Hunneg fir Diabetis

Mat Typ 2 Diabetis spillt eng richteg Ernärung eng enorm Roll. Wéi och ëmmer, Diabetiker mussen virsiichteg handelen wann se Liewensmëttel auswielen fir net eng Erhéijung vum Bluttzocker ze provozéieren. Honey ass e zimmlech kontrovers Produkt, an d'Experten kënnen nach ëmmer net richteg beäntweren ob dëst Produkt nëtzlech ass oder net. Mëttlerweil, Hunneg an Diabetis sinn all déiselwecht kompatibel Saachen. Et kann fir dës Krankheet benotzt ginn, awer et ass noutwendeg fir d'Mooss ze beobachten.

Hunneg a seng Funktiounen

Zënter antik Zäiten ass Hunneg als net nëmmen als nëtzlech ugesinn, awer och en Heelungsprodukt dat vill Krankheeten behandelt. Seng Eegeschafte ginn an der Medizin, der Kosmetologie an der Ernärung benotzt.

Varietéite vum Hunneg hänkt vu wéi enger Zäit vum Joer et gesammelt gouf, wou den Bichelchen war a wéi de Imker d'Bienen huet. Op dëser Basis kritt Hunneg eng individuell Faarf, Textur, Geschmaach an eenzegaartegen Eegeschaften, déi net an anere Produkter fonnt ginn. Aus esou Charakteristiken hänkt dovun of wéi Hunneg gesond ass oder, ëmgekéiert, schiedlech fir d'Gesondheet.

Hunneg gëtt als e kalorienarescht Produkt betruecht, awer fir Diabetiker ass et nëtzlech datt et keng Cholesterol oder Fettstoffer huet. Et huet eng enorm Quantitéit u Vitaminnen, besonnesch E a B, Eisen, Magnesium, Kalium, Natrium, Ascorbinsäure. D'Produkt ass reich an Proteinen, Kuelenhydrater a gesond Ernärungsfaser. Zousätzlech kënnt Dir gesinn wat de glycemesche Index Dësch vu Produkter bitt, Diabetis erfuerdert ëmmer eng extrem suergfälteg Diät a Wiel vu Produkter.

Trotz der Tatsaach, datt Hunneg e ganz séiss Produkt ass, ass de gréissten Deel vu senger Zesummesetzung net Zocker, awer Fruktose, wat keen Bluttzocker beaflosst. Aus dësem Grond ass Hunneg mat Typ 2 Diabetis ganz nëtzlech wann verschidde Regele fir säi Gebrauch beobachtet ginn.

Produkt an Diabetis

Wann Dir Diabetis hutt, kënnt Dir Hunneg iessen, awer Dir musst déi richteg Aart vun Hunneg wielen, fir datt et e Minimumsmontant Glukos huet. Nëtzlech Eegeschafte hänken dovun of wéi en Typ Hunneg de Patient wäert iessen.

  • Hunneg fir Diabetis sollt gewielt ginn, fokusséiert op d'Gravitéit vun der Krankheet. Mat enger mëller Form vun Diabetis gëtt d'Anpassung vum Bluttzockerspigel vum Patient duerch eng héichwäerteg Ernärung an d'Auswiel vun de richtege Medikamenter duerchgefouert. An dësem Fall wäert d'Qualitéit Hunneg nëmmen hëllefen déi fehlend Nährstoffer ze kompenséieren.
  • Vu grousser Wichtegkeet ass d'Quantitéit vum Produkt dat de Patient ësst. Et kann selten an a klenge Portiounen giess ginn, als Zousatz fir Haaptgerichter benotzt. E Dag sollt net méi wéi zwee Esslöffel Honig iessen.
  • Frësst nëmmen natierlech an héichwäerteg Imkerprodukt. Als éischt hänkt d'Qualitéit vum Hunneg of vun der Period a Plaz vun senger Sammlung. Also, Hunneg, déi am Fréijoer gesammelt gëtt, wäert vill méi gutt fir Diabetiker sinn wéinst der grousser Quantitéit vu Fruktose wéi an den Hierschtméint gesammelt. Och wäiss Hunneg mat Diabetis vun der zweeter Zort bréngt méi Virdeeler wéi Linden oder Mörser. Dir musst d'Produkt vu trauen Verkeefer kafen, fir datt Aromaen a Faarwen net derbäi ginn.
  • Am Fall vum Typ 2 Diabetis mellitus gëtt d'Benotzung vun Hunneg mat Hunnegelen empfohlen, well d'Wax favorabel d'Verdaubarkeet vu Glukos a Fruktose am Blutt beaflosst.

