Kann den Bluttzocker Index op Nerven eropgoen, den Effekt vum Stress op de Kierper, potenziell Komplikatiounen a Präventioun
Schwéier Stress ass e schwéiere Test fir de ganze Kierper. Et kann sérieux Stéierungen am Fonctionnement vun internen Organer verursaachen a vill chronesch Krankheeten verursaachen, sou wéi Hypertonie, Magesauer, a souguer Onkologie. E puer Endokrinologe gleewen datt Stress kann zu der Entwécklung vu sou enger geféierlecher Krankheet wéi Diabetis féieren.
Awer wéi eng Effekt hunn kierperlech an emotional Erfahrungen op der Bauchspaicheldrüs a kann Bluttzocker eropgoen wéinst Nerve Schued? Fir dëst Thema ze verstoen, musst Dir verstoen wat mat enger Persoun geschitt beim Stress a wéi et d'Zockerniveauen an d'Glukoseaptioun beaflosst.
Aarte vu Stress
Ier een den Effekt vum Stress op de mënschleche Kierper schwätzt, soll gekläert ginn wat genau e Stresszoustand ass. No der medizinescher Klassifikatioun ass se an de folgende Kategorien opgedeelt.
Emotionalen Stress. Et entstinn als Resultat vu staarken emotionalen Erfarungen. Et ass wichteg ze beuechten datt et souwuel positiv wéi negativ ka sinn. Negativ Erfarungen enthalen: eng Bedrohung fir Liewen a Gesondheet, Verloscht vun engem geliebten, Verloscht vun deierem Besëtz Op der positiver Säit: e Puppelchen ze hunn, eng Hochzäit, e grousse Gewënn.
Physiologesch Stress. Schwéier Verletzung, Schmerzschock, exzessiv kierperlech Ustrengung, schwéier Krankheet, Chirurgie.
Psychologesch. Schwieregkeeten an Bezéiunge mat anere Leit, dacks streiden, Skandaler, Mëssverständnis.
Manageresch Stress. De Besoin fir schwiereg Entscheedungen ze treffen déi indispensabel fir d'Liewen vun enger Persoun a senger Famill.
Den Effekt vun der Opreegung op Glykämie
Vill Leit froen: klëmmt Bluttzocker mat staarker Opreegung? Stresseg a schwéier Hyperglykämie ass verantwortlech fir méi Doudesfäll wéi Diabetis. Familiedokteren schwätzen normalerweis net iwwer d'Gefore vun enger akuter Hyperglykämie. An engem Patient an der Klinik, direkt virun der Chirurgie, kann de Bluttzocker eropgoe bis zu méi wéi 200 mg / dl, wéi déi rezent Studien hu gewisen.
Patienten déi konstant Schwankungen am Zocker ënnerleien hunn e dräifalt Risiko fir serieux Komplikatiounen ze entwéckelen. Well plötzlech a gewaltsam Schwankunge kënnen den normale Stoffwechsel metaboliséieren. Bluttzockerspigel gëtt no Stress wesentlech reduzéiert, awer irreversibel Schued un Organer geschitt heiansdo.
An intensiven Fleeg Eenheeten, méi wéi 90% vun alle Patienten hunn dacks méi wéi 110 mg / dl Bluttzocker. Stress Hyperglykämie ass geprägt vu spontanem Verschwannen no der zréck an "normal Liewen". Dëst gëllt awer net fir all Patienten. All drëtten Diabetiker weess net iwwer seng Krankheet.
Net esou laang virun, hunn Dokteren gegleeft datt eng Erhéijung vum Zocker am Bluttkrees während stresseg Situatiounen normal ass. Besonnesch bei Patienten mat liewensbedroende Krankheeten, Probleemer mat Glykämie dacks. Trotz e puer gréisser Studien iwwer dëst Thema ass et net kloer ob Gesamtstress d'Ursaach vun Hyperglykämie ass oder ob d'Krankheet d'Aktioun vum Insulin beaflosst.
Eng typesch Typ 2 Diabetiker huet eng Kombinatioun vun Insulinresistenz a Beta Zell Dysfunktion. Eng bedeitend Roll an der Entwécklung vun akuter Hyperglykämie gëtt vu Katecholamine gespillt, Cortisol, Wuestumshormon a verschidde Zytokine. Hir Interaktioun féiert zu exzessive Produktioun vu Glukos an der Liewer an, dacks, zu temporärer Insulinresistenz. Eng rezent Etude weist och datt hereditär Prädisposition eng wichteg Roll an der Entwécklung vu Stress-induzéierter Hyperglykämie spillt. Mutatioun an der Promoteur Regioun vum UCP2 Mitochondrial Protein ass enk mat erhéngten Zockerniveauen assoziéiert.
Déi lescht Retrospektiv Studie involvéiert 1900 Patienten. Et gouf fonnt datt d'Mortalitéit bei Patienten mat kuerzfristeg a schwéierer Hyperglykämie ëm 18 Mol eropgeet. Bei Patienten mat Diabetis ass de Risiko ëm dräimol eropgaang. Eng Metaanalyse bei Patienten no engem Schlag am Joer 2001 ähnlech Resultater kritt: am Verglach mat Diabetis mellitus, bei Patienten mat "plötzlicher" Hyperglykämie, ass d'Mortalitéit ongeféier dräimol méi héich.
