Wéi läschen ech e Patient vun Diabetis aus Binge

Bei Diabetis mellitus, wéi mir wëssen, sinn d'Zilorgane vun erhéngten Zucker Gefässer an Nerven, och d'Schëffer vun den Nieren, Aen, an ënneschten Extremitéiten.

Béid héich Zucker an Alkohol a grousse Quantitéiten schueden souwuel de vaskuläre wéi och d'Nervensystemer. Zousätzlech verursaacht Alkohol e staarken Leberschued.

Fir den Zoustand ze verbesseren nom laangfristegen Alkoholkonsum bei Diabetis, ass Entgiftung (Sorbenter, Dropperen) néideg. Och Medikamenter, déi d'Liewerfunktioun erëmkréien (zum Beispill Heptral, essentiale, Hepamerz), Medikamenter fir d'Bedéngung vun der Bluttgefässer an Nerven (zum Beispill Cytoflavin, Pentoxifylline, Piracetam, Alpha Lipoinsäure, etc.) sinn och néideg. D 'Haaptsach - erënnert: all Medikamenter gi vum Dokter no der Untersuchung verschriwwen!

Zousätzlech zu den uewe genannten ass et och noutwendeg Bluttzocker ze kontrolléieren, eng Diät ze verfollegen an, wann néideg, d'Zockerabsenkungstherapie an der Zäit ze korrigéieren.

Dropper fir de Réckzuch vu schwéier Drénken doheem

Fir d'Behandlung vun Alkoholismus benotzen eis Lieser erfollegräich AlcoProst. D'Popularitéit vun dësem Produkt ze gesinn, hu mir beschloss et op Är Opmierksamkeet ze bidden.

Laangzäiteg Intake vun Alkohol a grousse a konstante Dosen ass Alkoholismus. A Perioden, wann de Patient ënner enger irresistibeler Verlaangen no Alkohol leiden, Binge genannt. Oft, fir dës Konditioun ze ënnerbriechen, ginn Infusiounsléisungen benotzt - dat heescht, Behandlung mat Drëpsen. E Dropper aus Binge doheem oder am Spidol ass deen effektivste Wee fir de Kierper vum Patient ze detoxifizéieren, wat am Fong noutwendeg ass wann den Drunk Zoustand ënnerbrach ass. No allem ass en Organismus, dat duerch den Zerfallsprodukter vun Ethanol vergëft gëtt, bis zur Limit gelappt, a Selbstheilung kann méi wéi een Dag daueren. An den Dropper këmmert sech mat der Erhuelung an Nüchternheet vum Patient an den éischten Stonnen.

Iwwer den Dropper

Wichteg: Infusiounstherapie doheem oder am Spidol kann nëmme vun engem qualifizéierten Spezialist ausgefouert ginn nodeems hien eng korrekt Diagnos vum Patient gemaach huet a säi Zoustand bewäert huet, mat Berécksiichtung vun alle chronesche Krankheeten. Et ass verbueden Dropperen op Är eegen mat all Léisung ze setzen.

D'Basis fir d'Effektivitéit vun engem Dropper fir d'Binge ze eliminéieren ass datt d'Drogen op all Organer direkt duerch d'Vene a Bluttgefäss geliwwert ginn, also mat maximaler Geschwindegkeet. Mat dëser Method vun der Drogenverwaltung ass hir Bioverfügbarkeet 100%. Iwwer wat Infusiounen ginn benotzt fir Binge ze entfernen, d'Zesummesetzung vun de Léisungen an Indikatiounen fir d'Prozeduren, am Material hei drënner.

Tipp: ier en d'Tropfette setzt, muss de Patient en excretoreschen Effekt ubidden, dat heescht, verursaache e Gagreflex fir d'Absorption vun Alkoholreschter aus dem Bauch ze stoppen. Fir dëst ze maachen, musst Dir de Patient aktivéiert Holzkuel an eng grouss Quantitéit Waasser ubidden, duerno soll de Magen eidel sinn.

Kierper Detox

Sou eng Drëps aus Binge zielt fir de Kierper vum Patient vun den Zerfallsprodukter vun Ethanol ze botzen

Sou eng Drëps aus Binge zielt fir de Kierper vum Patient vun den Zerfallsprodukter vun Ethanol ze botzen. An dësem Fall enthale Dokteren Elektrolyte, fumaresch a succinic Saieren, déi tricarboxylic sinn, an der Zesummesetzung vun Infusiounsléisungen. Si ginn och de Krebs Zyklus genannt. Unitol an Thiosulfat sinn am dropper fir Entgiftung als zousätzlech Drogen abegraff. Eng ähnlech Infusioun fir eng Drëpfer bréngt metabolesche Prozesser am Kierper vum Patient aus, wouduerch déi verbleiwt Ethanol einfach verbrennt ass.

Patient Blutt Verdënnung

Mat längerem Drénken an direkt nom Binge, Blutt an de Schëffer verdickert a gëtt viskos, an dësem Fall benotzen Dokteren Léisungen vu Glukos an Natriumchlor

Virausgesat datt mat laangem Drénken an direkt nom Binge, d'Flëssegkeet aus dem Kierper vum Patient op Ethanolveraarbechtung weidergeleet gëtt, gëtt de Patient ufälleg fir Dehydratioun. Blutt an de Gefässer verdickert a gëtt viskos. Seng Transport ass schwéier. An dësem Fall benotzen Dokteren Léisungen vu Glukos an Natriumchlor (Salz). Esou Mëschunge zielen zu enger Erhéijung vun der Quantitéit vum flëssege Deel vum Blutt. Als Resultat gëtt de Flëssegkeetmangel am Kierper vum Patient eliminéiert, den diureteschen Effekt fänkt un, wat d'Roll vun enger Detox Prozedur spillt.

Wichteg: mat erhéicht Blutviskositéit kann de Patient en alkoholesche Koma erliewen. Hei benotze Dokteren eng Léisung vu Hydroxyethylstärke, wat hëlleft den Blutdrock ze senken andeem se d'Quantitéit vu Flëssegkeet am Blutt erhéijen.

Erhuelung vum Salzbalance am Blutt

Fir de Waassersalzgebai z'ersetzen, gëtt esou en Tropper benotzt fir aus dem Binge ze zéien:

• D'Glukoselösung gëtt gemëscht mat Magnesia, Panangin an Insulin. D'Resultat ass eng Infusioun déi als Zil huet Mineralstoffer a Spuerelementer am Kierper vum Patient z'ersetzen. Besonnesch op dës Manéier ersetzen se d'Gläichgewiicht vu Kalium, Magnesium a Natrium, déi zwangsleefeg verluer sinn beim Réckzuch vun der Intoxikatioun.

