Schockela fir Diabetis > Diät fir Diabetis

Denkt awer net datt all zockerhalteg Liewensmëttel mat enger bestëmmter Quantitéit Zocker enthalen sollte komplett aus der Diät fehlen. No allem ass Zocker, wéi mir wëssen, den Haaptkatalysator fir d'Produktioun vu speziellen Hormonen, déi Iech erlaabt d'Aktivitéit vun den nerven an endokrinen Systemer ze regléieren - besonnesch et erlaabt Iech Endorphin ze produzéieren, bekannt als "Hormon vum Gléck".

Dofir stellt eng komplett logesch Fro op - Ass et méiglech Schockela fir Diabetis ze benotzen? No all, Schockela enthält e fantasteschen Zocker Niveau, deen natierlech e ganz schlechten Effekt op Bluttzocker huet.

Awer hei ass et net sou einfach, sou datt mir déi direkt gär gefalen, déi sech gär mat Séissegkeeten traitéieren, e bësse viraus lafen - Dir kënnt Iech leeschte et e bëssen ze iessen, besonnesch wann d'Natur vun Diabetis méi mild ass a wann Dir keng negativ Reaktiounen op de Produit selwer hutt.

D'Virdeeler vum Schockela fir Diabetis

Schwaarze Schockela fir Diabetis

De Fakt ass datt d'Benotzung vu Schockela net zu staarken a schaarfe Verännerungen am Bluttzocker féiert - dat ass wouer am Verhältnis donkel an donkel Schockela An. Dës Zort glycemesche Index ass ongeféier 23, wärend et vill manner kaloresch ass wéi all aner Zort Dessert. All Dag kënnt Dir eng gewëssen Dosis Schockela konsuméieren, dat hänkt vum Alter, de metabolesche Charakteristiken an der Aart vun Diabetis of. Awer allgemeng kënne mir dat soen Ongeféier 30 g Schockela ass déi normal alldeeglech Fuerderung. .
Donkel Schockela enthält flavonoids , déi d'Immunitéit vu Kierpergewëss op hiren eegene Insulin reduzéieren.
Polyphenolen hëlleft e bëssi manner Bluttzocker (Schockela soll op d'mannst 85% Kakao enthalen).
Vitamin P Hëlleft de Konditioun vu Bluttgefässer ze verbesseren.
Wann donkel Schockela am Kierper verbraucht gëtt, héich Dicht Lipoproteine dat hëlleft Cholesterin aus dem Kierper ze entfernen. Dëst senkt de Blutdrock, an doduerch reduzéiert de Risiko vu Schlaganfall an Häerzkrankheeten.

Firwat Zucchini ass bitter

D'Akkumulation vun der Batterkeet an de Friichten ass en ierflecht Phänomen, dat wéinst natierleche Funktiounen ass. Wéi och ëmmer, en unangenehmen Geschmaach erschéngt nëmmen a kritesche Situatiounen. D'Planz ass fäeg op eng ähnlech Manéier op negativ Konditiounen vu sengem Wuesstem ze reagéieren.

Wichteg! Bitterkeet gëtt duerch d'Präsenz vu Cucurbitacin verursaacht, déi an de Cotyledonen vum Fetus ass an duerno nach bal de ganze Pulp ausstrakt. Zur selwechter Zäit musst Dir verstoen firwat Zucchini bitter ass a wéi am beschten dësen Nodeel ze vermeiden.

D'Ursaachen vu Bitterkeit an Zucchini

Wéi scho gesot, gëtt de bitter Geschmaach duerch eng Erhéijung vun der Quantitéit Cucurbitacin verursaacht. Dës Substanz ass ëmmer a Kürbispulp präsent, awer a klenge Quantitéite gëtt et net gefillt. Et gëtt bemierkt datt Zucchini bitter sinn wéinst Verstouss géint d'Basisprinzipien vun hirer Kultivatioun. Zum Beispill gëtt pollinéiert vun den Haaptgrënn zougeschriwwen déi zu der Erscheinung vun engem ongewollte Problem féieren.

Iwwerschoss Waasser

Eng erhéicht Quantitéit vu Feuchtigkeit féiert zu engem bittere Geschmaach. Aus dësem Grond kann Waasser net op Blieder gegoss ginn. Iwwerschoss Feuchtigkeit schwächt d'Planz. Et sollt bemierkt ginn datt speziell Risiken am kale Wieder erschéngen, wann d'Geméis u ville Pilzkrankheeten ufälleg ass. Kale Waasser kann net absorbéiert ginn, als Resultat vun deem d'Planz un enger falscher Pfleeg leid.

Mangel u Liicht

Net genuch Daglichtstonnen a bewölktem Wetter, däischter Plaz féiert zu engem bittere Geschmaach vun Zucchini. Aus dësem Grond ass et ubruecht Zucchini sonneg Plazen ze wielen fir Geméis ze wuessen, erënnert un d'Noutwennegkeet vun der richteger Betreiung. Zum Beispill, eng erwuessent Planz gëtt geknipst a verdënnegt, iwwerschësseg Blieder ginn ewechgeholl. De Minimum Distanz tëscht verschiddene Friichten soll 75 Zentimeter sinn.

Iwwerschoss Dünger

Dünger sinn extrem wichteg fir Zucchini. Wéi och ëmmer, exzessiv Ernärung mat Nährstoffer, déi Phosphor a Kalium enthalen, féiert zu engem bittere Geschmaach. Fir Geschmaachcharakteristiken ze verbesseren, ass et unzeroden Stickstoff ze addéieren, wat am Géigendeel Bitterkeet eliminéiert.

Opgepasst! Ideal fir Zucchini ze ernähren sinn komplex Mineraldünger. D'Benotzung vu organesche Substanzen verhënnert dat ongewollt Ungleichgewicht. Gärtner an esou Situatiounen benotze Hef, Borsäure.

Onvollstänneg Späichere

Reife Zucchini kënnen nëmme fir 4 - 5 Méint op enger cooler Plaz gelagert ginn. Déi bescht Plaz fir ze späicheren ass en gehëtzt Balkon. Am Keller an am Keller gëtt et e Manktem u Ventilatioun, wat zu enger Verschlechterung vum Goût féiert.

Langfristeg Lagerung féiert zum Fakt datt d'Geméis seng Geschmaachseigenschaften verléiert. Bitter iwwerripe Kürbis däerf net giess ginn.