Net nëmmen d'Mortalitéit kann d'Risike vu Stresshyperglykämie erklären. Eng nei Studie vun Amsterdam bericht iwwer eng opfälleg héich Taux vu venöser Trombose mat héijer Glykämie bei der Verontreiung vun Diabetis. Laboratoire Experimenter hu gewisen datt Zocker net nëmmen de Risiko vun enger Thrombose erhéicht, mee och un senger Entwécklung deelhëlt.
Mat sou plötzleche Burks vun Zocker kann d'rechtzäiteger Verwaltung vun Insulin Liewen retten. Belsch Wëssenschaftler hunn zum Schluss fonnt datt mat Insulintherapie, Morbiditéit a Mortalitéit bedeitend reduzéiert ginn. Eng aner Verëffentlechung vum berühmten medizinesche Journal van den Berghe huet gewisen datt Zielwäerter vun 190-215 mg / dl bedeitend zu der verstäerkter Mortalitéit bäidroe wéi normal Wäerter vun 80-110 mg. Eng Studie vum däitsche VISEP an 18 Zentren, an deem ongeféier 500 Patiente matgemaach hunn, huet gewisen datt Insulin kann stresseg Hyperglykämie ënnerbriechen.
Ursaachen vum Zocker Stress erhéicht
An der Medizinsprooch ass e schaarfe Sprong am Bluttzocker an enger stresseger Situatioun "Stress-induzéierter Hyperglykämie" genannt. Den Haaptgrond fir dës Bedingung ass déi aktiv Adrenal Hormonproduktioun vu Kortikosteroiden an Adrenalin.
Adrenalin huet e groussen Effekt op de mënschleche Stoffwechsel, veruersaacht eng bedeitend Erhéigung vum Bluttzocker an de verstäerkten Otemschwieregkeeten. Wéi och ëmmer, d'Roll vum Adrenalin bei der Erhéijung vun der Glukosniveau net do.
Mat längerer Belaaschtung op Stress op enger Persoun erhéicht d'Konzentratioun vum Adrenalin a sengem Blutt stänneg, wat den Hypothalamus beaflosst an den hypothalamesche-pituitär-adrenal System ufänkt. Dëst aktivéiert d'Produktioun vum Stresshormon Kortisol.
Cortisol ass e Glukokortikosteroid Hormon deem seng Haaptaufgab ass de mënschleche Metabolismus an enger stresseger Situatioun ze regléieren, a besonnesch Kohlenhydratmetabolismus.
Duerch Handelen op Liewerzellen verursaacht Cortisol eng erhéicht Produktioun vu Glukos, déi direkt an d'Blutt entlooss gëtt. Zur selwechter Zäit reduzéiert den Hormon däitlech d'Fäegkeet vum Muskelgewebe fir Zocker ze verarbeen, wouduerch en héijen Energiesaldo am Kierper ass.
De Fakt ass datt onofhängeg vun der Ursaach vum Stress, de Kierper reagéiert op et als eng sérieux Gefor déi d'Gesondheet vu Mënsch a Liewen bedroht. Aus dësem Grond fänkt hien un aktiv Energie ze generéieren, wat eng Persoun soll hëllefe sech aus enger Bedroung ze verstoppen oder sech an e Kampf mat derbäi ze maachen.
Wéi och ëmmer, dacks d'Ursaach vu schwéiere Stress bei enger Persoun sinn Situatiounen déi keng grouss kierperlech Kraaft oder Ausdauer erfuerderen. Vill Leit erliewen e schwéiere Stress virum Examen oder der Chirurgie, maache sech Suergen iwwert d'Aarbecht ze verléieren oder aner schwiereg Liewenssituatiounen.
An anere Wierder, eng Persoun mécht keng héich kierperlech Aktivitéit a veraarbecht kee Glukos, dee säi Blutt a reng Energie gefëllt huet. Och eng absolut gesond Persoun an sou enger Situatioun kann e gewësse Malaise fillen.
A wann eng Persoun eng Prädisposition fir Diabetis mellitus huet oder mat Iwwergewiicht leid, da kënnen esou staark Gefiller zu der Entwécklung vu Hyperglykämie féieren, wat am Tour kann Komplikatioune wéi glycemesch Koma verursaachen.
Stress si besonnesch geféierlech fir Leit déi scho mat Diabetis diagnostizéiert goufen, well an dësem Fall kann den Zocker Niveau op e kriteschen Niveau eropgoen wéinst enger Verletzung an der Produktioun vun Insulin. Dofir, sollten all Leit mat héije Glukosniveauen, besonnesch mat Typ 2 Diabetis, hiren Nervensystem këmmeren an eescht Stress vermeiden.