Wéi ee Produkt ass gutt fir Diabetis? Héichwäerteg Hunneg mat engem Minimumsmontant u Glukos kann duerch Konsistenz erkannt ginn. En ähnlecht Produkt kristalléiere lues. Also, wann Hunneg net gefruer ass, kann et vun Diabetiker giess ginn. Déi nëtzlechst fir Patiente mat Diabetis ginn sou Spezies als Kastanhonung, Salbei, Heidung, Nissa, Wäiss Acacia ugesinn.

Hunneg fir Typ 2 Diabetis kann a klenge Quantitéiten giess ginn, a konzentréiert sech op Broutunitéiten. Zwee Teelöffel vum Produkt bilden eng Broutunitéit. Beim Fehlen vun Kontraindikatiounen, gëtt Hunneg an Zaloten gemëscht, e waarme Getränk gëtt mat Hunneg gemaach an zu Téi ginn amplaz vun Zocker. Trotz der Tatsaach datt Hunneg an Diabetis kompatibel sinn, musst Dir Är Bluttzocker iwwerwaachen.

Nëtzlech a schiedlech Eegeschafte vun Hunneg

Hunneg mat Diabetis mellitus vun der zweeter Aart gëtt als zimmlech nëtzlech Produkt ugesinn, well et hëlleft der Krankheet ze bekämpfen. Wéi Dir wësst, wéinst der Entwécklung vun der Krankheet, sinn déi bannenzeg Organer an de kardiovaskuläre System primär betraff. Hunneg, huet, en positiven Effekt op d'Nieren an d'Liewer, restauréiert d'Funktionalitéit vum Magen-Darmtrakt, botzt d'Bluttgefässer vun der Stagnatioun an der Akkumulation vum Cholesterol, stäerkt se a erhéicht d'Elastizitéit.

Dëst natierlecht Produkt verbessert och d'Funktionalitéit vum Häerz, hëlleft der Entféierung vu bakterielle Infektiounen am Kierper, stäerkt den Immunsystem an heelt Wounds. Diabetiker verbesseren d'allgemeng Wuelbefannen a restauréiert den Nervensystem. Zousätzlech kann Hunneg als en exzellent Neutralisator vu schiedleche Substanzen an Drogen handelen, déi an de Kierper erakommen.

D'Produkt huet verschidde gutt Virdeeler fir de mënschleche Kierper:

  1. Reinigt de Kierper. E gesonde Elixir aus engem Teelöffel vum Produkt an e Glas waarmt Waasser wäert d'Gesondheet verbesseren.
  2. Berouegt den Nervensystem. Ee Teelöffel Honig gedronk virum Schlafengehen gëllt als déi bescht Mëttel géint Insomnia.
  3. Hëlt Energie. Hunneg mat Planzfaser fügt Kraaft an Energie.
  4. Et lindert Entzündung. Eng Hunnegléisung gëtt benotzt fir mat engem Keelt oder Halswéi ze gargelen.
  5. Entlaascht Husten. Schwaarz Rettich mat Hunneg gëllt als effizienten Hustempressant.
  6. Senkt Temperatur. Téi mat Hunneg verbessert den allgemengen Zoustand vum Kierper a reduzéiert d'Kierpertemperatur.
  7. Vergréissert d'Immunitéit. Roship Bouillon gëtt mat engem Teelöffel Honig gebraut a gedronk anstatt Téi.

Awer Dir musst iwwer d'Gefore vun dësem Produkt fir e puer Leit erënneren. Am Fall vum Typ 2 Diabetis mellitus ass et verbueden Hunneg ze iessen, wann de Patient seng Krankheet an vernoléissegt Form ass, wann d'Bauchspaicheldrüs praktesch net mat der Aarbecht klappt, dëst kann et sinn wann Bauchspaicheldefunktioun, Symptomer, Diabetis an Pankreatitis diagnostizéiert ginn an all zesummen. Hunneg ass net fir Leit mat Allergien empfohlen. Fir Zännofdréck ze vermeiden ass et noutwendeg Är Mond ze spülen nom Iessen.