Akkumulation vun Cucurbitacin

Experten bemierken datt d'Akkumulation vun Cucurbitacin net nëmmen duerch d'natierlech Feature vum Geméis verursaacht gëtt, awer och vun de falsche Konditioune fir säi Wuesstum:

Mëttelméisseg a falsch Waasserwaasser,
D'Heefegkeet vu Fiichtegkeet, déi besonnesch kal op kale Deeg gëtt,
Plötzlech Ännerung vun der Temperatur,
Upassend Buedemaart fir Geméiswuesstem,
Excess Sonneliicht
Iwwerschoss Betrag vun Mineraldünger
Mangel un Nährstoffplanzen,
Laang kal no der Hëtzt
Schied un Uebstwimperen während der Ernte.

Wéi Dir kënnt virstellen, a ville Situatiounen ass et méiglech d'Erscheinung vun enger bitterer Aftertaste ze vermeiden.

Planzekrankheet

Infektiiv Pilzkrankheeten (zum Beispill Anthractose a Fusariiosis) beaflossen d'Blieder a Stämm, de Goût vun der Fruucht. Net nëmmen d'Erscheinung vu bittere Geschmaach gëtt bemierkt, awer och giel-brong Flecken, giel an dréchent Blieder. Wann Dir d'Situatioun net verbessere kënnt, musst Dir dës krank Planz befreien. Fir infektiiv Krankheeten ze vermeiden, wäerte d'Rotatioun rotéieren. Richteg Pfleeg eliminéiert de Risiko datt Zucchini Krankheeten ufänken ze entwéckelen.

Ass et méiglech, bitter Zucchini ze iessen?

Wann et nom Ernte huet gewisen datt de Geschmaach vun Zucchini bitter ass, kënne Geméis mat korrekt Veraarbechtung giess ginn. Zum Beispill ass et recommandéiert d'Fruucht an kleng Scheiwen oder Scheiwen ze schneiden an et mat Salzwaasser fir eng Zäit ze fëllen. Eng korrekt Veraarbechtung wäert déi meescht vun der Batterkeet entfernen, sou datt den initialen Geschmaach op de Platen net beaflosst. No der Veraarbechtung ass et erlaabt Zucchini ze fritten, stewelen, konservéieren a kachen.

Wéi vermeit de bitter Geschmaach vun Zucchini wärend der Lagerung

Wann d'Erscheinung vu Batterkeet net vermeit ka ginn, soll d'Cucchini no der Pre-Veraarbechtung richteg gelagert ginn.

Bookmark fir Späicheren. Mat de richtegen Temperaturkonditioune ginn Zucchini fir bis zu sechs Méint gelagert. Fir de Lieszeechen benotze reife Friichten déi net driwwer driwwer solle sinn. Zur selwechter Zäit mussen Zucchini eng huel Haut an e Pedunkel hunn.
Konserven. Bitterkeet wärend Pickling oder Salzung verschwënnt net. Aus dësem Grond gi Geméis am Salzwaasser verdréit an a klenge Krees geschnidden. No e puer Stonne vun Zucchini am Salzwaasser erfaassen, ass d'Erhaalung no dem gewéinleche Rezept méiglech.
Gefriess Zucchini ass an enger blanchéierter a frëscher Form gefruer. Virun dëst, ranzeg Friichte ginn ausgeglach.

Anstänneg Lagerung vun Zucchini verhënnert d'Intensivéierung vum Bittergeschmaach.

Wat fir eng Klass ass manner bitter

Gourmets bemierken datt et manner bitter Zorten vun Zucchini sinn, déi ugeroden an der Diät enthalen ze sinn. Déi folgend Varietéit verdéngen besonnesch Opmierksamkeet:

Kürbis. Dës Varietéit ass no bei traditionelle Zucchini. Squash gëllt als ee vun de beschten. Esou Zucchini ginn fir d'Virbereedung vu Kaviar an Zaloten benotzt.
Chaklun. D'Varietéit gëtt als universal erkannt. De Pulp vun Zucchini Chaklun gëtt als Ausschreiwung ugesinn. Zousätzlech hunn Geméis en angenehmen Aroma. Chaklun ass ideal fir Konserven a Kürbis Platen. Zousätzlech sinn Zucchini vun dëser Varietéit fir eng laang Zäit gelagert.
Farao. Zucchini vun dëser Varietéit ënnerscheede sech duerch mëll a séiss Fleesch. D'Méiglechkeet vu bal all Veraarbechtung ass bemierkt.

D'Gesondheet vun der Diabetiker, säi Wuelbefannen an d'Natur vum Verlaf vun der Krankheet hänkt of. Wéi Dir wësst, gi vill Liewensmëttel, besonnesch Séissegkeeten a Bäckereprodukter mat Hyperglykämie verbueden.

Vill Patienten, déi leiden, stellen d'Dokteren dacks d'Fro: "Sinn Diabetis a Bitter Schockela kompatibel mat de Konzepter?"

Et géif schéngen datt sou en kalorienarme an zockerräich Liewensmëttelprodukt bei Patienten mat Diabetis contraindicated soll ginn. Awer et gi Fäll.

Mat Hyperglykämie ass et verbueden Wäiss a Mëllech Schockela ze benotzen, a bitter, am Géigendeel, gëtt fir den deegleche Menü empfohlen.

An hei ass firwat! "Bitter" Delikatesse, wéinst der enormer Quantitéit vun Flavonoiden an der Zesummesetzung, erlaabt et e puer Mol d'Resistenz vu Kierpergewebe géint hiren eegene Insulin ze reduzéieren, deen an der Bauchspaicheldrüs produzéiert gëtt.

Als Resultat vun dëser Immunitéit ass Glukose net fäeg an Hepatocyten ze sammelen, awer bleift am Bluttkreeslaf zirkuléiert. Hyperglykämie dréit zu Schied un den bannenzegen Organer a schlussendlech transforméiert en Diabetis mellitus.

Polyphenolesch Verbindunge reduzéieren effektiv Bluttzockerwäerter, an deementspriechend, d'Entwécklung vu hyperglykemesche Konditiounen ze verhënneren.

Déi "bitter" Séiss bei Diabetis dréit zur:

Iwwerwaachung vu Bluttzocker bei Patienten mat Typ 1 Diabetis,
verbessert Insulinfunktioun andeems d'Glukoseaptioun duerch Kierperzellen stimuléiert.

Profitéiert a Schued

Däischter Schockela mam Typ 2 Diabetis, wann et richteg giess gëtt, kann de folgende Virdeeler fir de kranke Kierper bréngen:

saturéiert den Diabetiker mat Polyphenolen, déi e positiven Effekt op d'Blutzirkulatioun a Funktioun hunn,
enthält eng enorm Quantitéit Ascorutin, wat d'Blutgefässer stäerkt a seng Zerbriechlechkeet verhënnert,
fördert d'Bildung vu héijer Dicht Lipoproteine am Kierper, déi e positivt Cholesterolmetabolismus beaflossen an d'Entwécklung vun Atherosklerosis verhënneren,
senkt de Blutdrock
erhéicht d'Sensibilitéit vun Zellen fir Insulin, wat zu der Akkumulation vun der Glukos an den Hepatocyten bäidréit,
beräichert de mënschleche Kierper mat Eisen,
verbessert de cerebral Blutfluss,
verbessert Stëmmung, verbessert Leeschtung a verhënnert d'Entwécklung vun depressive Staaten,
saturéiert de Kierper séier wéinst dem Proteingehalt,
liefert Diabetiker mat Antioxidantien.

