Chicory fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis, ass et méiglech Zikorie fir Diabetiker ze drénken
Anhale vun net-traditionelle Methode vun der Behandlung hunn hir Arsenal mat laangem opgefëllt, awer ongewéinlech nëtzlech Planz, déi Chicorie ass. E laangjährege Vertrieder vun der Flora ass zënter antik Ägypten bekannt, zu där Zäit goufen eng Villzuel vu medizinesche Potions aus sikorie preparéiert.
D'Planz wächst an den Hiwwelen, a Bëscher a Pinienbëscher. Awer et ass net néideg fir an de Bësch ze goen fir Chicorie ze fannen. Haut kann et a Pudder oder Sirup Form an all Geschäft kaaft ginn.
Chicory fir Diabetis ersetzt net nëmme perfekt Kaffi, awer funktionéiert och als Medizin.
Wat ass d'Wurzel vun der Planz
Heelen an Tonic Gedrénks vu Planzen si ganz populär. Zousätzlech zum aromateschen neuteschen Karamellaroma ass Chicorie och als exzellent Helper fir Diabetis bekannt. Dëst ass wéinst der räicher Zesummesetzung vum Getränk, an deem et:
- Tannins a Harz.
- Planz Glycosiden, déi Intipin enthalen, e pharmakologescht Matière première a ville Länner.
- Organesch Saieren.
- Essenziell Ueleger.
- Bivoflavonoiden.
- Eisen, Natrium, Kalium, Phosphor.
- Vitamine vun der Grupp B, A a C.
Planz Eegeschafte
Kann ech dësen Getränk mat Typ 2 Diabetis drénken? All Dokter äntwert dës Fro positiv. An Chicorie gëtt et e Polysaccharid, deen, wann e Patient mat Diabetis agespuert gëtt, en Effekt ähnlech mam Hormon Insulin huet.
Opgepasst! D'Polysaccharid huet sanft awer sécher Bluttzocker niddereg gemaach a beaflosst den Zoustand vun der Bauchspaicheldrüs.
Gegrënnt Chicorie root am Typ 2 Diabetis mellitus geheelt d'Nieren an huet e profylaktesche Effekt bei chronesche Nieralfehler an eng schwéier, komplizéiert Krankheet - Nephropathie.
Chicory fir Typ 2 Diabetis kann a sollt och gedronk ginn, well:
- mécht d'Funktioune vun der Verdauung a Bluttbildung erëm,
- stimuléiert den Immunsystem
- schwächt den Darm mat Verstopfung.
Ganz wichteg ass d'Tatsaach datt Dir dësen Drénk a grousse Quantitéiten drénkt. Am Géigesaz zu Kaffi begeeschtert Chicorie net den Nervensystem.
Mat Typ 2 Diabetis gëtt Chicorie recommandéiert fir Patiente mat Häerzkomplikatiounen an Iwwergewiicht. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt sikorie bekannt ass e Reguléierer vu metabolesche Prozesser an e Fettverbrenner.
Awer Chicorie kann net nëmme gedronk ginn, d'extern Notzung vun dëser Planz ass och bekannt. E Beispill sinn waarm Bäder mat Chicorie a Kosmetik fir Wraps.
D'Präsenz vun enger grousser Quantitéit Ascorbinsäure an der Wurzel vun der Planz, déi, wéi Dir wësst, ass:
- immunomodulatory
- Anti-Kriibs
- toxin neutraliséierend Element.
Wéi benotzen
De bezuelbarste Wee - Dir kënnt prettpudéiert Pudder am Geschäft kafen, brauen an drénken. Awer verschidde Leit léiwer medizinescht Matière première ze sammelen. An dësem Fall muss et getrocknegt ginn an zu engem homogene Pudder gemoss ginn.
Och wann de glycemesche Index vum Produkt zimmlech niddereg ass (15), sollten Diabetiker net Zikory an onlimitéierter Quantitéite benotzen. Déi zoulässeg deeglech ofgeruff vum Gedrénks ass 1-2 Tassen.
Fir e Portioun vun engem Getränk an 150 ml kochendem Waasser ze preparéieren, fügt 1 Stonn e Läffel mat Matière. Dir kënnt Crème oder Mëllech no Ärem Goût derbäi.
Et ginn aner Weeër fir Chicorie am Typ 2 Diabetis ze benotzen. Eng kleng Quantitéit sikoresch Pudder kann an Pärp oder Äppeljus ginn, Uebst Téi a Berry Uebstdrénken.
D'Virdeeler vu sou engem Getränk wäerten enorm sinn, a souguer skeptesch Leit wäerten den agreabele Goût an Aroma gär hunn.
Firwat ass Chicorie gutt fir Diabetis?
Bei der Behandlung vun Diabetis réckelen se hir Hëllef aus engem Grond. Dëst ass well d'Wurzel Fructose enthält, déi als Ersatz fir Zocker benotzt gëtt.
Zousätzlech ass d'Pflanz besonnesch opgewäert wéinst Inulin, wat en hypoglykemeschen Effekt bei Leit mat verschiddenen Formen vun Diabetis kreéiert. Seng Fäegkeet fir Bluttzocker ze senken erlaabt Iech d'Glycemie besser ze verfollegen an ëmmer d'Norm unzehalen, sou datt hyperglykämesch Spréng vermeit.
Inulin ass och nëtzlech fir primär Zeeche vu verschlechtertem Kohlenhydratmetabolismus (déi sougenannte Stadium vun der Prédiabetes), wat zu enger schlechter Glukosetoleranz oder Hypertonie, Hyperproteinemie féiert.
Kräuter Virbereedunge mat Zikorie ginn fir preventiv Zwecker verschriwwen, fir d'Entwécklung vu spéide Komplikatioune vun Diabetis ze vermeiden: diabetesch Angiopathien, periphere Neuropathien, Retinopathien, Nephropathien an Encephalopathien.
An der Behandlung vun Adipositas géint den Hannergrond vum metabolesche Syndrom ass et och recommandéiert e zyklesche Getränk ze drénken, well nodeems e se geholl huet, eng Ofsenkung vum Gesamt Cholesterol, Triglyceriden, eng Erhéijung vun HDL am Bluttplasma gëtt bemierkt.