Fir den Zockerniveau wärend dem Stress ze senken, ass et fir d'éischt noutwendeg fir d'Ursaach vun der Experienz ze eliminéieren an d'Nerven ze berouegen andeems se e Berouegungsmëttel huelen. A fir datt Zocker net méi erëm eropgeet, ass et wichteg ze léieren an all Situatioun ze roueg ze bleiwen, fir déi Dir Atmungsübungen, Meditatioun an aner Entspannungsmethoden ausübe kënnt.
Zousätzlech solle Patienten mat Diabetis ëmmer eng Dosis Insulin mat sech hunn, och wann déi nächst Injektioun net geschwënn sollt geschéien. Dëst wäert séier de Glukosniveau vum Patient während Stress erofsetzen an d'Entwécklung vu geféierleche Komplikatiounen verhënneren.
Et ass och wichteg ze bemierken datt heiansdo verstoppt entzündlech Prozesser, déi de Patient net emol verdächtegt, zu engem eeschte Stress fir de Kierper ginn.
Wéi och ëmmer, si kënnen och eng Krankheet provozéieren, sou wéi Hyperglykämie bei Diabetis mellitus, wann Zocker regelméisseg op kritesch Niveauen eropgoen.
Chronesche Stress
Stress ass Deel vum Alldag an ass zu engem gewësse Mooss nëtzlech fir d'kierperlech a geeschteg Aktivitéit ze verbesseren. An enger akuter stresseger Situatioun, zum Beispill, ginn Hormone virum Examen, Interview oder aner Situatiounen fräigelooss. Als Resultat verbessert et temporär d'Immunreaktioun, d'Glukos Konzentratioune erhéijen, an d'Sekretioun vu verschiddenen Hormonen - Adrenalin, Norepinephrin, a Cortisol - erhéicht. Hyperglykämie geschitt nëmme kuerzfristeg a suergt fir e temporäre stimuléierende Effekt.
Wann de Kierper vun Zäit zu Zäit akuten Stress huet, huet et e positiven Effekt op d'Gesondheet. Esou stresseg Situatiounen dauert normalerweis vun e puer Minutten bis e puer Stonnen an sinn eng normal Äntwert op mental oder kierperlech Probleemer. Wéi och ëmmer, wann de Kierper net d'Fäegkeet huet, aktiv während de Reschtperiod ze recuperéieren, erhéicht de Risiko fir schwéier a schwéier ze kontrolléieren Hyperglykämie.
Mat chronesche Stress ass de Kierper a stänneg Bereetschaft, déi negativ op den hormonellen Metabolismus beaflosst an zu der Entwécklung vu verschiddene Krankheeten dréit. Konstant Stressbelaaschtung mécht déi uewe genannte Reaktiounen am Kierper ganz funktionnéiert. D'konstante Handlung vu Cortisol erhéicht net nëmmen Insulinsekretioun, mee reduzéiert och de Bluttfluss an all Organer, erhéicht de Blutdrock fir eng laang Zäit an hemmt d'zellulär Immunantwort. Zousätzlech droen héije Cortisol Niveauen zur Bildung vun Tumoren a sinn dofir mat engem Risiko vu Kriibs verbonne.
Schued beim Nervensystem
De mënschleche Nervensystem kann ënner Diabetis leiden, net nëmmen ënner dem Afloss vu schwéiere Stress, awer och direkt wéinst dem héijen Bluttzocker. Schied un den Nervensystem bei Diabetis ass eng ganz heefeg Komplikatioun vun dëser Krankheet, déi zu engem Grad oder en aneren an all Leit mat héije Glukosniveauen optrieden.
Déi meescht Oft leid de periphere nervös System un engem Mangel un Insulin oder Insensitivitéit fir Bannenzellen. Dës Pathologie gëtt periphere diabetesch Neuropathie genannt an ass an zwou Haaptkategorien opgedeelt - distal symmetresch Neuropathie an diffus autonom neuropathie.
Mat distaler symmetrescher Neuropathie, sinn d'Nervendoen vun den ieweschten an ënneschten Extremitéiten haaptsächlech betraff, als Resultat vun deem se hir Empfindlechkeet a Mobilitéit verléieren.
Distal symmetresch Neuropathie ass vu véier Haaptarten:
- Sensoresch Form, geschitt mat Schied un de sensoreschen Nerven,
- Eng motoresch Form an där d'Motornerven haaptsächlech betraff sinn,
- Sensomotoresch Form, beaflosst souwuel motoresch wéi och sensoresch Nerven,
- Proximal Amyotrophie, enthält eng ganz Palette vu Pathologien vum periphere neuromuskuläre System.
Diffus autonom Neuropathie stéiert de Fonctionnement vun bannenzegen Organer a Kierpersystemer a féiert a schwéiere Fäll zu hirem komplette Versoen. Mat dëser Pathologie ass Schued méiglech:
- Kardiovaskulär System. Et manifestéiert sech a Form vun Arrhythmie, héije Blutdrock a souguer myokardial Infarkt,
- Magen-Darmtrakt. Et féiert zu der Entwécklung vun Atony vum Bauch a Galeblase, souwéi nocturnal Diarrho,
- Genitourinary System. Verursaacht Harninkontinenz a heefeg Urinatioun. Oft féiert zu Impotenz,
- Partiell Schued un aner Organer a Systemer (Mangel u pupilläre Reflex, erhéicht Schwëtzen, a méi).