D'Sauer-Basis Balance ass normal

Am Prozess vun Alkohol drénken verléiert de Patient de Säure-Basisniveau vertraut am Blutt. Als Resultat feelen all metabolesch Prozesser déi am Kierper beim normale pH geschéien. Als Resultat kann de Patient Muskelschmerzen, Kappwéi, kuerz Atem, a souguer Verloscht vum Bewosstsinn fillen. Fir de Patient vun dëser Bedingung ze entfernen an den Niveau vum PH ze normaliséieren, ass et néideg eng Tropf mat enger Léisung vu Soda ze setzen. An dësem Fall musst Dir eng 4% Kompositioun erofsetzen an nëmmen a Mono Versioun. Soda Léisung fir e Tropfen kann net mat aner Drogen verdünnt ginn.

Normaliséieren d'Atmung

E kompetente Réckzuch aus engem Binge wäert och e Tropfen ubidden, wann Alkohol a grousse Dosen en negativen Effekt op de Patient huet andeem hien op opioid Rezeptoren vum Gehir handelt. Expositioun fir dës Rezeptoren kann zu engem Atmungsarrest bei engem Patient féieren. An dësem Fall gëtt d'Medikament "Naloxone" dem Patient gedréchent.

Vitamin Therapie

Wéinst der Tatsaach datt de Kierper vum Patient konstant toxesch Effekter ënnerworf gouf, koumen all Vitaminnen aus. Dofir, fir den normalen Aarbechtsbedéngung vun alle internen Systemer an Organer ze halen, musst Dir Vitaminpräparatiounen droppen. Meescht benotzt Medikamenter vun der Grupp B, déi geziilt sinn dem Nervensystem vum Patient erëmzestellen an de Metabolismus ze normaliséieren. Och an den Drëpsen mat Binge gëtt d'Kompositioun ersat mat Vitaminnen C an E, déi d'Schëffer an d'Zellmembranen vum Kierper vum Patient stäerken.

Restauréiert d'Liewer

D'Liewer hëlt de Brunt zur Zäit vum drunken Zoustand vum Patient. Bis zu 90% Ethanol an aner Gëft gëtt vun dësem Kierper veraarbecht. Wéinst der erhéngter Belaaschtung stoppen d'Leberzellen sech selwer ze heelen a ginn duerch Bindegewebe ersat, wat zu alkoholesche Hepatitis oder Zirrhose féieren kann. Fir d'Fäegkeet vun der Liewer erëm Zellen ze restauréieren, gëtt de Patient verschriwwen fir mat dem Essential Medikament ze verdauen. D'Doséierung gëtt ofhängeg vum Gewiicht vum Patient berechent. An de Medikament selwer gëtt mam Blutt vum Patient gemëscht an enger Quantitéit vu 5-10 ml.

Ernärung fir de Kierper

Während der Period vum Réckzuch vu Binge doheem an de schwieregste Situatiounen, wann de Patient erschöpft ass a wéinst sengem Gagreflex asw net selwer Nahrung huelen kann, gëtt e Käpper mat Glukos verschriwwen. Dosis Drogen ass individuell gewielt, awer d'Léisung ass 5-10% mat der Zousatz vun Insulin fir d'Veraarbechtung vu Kuelenhydrater duerch Organer ze erliichteren.

Wichteg: dëst Medikament hëlleft net nëmmen sanft vu hart drénken ze entfernen, awer och séier d'Kraaft vum Patient erëm ze restauréieren.

Sobering séier op

Fir de Patient schaarf ze berouegen, kënnt Dir eng Léisung benotzen, déi 40% Glukose, Insulin, eng Léisung vun Nikotininsaz an Ascorbinsäure enthält. Proportiounen am Verhältnis vun 20 ml: 15 Eenheeten: 1 ml: 10 ml. Dës Mëschung bréngt de Patient an de Sënner bannent 15 Minutten.

Haut benotze Narcologen eng Léisung vu Methadoxyl an der isotonescher Léisung als eng modern Infusiounsléisung. De Medikament gëtt an enger Quantitéit vu 500 ml verwalt. Esou en Dropper beschleedert d'Veraarbechtung vun Ethanol, hëlleft Liewerzellen erëm an normaliséiert d'Zesummesetzung vu Fettsäuren am Kierper vum Patient.

D'Käschte vun de Prozeduren

De Präis fir e Sucht Spezialist ze ruffen an d'Käschte vun enger intravenöser Infusioun vun Drogen ass am Duerchschnëtt 80-160 cu gläichzäiteg. Awer de Präis kann ofhängeg vun der Regioun an der Zesummesetzung vun der Infusioun sinn.

Wichteg: awer e Dropper doheem ass net fir all Kategorie vu Leit ugewise, déi fir Alkohol Sucht sinn. Also, et ass verbueden eng Drëpp op esou Patienten ze setzen:

• Patienten, déi un Häerzversoen leiden an aner Pathologien vum Herz-Kreislauf-System,
• Mat engem Binge fir eng Woch oder méi,
• Patienten mat Diabetis an Asthma,
• Eeler Leit, Leit déi betrëfft sinn. Am leschte Fall muss d'Eliminatioun vum Binge ufänken andeems de Patient waart bis sech komplett sobert. All aner Kategorien vu Leit sollten nëmmen an engem Spidol ënner der Opsiicht vun enger Grupp Spezialisten getippt ginn, well e Drëpfer kann onerwaart Effekter provozéieren.

Tipp: Dir kënnt eng duebel Dosis vun engem Dropper droen, awer nëmmen fir Leit déi keng Pathologien mat Nieren hunn. Well mat enger duebeler Dosis vum Medikament erliewen d'Nieren eng erhéngte Last.

Fazit: erënnert Iech drun, all Medikamenter, déi Deel vun der Droppere sinn, hëllefen nëmmen aus dem hart drénken a restauréiere Kraaft fir de Patient, awer si sinn net e Panacea fir Alkoholismus, wéi fir Krankheet. Verlaangen no Alkohol bleift beim Patient, an de Risiko vu Versoen ass 100% gläich, besonnesch mat enger geschwächter Psyche beim Patient. Dofir, mam Probleem vum Alkoholismus ëmzegoen, hëllefe just Spezialisten vun der Drogenbehandlungsklinik.

Wéi een dringend hire Mann aus haartem Drénken doheem läscht

Ass et méiglech e Familljen mat engem beléiften doheem ze huelen oder wäert nëmmen en Dokter hëllefen? D'Äntwert op dës Fro gëtt dacks vun eise Fraen gesicht.