A wéinst senger Fäegkeet fir d'Gefill vun der Fülle ze verbesseren, kann en Diät méi einfach all Empfehlungen vun engem Ernärter befollegen an net exzessive Stress erliewen wann hien sech op d'Liewensmëttel beschränkt.
Et kann recommandéiert ginn als Mëttel fir Gewiicht ze verléieren.
D'Geschicht vun engem vun eise Lieser, Inga Eremina:
Mäi Gewiicht war besonnesch deprimant, ech hunn gewonnen wéi 3 Sumo-Ringer kombinéiert hunn, nämlech 92 kg.
Wéi kann een iwwerschësseg Gewiicht komplett erofhuelen? Wéi kéim ee mat hormonellen Verännerungen an Iwwergewiicht? Awer näischt ass sou eng Veruechtung oder jugendlech fir eng Persoun wéi seng Figur.
Awer wat maache fir Gewiicht ze verléieren? Laser Liposuktioun Chirurgie? Ech hunn erausfonnt - op d'mannst 5 Tausend Dollar. Hardware Prozeduren - LPG Massage, Kavitatioun, RF Hebe, Myostimulatioun? E bësse méi bezuelbar - de Kurs kascht vun 80 Tausend Rubel mat engem Beroder Ernärter. Dir kënnt natierlech probéieren op engem Treadmill ze lafen, zum Punkt vun Wahnsinn.
A wéini fënnt een déi ganzen Zäit? Jo an nach ëmmer ganz deier. Besonnesch elo. Dofir hunn ech fir mech selwer eng aner Method gewielt.
Och wann de glycemesche Index vum Produkt zimmlech niddereg ass (15), sollten Diabetiker net Zikory an onlimitéierter Quantitéite benotzen. Déi zoulässeg deeglech ofgeruff vum Gedrénks ass 1-2 Tassen.
Fir e Portioun vun engem Getränk an 150 ml kochendem Waasser ze preparéieren, fügt 1 Stonn e Läffel mat Matière. Dir kënnt Crème oder Mëllech no Ärem Goût derbäi.
Et ginn aner Weeër fir Chicorie am Typ 2 Diabetis ze benotzen. Eng kleng Quantitéit sikoresch Pudder kann an Pärp oder Äppeljus ginn, Uebst Téi a Berry Uebstdrénken.
D'Virdeeler vu sou engem Getränk wäerten enorm sinn, a souguer skeptesch Leit wäerten den agreabele Goût an Aroma gär hunn.
personaliséiert (15, 36784994, 4418),
Befirwërter vun der Alternativ Medezin hunn laang d'Heizmedezineschaaft mat engem onbeschriwwenen, awer onheemlech nëtzleche Planz - Chicorie ersat. De laangfristege Vertrieder vun der Flora vu Bëscher, Hogs, Hiwwelen ass zënter den Deeg vum Antike Ägypten bekannt, wou Dréibicher aus verschiddene Krankheeten aus et virbereet goufen.
Chicory fir Diabetis ass net nëmmen e leckere Kaffi Ersatz, awer och e richtege Kur. Glécklecherweis ass et net néideg fir et an de Bëscher a Bierger ze sichen: Dir kënnt en agreabele heelende Getränk aus dem Pulver, deen an all Geschäft kaaft gëtt, maachen.
D'Popularitéit vu Gedrénks aus der Planz ass ganz héich. Zousätzlech zu sengem exzellenten nüchternen Karamellgeschmaach a wonnerschéine Aroma, Chicorie bei Diabetis a vill aner Krankheeten ass berühmt fir seng heelen Eegeschafte. Dëst ass wéinst senger räicher Zesummesetzung, an där:
- Planzeglycosiden, dorënner Intibin, sinn d'Rohmaterial fir Pharmacopeias vu ville Länner.
- Essenziell Ueleger.
- Organesch Saieren.
- Nëtzlech Fettsäuren.
- Harzen, tannins.
- Bioflavonoiden.
- Vitamine C, B2, B1, PP, A, B4.
- Phosphor, Kalium, Natrium, Eisen, asw.
Zu der Fro ob Chicorie mat Diabetis gedronk kënne ginn, äntwert all Dokter: definitiv, jo. Presentéiert der inulin - eng onverzichtbar Polysaccharid fir Diabetiker - wann et agespaart gëtt, huet et en Insulinähnlechen Effekt. Et sanft awer signifikant reduzéiert den Zockerspigel, an huet och e bénévolen Effekt op den Zoustand vun der Bauchspaicheldrüs.
Et ass bewisen datt mat regelméissege Konsum kann d'Buederwurzel vun der Planz net nëmmen d'Gesondheet vun der Diabetiker verbesseren, awer och Verlaangen no Séissegkeeten reduzéieren. Mat Diabetis, Chicorie heelen d'Nieren, ass d'Vermeidung vun enger seriöser Komplikatioun vun der Pathologie - Nephropathie a chronesche Nieralfehler.
D'Benotzung vun der Planz ass och wäertvoll fir d'Funktioune vun der Bluttbildung, Verdauung an d'Ewechhuele vun Toxine ze restauréieren. Chicory schwächt den Darm, stimuléiert den Immunsystem, an dës Effekter si ganz relevant fir Diabetiker. Vu grousser Wichtegkeet ass d'Fäegkeet fir e Kaffi-ähnleche Getränk ze konsuméieren, wat zur selwechter Zäit net zu Iwwermëssbrauch vum Nervensystem féiert.
Chicory fir Typ 2 Diabetis gëtt dacks vun Iwwergewiicht Patienten an Häerzkomplikatioune benotzt. De bekannte "Fettverbrenner" a metabolesche Reguléierer kann net nëmmen als Basis fir Gedrénks benotzt ginn: extern Uwendung vun sikorie ass och bekannt, zum Beispill als Zousatz an engem waarme Bad oder an Kosmetik fir Wraps.
Et sollt d'Präsenz an der Wurzel vun sikorie vun enger riseger Quantitéit Ascorbinsäure net ënnerschätzen - eng Anti-Kriibs, immunomoduléierend, neutraliséierend Toxinestoff.
D'Planz kann nëmme mat der Vergréisserung vun der Gastritis an der Magenwäerter schueden, wéi och mat schwéiere vaskuläre Stéierungen, déi sollt drun erënnert ginn wann et an der Diät abegraff ass.