Däischter Schockela ass nëmmen 23 Eenheeten. Ausserdeem huet en e klengt Kaloriegehalt, wat Iech erlaabt et a klenge Quantitéiten an den alldeegleche Menü vun Diabetiker z'erreechen.

Wéi och ëmmer, donkel Schockela huet seng Nodeeler. Ënner de schiedleche Qualitéite vu Goodies solle beliicht ginn:

Séisser läscht aktiv Flëssegkeet aus dem Kierper a kann d'Entwécklung vu Verstopfassung provozéieren,
Mëssbrauch féiert zu Gewiichtsgewënn,
et ass fäeg Allergien bei Patienten mat individueller Intoleranz zu engem oder méi vu senge Komponenten ze verursaachen,
Delikatesse ass dacks d'Ursaach vu Sucht, wann et schwiereg ass fir eng Persoun ze liewen ouni et souguer fir een Dag.

Oft an donkelem Schockela sinn et Nëss an aner Zousatzstoffer déi de Kaloriegehalt vum Produkt erhéijen an de glycemesche Index beaflossen.

D'Zesummesetzung vum diabetesche Schockela ass bedeitend anescht wéi den Inhalt vu reegelméissegen Schockela. Also, an engem diabetesche Produkt enthält nëmmen 9% Zocker (wat d'Sackarose ugeet), wärend an der bekanntster zu de meeschte Delikatessen, dës Zuel ass 35-37%.

Zousätzlech zu sucrose, enthält d'Zesummesetzung vum diabetesche Fliesen:

net méi wéi 3% Faser
erhéicht Quantitéit Kakao (Kakaobounen),
eng enorm Quantitéit vu Spuerelementer an e puer Vitaminnen.

De Betrag an donkel Schockela ass ongeféier 4,5, an de Kakaoinhalt ass vu 70% (den Niveau vu Kakaobounen ongeféier 85% gëtt als ideal fir Diabetiker ugesinn).

Ass et méiglech donkel Schockela mat Typ 2 Diabetis ze iessen?

Vill Patiente mat héijen Bluttzocker stellen dacks Dokteren d'Fro: "Sinn Diabetis a Bitter Schockela kompatibel?"

Et géif schéngen datt sou en kalorienarme an zockerräich Liewensmëttelprodukt bei Patienten mat Diabetis contraindicated soll ginn. Awer et gi Fäll.

Mat Hyperglykämie ass et verbueden Wäiss a Mëllech Schockela ze benotzen, a bitter, am Géigendeel, gëtt fir den deegleche Menü empfohlen.

Déi "bitter" Séiss bei Diabetis dréit zur:

Iwwerwaachung vu Bluttzocker bei Patienten mat Typ 1 Diabetis,
verbessert Insulinfunktioun andeems d'Glukoseaptioun duerch Kierperzellen stimuléiert.

Wéi wielen ech déi richteg?

Trotz der Tatsaach datt diabetesch Schockela Barren speziell fir Leit erstallt ginn, déi un Hyperglykämie leiden, sinn Hiersteller net ëmmer éierlech an hirer Fabrikatioun. Dofir ass et wichteg ze wëssen wéi Dir däischter Schockela am Geschäft fir Typ 2 Diabetis wielt. Wéi eng Varietéite kënnen a wéi net?

Schockela "Diabetesch Bitter mat Isomalt"

Ier Dir eng Schockela Bar fir Diabetiker wielt, sollt Dir op säi Kaloriegehalt oppassen. Et ass kee Geheimnis datt dësen Indikator a Behandlungen erstallt fir Patiente mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus ass net manner wéi an engem gewéinlechen, an dofir kann eng Erhéijung vum Gewiicht provozéieren.

Adipositas verschlechtert nëmme de Kurs vun der endokriner Pathologie an dréit zur rapider Progressioun vu senge Komplikatiounen bäi. Dir sollt ëmmer drun denken datt Schockela net kann mëssbraucht ginn, och wann et fir eng bestëmmte Krankheet recommandéiert gëtt.

oppassen ëmmer op d'Zesummesetzung vun der Delikatesse an d'Präsenz vun Zocker an him,
Kontrolléiert de Produktiounsdatum an den Verfallsdatum,
léiwer Bitter léiwer Mëllech Schockela,
gitt sécher, datt de Produit keng schiedlech Substanzen enthält.

Heem Kachen

Wéineg Leit wëssen et, awer Schockelasstrooss fir Diabetiker kënnen doheem virbereet ginn. Wéi geet et? D'Rezept fir sou eng Séiss ass einfach, dofir ass speziell Wëssen net erfuerderlech fir e Plëséier ze kreéieren.

Den Haaptunterschied tëscht Schockela fir Leit mat Diabetis ass keen Zocker an et, awer seng synthetesch Ersatzspiller, déi net eng séier Erhéijung vun der Hyperglykämie provozéieren.

Also, wéi ech e Schockelaskär fir en Diabetiker doheem kachen? Fir dëst ze maachen, braucht Dir:

100-150 g Kakaopulver,
3 Zoppeläffelen. Esslöffel Kokosnoss oder Kakaoschmier an engem Waasserbad geschmolt,
Zocker Ersatz fir ze schmaachen.

All Bestanddeeler vun hausgemachte Schockela sollten un Homogenitéit gemëscht ginn an déi resultéierend Mëschung an Forme schëdden, loosst ze stollen. Fäerdeg Séisses kënnen all Dag a Quantitéite konsuméiert ginn, déi vun Experten empfohlen ginn.

Wéi vill kënnt Dir iessen?

Trotz der Tatsaach, datt d'Äntwert op d'Fro ob et méiglech ass donkel Schockela bei Diabetis ze iessen, ass et néideg en Endokrinolog ze konsultéieren an d'Präsenz vu méigleche Kontraindikatiounen zur Benotzung vun dësem Liewensmëttelprodukt auszeschléissen, wéi och seng zulässeg deeglech Dosis an all spezifesche klinesche Fall ze berechnen.

Patienten déi un Insulin-ofhängeg Diabetis leiden an all Dag Injektiounen brauchen solle dëst Thema besonnesch eescht huelen. An dësem Fall muss een den allgemengen Zoustand vun enger Persoun berücksichtegen an d'Entwécklung vu hyperglykemesche Konditioune bei him verhënneren, wat de Wuelbefannen vun engem Diabetiker wesentlech kann verschlechteren.