Geméiss inexorabel Statistike drénken ongeféier 99% vun de Männer a Russland regelméisseg Alkohol. Och wann en Alkoholiker bal onheelbar ass, awer et gëtt Hoffnung an Dir kënnt probéieren de Grénge Schlaang ze bekämpfen.

A fir Ufänger, musst Dir déi ofhängeg Persoun vum Binge läschen, an dann e zimlech laang Krich mat staarken Drénken ufänken.

De Wee aus engem dronken Staat doheem ass eng Rei vun Aktiounen auszeféieren, déi virgesi sinn Drénken ze stoppen an eng séier Entfernung vu Symptomer vun der Intoxikatioun ze reduzéieren, wéi och de Loscht op e Getränk ze reduzéieren.

Entgiftung - Eliminatioun aus dem Kierper vun den Zerfall Produkter vun Alkohol. All Prozedure solle mat der Zoustëmmung vun der ofhängeger Persoun duerchgefouert ginn.

• Recommandéiert Schlof. Dëst wäert hëllefen, e schmerzhafte Verlaangen no Alkohol ze entlaaschten. Et ass ubruecht Schlofpillen ze benotzen - 2 oder 3 Mol am Dag. Awer op kee Fall sollt Dir Alkohol drénken wann Dir Berouegungsmëttel a Schlofpillen huelen. Dëst kann en onerwaarte unangenehmen Effekt ginn.
• Et ass wichteg datt Alkohol a seng Produkter ausgeschloss sinn. Dir kënnt Diuretiker ginn - zum Beispill Furasemid. Awer et ass méi korrekt eng rosehip Bouillon ze drénken, schwaache grénge Téi mat Hunneg a Zitroun. Si wäerten en diuretesch Effekt hunn, wärend de Kierper mat Vitamin C a Mineralstoffer sättt.
• Dir kënnt Apdikt Medikamenter benotzen - "Regidron", fäerdech hypertonesch Léisung. Op d'mannst 3-4 Liter Léisung sollt pro Dag drénken.

Mat engem ganzen Arsenal vun Heelmëttel benotzt:

• Produkter fir d'Entfernung vun Ethylalkohol - Téi, Mëllech mat Hunneg, waarme Bouillon, Zoppen a Borscht, Milchsäureprodukter - all dëst zielt fir de Kierper ze botzen an et mat Nährstoffer ze sättigen. Dir musst genuch Waasser drénken. Dëst wäert hëllefen d'Toxine méi séier ze entfernen,
• kierperlech Effekter - Übungen, Turnstonnen, Spazéieren an der frescher Loft. Dës Methode maachen datt d'Blutt méi séier zirkuléiert, metabolesch Prozesser am Kierper beschleunegen. Dofir erhéicht den Taux vun der Alkoholveraarbechtung, Ofbauprodukter ginn ewechgeholl. Zur selwechter Zäit gëtt e gestéiert Effekt ausgeléist - Hänn a Féiss si beschäftegt, Gedanken vun der Libatioun kommen net,
• oflenkend Aktivitéite brénge säi Liebhaber aus engem Binge. Eng onselbstänneg Persoun soll eng nei Bedeitung am Liewen hunn - en neien Job (och doheem - Reparatur, Bau), en neien Hobby.

Professionell medizinesch Versuergung fir schwéier Drénken

Wann Heemmethoden net engem beléiften hëllefen an d'Konditioun nëmme verschlechtert, musst Dir en Dokter ruffen. En Narcolog wäert net nëmmen hëllefen d'Konditioun ze linderen, mee wäert och Empfehlungen fir weider Behandlung ginn.

Wat fir d'éischt ze maachen? Fir Entgiftung gëtt e Dropper mat enger spezieller Zesummesetzung benotzt. Obligatoresch Komponenten - hypertonesch Léisung, B-Vitaminnen, Vitamin C. Dëst erlaabt Iech Toxine aus dem Kierper ze entfernen, den Nervensystem z'ënnerstëtzen an d'Immunitéit.

Zousätzlech Medikamenter - Antidepressiva, Antiemetika, Drogen, déi d'Blutversuergung am Gehir verbesseren, Mineral-Komplexen.

Den Dropper ass am Beschten am Fall gesat nodeems de Patient scho geschlof huet an et gëtt e dréngende Bedierfnes fir d'Gesondheet ze verbesseren. D'Prozedur kann nëmmen ënner der Opsiicht vun engem Narcolog duerchgefouert ginn. De medizinesche Fachmann muss konstant an der Géigend sinn, am Fall vun onerwaarte Ëmstänn, dem Patient déi néideg Assistenz ubidden.

Wann Alkohol nach ëmmer am Verdauungstrakt ass, ass et fir d'éischt noutwendeg fir de Bauch an Darm ze botzen. An da maacht et Entgiftungsmesuren.

Leet keng speziell Hoffnungen op d'Tropfel. Dëst ass nëmmen den éischte Schrëtt zu engem normale Liewen. Als nächst sollt de Patient an enger medizinescher Institutioun identifizéiert ginn. Deen eenzege Wee fir de laang erwaarde Effekt ze kréien.

Eliminatioun vu hart Drénken duerch Drogen

An dësem Fall sollt d'Behandlung vun engem Dokter virgeschriwwe ginn no der Untersuchung a Bewäertung vun der Gravitéit vun der ofhängeger Persoun. Doheem kënnt Dir succinic sauerem Pëllen huelen - 1 all 4 Stonnen, awer net méi wéi 6 pro Dag.

An den Apdikten gëtt eng breet Auswiel vun Anti-Hangover Medikamenter presentéiert - dës sinn Alka-Saltzer, Antipolitsay, Bizon an anerer. Awer se heelen d'Ursaach vu Binge net, awer erliichteren extern Manifestatiounen - reduzéieren Kappwéi a Muskelschmerzen, berouegen Iwwelzegkeet an Erbriechen. Dacks enthalen esou Medikamenter Vitamine C a B.

Et ass éischter e Noutfall fir Iech iergendwéi an Uerdnung ze bréngen. Si behandelen net Alkoholismus a ginn net vun Binge ewechgeholl.

Awer all Methode ginn net e positivt Resultat wann déi ofhängeg Persoun net seng Sucht iwwerwanne wëll.

Nëmme perséinlechen Efforten an d'Hëllef vun engem zertifizéierten Narcolog wäert hëllefen e geliebten aus der Plage vum XXI Joerhonnert ze heelen - Alkoholismus.

Kardiovaskulär System nom Binge

Déi heefegste Probleemer nodeems Dir aus laange Binge erausgeet, ass erhéicht Blutdrock, erhéicht Häerzfrequenz (Tachykardie).