Deen einfachste Wee ass de fäerdege Chicoresch Pudder an engem Geschäft oder an der Apdikt ze kafen, obwuel vill Leit et léiwer medizinescht Matière première ze sammelen, dréchen a malen.
Wéi eng Quass kann ech mam Typ 2 Diabetis drénken?
Och wann de glycemesche Index vum Produkt ganz niddereg ass (15), sinn Diabetiker an onlimitéierter Quantitéite sécher net wäert ze schmaachen sikorie. En Dag ass genuch fir 1-2 Tassen vun engem Patt aus der Planz ze konsuméieren. Fir 150 ml kochendem Waasser ze preparéieren, fügt een Teelöffel Rohmaterialien, eventuell ergänzt säi Goût mat Mëllech oder Crème.
Et ginn aner interessant Weeër, wéi mat Diabetis, Chicori drénken. Zum Beispill kann e bësse Pudder aus der Wurzel vun enger Planz Äppel oder Birnejus, Berry Uebst Drénken, oder Uebst Téi ginn. Op alle Fall wäert seng Virdeeler fir de Kierper enorm sinn, an all Fändler vu leckerem a gesondem Iessen genéisst den agreablen Aroma!
Chicory ass eng allgemeng Planz, déi op Bëschrand oder laanscht Stroossen fonnt gëtt an ass d'Basis vun engem leckere Kaffi Gedrénks an engem originelle Gewierz. Et enthält eng grouss Quantitéit Inulin, d'Präsenz vun deem bestëmmt de Virdeel vun sikorie am Typ 2 Diabetis.
personaliséiert_block (30, 62577888, 4445),
custom_block (12, 32583479, 4445),
custom_block (29, 55886443, 4445),
Chicory huet vill nëtzlech Eegeschafte wéinst engem positiven Effekt op den nerven, kardiovaskuläre System an d'Immunitéit. Et ass gedronk mat Insomnia an Irritabilitéit wéinst dem Mangel u Koffein.
D'Wurzel vun der Planz enthält B-Vitaminnen, déi verkierzend Eegeschafte hunn a d'Immunitéit stäerken. Dëst ass firwat Chicorie an Typ 2 Diabetis net konfrontéieren.
Dee séissen Geschmaach vum Getränk ass wéinst der Präsenz vum Inulin an et, nëtzlech fir fettleefeg Patienten. D'Polysaccharid fördert d'rapid Entstoe vun engem Gefill vu Kompliktheet, an eng Persoun iesst vill manner. Wéinst der diuretescher Wierkung, läscht d'Planz Toxine aus dem Kierper, verhënnert d'Entwécklung vun Nierenpatologien.
Chicory senkt Bluttzocker an hëlleft et bannent normale Grenzen ze halen. Dofir ass déi reegelméisseg Benotzung vun engem Getränk aus der Wurzel vun der Planz hëlleft d'Episode vu Hyperglykämie ze vermeiden an déngt als Präventioun vun Diabetis mellitus (DM).
Kann ech Zichorei beim Typ 2 Diabetis drénken? Vill plädéieren: aus der soluble Versioun vum Getränk ass et kee Sënn. Dëst ass e Feeler! De Root behält wertvoll Eegeschaften an iergendenger Form. D'Virdeeler a Schued vu Chicorie bei Diabetis sinn d'selwecht wéi an anere Formen vum Getränk. Exzessiv Benotzung wäert d'Häerz a Bluttgefässer schueden.
Aus engem soluble Pudder ass et méi einfach e parfüméierende Getränk ze preparéieren, deenen d'Virdeeler enorm sinn. Gitt et an eng Taass, Gießt kachend Waasser a réieren. Mëllech fir Diabetis addéieren ass net recommandéiert: et enthält Kuelenhydrater, déi den Zockerreduktiounseffekt vum Inulin negéieren, an de Virdeel vun der Behandlung wäert minimal sinn.
Wéi vill Chicorie kann Diabetis hunn? Dokteren empfeelen 1 Dag aromatesch Getränk drénken. D'Norm iwwerschreiden ass net erwënscht.
Betruecht Rezepter déi hëllefe Bluttzocker erëm normal ze ginn a plötzlech Spikes am Zocker verhënneren.
Chicory Kontraindikatiounen fir Typ 2 Diabetis:
- Krankheeten vum Verdauungssystem (fir Leit mat Diabetis ass et besser fir hir Präsenz ze kontrolléieren an en Dokter ze konsultéieren iwwer d'Gewiichtlechkeet fir d'Planzwurzel ze benotzen),
- wann d'Bluttzocker net reduzéiert ka ginn,
- mat zockerkrank vaskuläre Krankheet,
- neuropsychiatresch Anomalien
- Krampfadern,
- individuell Intoleranz an allergesch Reaktiounen.
Eng grouss Quantitéit aromatesch Getränk ass schiedlech, besonnesch d'Liewer. Exzessive Konsumatioun vu Chicorie verursaacht Arrhythmie a erhéicht de Blutdrock. Déi reckless Notzung vun der Planz provozéiert Insomnia an nervös Agitatioun.
Chicory fir Diabetis Insulin-onofhängeg Aart soll a klenge Quantitéite verbraucht ginn.
Chicory ass während der Schwangerschaft erlaabt - et beaflosst net den ongebuerene Puppelchen an de Kierper vun der Mamm. D'Dammen „an der Positioun“ solle Kaffi an Téi limitéieren, awer déi gutt Eegeschafte vun sikorie hëllefen déi, déi e Puppelchen erwaarden: de Getränk enthält Vitaminnen an Nährstoffer, déi de Kierper stäerken.
E puer Eegeschafte vun der Planz sinn zweemol nëtzlech: d'Vermeidung vun Anämie, d'Verstäerkung vum Immunsystem etc. Fir déi wäertvoll Eegeschafte vun der Wurzel ze bewahren, douscht et net mat kachendem Waasser.
An seltenen Fäll schueden eng Muffin schwangere Fraen mat Diabetis, besonnesch wann et nei ass. Allgemeng sollt eng Fra "an der Positioun", déi un Diabetis leiden, suergfälteg iwwerwaachen d'Signaler vum Kierper, a besonnesch den Niveau vun der Glukos am Blutt. Mat Schued beim Häerz, mécht d'Gedrénks Schued.