Zënter datt d'Benotzung vun donkelen Schockela an Diabetis net widderspréchlech Konzepter ass, verbidden Experten net d'Aféierung vun dësem Liewensmëttelprodukt am alldeegleche Menü vum Patient.

Verbonnen Videoen

Iwwer wéi nëtzlech ass d'Kombinatioun vun donkere Schockela an Typ 2 Diabetis, am Video:

Et ass wichteg ze erënneren datt eng wierklech héichwäerteg donkel Schockela iessen ouni en Iwwerschoss vun akzeptablen Doséierung vun enger Diabetiker net fäeg ass e kranke Kierper ze schueden. Am Géigendeel, dëst Liewensmëttelprodukt ass fäeg, de Wuelbefannen ze verbesseren, sech z'erreechen an de Patient de eenzegaarteg Geschmaach vun sengem Liiblingsdessert z'erliewen.

Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun

Méi erfueren. Net eng Drogen. ->

Diabetesch Schockela

Elo ginn et vill diabetesch Produkter op Geschäft Regaler. Dir kënnt iwwer hir Schued oder d'Nëtzlechkeet streiden, awer kee huet eppes schiedlech gesinn am Diabetiker Schockela.

Zocker dran ass ersat stevia oder aner Zocker Ersatzspiller.
An et héije Prozentsaz vu Kakao .
A verschiddenen Arten addéieren Diätfaser An. Zum Beispill Inulin, wat absolut net kaloresch ass, awer am Prozess vum Konsum a Spaltung formt Fruktose.
De Kaloriengehalt vun diabetesche Schockela ass sou héich wéi dee vum normale Schockela. Et wäerten ongeféier 5 Brout Eenheeten pro Fliesen.

Ass et méiglech donkel Schockela ze iessen an Diabetis?

Bal all Dag froen d'Leit sech op wéi eng Schockela mat Type 2 Diabetis giess ka ginn - Bitter oder Mëllech. Tatsächlech wäert déi éischt Optioun méi gëeegent sinn, well et e maximalen Inhalt vu Kakaobounen huet. All Leit dierfen bitter Schockela iessen, ouni Ausnam. Dëst Produkt huet e Minimumsmontant vun all Zort vun Gëftstoffer a Konservéierungsmëttel. Zousätzlech huet en net e ganz héije glykämesche Index an nëmmen e minimale Prozentsaz vun Zocker.

Op der Basis vun der Äntwert op d'Fro ob et méiglech ass donkel Schockela mat Typ 2 Diabetis ze iessen, ass d'Äntwert eendeiteg - jo. Sou ee Produkt ass definitiv zockerkrank an hire alldeegleche Konsum wäert d'Mënsche net schueden.

Ass et méiglech Mëllech a Wäiss Schockela mat Diabetis

Ënner Liebhaber vu Séissegkeeten ass d'Fro ob et méiglech ass déi eng oder aner Schockelaart mat Typ 2 Diabetis ze benotzen ëmmer méi relevant. Béid Wäiss- a Mëllechfliesen kënnen den kranke Kierper negativ beaflossen, well se en héijen Zockergehalt hunn. Dofir sinn esou Schockela an Typ 2 Diabetis onkompatibel Saachen.

Experten recommandéiere staark Mëllech a wäiss Schockela Bars aus der Diät ze entfernen, souwéi d'Ausbezuele vu Kuelenhydrater ze limitéieren. Jidderee soll onofhängeg verstoen datt Zocker an dëse Produkter seng Conditioun bedeitend verschlechtere kann. Si droen net zum Bluttdrock erof, mee erhéijen se nëmmen, wat ganz geféierlech fir de Kierper vun all Persoun ass.

Ass et méiglech bitter Schockela mat Diabetis ze maachen: d'Virdeeler a Schued

Nodeems ech erausfonnt hunn wéi eng Séissegkeeten Dir sécher mat endokrinen Krankheet konsuméiere sollt, sollt Dir erausfannen wat d'Virdeeler an d'Schued vun donkelen Schockela fir Diabetis sinn. Nëtzlech Qualitéiten enthalen:

d'Sensibilitéit vun de meeschte Zellen fir Insulin ze erhéijen, wat dem Kierper Schutz gëtt géint de Werdegang vun der Krankheet an der Zukunft,
Ascorutin enthale am Produkt hëlleft d'Bluttgefässer ze stäerken, hir Pénétratioun a Zerbriechlechkeet ze reduzéieren,
eng Konditioun vun enger Persoun gëtt besser wéinst der normaler Versuergung vum Kierper mat Eisen,
de Konsument ass manner gestresst a verbessert seng Leeschtung,
de glycemesche Index, dat ass en Indikator fir den Taux vum Verfall a Konversioun a Glukos am Blutt vum Patient, ass 23%,
de Produkt handelt als en Antioxidant, well et vill Catechin enthält,
mat moderéierte Konsum, de Blutdrock hëlt erof a Komplikatioune vun der Diabetis gi verhënnert.

De Betrag donkel Schockela muss strikt limitéiert sinn, egal wéi eng Aart vun der Krankheet. Iessen se fir e gréissere Virdeel ze kréien ass net wäert et, well d'Resultat kann de Géigendeel Effekt erreechen.

Zousätzlech zu de Virdeeler kann donkel Schockela och schiedlech sinn bei Diabetis. Zu den negativen Eegeschafte gehéieren:

Flëssegkeet vum Kierper ewechhuelen, wat dacks Probleemer mat Hocker provozéiert,
d'Méiglechkeet vun allergesche Reaktiounen op Komponenten,
wa mëssbraucht gëtt, besteet de Risiko extra Pounds ze kréien,
deeglech Notzung vum Produkt kann Suchtfaktor sinn.

Zousätzlech sollt et drun erënnert ginn datt donkel Schockela fir Diabetiker net a verschidden Zousatzstoffer enthale sollt. Et kann zum Beispill Rosinen, Nëss, Somen oder Sesam Somen asw. Dës Zutate sinn nëmmen eng Quell vun zousätzlech Kalorien an hunn net ganz positiv op d'Gesondheet vum Patient.

Iwwer wat d'Konsequenze wäerte sinn wann et däischter Schockela bei Diabetis a grousse Quantitéite gëtt, kann nëmmen en Dokter soen. Jidderee ka verschidde Probleemer hunn, well de mënschleche Kierper huet seng eege individuell Charakteristiken.

Schockela fir Diabetiker

D'Kombinatioun vu Schockela an Diabetis an DM1 an DM2 a schwéiere Formen ass vu ville Patienten interessant. Am Fall vun esou Diagnosen, sollt Opmierksamkeet op speziell entworf Produkter fir Diabetiker opgepasst ginn. Hir Zesummesetzung, als Regel, enthält verschidde Séissstoffer: Becken, Stevia, Sorbitol, Xylitol, Aspartam, Isomalt, wéi och Fructose.