Déi éischt Zeeche vun der Neuropathie fänken am Patient am Duerchschnëtt 5 Joer no der Diagnostik un. Schied un den Nervensystem fällt och mat der properer medizinescher Behandlung an enger genug Unzuel un Injektiounen vun Insulin.
Diabetis mellitus ass eng chronesch Krankheet déi praktesch onheelbar bleift och wann Dir all Ären Drang dran investéiert. Dofir sollt een net mat Nephropathie kämpfen, awer probéiert seng Komplikatiounen ze vermeiden, wéi d'Wahrscheinlechkeet besonnesch eropgeet an der Verontreiung vun der properer Kierperfleeg an der falscher Doséierung vun Insulin. De Video an dësem Artikel schwätzt iwwer Diabetis Stress.
Präventioun vu stresseg Hyperglykämie
Hyperglykämesch Krampelen wéinst emotionaler Experienz an assoziéiert Komplikatiounen (myokardial Infarkt) kënne verhënnert ginn duerch e gesonde Liewensstil. Wann Glykämie schaarf eropgeet, ass et noutwendeg no dem Behandlungsalgorithmus vum Dokter opzesetzen. Komplikatioune kënne geheelt ginn wann se an engem fréie Stadium erkannt ginn.
Rotschléi! Fréi Diagnos vun Diabetis (während oder ausserhalb der Schwangerschaft) hëlleft eng weider Erhéijung vun der Glycemie ze vermeiden. Et gëtt empfohlen fir Hyperglykämie ënner der Opsiicht vun engem Dokter ze behandelen. Mat schwéieren emotionalen Stress kann de Patient (Kand oder Erwuesse) Berouegungsmëttel erfuerderen. E puer vun hinnen kënne Glycemie erhéijen, dofir ass et néideg d'Empfehlungen vun engem qualifizéierten Spezialist ze verfollegen.
Den Effekt vum Stress op Bluttzocker
Wëssenschaft huet bewisen datt mat häufigen Nervenstoppungen a staarken emotionalen Erfarungen am Blutt eropgaang sinn. Dëse Prozess ass verbonne mat de Feature vum Fonctionnement vum mënschleche Kierper an der Aarbecht vu senge Schutzkräften. Beim Stress werft de Kierper maximal Kraaft fir en negativen Faktor ze konfrontéieren. De Niveau vun e puer Hormonen déi vum Kierper produzéiert ginn erof. Inklusiv vum Hormon dat Insulin produzéiert, wat zu engem schiedlechen Kohbhydratmetabolismus féiert. Wéinst deem erhéicht de Bluttzockerspigel ënner Stress.
De Niveau vum Insulin hëlt während der Nervenspannung erof, awer d'Produktioun vun Hormonen verantwortlech fir d'Bildung vu Glukos am Blutt erhéicht. Dëst si Glukokorticoid Hormonen Adrenalin a Cortisol. De Kierper brauch Cortisol fir eng séier Regeneratioun vun Hautsauer, d'Effizienz erhéijen. Awer wann et vill ass, iwwerlaascht de Kierper. D'Aktioun vun Adrenalin ass de Géigendeel vum Insulin. Dëst Hormon konvertéiert déi nëtzlech Substanz Glykogen, déi mam Insulin produzéiert gëtt a Glukose zréck.
Diabetis mellitus vu Stress ass eng heefeg Optriede. Allerdéngs ass et net mat Nerven verbonne ginn, awer mat enger Erhéijung vum Bluttzocker wéinst enger stresseger Situatioun. Wann iergendeen eng ierflech Prädisposition fir Diabetis huet, da kann dëst d'Entstoe vu Stéierunge provozéieren no Stress. Stress ass souwuel emotional Opléisungen, an d'Erhuelungsperiod no enger schlechter Krankheet, wann d'Verteidegung geschwächt ass.
Wat maache mat enger Stress-Erhéijung vu Bluttzocker?
De Problem vun der Erhéijung vum Bluttzocker beim Stress sollt direkt adresséiert ginn.Wann den emotionalen Echec bei gesonde Leit eenmal ass, kritt de Kierper sech dacks ganz eleng erëm. Awer wann eng Persoun scho mat Diabetis mellitus leid oder seng Gesondheet duerch konstante Stress ënnergruef gëtt, da kënnt Dir net ouni Behandlung maachen.
De Patient gëtt verschriwwen Medikamenter, vun där d'Dosis ka ënnerschiddlech sinn vun der virun enger stresseger Situatioun geholl, well emotionalen Iwwerlaascht d'Effektivitéit vum Medikament reduzéiert. Zesumme mat pharmazeuteschen Preparatiounen gëtt de Patient physiotherapeutesch Prozeduren an eng speziell Ernärung verschriwwen.