Also, d'Äntwert op d'Fro ob et méiglech ass e sikoresch Drénken fir Diabetis ze drénken ass a ville Fäll positiv. Kuckt Är Gesondheet: d'Krankheet verzeit net eng onverantwortlech Haltung.
custom_block (24, 92173007, 4445),
custom_block (33, 42112476, 4445), custom_block (20, 48194117, 4445),
D'Heeleegenschafte vun sikorie goufen an antike Egypten bekannt. Dës onbestëmmend ausgesi Planz huet eng grouss Zuel vu wäertvolle Mikro- a Makroelementer an hirem Arsenal an huet vill Heelungseigenschaften. Wéi beaflosst Chicorie op Diabetis? No allem mat dëser Krankheet sollt d'Ernährung sou nëtzlech wéi méiglech sinn an ausgeschloss Liewensmëttel a Gedrénks déi de Bluttzocker erhéijen. Huet d'Planz Kontraindikatiounen a wéi ee Getränk ka maachen? Dës an aner Froen sinn interessant fir Patiente mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis.
Chicory ass meescht bekannt als nëtzlechen Ersatz fir normale Kaffi. Dëse Getränk ass schwaarz a Faarf fir verschidde Krankheeten a jiddwereen déi einfach d'Gesondheet an déi richteg Ernärung iwwerwaacht. Chicory ass och nëtzlech fir Diabetiker. Et ass alles ëm seng eenzegaarteg Zesummesetzung an Effekt op de Kierper. Chicoriewurzel gëtt als déi wäertvollst, awer aner Deeler vun der Planz ginn och an der Medizin benotzt: Stiele, Blieder a Blummen.
Nëtzlech Substanzen an der Zesummesetzung:
Den Haaptgrond fir d'Zikorie beim Typ 2 Diabetis ze benotzen ass d'Präsenz vun Inulin an der Planz (net ze verwiessele mam Insulin).
Den Effekt vum Inulin op de mënschleche Kierper:
- dréit zu enger effektiver Ofsenkung vun der Glukos bei den Typ II Diabetiker, an Insulin-ofhängeg Patienten kënnen méi niddreg Dosen Insulin huelen,
- gereinegt de Kierper vu Schwéiermetaller a Radionukliden,
- stäerkt d'Schanken a schützt géint Frakturen,
- boosts Immunitéit
- hëlleft am Kampf géint iwwerschësseg Gewiicht,
- normaliséiert Kohlenhydrat a Fettmetabolismus, wat hëlleft den Appetit ze reduzéieren.
Chicory ass nëtzlech fir Diabetis an aus anere Grënn, nämlech:
- decoction vun der Wuerzel vun der Planz huet eng choleretesch an diuretesch Handlung a gëtt fir Zystitis, Nephritis, Liewerzirrhose, gallsteen Krankheet an Hepatitis benotzt,
- verschidde extern Produkter op der Planz baséiert (Pouleten a Lotionen) hëllefen d'Hautschéinheet an d'Gesondheet ze restauréieren, Poren ze botzen, ze botzen, ze botzen, d'Entzündung ze entlaaschten an d'Wonnen ze heelen.
Téi aus Chicorie Blummen hëllefen den Nervensystem ze berouegen, et ass verschriwwen fir schwéiere Stress, Insomnia, Neurose an Hypertonie.
Och de Getränk ass eng mächteg präventiv Moossname géint vill Krankheeten a Komplikatiounen, déi dacks géint den Hannergrond vun Diabetis optrieden.
Chicory ass effektiv an der Behandlung:
- Atherosklerosis,
- ustiechend a viral Krankheeten asw.
D'Zesummesetzung vum sikory enthält eng riesech Unzuel vu Mikro- a Makroelementer, déi verschidden Eegeschaften hunn a vill Organer beaflossen, sou datt et e puer Kontraindikatiounen fir d'Planz sinn:
- allergesch Reaktiounen op Chicorie Komponenten,
- Krankheeten vun de Lungen a Bronchien,
- héije Blutdrock
- Geschwüren, Gastritis an aner méiglech Krankheeten am Magen-Darmtrakt,
- Liewer an Nierenausfall,
- Krampfadern,
- Hämorriden etc.
Am Fall vun Diabetis mellitus ass et noutwendeg mat Ärem Dokter ze konsultéieren iwwer d'Méiglechkeet e Patt aus Chicorie ze drénken fir d'Entstoe vu Komplikatiounen auszeschléissen.
De Chicoriedrink ass ähnlech am Goût an Aroma wéi gewéinleche schwaarze Kaffi, awer et enthält keng Koffein. Et kann ouni Zocker gedronk ginn, wat de Goût net verduerwen. Duerch eng breet Palette vun nëtzlechen Substanzen a medizinesche Qualitéite verbessert dësen Getränk d'Wuelbefannen mat Diabetis, senkt d'Glukosniveaue a verbessert d'Gesondheet.
Wann Dir opléisbar Zikorie an engem Geschäft wielt, musst Dir Iech mat der Zesummesetzung vum Produkt vertraut maachen, well, leider, modern Hiersteller benotzen dacks verschidde Chemikalien an Zousatzstoffer déi de Kierper an der Produktioun schueden fir d'Käschte vum Produkt ze reduzéieren an säi Regal Liewen ze verlängeren.
Pulveréiert Instant Gedrénks enthält sikoryextrakt. Fir et z'erreechen, gëtt d'Wurzel ufanks ënner héijen Temperaturen ënnerworf an gedréchent, duerno zerquetscht a gekacht (Ausserdeem kënnen e puer Substanzen an d'Waasser ginn fir de Goût, den Aroma an aner Zwecker ze verbesseren). Duerno gëtt d'Flëssegkeet duerch Verdampfung erausgeholl an e Pulver kritt, an deem Konservéierungsmëttel gemëscht kënne ginn. Natierlech beaflosst all dëst negativ op d'Qualitéit an d'Nëtzlechkeet vum Getränk.
En aneren Nodeel vu sikoresches soluble Pulver ass de Fakt datt et onméiglech ass d'Qualitéit vum initialen Rohmaterial ze wëssen.
Dofir ass mat Diabetis vill méi profitabel onoplosbar Zikorie ze benotzen.