Allgemeng ass dëst Produkt méi profitabel wéi schiedlech wann et a moderéierte Dosen konsuméiert gëtt an ënner strenger Kontroll vun Ärer eegener Gesondheet. Ier Hunneg iessen, mussen d'Patienten mat Typ 2 Diabetis Berodung vun hirem Dokter kréien.

Sollt Diabetis sech entwéckelen wann Hunneg benotzt amplaz vun Zocker?

Jo et wäert. Hunneg ass bal sou schlecht wéi Dësch Zocker. Vill Diabetiker froe sech ob Zocker am Hunneg ass? Jo, Bee Hunneg ass bal reng Zocker. Och wann d'Bienen probéiert hunn an e puer Geschmaachunrenheeten derbäi bruecht hunn.

100 g ErnärungswäertSchatzGranuléiert Zocker
KuelenhydraterGlukose 50% a Fructose 50%Glukose 50% a Fructose 50%
Glycemesche Index5860
Kalorien300387
Zocker,%8299,91
Fettneenee
Protein, g0,30
Kalzium mg61
Eisen mg0,420,01
Vitamin C, mg0,5nee
Vitamin B2 (Riboflavin), mg0,0380,019
Vitamin B3 (Niacin), mg0,121nee
Vitamin B5 (Pantotheninsäure), mg0,068nee
Vitamin B6 (Pyridoxin), mg0,024nee
Vitamin B9 (Folsäure), mcg2nee
Magnesium mg2nee
Phosphor mg2nee
Zink mg0,22nee
Kalium mg522
Waasser%17,10,03

Mat Hëllef vun der Tabell hei uewen, kënnt Dir d'Virdeeler an d'Schued vun Hunneg am Verglach mam Dëschzocker analyséieren. Bee Produkter enthalen wéineg Vitaminnen a Mineralstoffer. Awer de Schued deen Glukos a Fructose an Ärem Kierper bréngt ville Mol iwwerweegt d'Virdeeler vun dëse Vitaminnen. Dofir, wann Dir Iwwergewiicht sidd an / oder e erhéicht Risiko fir Diabetis hutt, da bleift ewech vu Liewensmëttel déi hei opgezielt sinn wéi verbueden.

Hunn den Bluttzocker erhéicht?

Jo, Hunneg erhéicht Bluttzocker séier, staark a fir eng laang Zäit. Dir kënnt dëst einfach mat engem Heemblutt Glukosemeter verifizéieren andeems den Zocker an engem Diabetiker gemooss gëtt ier an nom Konsum vun engem Bee Aarbechtsprodukt.

Nodeems en Diabetiker Hunneg oder aner konzentréiert Kuelenhydrater giess huet, ass et net méiglech séier mat enger Insulininjektioun héije Zocker erof ze bréngen. Well déi giess Zocker a Fruktose féiert direkt e Sprong an Zocker. Och dee séiersten ultrashort Insulin huet keng Zäit fir sech am Blutt ze "ëmdréien" fir d'Effekter vun de Produkter ze kompenséieren, déi den Dr Bernstein als verbuede betruecht.

Wann en Diabetiker probéiert d'Dosis Insulin ze erhéijen, da wäert hien de Risiko fir niddreg Bluttzocker erhéijen (Ënnerzocker). Dëst ass eng akut Komplikatioun vu falschen Insulintherapie, wat geféierlech Konsequenze kann verursaachen - vu mëll Verschlechterung vun der Gesondheet bis Iwwelzegkeet an Doud. Kuckt dem Dr Bernstein säi Video fir erauszefannen wéi Äert Zocker stabil ze halen. Léiert wéi Dir d'Ernährung an d'Insulindoséierung balanséiere kënnt.

Keen Insulin kann d'Spréng am Bluttzocker kompenséieren, dat konzentréiert Kuelenhydrater bei Diabetispatienten verursaachen. Dofir, just net verbuede Liewensmëttel iessen. Strikt verfollegen eng niddreg Kohlenhydrat-Diät.

Ass et méiglech Hunneg fir Typ 2 Diabetis ze iessen? Wa jo, a wéi enger Quantitéit?

Wann Dir net interesséiert sidd an d'Resultater vun Diabetisbehandlung, Behënnerung a fréizäiteg Doud net Angscht sinn, da kënnt Dir iessen wat Dir wëllt. Inklusiv Hunneg, souwéi kulinaresch Produkter op der Basis, an onlimitéierter Quantitéiten.