Wann Glukos onerwaart eropgeet, dann weisen déi folgend Symptomer dëst:
- dréchene Mond
- intensiv Duuscht
- heefeg Urinatioun.
An esou enger Situatioun ass et néideg der Persoun Fridden ze ginn. Liewensmëttel mat engem héije glycemesche Index, fettege Liewensmëttel, Alkohol sollten aus der Diät ausgeschloss ginn. Iessen kann net virum Schlafengehen geholl ginn, an och net ze iessen. Et ass nëtzlech schlecht Gewunnechten opzeginn. Medikamenter kënne hëllefen d'Glukosniveaue méi niddereg ze maachen, awer se musse vun engem Dokter verschriwwen ginn, deen d'Ursaachen vun de Symptomer a verwunnte Faktoren berücksichtegt. Dofir, wann Dir en erhéiten Zockerniveau fannt, ass et wichteg direkt en Dokter ze konsultéieren.
Diabetis Stress
Wéi et erausgeet, mat längerer Angscht a Kris, gëtt d'Glycemie erop. No an no fänken u sech d'Ressourcen vun der Bauchspaicheldrüs of. Als Resultat fänkt Diabetis unzekommen.
Net nëmmen hypoglycemesch Agenten spillen eng Roll beim Erhalen vun den optimalen Zockerniveauen. Eng speziell Diät a kierperlech Aktivitéit gëtt verschriwwen. De Patient gëtt och Empfehlungen betreffend stresseg Situatiounen.
Wann hien Angscht an Angst huet, huet de Patient Schwieregkeeten fir Diabetis ze kompenséieren. Mat der richteger Therapie kann Indikatoren eropgoen, et kann e Réckgang an der Wierksamkeet vu Medikamenter sinn.
Depressioun am Verlaf vun der Krankheet bei engem Teenager ass besonnesch besuergt. An dësem Alter kënnen Zockerspannungen aus de klengsten onbestänneg Situatiounen optrieden. Zousätzlech ass de Niveau vun der Glycemie mam emotionalen Stress bei Jugendlechen mat Diabetis ze stoppen méi schwéier. Et berécksiichtegt de psycho-emotionalen Zoustand während der Iwwergangszäit an der Pubertéit. An dëser Situatioun ass eng speziell Approche erfuerderlech. Fir Stress ze entlaaschten, kënnt Dir d'Hëllef vun engem Psycholog brauchen.
Video vum Dr Malysheva:
Features vu Kohlenhydratmetabolismus während enger Period vun intensiver Opreegung
Kohlenhydratmetabolismus gëtt geregelt duerch de géigesäitege Effekt vun Insulin produzéiert an der Bauchspaicheldrüs, Hormone vun der anterieller Pituitary an Adrenal Drüsen.
Déi meescht vun de Funktiounen vun den endokrinen Drüsen befollegen d'Aarbecht vun de méi héije Gehirenzentren.
De Claude Bernard am Joer 1849 huet bewisen datt hypothalamesch Reizung gefollegt gëtt duerch eng Erhéijung vum Glycogen an eng Erhéijung vun der Serumzuckerkonzentratioun.
Kann Bluttzocker eropgoen wéinst Nerven?
Et gëtt eng Erhéijung vun der Glycemie bei Patienten mat Diabetis.
Dokteren bestätegen datt während Stress, Glukosniveauen op 9,7 mmol / L eropgoe kënnen. Heefeg Nervenstoppungen, Erfarungen, mental Stéierunge provozéieren eng Feelfunktioun am Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs.
Als Resultat geet Insulinproduktioun erof, an d'Konzentratioun vum Zocker am Plasma klëmmt. Dëst ass eng Viraussetzung fir d'Entwécklung vun Diabetis. Wärend Nervenstörungen ass d'Arenalinsynthese aktivéiert. Dëst Hormon beaflosst metabolesche Prozesser, och d'Ursaach vu héije Serum Glukosniveauen.
Ënner der Aktioun vum Insulin gëtt Zocker a Glycogen ëmgewandelt an an der Liewer accumuléiert. Ënnert dem Afloss vun Adrenalin gëtt Glykogen ofgebrach an an Glukos transforméiert. Dëst ass d'Ennerdréckung vum Insulin.
Op der Produktioun vun Anti-Stresshormonen (Glukokortikoiden) duerch den Adrenal-Cortex
Am Adrenal-Cortex ginn Glukokortikosteroiden synthetiséiert, wat de Stoffwiessel vun de Kuelenhydrater an d'Gläichgewiicht vun den Elektrolyte beaflosst.
Och dës Stoffer hunn e staarken Anti-Schock an Anti-Stress-Effekt. Hirem Niveau erhéicht schaarf mat schwéiere Blutungen, Verletzungen, Stress.
Op dës Manéier passt de Kierper sech un eng schwiereg Situatioun un. Glucocorticoiden erhéijen d'Sensibilitéit vun de Maueren vun de Bluttgefässer fir Catecholaminen, erhéijen de Blutdrock an stimuléieren d'Erythropoiesis am Knochenmark.
Wéi beaflosst chronesche Stress Diabetis a wéi eng Komplikatioune kann et féieren?