All dës Elementer hunn nëmmen e negligible Effekt op Bluttzocker. Zousätzlech ass de glycemesche Index wesentlech reduzéiert bei Produkter vun dëser Zort. Et gi keng einfach Kuelenhydrater, all Zorte vu Transfetter a Low-Qualitéits Kakaobutter, souwéi Konservéierungsmëttel a verschidde Goûten.

Wéi Diabetiker Schockela ze wielen

Wann Dir Séissegkeeten fir Diabetiker kaaft, ass et néideg dës Kompositioun suergfälteg ze studéieren an all d'Informatiounen op de Package uginn. Dëst ass noutwenneg fir datt Ären Bluttzocker net eropgeet an net Ären Zoustand verschlechtert ginn. Fir dëst ze maachen, oppassen op déi folgend Punkten:

Kaloriengehalt vun engem Diabetiker Produkt (et sollt net méi wéi 500 kcal sinn),
Warnungen an d'Noutwendegkeet en Dokter ze konsultéieren virum Konsum,
Kuelenhydrater Inhalt
d'Präsenz an der Zesummesetzung vun Ueleger (et ass besser, d'Inflowen ze wielen ouni hinnen),
de Wrapper muss onbedéngt uginn datt de Fliesen oder der Diabetiker ass.

Modern Fabrikanten bidden de Patienten eng zimlech breet Palette vu Schockela. Op de Regaler vun Apdikten a Spezialgeschäfter fannt Dir Produkter mat 90% Kakao oder Inulin Inhalt. Dofir hunn Diabetiker eng zimlech gutt Wiel.

Wéi een diabetesch Schockela doheem mécht

Wann Dir net besonnesch op kaaft Fliesen ugezunn ass wéinst der Ongewëssheet an der Zesummesetzung, sollt Dir Iech net opreegen. Et ass méiglech super Low-Zocker Séissegkeeten doheem ze kreéieren. Fir dëst ze maachen, huelt:

sweetener
110 g Kakao (a Pulverform),
3 Zoppeläffelen Ueleger (z.B. Kokosnoss).

Den éischte Schrëtt ass den Ueleg an enger Mikrowelle oder an engem Waasserbad ze schmëlzen. Dann füügen déi reschtlech Komponenten derbäi a mixen gutt. Déi resultéierend Mass muss an eng préparéiert Form gegoss ginn an eng gewëssen Zäit op enger cooler an däischter Plaz hannerloossen bis se härt.

Vill Leit kënne sech de Kaffi net méi ouni dëse Schockela virstellen. Et hëlleft fir den Ufank vum Dag nëtzlech ze maachen an den Verbraucher mat positive an Energie fir de ganzen Dag aktivéiert.

Méi viru kuerzem hunn d'Leit gegleeft datt mat enger Krankheet wéi Diabetis, d'Patienten d'Benotzung vu Schockela komplett sollten oploossen. Tatsächlech enthalen nëmmen Mëllech a wäiss Fliesen schiedlech Zutaten, awer donkel Schockela ass garantéiert gutt ze sinn. Fir Är Konditioun net ze verschlëmmeren, sollt Dir e puer einfach Tipps lauschteren:

Wann et eng Versuchung virun enger grousser Quantitéit vu Schockela ass, sollt et drun erënnert ginn datt säi Konsum zu der Entwécklung vun hyperglykemesche Koma féiert.
Kakaobounen kënnen ouni Zweiwel verbraucht ginn, well se de Glukosgehalt net änneren.
Konsuméiere keng Schockela mat engem héijen Inhalt vun Zocker, Palmenueleg, Konservéierungsmëttel an aner schiedlech Zousatzstoffer.
Trotz der Tatsaach datt donkel Schockela Patiente profitéiert, ass et ëmmer nach besser et mat engem Diabetiker z'ersetzen.
Hausgemaachte Séissegkeeten spueren Suen a maachen et méiglech sécher ze sinn datt et keng schiedlech Komponenten an hirer Zesummesetzung sinn.

Beim éischte Konsum vum Fliesen ass et derwäert ze kontrolléieren wat d'Reaktioun vum Kierper op et wäert sinn. Fir dëst ze maachen, musst Dir d'Glukosekonzentratioun 3 Mol wëssen - no 0,5, 1 an 1,5 Stonnen no der Verwaltung.

Bitter si: richteg, deelen, widderstoen, reprochéiert an drunkards. Bitter Medikamenter. "Bitter!" - Gäscht ruffen op d'Hochzäit. Wa mir iwwer Iessen schwätzen, da gëtt "bitter" dacks synonym mat dem Wuert "ouni". Wéi och ëmmer, d'Dokteren sinn méi interesséiert net sou vill am Goût vu bittere Liewensmëttel wéi an senge Virdeeler ...

Et gëtt sou eng Wëssenschaft - Geschmaachtherapie, oder Dichttherapie. Et staamt aus der aler indescher "Liewenswëssenschaft" vun Ayurveda, hir Basis Tenet: Krankheeten kënne behandelt ginn andeems se op de Geschmaachsbuden beaflosst ginn.

hunn eng bakterizid an anti-inflammatoresch Effekt,
erhéicht Appetit
Verbesserung vun Verdauung,
normaliséiert Nierfunktioun,
de Kierper aus all Zorte vu Salzer an Toxine botzen,
droen zum Gewiichtsverloscht bäi,
sexuell Wonsch erhéijen,
verbessert Erscheinung
verstäerken déi mental Fäegkeeten.

A grousse Quantitéite kënne bittere Liewensmëttel Apathie, Verlängerung a souguer Depressioun verursaachen.

Hustotherapie gëtt als eng Schnouer vun der Reflexologie. De Fakt ass datt d'Geschmaachknospe vun der Zong mat all Systemer vum Kierper verbonne sinn, Dofir wierkt den Effekt op deen een oder aneren Deel vun der Zong dës oder déi Organer. Zum Beispill ass de mëttleren Deel vun der Zong verantwortlech fir de Bauch, an säin Tipp fir d'Häerz. Wéi ee vum Goût (séiss, gesalzt, bitter, sauer) als Medizin gewielt gëtt, reagéiert d '"Ward". Dir musst net emol Äre Liiblingsdroge drénken - halt et just fir zéng Minutten an Ärem Mond.

Geschmaachtherapie doheem ënnerscheet sech wéineg vum gewéinleche Kachen. Den Haapt Saach ass de Basis e Goût ze wielen.