Diabetiker, déi Komplikatioune wëllen vermeiden, hale sech strikt un eng niddereg-Kohlenhydrat-Diät, an befollegen och déi aner Empfehlungen, déi op dësem Site geschriwwe sinn. Vill Patiente mat Typ 2 Diabetis verwalten hiren Zocker normal ze halen (net méi héich wéi 5,5 mmol / l) mat der Hëllef vun enger Diät, Metforminpräparatiounen (Siofor, Glucofage), souwéi kierperlech Erzéiung. Wann dës Moossnamen net genuch sinn, da loosst net faul sinn Insulininjektiounen a klenge Dosen op d'Tafelen ze addéieren.

Egal ob Dir Insulin sprutzt oder net, Hunneg ass e verbueden Produkt. Et ass besser net en eenzege Gramm dovun ze benotzen.

A wann en Diabetiker wëllen Zockerspigel duerch Hunneg ersetzen?

Hunneg stimuléiert d'Entwécklung vun Diabetis Komplikatioune bal sou vill wéi Dësch Zocker. Dir kënnt weder deen een oder deen aneren iessen. A vill méi Produkter si verbueden. Awer Fleesch, Fësch, Gefligel an Eeër kënne sécher konsuméiert ginn ouni Angscht virun héich Cholesterin. Eng Low-Carbohydrat Diät ass net nëmme gutt fir d'Gesondheet, awer och lecker, och luxuriéis, awer net bëlleg. Dir wäert royal iessen.

Et ass recommandéiert datt Patienten mat Diabetis mellitus, déi onbezuelbar no Mangel un Séissegkeeten an hirer Diät huelen, d'Ernährungsergänzung Chromium Picolinat huelen. Dës Recours eliminéiert d'Verlaangen no Séissegkeeten no e puer Woche vun der Entféierung. Liest méi iwwer den Artikel "Vitamine fir Diabetis"

Ass et méiglech Hunneg ze konsuméieren

Virwëtzege Konsum vun natierlechen net verarbeitten séiss Flëssegkeeten, wann de Gesamtkalorie Bedierfnesser gëtt, wäert d'Glykämie net eropgoen. Wéi och ëmmer, d'Fructose ass den Haaptmëttelen an dësem Produkt an et ass net ze empfänken et an der Diät vu méi wéi 50 g pro Dag z'integréieren. Dëst kann zu Hypoglykämie féieren, wat schlecht fir Är Gesondheet ass.

Also musst Dir Är alldeeg Ernärung a Kalorien als éischt bestëmmen. Een Esslöffel Nektar enthält 64 kcal, dorënner 8,1 g Fruktose a 17 g Kuelenhydrater. Héichqualifizéierter Ernärungsspezialisten empfeelen d'Benotzung vun der natierlecher Sirop op net méi wéi 6 Teelöffel fir Fraen an 9 Teelöffel fir Männer.

En hypoglycemesche Patient kann en Teelöffel Hunneg iessen ier oder nom Kaffi, verdënnt et an Téi, Waasser oder natierleche Jus, zum Beispill, an Zitroun oder Grapefruit. E groussen therapeuteschen Effekt kann erreecht ginn andeems Dir et mat Jasmine oder Marjoram vermëscht.

D'Virdeeler a Schued vum Hunneg

Hunneg - e Produkt dat reich an Kuelenhydrater a vill aner Nährstoffer huet vill Gesondheetsvirdeeler. Wéi och ëmmer, d'Tatsaach datt et vill Zocker enthält heescht datt bei Diabetis vum zweete Grad et sollt vermeit ginn. Trotzdem bestätegen vill Studien datt et e méi mild Effekt op Bluttzocker huet wéi aner Zockerhalteg Komponenten.

Et ass méi séiss wéi sucrose, an dofir kann et a méi klenge Quantitéiten giess ginn.

E puer vun de Virdeeler vum Nektar bei Diabetiker gesinn:

  • kämpft entzündlech Prozesser (enthält C-reaktive Protein),
  • bewierkt eng wesentlech méi niddreg Erhéijung vun der Bluttzockerkonzentratioun wéi d'Dextrose an d'Sackarose,
  • reduzéiert Homocystein, eng aner Marker verbonnen mat engem Insulinabhängegen Zoustand,
  • senkt schlecht Cholesterin an Triglyceriden,
  • reduzéiert den oxidativen Stress, wat e wichtege Faktor ass, deen zu der diabetescher Komplikatioun bäidréit,
  • stabiliséiert den Hämoglobin A1c Niveau,
  • verbessert den Effekt vun Zocker-senkende Medikamenter (Metformin a Glibenclamid),
  • kann Gewiicht reduzéieren
  • verbessert de Lipid Bluttniveau.

