassen kochendem Waasser gegollt an e puer Minutten gekacht,
- strapazéieren d 'Bouillon an drénken mat Diabetis e Véierel Taass dräimol pro Dag.
Rezept dräi
- 30 g Blueberry- a Minzeblieder, déi e berouegenden an tonic Effekt hunn, gi gemëscht mat 25 g Löweblieder mat engem cholereteschen, antispasmodeschen, antiscleroteschen Effekt,
- mat dampende Waasser gedämpft a 7 Minutte kache loossen,
- 25 g Zichorei ginn an der Bouillon bäigefüügt, déiselwecht Betrag vun Johanniskraut a gekacht fir weider 7-10 Minutten,
- déi fäerdeg Fleesch gëtt 24 Stonnen op enger kaler Plaz gesat,
- filtert dann a drénkt en halleft Glas op engem eidle Mo.
D'Ernte vu Beeren fir de Wanter
Blueberries sinn eng gesond Planz déi wierklech Bluttzocker niddreg mécht wann se richteg benotzt ginn. Blueberry Téi huet en exzellente heelen Eegeschafte. Et ass gutt fir Gewiicht ze verléieren an de Kierper ze botzen. 1 Teelöffel gehackte Blieder gëtt an 0,5 Liter Waasser gegoss an 10 Minutten insistéiert. Dëse leckere Getränk huet e positiven Effekt och mat der härteste Ernärung empfohlen vu Patienten mat Diabetis.
Gitt sécher ze léieren! Denkt Dir datt eng laang Administratioun vu Pillen an Insulin deen eenzege Wee ass fir Zocker ënner Kontroll ze halen? Net wouer! Dir kënnt dat selwer verifizéieren andeems Dir et benotzt. liest méi >>