Diabetis (och mat striktem Anhale vum Virschrëften vum Endokrinolog an dem normale Zockerniveau behalen) féiert zu Komplikatiounen.
Wann de Patient an engem Zoustand vu staarken psycho-emotionalen Stress ass, kommen déi negativ Konsequenze vun der Krankheet vill méi fréi op.
Stresshormone hemmen d'Synthese vun Insulin an der Bauchspaicheldrüs, wat noutwendeg ass fir iwwerschësseg Glukos aus Plasma ze entfernen. E puer Substanze produzéiert während Erfarunge vun der Nervositéit droen zur Insulinresistenz.
Ënnert Onrouen kann eng Persoun mat enger Diagnos vun Diabetis stoppen sech ëm seng Gesondheet ze këmmeren: fänkt un illegal Liewensmëttel ze konsuméieren, net den Niveau vun der Glycemie ze iwwerwaachen. Beim Stress gëtt d'Synthese vu Cortisol aktivéiert, wat den Appetit erhéicht.
Extra Pounds erhéijen d'Risiko vun Häerzattacken. Och den emotionalen Stress verursaacht Stéierungen an der Aarbecht vu ville Organer a Systemer, wat zu der Entwécklung vu geféierleche Krankheeten féiert.
Chronesche Stress kann eng Persoun beaflossen duerch d'Entstoe vu sou Pathologien:
Afobazole, aner berouegend an hypnotesch Medikamenter fir Diabetis
Beim Stress gëtt en Diabetiker dacks vum Schlof gestéiert. Fir Experienzen ze bekämpfen, empfeelen Dokteren Schlofpillen a Berouegungsmëttel. Ee vun de populäre Medikamenter ass Afobazole..
De Recours ass gezeechent fir Stéierunge vum Nervensystem, Kappwéi, erhéicht Reizbarkeet a Besuergnëss, Middegkeet an aner Konsequenze vu staarke Gefiller.
Afobazole Pëllen
Afobazole, am Géigesaz zu enger Zuel vun aneren Drogen, ass erlaabt mat arterieller Hypertonie ze drénken, Herzischemie. Wann en Diabetiker aus iergendengem Grond net d'Méiglechkeet huet dës Pillen ze huelen, sollten se ersat ginn mat Medikamenter déi ähnlech an der Zesummesetzung an der therapeutescher Wierkung sinn.
Déi eenzeg Analog vun Afobazole ass Neurophazole. Awer hien gëtt behandelt andeems hien Dropperen setzt (wat net ëmmer praktesch fir de Patient ass).
En ähnlechen Effekt op de Kierper huet sou Pëllen:
- Phenibut
- Divaza
- Adaptol,
- Mebaker,
- Phezipam
- Tranquesipam
- Stresam
- Elsepam
- Tenothen
- Noofen
- Phenorelaxan
- Phenazepam.
Méi sécher ass d'Drogen Novo-Passit. Et besteet aus Johanniskraut, Guaifesin, Valerian, Zitrounebalsam an eng Zuel vun anere Kraider mat engem berouegende Effekt.
D'Medezin hëlleft mat Insomnia, lindert Angschtzoustänn. De Virdeel ass Geschwindegkeet, Effizienz a Sécherheet. Déi Nodeel ass d'Erscheinung vun der Dageslafgeschwindegkeet.
Genehmegt Berouegungsmëttel fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus
Apotheker bidden Leit mat Typ 1 Diabetis eng grouss Varietéit vu Berouegungsmëttel.
Sedatives, ofhängeg vum Spektrum vun der Handlung, ginn a Gruppen opgedeelt:
- Berouegungsmëttel (Mezapam, Rudotel, Grandaxin, Oxazepam),
- antidepressiva (Amitriptyline, Pyrazidol, Imizin, Azafen),
- nootropesch Medikamenter (Piracet, Nootropil),
- antipsychotics (Eglonil, Sonapaks, Frenolon).
Et gi Kraiderpräparatiounen, homeopathesch.
Zum Beispill, Sedistress, Corvalol, Valocordin, Tinkture vu Schleeken, Peony, Mutterwort, Valerian Tabletten. Si berouegen d'Nerven, beaflosst sanft de Kierper, entlaaschten Spasm.
Si kënne vum Kand geholl ginn, souwéi während der Schwangerschaft. Ähnlech Medikamenter gi fir psychomotoresch Agitatioun benotzt, Häerzrhythmusstéierung.
D'Wiel vu Medikamenter hänkt vun der Diagnos of. Am Fall vun depressiv-hypochondriak Syndrom, Diabetiker ginn antidepressiva a restorativ Agenten verschriwwen, während fir obsessiv-fobescht Syndrom, Antipsychotiker.
Wéi kann een déi Konditioun mat Folk Heilmittelen upassen?
Alternativ Rezepter kënnen hëllefen d'Nerven ze berouegen an de Serumzuckerniveau ze senken. Verschidde Kraider senken de Plasma Glukos an der Form vun Infusiounen, Téi, Abkochungen.