Zousätzlech hëlleft et d'Kraaft an d'Energie vum Kierper ze restauréieren, de Immunsystem stäerkt, de Metabolismus normaliséiert an huet staark antibakteriell Eegeschaften.

Am Verglach mat aner einfache Kuelenhydrater, Hunneg huet vill wäertvoll Eegeschaften als Immunitéit Boost. Mir kënne sécher soen datt de Konsum vun natierleche Sirop méi effektiv wäert ginn wéi d'Abezéiung vun anere Séisslings an der Diät.

Awer all Patient muss seng Ernärung esou upassen datt seng Bedierfnesser a seng Gesondheet entspriechen. Dir musst d'Reaktioun vum Kierper a Bluttglukos suergfälteg iwwerwaachen nodeems Dir dëst Produkt konsuméiert.

Méi iwwer d'Virdeeler an d'Schued vum Hunneg:

Wéi wielen ech?

Wann Dir Produkter fir Diabetiker wielt, sollt Dir op de glycemesche Index (GI) oppassen, wat d'Méiglechkeet uweist fir d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt vun engem bestëmmten Zutat ze beaflossen nom Iessen. Den natierleche Séissstoff Index hänkt vu senger Aart of an hänkt vun 32-55 Eenheeten.

Awer och wann Hunneg mat Typ 2 Diabetis net ganz geféierlech ass, muss se richteg gewielt ginn. Et besteet aus méi wéi nëmmen e séissen Geschmaach, sou datt et nëtzlech ass ënner bestëmmte Konditiounen. Et enthält Fruktose, Glukos, Dextrose an eng aner 180 Komponenten.

Dofir, wann Dir Hunneg wielt, musst Dir d'Quantitéit vu Fruktose an Destrosa kucken.

Mat enger Krankheet ass et besser, e Produkt ze benotzen mat engem héije Fruktospotenzial an enger gerénger Quantitéit Dextrose. Acacia Nektar (GI ass 32%) oder Manuka Sirop (GI ass 50%) ass eng gutt Wiel.

Ausserdeem, wann Dir de Séisser benotzt, ass et net recommandéiert ze virhëtzen fir d'Bildung vun Oxymethylfurfural an aner Enzymen ze vermeiden, déi d'Qualitéit vum Produkt reduzéieren.

Kontraindikatiounen

Hunneg ass en natierleche Séisser deen Verdauungsenzymer enthält. Wéi och ëmmer, et kann schiedlech sinn duerch e verstäerkten Niveau vun Triglyceriden a Kaloriegehalt, wat besonnesch contraindizéiert ass fir Leit mat der Typ 2 Pathologie.

Typesch sinn dës Patiente fetteg oder iwwergewiichteg an hunn Insulinresistenz.

Wann Dir zevill Sirop konsuméiert, kënnt Dir de Risiko erhéijen fir chronesch Krankheeten wéi Häerzkrankheeten z'entwéckelen. D'Wahrscheinlechkeet vu Bauchspeicheldrank Kriibs erhéicht och. Zënter datt den Nektar d'Funktioun vum Insulin beaflosst, seng Aarbecht kontinuéierlech stimuléiert, kann dës Substanz d'Erscheinung vu ville Komplikatioune mat der Krankheet beaflossen.

En aneren negativen Effekt vum Konsuméiere vun Hunneg ass Akne, dat ass Manifestatiounen op der Haut an der Form vun enger allergescher Reaktioun.

Liewe mat Typ 2 Diabetis, am Géigesaz zu Erscheinungen, sollt et net bitter sinn. Et gi Produkter déi wäiss Zocker ersetzen, awer däerf een de gesonde Mënscheverstand an d'Moderatioun net vergiessen. Hunneg, wéi einfach Zocker, tendéiert d'Konzentratioun vu Glycemie ze erhéijen. Wéi och ëmmer, no de Empfehlungen vum Dokter a fir eng ausgeglachene Ernährung ze garantéieren, kann et vun Zäit zu Zäit an der Diät abegraff ginn.

Hannerlooss Äre Commentaire