Ze reduzéieren héije Blutdrock et ass méiglech andeems Dir antihypertensiv Medikamenter huelen (Adelfan, Kapoten, Caposide, Magnesiumsulfat, asw.). Diuretika (Diakarb, Glycerin, Triampur) ginn e positiven Effekt. Lasix (Furosemid) sollt mat Vorsicht geholl ginn, well et, zesumme mat Waasser, och vital Elektrolyte läscht.

Magnesia reduzéiert den Drock an doduerch hëlleft sech vu Binge ze erhuelen.

Mat tachycardia Dir kënnt géint Corinfar ënner der Zong kämpfen. Mat Anaprilin musst Dir ganz virsiichteg sinn, well Iwwerschreiden vun der Dosis kann sérieux Komplikatioune verursaachen.

Wat maache wann den Drock no der schwéier Drénkung opgeet. Infographik. View voll Gréisst.

Ze maachen Kaliummangel Pananginum (asparkama), dem Empfang vum Kalinor gëtt gewise. Getrockene Aprikosen, Hunneg, Viburnum, Bananen, Äppel, Avocados, Orangen, Mandarinen sinn nëtzlech Produkter.

Aner, méi schlëmm Stéierungen (Herzrhythmie, schlechter Bluttversuergung zum Häerzmuskel, Herz-Kreislaufversoen) sollten exklusiv an engem Spidol behandelt ginn!

Magen-Darmtrakt

Déi meescht Oft verléiert eng Persoun an engem drunken Zoustand säin Appetit. Dat heescht, de Bauch muss net de Substrat kréien, wat e muss verdauen. D'Produktioun vu Magensaft hält awer net op, an et enthält Salzsaier. D'Konklusioun ass extrem einfach - de Bauch fänkt un sech selwer ze korrodenéieren, seng Schleimhaut gëtt entzündegt. Dofir déi heefeg Probleemer vu Leit drénken an der Form vun der Gastritis, Magen ulcera.

Liest interessant a witzeg Artikelen op eisem Blog!
* Also si hunn hire Gebuertsdag gefeiert. D'Geschicht.

Wann eng Persoun aus Binge kënnt, musst Dir e bësse ufänken, a klenge Portiounen, awer sécher iessenAn. Vläicht déi éischte Kéier och selwer forcéieren dëst ze maachen. Drénken Jelly: si ëmginn d'Mauer vum Bauch, vermeit de weider irritéierende Effekt vum Magensaft.

Mam Zil kompenséiere fir verluer Proteinen et ass gutt, net fetteg, net konzentréiert konzentréiert Pouletbestand ze benotzen (Fetter an dësem Staat si praktesch net absorbéiert, verursaacht Hockerstéierungen - Diarrho, déi de Wee aus dem Binge begleede kënnen). An Proteinmangel huet en extrem negativen Effekt op den Zoustand vun den Zellen, besonnesch d'Gehir. Mat engem niddrege Proteingehalt fänken se un ze schwellen, verursaacht Bewosstsinn, grousst Gedächtnisstabilitéit, ofgeholl Fäegkeet fir d'Realitéit ze gesinn.

Mëllech gëtt e positiven Effekt, awer et kann och Probleemer mat derbäi sinn. Bei Erwuessenen, als Regel, ass d'Zuel vun Enzymen déi d'Proteinen an d'Fetter enthalen an dat enthale sinn wesentlech reduzéiert. Mëllech eleng bei Erwuessener kann Hockerstéierunge verursaachen. Dofir, wann Dir et net toleréiert och am normale Liewen, da braucht Dir de Kierper net ze lueden.

Och gëeegent sinn Mineralwasser, Uebstdrénken, Uebstdrénken, waarme schwaache Téi (dëst ass schonn am Artikel diskutéiert ginn iwwer wéi aus haartem Drénken Doheem kënnt).

Iesst net gefëmmt Fleesch, Pickelen a Marinaden, wierzegen, wierzegen, fettegen Iessen, Sandwichen, all Zort Tonic a synthetesch Gedrénks ("Cola", "Sprite", "Pepsi", "Fanta", Energie an anerer.).

Wéi virdrun erwähnt, a klenge Portiounen iessen, et ass besser et méi dacks ze maachen. D'Benotzung vu Mëllechprodukter ass kontrovers. Als Ausnam kënnt Dir Joghurt (ouni Aroma Zousatzstoffer), Babyschnouer benotzen.

Besuergnëss nom Binge. Zentralnervensystem

D'Haaptrei Satellitte vum Réckzuchsstaat kënne genannt ginn Reizbarkeet, Insomnia, Baseless Angscht nom Binge.

Déi éischt Saach, déi Dir kënnt recommandéieren ass ze probéieren iergendwéi selwer ze distractéieren (obwuel et schwéier wäert sinn) vun Ärer Krankheet. E gudden Effekt gëtt kritt andeems Liicht, Gehirfräi Programmer, Filmer, Musekvideoen, Cartoons, an dergläiche gesinn. Liest d'Buch ass onwahrscheinlech Erfolleg, och Fiktioun. Déi éischt Kéier no engem laange Binge ass onwahrscheinlech ausgaang wéinst der dacks optrieden Angscht nom Binge. Awer wann Dir et fäerdeg bréngt, dann ass et besser Zäit iergendwou am Park, Bëschpark ze verbréngen, wou d'Kläng vun der Zivilisatioun net erreechen, an der Gesellschaft oder eleng - Dir entscheet.

Entweder ofschrecken, Reizbarkeet, Opreegung hëllefe entweder e waarme Bad oder eng waarm, agreabel Dusch.

Besuergnëss nom Binge hëlleft beim Ëmgoen mat Glycin, Afobazol, Finlepsin (Carbamazepin), Grandaxin, Mebicar. Fir schwéier Schlofstéierungen ze bekämpfen, benotzt d'Drogenbehandlung Phenazepam, an enger Doséierung vun net méi wéi 0,1-0,05 mg an der Nuecht fir 2-3 Deeg, awer et kann nëmme mat Rezept kritt ginn.

Et ass gutt wann eng Persoun vu noe Leit ënnerstëtzt gëtt wann se aus Binge fortgoen. Familljemembere kënnen net nëmme moralesch hëllefen, awer och mat praktesche Aktiounen: liest doriwwer am Artikel, wéi een eng Persoun aus haartem Drénken hëllefe kann.

2. Leeschtung

Als Regel sinn d'Basisfunktiounen vum Kierper duerch dës Kéier (7-10 Deeg nom Binge) scho normal. D'Häerz huet sech gekillt, de Blutdrock stabiliséiert an den Appetit an den Darmfunktioun goufen erëmgewielt.