Wat ass den Ënnerscheed tëscht opléisbar an onoplosbar Zikorie? Den Ënnerscheed ass enorm - en insoluble Getränk ass en 100% natierlecht Produkt. D'Kompositioun op der Etikett vun sou engem Getränk wäert ëmmer Inulin enthalen, an dëst ass eng Garantie datt de Getränk wierklech Diabetis profitéiert. De Fakt ass datt dës Substanz duerch verlängert Belaaschtung op eng Temperatur vu 90 Grad Celsius zerstéiert gëtt, a wärend der Produktioun vun engem Extrakt fir e soluble Getränk gëtt d'Pflanz gekacht. Et gëtt keen Zweiwel datt Inulin am soluble Chicorie fehlt.
Fir en Heelendrénk aus onoplosbar Chicorie ze kréien, musst Dir wësse wéi Dir et richteg brécht.
Virbereet gehackte Zikorie (1 Teelöffel an 2 Tassen Waasser). Bréngt gekachten Waasser op Kachen a läscht se vun der Hëtzt. Füügen Chicorie a Mix. Loosst d'Drénk fir 7-10 Minutten, setzt dann erëm e klenge Feier. Soubal d'Flëssegkeet ufänkt ze kachen, huelt et vum Uewen a straff. Dir kënnt Hunneg, Zitroun oder Mëllech derbäi. Am Summer dréit e gekillte Chicory drénken perfekt Duuscht.
Wichteg! Vermeit kochend, soss ginn nëtzlech Substanzen verluer.
Et ass erlaabt e Patt an engem Kaffismaschinn ze preparéieren, awer an dësem Fall wäert d'Temperatur méi héich sinn, wat d'heelend Eegeschafte beaflosse kann.
Trotz der Tatsaach datt de glycemesche Index (GI) vum Chicorie 15 ass, bei Diabetis mellitus musst Dir e Gedrénks a limitéierten Quantitéiten drénken - net méi wéi zwee Tassen pro Dag.
Kann ech Chicori mat Diabetis drénken? All Dokter äntwert datt Diabetiker mussen dësen Getränk regelméisseg drénken. Chicory reduzéiert net nëmmen Bluttzocker, awer normaliséiert d'Verdauung, schützt géint Krankheeten am Herz-Kreislauf-System, Liewer an Nieren a mécht de Mangel u Vitaminnen, Mineralstoffer an aner nëtzlech Substanzen am Kierper vu Patienten.
Wéi eng Zikorei fannt Dir op Geschäft Regaler a wéi een e Fake erkennt ass am Video hei ënnen beschriwwen.
Kann ech Zichorei bei Diabetis drénken an erhéicht en Bluttzocker?
D'Natur huet eis vill Planzen ginn, déi d'Bluttzocker erofgoe kënnen. Awer nëmmen e puer wierklech hëllefen. Déi effektiv fir Diabetis ass Chicorie.
Dëst ass eng Hunneg Planz, nëtzlech fir de ganzen Organismus. Zënter datt et eng Erhéijung vun der Konzentratioun vu Glukos am Blutt verhënnert, dréit zu enger Erhéijung vun der Ausdauer vum Kierper zu den Auswierkunge vun Toxine, Cholesterin, Probleemer mat der intestinaler Mikroflora, vill si interesséiert ob Chicorie drénken wann et Diabetis ass (besonnesch déi zweet Aart)?
Inulin, enthale am Chicorie (ongeféier 60%), ass e Polysaccharid, deem säi komplexen Effekt einfach onverzichtbar ass fir Patiente mat Zockerkrankheet. Dëst si Faser, Kuelenhydrater a Prebiotik (Substanzen déi Bakterien liwweren fir de Kierper un den Darm a förderen hir Reproduktioun). Inulin normaliséiert d'Aarbecht vu ville Systemer am Kierper. Dofir, fir Patiente mat Diabetis (egal vu Typ), wäert et ganz nëtzlech sinn. Et ass noutwendeg Zichorei ze drénken, well et:
- Et entfernt Radionukliden aus dem Kierper, souwéi schwéier Metaller, déi Akkumulation vun deenen an den Verdauungsorganer a vaskuläre Zelle begleet dacks eng "séiss Krankheet".
- Stimuléiert de Knochenwachstum, doduerch géint Frakturen ze schützen déi onerwënscht wéinst Schwieregkeeten beim Heelen sinn.
- Positiv beaflosst d'Liewer (wärend der Typ 1 Diabetis ass et héich ufälleg fir Zirrhose).
- Et stäerkt den Immunsystem, wat wichteg ass, well Patienten mat enger "Zockerkrankheet" riskéieren dacks infektiiv Krankheeten, an d'Behandlung kann problematesch sinn.
- Gëtt dem Getränk eng Séissheet, ouni Kalorien ze addéieren, an erlaabt dofir d'Erscheinung vun Iwwerschoss kg net an normaliséiert d'Konzentratioun vum Zocker.
Baséierend op déi sënnvoll Effekter vun Inulin op de Kierper, kënne mir schléissen datt Zikorie an Diabetis nëtzlech ass. Zousätzlech normaliséiert e Getränk vun enger Medizinpflanz Gewiicht, wat ganz wichteg ass fir eng Krankheet.
D'Benotzung vun sikorie bei Diabetiker ass profitabel:
Chicory Kann Fir Diabetis benotzt ginn
- D'Planz liwwert en Tonic Effekt. Et gëtt e Iwwerschoss vun Aktivitéit nodeems Dir e Patt aus Sikoriewurzel virbereet hutt. Dokteren recommandéieren se mat Kaffi an aner koffeinéierte Gedrénks ze ersetzen, dëst ass e Wee fir de Kierper ze verfréngeren ouni et ze schueden. Dëst geschitt wéinst der Präsenz vu Vitaminnen gr. B, verantwortlech fir d'Transmissioun vun Impulssignaler laanscht d'Nerveenden an Stimulatioun vum Zentralnervensystem. D'Vitamin Kompositioun verhënnert d'Entwécklung vu Polyneuropathie (d'Krankheet fënnt een dacks bei Patienten mat "Zockerkrankheet").
- Gutt drénken beaflosst den Zoustand vun den Hoer an der Haut duerch d'Erhéijung vun der Mikrozirkulatioun vu Blutt an den Uewerflächeschichten vun der Haut.
- Chicory senkt Bluttzocker. Dëst ass wéinst engem Inulin, deen op de Kohbhydratmetabolismus handelt, an doduerch d'Optriede vu plötzleche Verännerungen am Glukosgehalt verhënnert.