GI Schockela a Kakao Produkter:

donkel Schockela - 25 Eenheeten.,
donkel Schockela op Fructose - 25 Eenheeten.,
donkel Schockela - 40 Eenheeten,
Kakao, a Mëllech gekacht - 40 Eenheeten,
Mëllech Schockela - 70 Eenheeten.
Schockela - 50-60 Eenheeten.
wäisse Schockela - 70 Eenheeten.
Eng Tablette Schokla - 70 Eenheeten,

De glycemesche Index (GI) ass e Wäert deen den Taux vun der Erhéijung vum Bluttzocker charakteriséiert. Fir d'Gesondheet ze verbesseren, mussen Diabetiker systematesch de Rot vun Endokrinologen an der Virbereedung vun hirer Ernährung anhalen. Leit mat Diabetis dierfen däischter Schockela iessen ouni mëttelméisseg Quantitéiten un Zocker derbäi ze ginn.

Kakaobounen a Kakaobutter si ganz héich an Kalorien an hirem Energiewäert. 100 g Schockela mat Zocker ass 545 kcal. Wéi och ëmmer, ernährungsberater sinn egal op d'Inklusioun vum minimale Betrag u gesonden "donkelen Schockela" an der Diät fir iwwergewiichteg Leit.

Glycemesche Index fir séiss Zänn: Schockela, Kakao, Carob

An de Wierder vum Gerard Apfeldorfer, e bekannte franséischen Dokter, mat Séissegkeeten kämpfen mécht et einfach kee Sënn. An et ass wierklech. Et ass keng Fro vu Gewunnechten fir Séisswueren oder aner Séissegkeeten ze iessen, awer datt de Gehir Glukos brauch fir ze produzéieren andeems Kuelenhydrater an Zocker, déi aus konsuméierte Liewensmëttel kritt ginn, zerbriechen.

Onkontrolléiert Ernärung kann zu traurege Konsequenzen souwuel extern an intern féieren. Fir de Kierper an engem gesonde Staat z'erhalen, ass et néideg net nëmmen de Kaloriegehalt vun de konsuméierte Produkter ze kontrolléieren, awer och de glycemesche Index (GI).

Déi nëtzlech Properties vun Schockela

D'Wuert Schockela kënnt aus Chocolatl. Iwwersat - bitter Waasser. Déi éischt, déi de Goût vu Kakaobounen unerkennen waren d'Azteken. Fir e Getränk aus Kakao ze benotzen konnten nëmmen d'Cheffen vum Stamm, de Paschtéier. Och wann de Geschmaach vum Getränk net sou gutt war wéi haut, hunn d'Indianer et wierklech gär.

Just e puer Joerhonnerte virun, Kakao a Schockela waren en inakzeptabele Luxus fir normal Leit. Nëmme e räiche Adel konnt sech leeschte fir e Schockelaelixir ze iessen. De Charles Dickens gehéiert dës Zeilen: "Kee Schockela - kee Kaffi."

Kakao enthält den antioxidantesche Katechin. Et schützt de Kierper vu fräi Radikale. D'Benotzung vu Schockela an vernünftleche Quantitéite schützt de Kierper géint d'Entwécklung vu Kriibs. Eisen enthale a Kakaobounen beräichert de Blutt erfollegräich, hëlleft de Bluttbildungsprozess. Schockela chiffréiert sech, gëtt Vigor a Kraaft. Kakao ass en Aphrodisiaka. Et ass nëtzlech fir de kardiovaskuläre System. Kakaobutter ass ganz wäertvoll fir d'Haut. Et gouf zënter antik Zäiten an der Kosmetologie benotzt wéinst der grousser Quantitéit u Vitaminnen A an E.

Wat ass de glycemesche Index

De glycemesche Index (GI) ass en Indikator, deen den Taux vum Decompte vun all Produkt zu engem Zoustand vun Glukos reflektéiert, wat d'Haaptenergiequell vum ganzen Organismus ass. Wat méi séier ass de Prozess, dee méi héich ass de GI.

Nëmmen Kuelenhydrater (anescht, Zocker) beaflossen d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt. Proteinen a Fette sinn net involvéiert. All Kuelenhydrater ginn opgedeelt an:

Einfach (aka Monosacchariden), déi Fructose a Glukose enthalen.
Méi komplex (Disacchariden), vertruede vu Laktose (a flëssege Mëllechprodukter fonnt), Maltose (am Kvass a Béier fonnt) an Succose (déi heefegsten Zocker).
Komplex (Polysacchariden), ënner deenen d'Faser isoléiert sinn (e Bestanddeel vun Planzzellen a Geméis, Getreide, Uebst, Mielprodukter) a Stärke (Mielprodukter, Gromperen, Miel, Getreide).

Wat beaflosst gi?

De Wäert vum GI gëtt vu ville Faktoren beaflosst, dorënner:

Aart vu Kuelenhydrater an engem bestëmmte Produkt (zum Beispill, lues oder séier Poly- oder Monosachariden)
d'Quantitéit un ugrenzend Faser, déi d'Verdauung Zäit vu Liewensmëttel erhéijen, an doduerch d'Absorption vu Glukos verlangsamtegt,
den Inhalt vu Fetter a Proteinen an hir Aart,
Wee fir eng Molzecht ze iessen.

D'Roll vun der Glukose

D'Energiequell vum Kierper ass Glukos. All Kuelenhydrater, déi mam Kierper an d'Liewensmëttel erakommen, duerchgoen en Ënnerbriechung präzis a Glukos, deen duerno an d'Blutt absorbéiert gëtt.

Seng normal Konzentratioun ass 3,3-5,5 mmol / L op engem eidle Magen an net méi wéi 7,8 mmol / L 2 Stonnen no engem Iessen. Erënnert dëst un eppes? Jo, dëst ass eng bekannten Zockeranalyse.

Déi resultéierend Glukos gëtt duerch de Bluttstroum am Kierper verdeelt, awer et brauch den Hormon Insulin fir an d'Zellen anzeginn an Energie ze konvertéieren.

GI weist wéi vill Glukos Konzentratioun eropgeet nodeems e bestëmmt Produkt konsuméiert ass. Niewebäi ass d'Geschwindegkeet vun hirer Erhéijung och wichteg.

Wëssenschaftler hunn Glukos als Referenz ugeholl an hiren GI ass 100 Eenheeten. D'Wäerter vun allen anere Produkter gi mam Standard verglach a variéiere tëscht 0-100 Eenheeten. ofhängeg vun der Geschwindegkeet vun hirer Assimilatioun.

D'Verbindung vu Glukos mam Insulin

Verbrauch vum Produkt am héije GI féiert zu engem schaarfen Opstieg am Bluttzocker, dat signaléiert d'Bauchspaicheldrüs intensiv Insulin fräigeloossen. Dee spillt eng wichteg Roll:

Et reduzéiert d'Konzentratioun vum Zocker, verdeelt et op den Tissue fir weider Konsuméieren oder setzt se "fir méi spéit" a Form vu Fettdepositiounen of.
Et erlaabt dat resultéierend Fett net zréck an Glukos an dann ze absorbéieren.