Kann gerett ginn Schlofstéierungen (intermitteréierend, flaache Schlof, Nuetsmarchéen, Schwieregkeete schléift). Finlepsin, Phenibut wäert hëllefen mat sou Stéierungen ze këmmeren. Vergréisser Erschöpfung, Konzentratiounsschwieregkeet, Steifheit vum Denken, temporär Erarmung vum Interessekrees wäert hëllefen de Fezam ze iwwerwannen.

Et ass recommandéiert de Regime vun der Aarbecht a Rou ze beobachten, Schlof sollt op d'mannst 7-8 Stonnen sinn.

Iesse méi Liewensmëttel reich an Déierproteinen a Vitaminnen (Fleesch, Eeër, Kéis, Geméis, Uebst). Ënnert anerem wäert Planzenfaser hëllefen den Darm normaliséieren (Verstopfung bréngt d'Leit dacks no laange Bänn).

Walk méi an der frescher Loft, et ass nëtzlech fir den Niveau vun der kierperlecher Aktivitéit graduell ze erhéijen. Optimal ass eng Visite am Pool.

Bleift net an e Steebroch - Gitt an de Fitnessstudio a bréngt selwer direkt zum Doud an e Schweess. D'Häerz a Bluttgefässer hunn net méi aus Stress erholl an d'Resultat kann en zoufälleg schwellend myokardial Infarkt oder Myokarditis (Entzündung vum Häerzmuskel) sinn.

All Binge ass e seriöse Schlag fir den Immunsystemdofir ass et unzeroden, virsiichteg ze sinn aus Entworf, am Lach ze bueden an dergläichen. Den Haapt Saach ass net ze rennen, net ze pissen an net selwer ze drécken. Alles wäert op der Plaz falen, awer net direkt, no 2-3 Wochen.

An esou, nodeems Dir esou vill Effort gemaach hutt a nach ëmmer aus dem Binge ass, ass d'Haapt Saach net erëm ze drénken. Fir dëst ze maachen, liest den Artikel, an deem de Narcolog komplizéiert psychologesch Tricken deelt, an och recommandéiert Pillen an funktionnéiert Folk Rezepter déi Iech hëllefen drénken ze halen.

Dësen Artikel gouf fir d'lescht den 12/03/2018 aktualiséiert

Hutt Dir net fonnt wat Dir gesicht hutt?

Probéiert d'Sich ze benotzen

D'Konsequenze vum Binge fir de Kierper

Verlängerter Alkoholkonsuméierung huet en extrem negativen Effekt op d'Gesondheet vu Männer a Fraen. A verschiddene Fäll sinn d'Konsequenze nom Binge sou schwéier datt si zum Doud féieren.

An bal all Leit nom Binge gëtt et eng ausgesprochen Elektrolyt-Ungleichgewicht, eng Ofsenkung vun der nonspezifescher Resistenz vum Kierper, an ausgesprochener Dysbiose. Natierlech beaflosst all dëst d'Aarbecht vun absolut all Organer a Systemer. Alkoholiker stéieren d'Liewer, de Verdauungsprozess an d'Absorptioun vun Nährstoffer, d'Immunitéit hëlt erof an d'allgemeng Gesondheet verschlechtert.

Verlängert Binge ass begleet vun der Entwécklung vu schwéierer Dysfunktion vum Nervensystem. Männer a Frae entwéckelen Depressioun, ongerecht Angscht a Panik erschéngt, et deet wéi an ass schwindeleg. Vill Leit kënnen net schlofen, a wärend engem onrouege Schlof hunn se Nuetswieregkeeten. All dës sinn nëmme extern Manifestatiounen vun déif organesche Gehir Läsionen. Natierlech sinn d'Grënn an de verlängerten toxeschen Effekter vun Alkohol. Och Alkoholiker kënnen e Féiwer an exzessive Schweess hunn.

Déi geféierlechst Komplikatiounen, déi meeschtens bei Alkoholiker entwéckelen:

• delirium tremens, Korsakovsky Syndrom oder aner alkoholesch Psychosen,
• déif Depressioun, schwéier neuropsychiatresch Stéierungen,
• myokardinfarkt, akuter Häerzinsuffizien, verschidde Arrhythmien,
• Mallory-Weiss Syndrom, akuter gastrointestinal Blutungen,
• fatty Hepatose, Zirrhose, Liewer Echec,
• akut oder chronesch Pankreatitis,
• Kaaft Immunmangel,
• Vergréisserung vun Hämorriden,
• Nieralfehler, Verletzung vum Genitourinary System,
• an seltenen Fäll, Schlag entstinn oder zerebrale Ödeme entwéckelt.

Wéi laang de Kierper sech nom Drénken erholen

An all Persoun gëtt de Kierper iwwer eng aner Zäit restauréiert. D'Dauer vun der Rehabilitatioun hänkt vum Alter a vum Geschlecht vun der Persoun of, de funktionnellen Zoustand vun der Liewer, d'Dauer vum Binge, d'Quantitéit vum Alkohol konsuméiert a vill aner Faktoren. In der Regel, Männer erholen e bësse méi séier wéi Fraen.

Wéi Dir wësst, geschitt Alkoholmetabolismus an der Liewer. D'Ezymmsystemer vun dësem Uergel bidden den Ofbau vun Ethanol a seng komplett Notzung. Déi resultéierend Metaboliten ginn duerch d'Nieren ausgeschloss. Eng gesond Liewer veraarbecht 7 mg Ethylalkohol an enger Stonn. Wësst Dir d'Quantitéit vum Alkohol gedronk (a punkto Pure Alkohol), kënnt Dir erausfannen wéi laang et dauert fir de Kierper komplett ze botzen. Entgiftungstherapie beschleunegt dëse Prozess vill.

Et sollt bemierkt datt fir e komplette Austrëtt vu verlängert Binge ass et net genuch fir d'Blutt an d'Tissue vun Toxine ze läschen. Et ass noutwendeg fir den normale Fonctionnement vum nervösen, Verdauung, kardiovaskuläre, genitourinary an aner Kierper Systemer ze restauréieren. Symptomatesch Behandlung ass och wichteg - et hëlleft den Alkoholiker besser ze fillen.

Wéi vill Zäit gebraucht gëtt fir déi negativ Konsequenze vum Binge komplett ze eliminéieren - hänkt vun der Qualitéit vun der medizinescher Versuergung of. Natierlech, Inpatientbehandlung oder e Medikament Sucht Spezialist Doheem ze ruffen ass méi effektiv wéi onofhängeg Versich de Getränker z'erreechen. Dofir ass et besser fir en Alkoholiker an enger Klinik oder engem Drogendispensär ze setzen, well et extrem schwiereg ass de Kierper erëm ze restauréieren, nodeems Dir eege Binge mécht.