- Regelméisseg Zikorie Intake hëlleft Gewiicht ze reduzéieren. Dat geschitt wéinst dem Inhalt vum selwechte Inulin a Pektin, wat et net erlaabt datt Kuelenhydrater a Fetter séier am Daarm absorbéiert ginn, wouduerch de Kierper a klenge Portiounen ernäert. Dëst ass ganz wichteg fir Patienten déi iwwer Iwwergewiicht leiden.
Chicory fir Typ 2 Diabetis kann ouni Angscht gedronk ginn. Et gi keng speziell Kontraindikatiounen fir ze drénken. Déi eenzeg Kontraindikatioun ass perséinlech Intoleranz.
Mat Bronchitis oder eng aner Krankheet vum Atmungssystem sollten Zichorie, souwéi Medikamenter op der Basis, entlooss ginn, well se d'Husten erhéijen.
Et ass ze bemerken datt de Getränk zu Vasodilatioun féiert, sou datt sikory soll mat extremer Vorsicht gedronk ginn am Fall vu Krampfadern, vaskuläre Krankheeten a Hämorrhoiden.
Am Allgemengen, Chicoriedrénk ass zimmlech harmlos. Awer Dir sollt et net mat him iwwerdreiwen: Dir sollt et net onkontrolléiert an a grousse Quantitéiten huelen.
Benotzt sikorie a Moderatioun
Déi meescht Oft gëtt Chicoriewurzel fir Typ 2 Diabetis benotzt. D'Matière première ginn gesammelt, grëndlech getrocknegt a ganz fein gemuel.
Dir kënnt direkt Chikorei an de Geschäfter kafen. Awer gläichzäiteg, et an d'Liewensmëttel aféieren, sollt ee strikt d'Instruktioune fir de Gebrauch verfollegen.
Fir präventive Moossnamen ze maachen an Diabetis ze behandelen, ginn déi folgend Sorten vun medizinesche Medikamenter meeschtens benotzt.
Goose cinquefoil, rosehip, Mënz, cyclesch Matière première, Juniper (zwee Tsp jidder) ginn an de Behälter geluecht a gutt gemëscht bis d'Komponente gläichméisseg verdeelt sinn. Iwwermëttelt an en Thermos, Gießen 0,25-0,3 Liter waarmt Waasser. Maacht den Deckel enk a léisst et an dësem Zoustand fir 3 Stonnen.
Gefiltert. De ganze Volumen ass recommandéiert ze drénken, dräi Mol opgedeelt. Empfang vun der Infusioun gëtt virum Iessen duerchgefouert. D'Dauer vun der Behandlung ass 14 Deeg.
Mëll an huelt 2 Zoppeläffelen. l Chicoriewurz, transferéiert an e Kasseroll, schëdden 1 Liter kochendem Waasser a kacht fir eng Véirel Stonn op de klengste Feier. De gekillte Bouillon gëtt gefiltert. Drénken et sollt 0,1 Liter fir 15 Minutten virun all Molzecht. De Kurs vun der Behandlung ass 1 Mount.
Zerklengert Brennnessel, Geessskin, Zigorie, Löwenzahn, Nësswierk Blieder, 3 Zoppeläffel Gemëscht an enger Kasseroll. l all, huelt 0,5 Waasser, waart op de Kachen a kacht 5 Minutten. Da bedeckt déck a léisst et fir eng Stonn briechen. Fir ze filteren. D 'Brühe ass recommandéiert fir 0,25 ml dräimol Dag pro Dag drénken. D'Behandlung gëtt fir e Mount ausgefouert.
Fir d 'Zubereitung vun engem Getränk, Chicorie Rootpulver an engem Betrag vun 2 Tsp. Gießen kochendem Waasser. De Getränk ass 5 Minutten infuséiert, an Dir kënnt et drénken. An dësem Fall ass Mëllech ze addéieren onwënschlech, well et kann Drockschold provozéieren.
Dir musst verstoen datt Diabetis eng schlëmm Krankheet ass, Dofir solle Folk Rezepter nëmmen mat der Erlaabnes vum Dokter geholl ginn.
All Dokter äntwert jo op d'Fro ob Chicorie mat Type 2 Diabetis gedronk ka ginn oder net. Dëse Getränk huet onbestreitbar Huelbarkeet, wier en exzellent Ersatz fir Kaffi. A gläichzäiteg huet et a Kombinatioun en therapeutesche Effekt a ville Krankheeten, och Diabetis. Nodeems Dir dësen Artikel gelies hutt, gitt eraus eraus ob sikorie Bluttzocker reduzéiert, an an dëse Fäll ass et nach ëmmer nëtzlech fir Diabetiker.
Trotz der Tatsaach, datt sikorie iwwerraschend ähnlech wéi Kaffi schmaacht, ass Koffein ganz an der Zäit. An dëst ass e ganz wichtege positiven Eegeschafte vun dësem Getränk, well et net déi negativ Aspekter droen déi sou charakteristesch fir Kaffi sinn. Éischtens, Chicorie excitéiert net den Nervensystem, a souguer am Géigendeel, wierkt se berouegend, wärend e Stroum vun Energie a gutt Laun verursaacht.
Dësen Effekt gëtt duerch d'Präsenz an der Planz vun engem eenzegaartege Glykosid erkläert - Intibin, wat e bittere Geschmaach gëtt an ass vill an der Pharmakologie benotzt bei der Fabrikatioun vun Medikamenter, déi d'Aktivitéit vum Nervensystem normaliséieren. Vitamine vun der Grupp B, déi a grousse Quantitéiten am Getränk enthale sinn, hunn e positiven Effekt op et.
De Virdeel vu sikorie bei Diabetis mellitus ass datt et e zimmlech niddrege glykemesche Index huet (15). Dës Planz huet e séissen Goût a kann a gewesser Mooss den Zocker ersetzen, an de komplette Feele vu Kuelenhydrater derbäi. Dir sollt et awer net an onlimitéierte Quantitéite drénken, méi wéi 1-2 Tassen pro Dag.
Als alleréischt wäert sikorie nëtzlech sinn fir Iwwergewiicht Diabetiker, well et huet de Besëtz vu positiven Afloss op metabolesche Prozesser, an och, dank Intibin Glycosid, deen den Appetit reduzéiert.
Wann Dir e Getränk virbereet, ass et ongewollt Zichorik mat kachend Waasser ze pour, et ass besser dëst mat waarme Waasser oder Mëllech ze maachen.