Et ass genetesch agebaut. An antiken Zäiten hunn d'Leit Kälte an Honger erlieft, an Insulin erstallt Energiereserven a Form vu Fett, an duerno gouf se konsuméiert wéi néideg.

Elo ass et kee Besoin dofir, well Dir kënnt Produkter kafen, a mir hu vill manner ugefaang. Dofir entsteet eng Situatioun wann et Reserven sinn, an et gëtt se néierens ze verbréngen. A si si sécher am Kierper gelagert.

Wat GI ass léiwer?

All Produkter falen an dräi Kategorien:

mat héijen Tariffer (GI ass 70 oder méi),
Duerchschnëttswäerter (GI 50-69),
niddreg Präisser (GI 49 oder manner).

Bei der Auswiel vun Produkter fir d'Diät, sollt een d'Virdeeler an Nodeeler vun all Kategorie berücksichtegen.

Schockela an Diabetis

Eng Persoun mat enger Krankheet wéi Diabetis muss sech a ville Liewensmëttel limitéieren. Meeschtens geet et ëm Séissegkeeten, Rullen an natierlech Schockela.

Dëst bedeit awer net datt Zocker komplett aus der Diät ausgeschloss soll ginn. Tatsächlech, dank him, geschitt d'Produktioun vu bestëmmten Hormonen, déi noutwendeg sinn fir de glatleche Funktionéiere vun den endokrinen an nervös Systemer. Eng ganz grouss Quantitéit Zocker ass a Schockela präsent, wat fir engem Patient mat Diabetis onsécher ass. Dofir froen d'Leit dacks: "Sinn Schockela an Diabetis kompatibel?"

Maacht Iech selwer mat engem klengt Stéck Goodies mat engem héije Kakaoinhalt, awer Dir sollt et och net mëssbrauchen.

Nëtzlech Qualitéiten

Bitter Schockela fir Diabetis kann souguer e puer Virdeeler hunn. Natierlech, wann Dir et verstänneg hutt.

Déi Kakaobounen déi benotzt gi fir dëst Produkt ze maachen enthalen Polyphenolen. Dës Verbindungen hunn e positiven Effekt op de kardiovaskuläre System, erhéicht de Bluttfluss. Et gi vill méi vun dësen Verbindungen an donkel Schockela wéi an sengen aneren Zorten, sou datt et a klenge Dosen giess ka ginn.
De glycemesche Index (e Indikator fir den Taux vum Decompte vu Produkter an hir Konversioun a Glukos) vun donkel Schockela ass 23%. Zur selwechter Zäit sinn et vill manner Kalorien an et wéi an anere Séissegkeeten.
Donkel Schockela enthält Ascorutin. Dës Substanz ass aus der Grupp vun Flavonoiden. Dank him ginn d'Schëffer méi staark, hir Zerbriechlechkeet a Permeabilitéit geet erof.
Dëst Produkt fördert d'Bildung vu héich Dicht Lipoproteine bei Mënschen. Duerch dëst geschitt séier Entfernung vu Cholesterin aus dem mënschleche Kierper.
Wann Dir donkel Schockela a klenge Portioune benotzt, awer dacks, da bäidroe se fir den Blutdrock ze senken.
Dank esou enger Behandlung gëtt de Kierper net e Mangel u Eisen erliewt, well e bal komplett mat him versuergt gëtt.
Däischter Schockela erhéicht d'Sensibilitéit vun Zellen fir Insulin, an dëst wäert de Kierper schützen virun der weider Entwécklung vun der Krankheet.
Eng genügend Quantitéit Blutt kënnt an d'Gehir.
In der Regel, Protein ass a Schockela present. Als Resultat geschitt Sättigung vum Kierper séier.
Eng Persoun déi dës Séiss benotzt, ass manner ufälleg fir Stress, a seng Aarbechtskapazitéit erhéicht.
Zousätzlech gëtt ugeholl datt dëst Produkt e gudden Antioxidant ass wéinst der Präsenz vun enger grousser Quantitéit vu Catechin an der.

Wéi Dir kënnt gesinn, mat Diabetis an Typ 1 an 2, eng Persoun kann bitter Schockela i klenge Quantitéiten iessen.

Schiedlech Eegeschaften

Wéi och ëmmer, dëse Schockela huet och schiedlech Qualitéiten:

dëst Produkt läscht d'Flëssegkeet aus dem Kierper, dat kann Verstopfung verursaachen,
wann Dir et mëssbraucht, kënnt Dir iwwerschësseg Gewiicht gewannen,
Sucht kann optrieden - eng Persoun kann sech net emol virstellen datt hien en Dag op d'mannst ouni e Stéck vun dësem Plëséier liewe kann,
eng aner negativ Konsequenz kann d'Erscheinung vun enger Allergie op all Substanz sinn, déi Deel vun dësem Produkt ass.

Zousätzlech muss et drun erënnert ginn datt Schockela keng Zousatz an der Form vun Nëss, Rosinen, etc. Si ginn zu enger Quell vun iwwerschësseger Kalorien, déi och negativ op de Kierper vum Patient beaflossen.

Maacht et-selwer Schockela

Wann et kee Vertrauen an dem gekaafte Produkt gëtt, da ginn et Rezepter, duerch déi Dir selwer Schockela maache kënnt. Fir dëst ass et néideg

huelt 100g Kakaopulver,
3 Esslöffel Ueleg - Kokosnoss oder Kakaobotter (Schmelz an engem Waasserbad),
amplaz vun Zocker musst Dir Zockerersatzletter benotzen,
alles mëschen, an eng Form schëdden a loosse bis ganz solidéiert ass.

Esou Schockela kann verbraucht ginn, wéi regelméisseg. Seng Ennerscheed ass datt eng Persoun wäert wësse genau aus wat et gemaach ass, an datt et keng schiedlech Substanzen a senger Zesummesetzung sinn.

Ier Dir mat donkelem Schockela iesse wëllt, sollt eng Persoun mat Ärem Dokter konsultéieren. Besonnesch wann hien Typ 1 Diabetis huet. An dësem Fall hänkt vill vum Wuel vum Patient of. No allem kann en Iwwerschoss vun Zocker bei sou Leit zu ganz negativen Konsequenzen féieren.

Wann den Dokter et erlaabt datt dës Séisses iesst, ass déi optimal Dosis 15-25 Gramm pro Dag, d.h. ongeféier een Drëttel vun de Fliesen.