In der Regel, Réckzuchssymptomer daueren vun dräi bis sechs Deeg. Mat schwéieren Intoxikatioun kann et bis zu zwou Wochen daueren. Duerno passéiert eng merkbar Verbesserung am Wuelbefannen, awer och psychosomatesch Stéierunge kënnen e puer Méint méi gefillt ginn. Adäquat Behandlung hëlleft hinnen vill méi séier lass ze ginn.

D'Benotzung vun engem Drëpfer beim Restauréiere vum Kierper nom Binge

Et ass kee Geheimnis datt d'Vergruewen vun Alkoholiker ee vun de wichtegste Punkte sinn fir aus Binge lass ze ginn. Dropper hëllefen séier d'Toxikatioun ze entfernen an de mënschleche Konditioun bal direkt ze linderen.

D'Virdeeler fir en Dropper ze setzen:

1. Eng Persoun brauch net vill verschidde Pëllen ze drénken - all déi néideg Medikamenter ginn zur Léisung derbäi. Si ginn direkt an de Bluttkrees injizéiert a ganz séier an den Tissue penetréiert, wou se eng therapeutesch Wierkung hunn,
2. D'Kompositioun vum Droppschëff gëtt individuell ausgewielt, baséiert op mënschlechen Bedierfnesser. Dank dësem ass d'Behandlung sou effektiv wéi méiglech ze maachen, an de Kierper ze botzen ass komplett sécher,
3. D'Aféierung vun engem Drëpfer suergt séier verdënntem Blutt. Dëst erlaabt Iech d'Belaaschtung op der Herz-Kreislauf-System ze reduzéieren, d'Risiko vu ville Komplikatiounen ze reduzéieren an favorabel Konditioune fir Erhuelung ze kreéieren,
4. Déi Medikamenter, déi d'Tropfung ausmécht, botzen net nëmmen d'Ticher vun Ethanol a seng metabolesch Produkter, mee restauréieren och de Volume vun der intravaskulärer Flëssegkeet, behandelen vill Organer an hëllefen dem Elektrolyt - Ungleichgewicht ze entfernen.

Dacks graven Familljememberen en Alkoholiker doheem, rufft en Narcolog un oder lauschtert just no de Rot vu Frënn. Déi lescht Optioun ass zimmlech geféierlech an hëlleft net ëmmer Binge lass ze maachen. D'Léisung fir Infusioun sollt vun engem Spezialist gewielt ginn, well seng Kompositioun an all Fall wäert ënnerscheeden.

E richteg plazéiert Dropper hëlleft d'Risiko vu widderholl Drénkenheet ze reduzéieren. De Fakt ass datt de Kierper ze botzen de Besoin un Alkohol reduzéiert. De Wuel vun der Persoun verbessert sech a säi Wonsch no der nächster Dosis Alkohol ze sichen.

Kraaft wann Dir Binge rausgeet

Diättherapie (richteg Ernärung) spillt eng wichteg Roll an der Period vum "Congé", an d'Erhuelung vum Binge ass bal onméiglech ouni et. Direkt nom Nüchternen sollt eng Persoun Mëllech oder Poulet Bouillon drénken, e bësse méi spéit an der Diät musst Dir méi Kraidertaus an natierleche Jus abannen. Fir Téi wäert et passend natierlech Hunneg ginn.

De Menü muss onbedéngt Mëllech a Mëllechprodukter enthalen - Hüttenkäse a Kefir. Well se d'Fäegkeet hunn, schiedlech Metaboliten ze neutraliséieren, si perfekt hëllefen d'Intoxikatioun ze entlaaschten. All Dag sollt Dir Getreide, Zoppen a Bouillon iessen. Frësch Uebst a Geméis hëlleft d'Gesondheet erëm ze maachen.

Produkter recommandéiert fir Diarrho:

• bran Brout
• schwéier gekachten Eeër
• gekachten niddereg-fettleche Fësch,
• diät Fleesch Platen
• Nëss.

Iesse fir Verstopfung ze iessen:

• pruimen
• Kürbis Schuel
• Zucchini Platen
• Kürbis.

E gudde Drénkregime an d'Benotzung vu Produkter déi natierlech Diuretik hëllefen d'Gesondheet ze restauréieren. Waassermelounen, Gurken, Lingonberries, gréngen Téi profitéieren. Dir sollt och méi Spargelen, Petersilie, Dill iessen - si hunn net nëmmen en diuretesch Effekt, mee si bäidroen och staark zur Entgiftung.

Erhuelung vu hart drénken

Fir zréck an en normale Liewensstil ze kommen, ass eng Persoun net genuch fir ophalen ze drénken. Fir d'Entwécklung vu schwéiere Komplikatiounen ze vermeiden, ass et noutwendeg de Kierper nom Binge richteg ze restauréieren. Als alleréischt sollt Dir Iech um Häerz, Liewer, Nieren, Nervensystem këmmeren. Gläich wichteg ass d'Korrektioun vum Elektrolyt Ubalance an Dysbiose, symptomatesch Behandlung.

Gehir an Nervensystem

Wéinst der längerer Belaaschtung vun Ethylalkohol, ass de Gehir, de Spinalkord an de periphere nervös System beschiedegt. Nom Binge stierwen eng grouss Zuel vun Nervenzellen, wat ganz schlecht fir Mënschen ass.

In der Regel, verlängert drunken Alkoholismus féiert zu der Entwécklung vun alkoholischen Encephalopathie - eng schlëmm Krankheet mat schwéiere somateschen an neuropsychiatresche Stéierungen. Fir dëst Phänomen ze vermeiden an de Gehir nom hart drénken ze restauréieren, sollt Dir neurometabolesch Medikamenter drénken (nootropics), dës enthalen:

Eng adäquat Entgiftungstherapie an eng komplett Oflehnung vun Alkohol hëlleft dem Gehir erëm ze restauréieren. Wann psychoneurologesch Symptomer erschéngen, soll eng Persoun eemol mam Alkohol vergiessen. Soss, drunken Alkoholismus wäert extrem onsympathesch Konsequenzen hunn.

Entfernung vum asthenesche Syndrom

Ongerecht Angscht a Panik, Schlofstéierunge, Depressioun, schlecht Stëmmung, allgemeng Schwächtegkeet an Apathie sinn all klassesch Zeeche vum asthenesche Syndrom. Als Regel, eng Persoun gëtt onfäheg fir kloer ze denken, ka sech net op eppes konzentréieren. Well et ganz schwéier ass no Binge ze schlofen, fillt hie konstant Middegkeet an Verzweiflung.