Chicory ass ganz nëtzlech wéinst sengem Kalium, Magnesium an Eisen. Dës Elementer sinn am wichtegsten fir mënschlecht Liewen. Kalium stimuléiert d'Aktivitéit vum Häerz, reduzéiert d'Schwellung an normaliséiert den Blutdrock. E Patt aus Chicorie wäert en exzellenten Ersatz fir Kaffi sinn fir déi mat Häerz- oder vaskuläre Krankheeten.
Eisen ass aktiv mat Hämatopoiesis involvéiert a behandelt Anämie. Magnesium diléiert d'Schëffer vum Gehir, ënnerstëtzt d'Aktivitéit vum Häerz an ass noutwendeg fir Tachykardie, koronar Häerzkrankheeten, an Atherosklerosis.
Fir de vollen Virdeel vun dëser erstaunlecher Planz ze kréien, déi eng ganz Apdikt kann ersetzen, ass et besser et an senger natierlecher Form ze benotzen, net e fäerdege Getränk am Pudder ze kafen, awer ganz oder geschnidden a frittéiert Wuerzelen. Si kënnen an engem Kaffismüler geschnidden oder an dëser Form gebrannt ginn. De Fakt ass datt d'technologesch Veraarbechtung bei héijer Temperatur duerchgefouert gëtt, als Resultat vun deem all nëtzlech Substanzen stierwen. An dësem Fall ass de Virdeel vu Chicorie bei Diabetis ganz zweifelhaft.
Chicory ass fäeg fir d'ganzt Joer Vitaminnen ze liwweren. Et ass just néideg et richteg ze preparéieren, an dann déi néideg Bedéngungen fir d'Lagerung ze bidden.
Dokteren empfeelen d'Benotzung vun sikory zu Diabetiker wéinst dem Inhalt vun Inulin an deem, wat noutwendeg ass fir Bluttzocker ze senken, souwéi Leit déi keng Diabetis hunn fir d'Préventioun vun dëser Krankheet.
Et gëtt keen Inulin am Téi, vill manner a Kaffi, an dofir ass Chicorie an dësem Respekt wäit iwwer all aner Gedrénks.
Wann sikorie mat séiss Pâtisserie gewascht gëtt, reduzéiert den Inulin, deen enthält, am GI vum Produkt, also den Taux vun der Absorptioun vu Glukos. Als Resultat gëtt all Glukos verschwend, awer näischt gëtt an Adiposewebe transforméiert.
De Stoff Inulin déngt och als en natierlechen Antikoagulant, dat heescht, et huet d'Fäegkeet fir d'Blutt ze dënn, et méi flësseg ze maachen, an doduerch d'Bildung vu Bluttgerinnsel a Bluttgefässer ze vermeiden. Wann Dir reegelméisseg Gedrénks aus sikorie drénkt, da gi Bluttverengunge sech net formen.
Inulin ass eng vun de beschten Prebiotiken an déngt als Nahrung fir déi normal Mikroflora vum mënschleche Kierper, ernär et an aktivt Liewen ze förderen, verbessert den Verdauungssystem, huet astringent Eegeschaften an hëlleft bei der Entféierung vu Stéierungen, an erlaabt net inflammatoresch Prozesser z'entwéckelen. D'Immunitéit verbessert wéinst dem Wuesstum vun der normaler Mikroflora.
All Patient mat Diabetis sollt e gutt Wëssen iwwer d'Liewensmëttel kréien, déi hie ësst. Iwwer Chicorie am Fall vun Typ 2 Krankheet, éischtens musst Dir déi folgend Daten hunn:
Kalorie Inhalt - 20-22 Kcal / 100 g
Mat Typ 1 Diabetis, muss de Patient de GI vum Produkt kennen:
Glycemesche Index - 15
Dir kënnt de Kalorie Inhalt an aner Produktdaten erausfannen andeems Dir se op der Verpackung liest.
Chicory, wéi all Medizin, huet seng Kontraindikatiounen an Aschränkungen am Gebrauch. Fir Leit mat Diabetis ass sikorie ongewollt wann se concomitant Basisdaten Krankheeten wéi Asthma hunn, obstruktiv Bronchitis, well Zikorieie enthält Stoffer déi Hustung verschäerfen.
Och de Getränk ass bei Diabetiker contraindizéiert bei Krampfadern, Hämorrhoiden.
Dëst ass wéinst der Tatsaach datt verschidde Elementer am Chicorie zu der Expansioun vu Bluttgefässer bäidroen. An och Dir kënnt et net drénken mat Gastritis a Magenwwer.
De Schued vun sikoryi fir Diabetiker kann optrieden wann et a grousse Quantitéite verbraucht gëtt, wéi och mat individuellen Intoleranz, wann Dir e Patt drénkt verursaacht eng Vergréisserung vun enger allergescher Natur.
Chicory gëtt a verschiddene Formen verkaaft. In der Regel kaaft mir et fäerdeg, a Puderform. Fir erauszefannen ob et frësch ass an hir aner Charakteristiken, kuckt just op d'Verpakung an deem dëst Produkt gelagert ass. Als éischt soll en Verfallsdatum gedréckt ginn. An zweetens, wann Dir et an Är Hänn huelt an et mat Äre Fangeren e bësse kneadt, soll een Chicorie-Puder locker a crunchy zum Touch hunn, dëst weist datt d'Späicherbedéngungen net verletzt sinn. D'Präsenz vu Klumpen wäert soen datt d'Feuchtigkeit am Package kritt huet, d'Produkt ass fiicht an huet scho ugefaang ze verschlechteren. Et ass besser, sou e Kaf ze refuséieren.
Wann Zichorei am ursprénglechen Zoustand kritt ass, dat heescht a Form vun enger Wurzel, da muss et an enger Pan gedréchent ginn an e bësse frittéieren. Eréischt duerno gräifen an engem Kaffismüller oder op e feine Grater.
Et ass noutwendeg sikorie op enger zougemaachter, donkeler Plaz ze halen, am léifsten cool, och am Frigo.