Wéi Dir kënnt gesinn, Schockela fir Diabetiker ass net sou eng verbueden Plëséier. Déi wichtegst Saach ass eng Erlaabnis vun Ärem Dokter ze kréien ier Dir et benotzt.

Gutt, natierlech, dëst Produkt ze mëssbrauchen ass et och net wäert, fir net d'Konditioun ze verréngeren.

Et ass guer net néideg fir kleng Freed am Liewen ze refuséieren, wann et chronesch Krankheeten ass, kënnt Dir einfach a bestëmmte Reegelen halen.

De glycemesche Index vu Schockela, Kalorien, Virdeeler a Schued

Schockela ass net nëmmen e Liiblingsbezunn fir all séiss Zänn. Et ass laang etabléiert datt dëst Produkt eng Quell fir Substanzen am Kierper nëtzlech ass. Vill Leit, déi Diabetis hunn, gleewen falsch datt Schockela streng verbueden ass ze iessen. Dëst ass net ëmmer wouer. De glycemesche Index vu Schockela hänkt vun hirer Aart an zousätzlech Gëftstoffer am Produkt of.

Schockela Schued

Mëllech Schockela, Dessert Baren, Schockela mam Zousatz vun Kakaobotter Ersatz an aner wäertvoll Zutaten si schiedlech fir Patiente mat Diabetis. Dir kënnt kee Schockela mat Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs a mat allergesche Reaktiounen op Kakao benotzen.

Stëmm fir de Post - e Plus an der Karma! 🙂(Nach ëmmer Bewäertungen)
Lueden ...

Diabetesch Schockela

Ernärung fir Diabetis ass e wichtege Bestanddeel vun der Behandlung vun enger kranker Persoun.

Et ass d'Quantitéit u Zocker verbraucht a liicht verdauliche Kuelenhydrater, déi d'Gesondheet vun der Diabetiker, säi Wuelbefannen an d'Natur vum Kurs vun der Krankheet bestëmmt. Wéi Dir wësst, si vill Liewensmëttel, besonnesch Séissegkeeten a Bäckereprodukter mat Hyperglykämie verbueden.

Trotz dëser empfehlen Dokteren nach ëmmer donkel Schockela fir Diabetis wéinst senge bénévole Qualitéiten a profitéierende Effekter op de kranke Kierper.

Kann ech Séissegkeeten fir Diabetis hunn?

Mat Diabetis bei Mënschen, sinn Ënnerbriechungen an de metabolesche Prozesser optrieden. Dëst féiert zu seriöse Ernärungsbeschränkungen, zum Beispill, Dir musst Fett an Zocker ausgeschloss.

Esou Leit solle net benotzen:

baken,
Séissegkeeten
Kuchen
carbonated séiss Gedrénks
séiss Uebst a Beeren.

D'Liewen mat dësem Modus ass zimlech schwéier. All Verletzung vun der Diät bedroht eng schaarf Erhéijung vun der Plasma Glukos. Och déi déi net besonnesch gär Zocker an alles séiss wëllen heiansdo selwer eppes Séisses behandelen. Wat maachen an dësem Fall? Ass et méiglech, zum Beispill Schockela ze benotzen?

A wéi ee fir ze wielen, well et geschitt:

Studien hu gewisen datt d'Halschent vun eiser Diät Kohbhydraten sollten sinn. Wa se net an de Kierper erakommen, ass d'Quantitéit vum Zocker am Blutt onbestänneg, an deem Fall kann Diabetis an eng onkontrolléierbar Stuf goen. An dëst ass belaascht mat sérieuxen Komplikatiounen.

Wéi eng Diät etabléieren?
Modern Medizin behandelt Diabetis op eng nei Manéier. Mat Diabetis soll d'Diät Produkter enthalen déi dem Patient all néideg Nährstoffer ubidden. A wann Fette, Proteinen a Kuelenhydrater an vernünftleche Proportiounen sinn, da gëtt et keen Zpréng am Zockerniveau, dat heescht datt de Patient verséchert ass géint Hypoglykämie an Hyperglykämie.

Schockela fir Diabetis ass net verbueden, awer et sollt ganz suergfälteg gewielt ginn, nodeems se seng Kompositioun am Detail studéiert hunn.

Wat fir e Schockela ass am gesondsten?

Ënner all Zort vun dësem séissen Produkt ass et bitter Schockela, deen e besonnesche Virdeel bréngt, besonnesch mat Diabetis. Firwat bitter?

Gewéinlech Schockela ass just eng Zockerbom. Et ass ganz héich an Kalorien wéinst sengem héijen Zockergehalt. Et ass ze bemierken datt donkel Schockela net ka bäissen datt et guer net dee séiss Komponent huet, awer säi Betrag ass e puer Mol manner wéi an aneren Zorten.

No der "schiedlecher" Skala fir Diabetiker ass déi éischt Plaz, a vläicht dat eenzegt, vun zwou Zorten Schockela besat:

Däischter Schockela kann net nëmmen Zefriddenheet vun engem giess Stéck Séisses bréngen, awer e puer Virdeeler, well souguer Diabetiker brauchen mëttelméisseg Glukos.

Nodeems Dir studéiert hutt wat Bitter Schockela besteet, kënnt Dir iwwerzeegt vu sengem zweiwelhaftem Virdeel fir de Kierper mat Diabetis.

Also, diabetesch Schockela huet dës Virdeeler:

niddereg an Zocker
et enthält Kakaobounen (ongeféier 85%),
et huet vill Polyphenoler,
et beaflosst net d'Zesummesetzung vum Blutt,
huet en nidderegen glycemesche Index,
et enthält Vitamin P (wat d'vaskulär Permeabilitéit an d'Zerbriechkeet reduzéiert).

Wat de Gesondheetsvirdeeler ugeet, diabetesch Schockela:

Reduzéiert schlecht Cholesterin.
Senkt de Blutdrock.
Liwwert de Kierper mat Eisen.
Gëtt Kraaft, verbessert Leeschtung.

Wann Dir Bitter Schockela wielt, da sollt Dir a sollt et oppassen op de Label a gitt sécher datt et keng Zousatzstoffer huet (Friichten, Nëss, Rosinen, asw.). Hir Präsenz erhéicht nëmmen de kaloresche Wäert, de Präis a reduzéiert d'nëtzlech Qualitéite vum Produkt.

Zënter Kakaobounen enthalen Polyphenolen, déi d'Laascht op d'Häerz a Bluttgefässer reduzéieren, donkel Schockela ass souguer nëtzlech fir all Zort Diabetiker. Dir kënnt et op d'mannst all Dag iessen, awer net méi wéi déi deeglech Norm sinn. Si ass 30 g.

All Supermarché huet en Departement fir Diabetiker. An et kënnt Dir Séissegkeeten wielen déi keng krank Persoun schueden.