Souguer geschlof, den Alkoholiker ka net normal schlofen, well hien huet schrecklech Nightmarmer. A verschiddene Fäll kann Insomnia nom Binge Deeg daueren an eng Persoun ganz ustrengend maachen. An dësem Fall muss hien Schlofpillen huelen. Novopasit, Grandaxin, Mexidol, Glycine hëllefen an der Schlof. Mat schwéieren Schlofstéierunge ginn méi staark Medikamenter gewisen - Elenium, Diphenhydramin, Donormil.

Depressioun ass meeschtens mat Berouegungsmëttel behandelt, Antipsychotiker oder Barbiturate si vill manner dacks verschriwwen. Et sollt bemierkt ginn datt korrekt ausgewielte Medikamenter Angscht komplett eliminéieren, Iech upaken an Iech hëllefe gutt ze schlofen.

Mat asthenesche Syndrom sinn déi folgend Medikamenter verschriwwen:

All dës Medikamenter ginn duerch Rezept verkaaft, an Dir kënnt se nëmme mat der Erlaabnes vun engem Dokter drénken. Nom Verlaf vun der Behandlung passéiert Depressioun, an déi normal Schlofdauer gëtt erëmgewielt. Eng Persoun fält normalerweis an der Schlof ze falen an huet net méi Nuetsflich.D'Effizienz geet och däitlech erop an d'kognitiv Fäegkeeten verbesseren.

Bitterkeet am Mond

E Gefill vu Batterkeet am Mond geschitt wéinst der Galle am Bauch, Speiseröh a schlussendlech an der mëndlech Huelraum geworf. De Grond ass d'verstäerkte Aarbecht vun der Liewer, zielt fir exzessive Quantitéiten un Ethylalkohol ze veraarbecht. Violatioun vun der Motilitéit vum Magen-Darmtrakt féiert zur Tatsaach datt Galle aus dem klengen Darm de Bauch entgéint kënnt.

Fir vun dësem Onbequemen lass ze ginn, sollt Dir eng spuersam Ernärung anhalen an d'Benotzung vun Alkohol ganz ofzeginn. Dir musst och dringend an d'Spidol goen an e ganzen Untersuchung maachen. Duerno wäert den Dokter eng Behandlung virschreiwe fir eng normal Leberfunktioun ze restauréieren. Doheem, Flaxsomen an e reichend Drénken hëllefen dëst Symptom ze entfernen.

Klump am Hals

Wann et e Kielech ass an eng Sensatioun vun engem Klump am Hals ass, sollt Dir eng Diät upassen. D'Iessen sollt fraktionell sinn, an direkt nom Iessen ass et extrem ongewollt fir an d'Bett ze goen. Et wäert net iwwerflësseg si Smecta oder Enterosgel ze huelen - si hëllefe mat der héijer Aciditéit lass ze ginn an Heartburn ze eliminéieren. Wann de Klump am Hals net verschwënnt, musst Dir en Dokter konsultéieren.

Leg Koordinatioun gëtt verschlechtert

Nom Oflaf vum Binge hunn e puer Leit Péng an dezent Been, a si trëppele mat grousse Schwieregkeeten. Dëst ass wéinst Schied un Nerven a Bluttgefässer, souwéi Ausliwwerung vu Kalium aus dem Kierper, dofir ass déi normal Muskelfunktioun gestéiert. Been sinn wuertwiertlech net hire Meeschter. Heiansdo ginn Alkoholiker nëmme mat Hëllef vu baussen.

Fir Iech besser ze fillen, sollt eng Persoun hir Féiss a waarme Waasser dréinen, nodeem Seesalz, Entloossung vu Mutterwort, Kamille oder aner Medizin Kraider. Wann Är Been ganz schlecht verletzt sinn, kënnt Dir e Liichtmassage maachen. Mat Krampfadern sollt Dir Troxevasin oder Venitan Salbe benotzen. Fir d'Korrektioun vu Elektrolyt-Ungleichgewicht ass Medikamenter noutwendeg.

Speech Behënnerung

Dysarthria (oder Riedbehënnerung) ass en extrem geféierleche Conditioun nom Binge. Déi meescht Oft ass et en Zeechen vun organesche Schued am Nervensystem. Dacks weist d'Erscheinung vun Dysarthrien d'Entwécklung vun alkoholescher Encephalopathie. An dëser Situatioun musst Dir en Dokter sou séier wéi méiglech gesinn. Meescht wahrscheinlech wäert hien empfänken Neurometabolesch Medikamenter drénken.

Shake oder tremor

Normalerweis ass d'Erhuelung vum Binge net komplett ouni Shake Kontroll. In der Regel, mëll tremor kann mat der Hëllef vun Entgiftungstherapie erofgeholl ginn. Grof Tremor ass dacks d'Resultat vun engem Dopamin Neurotransmittermangel. Dir kënnt et ophale andeems Dir Schockela iessen oder Kakao drénkt. E gudden Effekt gëtt och no der Aféierung vu Vitamin B6 a B1 observéiert.

Wat maachen wann schwindeleg oder Kappwéi

Wann no engem Binge eng Persoun schlëmmer an schwindeleg ass, da sollt hie fir d'éischt emol méi Rou hunn. Et ass och noutwendeg Medikamenter ze huelen déi de Blutdrock erofsetzen. Wann de Schmerz net ofgeet, an de Kapp nach ëmmer dréint, musst Dir e Medikament aus der Grupp vun net-narkoteschen Analgetik huelen. Pentalgin, Nurofen oder Solpadein si gutt.

Et ass ganz schlecht wann eng Persoun Blieder entwéckelt oder e Ausschlag op der Haut nom Ausgang vu Binge. Si bedeit normalerweis schlëmm Leber Schued. Manner dacks weisen Flecken op der Haut op d’Entwécklung vun enger allergescher Reaktioun oder sinn eng verspéit Reaktioun op Behandlung mat disulfiram-enthaltende Medikamenter. Wann en Ausschlag erschéngt, konsultéiert en Dokter. An dësem Fall gëtt d'intravvenös Administratioun vun Essential-Forte meeschtens verschriwwen.

Temperatur erop

Wann Dir Binge erausgeet, kann d'Temperatur aus verschiddene Grënn eropgoen. Fir schlëmm somatesch Krankheeten auszeschléissen, sollt Dir eng voll Untersuchung vun engem Spezialist maachen. Huelt Antipyretika solle just sinn wann d'Temperatur iwwer 38 Grad eropgeet. Soss ass et genuch fir kal Kompressen op den Ellbogbogen an den Hals ze bewerben.