Déi effektivst sinn blueberry Blieder, Brennnessel, Lindebléi, Bucht Blat, Kleeblieder, Löwenzorten a Bouneblieder.
Fir d'Infusioun ze preparéieren, brauch Dir zwee Esslöffel mat engem Rutsch Gießt e Glas kachend Waasser. Erlaabt der Zesummesetzung e puer Stonnen bei Raumtemperatur ofzeschwächen an ze strapsen. Drénkt d'Medizin dräimol am Dag, 150 ml all.
All Deeler vu Löwenzahn a Burdock, besonnesch d'Wurzelzon, enthalen Insulin. Dofir ass et wënschenswäert esou Planzen an Kraiderpräparatiounen z'ënnerhalen fir d'Glycämie ze reduzéieren. Téi mat rosehip, Hawthorn oder currant Blieder hëlleft och eng Diabetiker fir Zocker ze normaliséieren a berouegend Nerven.
Traditionell Heelen empfeelen Leit mat endokrinen Stéierungen sou een effektiv Rezept:
- huelt 4 Deeler vu burdock Wuerzelen, Lingonberry a Blueberry Blieder, Mais Stigmen, 2 Deeler vun Johanniskraut a Minze, Zimt an e puer wilde rose Beeren,
- mischen all d'Ingredienten
- Gießen zwee Esslöffel mat engem Rutsch an eng Thermoskëscht a Gießt 1,5 Liter kochendem Waasser,
- insistéieren 9 Stonnen a straffen,
- drénkt 125 ml 25 Minutte virum Haaptmool,
- Behandlungskurs - 2-3 Méint.
Ayurveda fir Stress Toleranz
Geméiss den Ayurveda, Diabetis mellitus ass d'Resultat vun engem Mangel u Selbstrealiséierung, internen Erfarungen, a Stress ass eng Bedingung, an där de Geescht vun enger Persoun aus Balance geet.
Fir d'Stressresistenz ze erhéijen, gi verschidde Ayurvedesch Techniken benotzt:
- Abhyanga - entspaant a restauréierend Massage mat Ueleg am Kierper
- Shirodhara - eng Prozedur wärend waarm Ueleg mat engem dënnen Stroum op de Stir geriicht gëtt. Effektiv lindert mental a nervös Spannung,
- Pranayama - Eng Rei vu spezielle Atmungsübungen fir de Stress ze entlaaschten.
Verbonnen Videoen
Iwwer den Effekt vum Stress op Bluttzocker an engem Video:
Sou, tëscht Erfarungen, kënnen d'Plasmazuckerniveauen eropgoen an Diabetis kann optrieden. Dofir ass et wichteg fir Leit besonnesch ufälleg fir dës endokrine Stéierung ze vermeiden Stress. Fir dëst, berouegend Pillen, Kraider, Ayurvedesch Techniken ginn benotzt.
- Stabiliséiert d'Zockerwäerter fir eng laang Zäit
- Restauréiert Bauchspeicheldrüs Insulin Produktioun
Méi erfueren. Net eng Drogen. ->
Stress a Bluttzocker
Den Nervensystem an den Zocker gi matenee verbonnen. Wann iwwerspëtzt ass, ginn Stresshormonen am Kierper eraus, déi d'Quantitéit u Glukos beaflossen. Dëst verursaacht d'Schutzfunktiounen vum Kierper. Eng enorm Quantitéit un Energie gëtt generéiert fir sech selwer ze verteidegen, fir aus enger geféierlecher Situatioun ze flüchten. De Glukosniveau kann 9,7 mmol / L sinn. trotz der Tatsaach datt d'Norm vun 3 bis 5,5 mmol / l ass.
An de metabolesche Prozesser involvéiert verschidde Kierper Systemer, nämlech:
- hypofyse
- Adrenal Drüsen
- hypothalamus
- Bauchspaicheldrüs
- sympathesch Divisioun vum Nervensystem.
Beim Stress fréien d'Adrenal Drüsen d'Hormon eraus - Adrenalin, Cortisol, Norepinephrin. Cortisol verbessert d'Glukosproduktioun vun der Liewer an hemmt seng Absorption, verbessert den Appetit, de Wonsch séiss, fetteg Iessen ze iessen. Stress erhéicht d'Quantitéit vu Cortisol a Bluttzocker. Wann d'Hormon normal ass, da stabiliséiert den Drock, d'Woundheilung beschleunegt, an d'Immunsystem stäerkt. Eng Erhéijung vum Kortisol provozéiert d'Entwécklung vun Diabetis, Hypertonie, Schilddrüsekrankheet, a Gewiichtsverloscht.
Adrenalin fördert d'Konversioun vum Glykogen an Energie; Norepinephrin schafft mat Fette.
Cholesterol gëtt méi intensiv produzéiert, wat zu Thromboose féiert.
Wann Energie zu dëser Zäit benotzt gëtt, da starten pathogen Prozesser net am Kierper.
Am Stress funktionnéieren all Prozesser méi séier, d'Bauchspaicheldrüs huet keng Zäit fir Zocker ze veraarbecht, wat aktiv aus Aktien geliwwert gëtt. Dofir erhéicht Insulin Niveauen an den Typ 2 Diabetis entwéckelt.