Et sollt een sech drun erënneren datt héich Temperatur keng Indikatioun ass fir Antibiotike ze huelen. Am Géigendeel, drénken se wann Dir Binge ausgaang ass extrem ongewollt. Mat schwéierer Hëtzt a Chills kënnt Dir e Medikament aus der Grupp vun NSAIDs huelen (net steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter).

Aarbechten Atmung

De Grond fir Schwiereg mat Atmung ass dacks d'Oppressioun vum Atmungszentrum am Gehirestamm. Fir dëse Problem ze bekämpfen, ginn Drogen aus der Grupp vun Analeptiker (Cordiamin, Sulfocamphocaine, Kaffein) benotzt. Si ginn subkutan verwalt, an nëmmen ënner Opsiicht vun engem Dokter. Benotze vun dëse Fongen eleng ass extrem ongewollt. Bei schwéieren Atemfehler kann eng Persoun brauchen eng speziell Sauerstoffmëschung ze inhaléieren.

D'Erscheinung vu Krampelen ass e Zeeche vun enger erhéite excitabilitéit vum nervös System. Fir dës Conditioun ze stoppen, gëtt Magnesia verschriwwen. In der Regel gëtt et intravenös oder intramuskulär verwalt. Zousätzlech fir Krampelen ze eliminéieren, Magnesia huet eng ausgeprägte antiarrhythmesch, choleretesch, analgetesch a berouegend Effekt.

Rout oder giel Aen

Giel Aen sinn e charakteristesche Zeechen vu Leberschued. Bei Alkoholiker kënnen se d'Entwécklung vun obstruktive Geleefegkeet oder toxescher Hepatitis uginn. Giel Ae sollten eng Occasioun fir eng direkt Visitt vum Dokter sinn.

Péng, Péng, an Rötung vun den Aen wann Dir Binge ausgaange sinn eng Konsequenz vun den toxesche Effekter vun Alkohol op Bluttgefässer. An dësem Fall musst Dir d'Aen mat engem decoction vun Kamillen oder staark schwaarz Kaffi spülen. Dir kënnt och Tropfen vu Sofradex, Vizin oder Murin benotzen.

Nom Binge - Behandlung an Erhuelung

Erhuelung vu Binge oder längerer Benotzung vun Alkohol ass fir jiddereen noutwendeg. Natierlech kënnt Dir näischt maachen, awer just iesst op Ärem Kierper. Awer ëmmer, wann d'Leit normalerweis iwwer hire Kierper drénken oder vergiessen eng raisonnabel Grenz ze observéieren, also loosse mer déi betraffe Organer och nom Alkohol hëllefen.

Wéinst deem Leschten entwéckelen sech Kappwéi, Schwindel, Stéierungen am vestibuläre Apparat begleet vu Reizung vum Zentrum vum Erbrechen.

Wann Dir Kontroll am Alkohol drénkt verléiert, wëllt Dir de Kierper séier erëm restauréieren, natierlech, ouni bei den Dokteren fir Hëllef ze goen. Am Fall vun Alkoholismus, Erhuelung vu Binge doheem ass d'Wiel vun der Majoritéit, well wéineg Leit wëllen hire Problem annoncéieren, och ënner de selwechte Patienten.

Wéi de Kierper nach haart drénken ze restauréieren

Als alleréischt musst Dir Alkohol entloossen, vun allen Alkoholhaltenden Léisungen. De Wonsch fir Hangover ze kréien ass dat éischt Zeeche vun Alkoholismus an eng Manifestatioun vun Réckzuchssymptomer.

Och no der Entfernung vu exzessive Toxine bleift déi wichtegst Fro, wéi kann d'Liewer nach schwéier Drénken restauréiert ginn? Ëmmerhin ass et dëse Kierper deen an engem méi groussen Ausmooss leid. Bei Alkoholiker, wéinst häufigerem Mëssbrauch, trëtt Degeneratioun vum Liewergewebe op, soss Zirrhose.

Wéini hëlleft Folk Heilmittel fir Alkohol

Fir Binge vu Folk Heilmittelen ze stoppen, ass d'Aufgab fir eng Persoun ouni medizinesch Ausbildung praktesch net wierklech. Awer well Folk Heilmittel fir haart Drénken net effikass sinn am Verglach mat modernen Methoden fir en drunken Zoustand ze behandelen. Awer well dës wesentlech Experimenter op e geschwächte Patient sinn, meeschtens gëfteg an der Natur.

Dofir behandelt Folk Heilmittel e Hangover wann se vill an engem Dag drénken - net méi! Soss, fir d'Binge ze stoppen, musst Dir d'Dokteren uruffen an net iergendeng, awer speziell (Narkolog oder Toxicolog).

Wandjann wat nach ze maachen

Déi einfachst awer effektiv Effekter fir Erhuelung no hart Drénken ginn an 10 Etappen. Et ass besser se an der Uerdnung ze maachen déi hei beschriwwe gëtt, awer am Prinzip ass dëst net néideg. D'Prozedure sinn net iwwerflësseg, och wann Dir scho mat engem professionelle Narkolog agestallt sidd. Op alle Fall, och mat e puer vun hinnen, fillt Dir Iech besser.

Éischt Wendung

1. Hangover ass keng Optioun, erënners dech un déi contrastéierend Séil. Dat heescht, mir undoen an d'Buedzëmmer (d'Dusche wäert och ganz hëllefräich sinn). Dusch sollt kontrastéierend ofwiesselnd kal a waarmt Waasser geholl ginn. Sidd virsiichteg wann d'Erfarung vun der Kontrast Dusche huelen net genuch ass (oder guer net), fänkt d'Prozedur un, de Kierper erëm mat coolem a waarme Waasser ze restauréieren, an nëmmen dann, wann Dir e bëssen upasst, lues a lues op kal (fir gehärtene Männer - Äis) wiesselt, an deementspriechend waarm oder ganz waarmt Waasser.
2. Da maache mir Moossname fir Dehydratioun ze bekämpfen. Et ass kee Geheimnis datt alkoholescht Gedrénks, besonnesch niddereg-alkoholescht Zorten Béier, en diureteschen Effekt hunn; zesumme mat der Flëssegkeet verléiert de Kierper Kalium a Natriumioonen, déi vital fir den normale Funktionéiere vun Nervenzellen an de Muskelsystem sinn. dat ass wou de Kierper Schmerzen a Kappwéi kënnt.