Stress am Typ 2 Diabetis provozéiert eng Erhéijung vun Glukos op e kriteschen Niveau.
Zu der Fro ob Zocker aus den Nerven eropgeet, kann eng definitiv Äntwert ginn. Och mat iwwerschësseg Gewiicht oder engem prediabetesche Staat kann Hypoglykämie optrieden an eng Persoun kann an engem hypoglykemesche Koma falen.
Zënter Diabetis beaflosst den Nervensystem, entwéckelt eng Pathologie genannt periphere diabetesch Neuropathie. Den Nervensystem ass betraff mat der rietser Dosis Insulin a mat der kompetenter Behandlung vun endokriner Krankheet. No 5 Joer erschéngen déi éischt Zeeche vun der Neuropathie.
Innovatioun am Diabetis - drénkt just all Dag.
Kann ech mech mat Diabetis Suergen
Insulin an Adrenalin sinn opposéierend Hormonen déi de Wierk vuneneen stabiliséieren. Insulin transforméiert Glukos an Glycogen, Adrenalin funktionnéiert de anere Wee. D'Entwécklung vun Diabetis am Nervensystem geschitt mam Doud vu Bauchspeicheldrüs Inselen.
Nerve Stress hemmt d'Produktioun vun Insulin, während d'Verdauungs- a reproduktive Systemer leiden. Fir Insulin Niveauen ze reduzéieren, kleng genuch mental Stress, Honger, kierperlech Stress sinn genuch. Déi laangfristeg Form provozéiert d'Entwécklung vum Typ 2 Diabetis. Ënner Stress, eng Erhéijung vum Bluttzocker verursaacht eng Komplikatioun vun Diabetis.
Mat Opreegung kann eng Persoun Empfehlungen vernoléissegen an verbuede Liewensmëttel konsuméieren, no deem Bluttzocker eropgeet.
Wéi d'Glukosniveauen während der Opreegung ugepasst ginn
Mat erhéicht Glukosniveauen ass et néideg d'Ursaach z'entdecken an den Impakt vun enger stresseger Situatioun ze reduzéieren. Et ass nëtzlech d'Atmungsübungen ze maachen, verfügbar Erhuelungsmethoden ze benotzen. Wann néideg, dréckt e Berouegungsmëttel. Pfleeg musse geholl ginn fir sécherzestellen datt d'Liewensmëttel niddereg u Kuelenhydrater sinn. Och fir eng gesond Persoun, an der Stresszäit ass et wichteg ze vermeiden Liewensmëttel, déi héich u Glukos sinn.
Et ass recommandéiert datt Dir eng Ersatzdosis Insulin mat Iech hutt. Onofhängeg vum Injektiounsplang, andeems se eng net geplangten Injektioun maachen, stabiliséiere se den Niveau vum Zocker a reduzéieren doduerch de Risiko fir Konsequenzen.
Neutraliséierung vu Stresshormone gëtt mat kierperlecher Aktivitéit duerchgefouert. Zum Beispill beim Spazéieren an engem mëttelméissegen Tempo fir 45 Minutten stabiliséiert den Niveau vun Hormonen, respektiv, an Zocker. Zousätzlech huet e Spazéiergang an der frescher Loft e restauréierende Effekt op de ganze Kierper. Fir net sou langweilen ze sinn, empfeelen se Musek ze lauschteren. Lauschtert op Är Liiblingsmusek ausléist chemesch Prozesser déi verantwortlech sinn fir e Gefill vu Gléck an Euphorie.
Et ass komplett onméiglech fir stresseg Situatiounen ze vermeiden. Bei Diabetis mellitus ass et wichteg den Niveau vum Zocker ze kontrolléieren an Indikatiounen an engem speziellen Notizbuch maachen wou den Indikator während Stress bemierkt gëtt.
En aktiven Liewensstil, eng positiv Haltung kann de Stress entlaaschten. Déi effektiv Method ass:
- e Besuch bei engem Psycholog, Psychotherapeut, Neuropsychiater fir Depressiv Krankheeten,
- entspaant Hobbyen
- huelt Vitaminnen, déi Zink enthalen,
- wann néideg, Aarbecht oder Ëmfeld änneren,
- berouegend, Anti-Besuergnëss, Schlofpillen Drogen.
Kaaft Medizin fir den Nervensystem ze stabiliséieren ass nëmme wéi vum Dokter verschriwwen, well net all Medikamenter si fir Diabetiker gëeegent. Et sollt selektiv sinn wann Dir Ënnerhalung wielt (Bicher, Filmer, Fernseh kucken, Neiegkeeten).
Diabetis bei Jugendlecher geet op eng speziell Manéier vir. Zocker ka souguer aus enger klenger Situatioun opstoen. De psycho-emotionalen Zoustand bei Jugendlechen während der Pubertéit ass net stabil, dofir, fir de Stress ze entlaaschten, ass d'Hëllef vun engem Psycholog néideg.