De Zichorikpulver ass haaptsächlech brongesch a Faarf, awer kann a Schiet variéieren. Wann de Produit wärend dem Rastéiere während dem Fabrikatiounsprozess leeft, wäert et e méi hell Schiet hunn, méi Vitaminnen bleiwen, awer de Geschmaach wäert nëmme vu Kaffi ausgesinn. Mat méi intensiver Braten kritt Chicorie eng donkel Faarf, säi Goût gëtt méi schaarf a méi wéi e "Mueresdrénken".
Et ass ganz wichteg ze garantéieren datt d'Struktur vum Chicoresch Pudder uniform ass. Onschrecklech Fabrikanten kënnen verschidde Gëftstoffer benotzen fir d'Käschte vum Produkt ze reduzéieren, an doduerch e grousse Gewënn maachen wann et verkaf gëtt. E Patient mat Diabetis, deen Zikorie kritt, erwaart datt et keng Kuelenhydrater gëtt. Awer wann e Getränk mam Numm "Chicory" aus Gerst gemaach ass, da si se scho voll derbäi.
Fir Fälschungen ze vermeiden, ass et besser e flëssegt Extrait vun sikory ze kafen. Wann trotzdem de Choix op e pulveriséierte Getränk gefall ass, da kann seng Produktqualitéit op déi folgend Manéier gepréift ginn. Gitt e Drop Jod drop an. Wann de Pudder e purpurroude Tint kritt huet, da bedeit et, datt et Buedemkorn gëtt.
Chicory ass en exzellent Produkt fir d'Gesondheet vum Kierper ze erhalen trotz Diabetis an aner Krankheeten déi zwangsleefeg eng Persoun mat méi héije Alter besicht. D'Stoffer, déi am Chicorie enthale sinn, hunn e multilateralen Effekt op de Kierper a si fäeg fir d'Erscheinung vu verschiddene Probleemer ze vermeiden, déi mam mënschleche Konditioun verbonne sinn.
Ee vun den nëtzlechsten Planzen fir Diabetiker ka mat Recht als sikory ugesinn ginn. Et huet eng eenzegaarteg Zesummesetzung an Eegeschaften, déi de Kierper vun enger Persoun, déi un Diabetis mellitus (DM) leiden, profitéiert. Wat genau ass de Virdeel vun dëser Planz fir Leit déi an esou enger Pathologie leiden?
Chicory ass eng Planz, all Deeler vun deenen de mënschleche Kierper profitéiert. Fir therapeutesch Zwecker kënnen déi folgend benotzt ginn:
- Chicorie Root
- Blieder a Stamm
- Blummen.
Déi gréissten Zuel vu Stoffer nëtzlech fir Diabetiker gëtt an der Wurzel vun der Planz fonnt.
D'Wuerzelen an d'Blieder vum Chicory enthalen bis zu 60% vu sou engem Polysaccharid wéi Inulin. Dofir kann et als Zousatz als Ersatz fir Zocker a Stärke benotzt ginn.
Zousätzlech enthält d'Zesummesetzung vun der Planz:
- äthereschen Ueleger
- organesch Säuren
- tannins
- Proteinen a Fetter,
- Vitaminnen aus der Grupp B, A, P, C,
- sou vital Mikro- a Makroelementer wéi Eisen, Phosphor, Kalium, Natrium, Cholin.
An der Diät vun Diabetiker gi Chicorieblieder dacks benotzt, déi zu all Zorten vun Zalote bäigefüügt ginn.
De Konsum vun sikorie huet e positiven Effekt op vill Organer a Systemer vum Kierper. Schwätzen iwwer déi nëtzlech Eegeschafte vun dëser Planz kënnen onendlech laang sinn. Also, Eisen a Kalium, deen Deel vun der Planz ass, hunn e positiven Effekt op d'Häerz an de ganzen Herz-Kreislauf-System, wat Iech erlaabt Iech effektiv mat sou serieux Krankheeten wéi Atherosklerosis, Ischämie, Tachykardie, Vasodilatioun, etc.
Vitamine vun der Grupp B normaliséieren de Fonctionnement vum Nervensystem, si hunn mild sedativ Effekter, ginn eng Persoun eng Charge vun Energie a Kraaft.
Regelméisseg Konsuméierung vun sikorie huet e bénéfice Effekt op d'Aarbecht vum Verdauungstrakt. Leit, déi Zikorie benotzen, selten beschwéiert iwwer Probleemer mat hirem Magen an Darm.
Och d'Planz huet en ausgeprägten anti-inflammatoreschen Effekt, suergt séier Erhuelung vu beschiedegt Stoffer wéinst antimikrobiellen Eegeschaften.
Nëtzlech Eegeschafte vun sikorie. Wéi eng wonnerschéi Planz ze benotzen fir net de Kierper ze schueden. Konsultatioun vu Spezialisten.
Eis Vorfahren woussten och datt Chicorie extrem effektiv an nëtzlech ass fir Diabetis. Vertrieder vun enger Insulinähnlecher Substanz, Chicorie gëtt fir therapeutesch a profylaktesch Zwecker an dëser Krankheet benotzt. Seng regulär Entree bitt:
Wéinst der Fäegkeet fir de Kierper séier ze sättigen, hëlleft Zikorie Leit mat Diabetis, et ass méi einfach d'Diät ze empfänken, déi vum Dokter empfeelt an net ze vill "leiden", exzessiv Onbequemlechkeet iwwer déi existent Restriktiounen iwwer d'Liewensmëttel erliewen.
Aner gënschteg Eegeschafte vun sikorie bei Diabetis:
- normaliséiert den Herz-Kreislauf-System,
- reduzéiert de Stoffwiessel,
- huet en ausgeprägten anti-inflammatoreschen, antimikrobiellen Effekt,
- liwwert en einfachen cholereteschen an diureteschen Effekt,
- erhéicht d'Haut Ton, perfekt verjüngt d'Epidermis,
- fördert méi séier Heelen vun de Wounds,
- gëeegent Wierkung op de Fonctionnement vum Nervensystem (erlaabt Iech Neurose ze këmmeren, Insomnia, verstäerkte Besuergnëss, etc.).
Trotz der Tatsaach datt d'modern Liewensmëttelindustrie Chicori a verschiddene Formen an Aarte fir Diabetiker ubitt, gëtt sikorie an enger soluble Form als déi populärst ugesinn. Et gëtt a ville Epicerien an Apdikten verkaaft. Seng Käschte si niddereg, sou datt déi meescht Diabetiker sech leeschte kënnen an der Diät sou eng nëtzlech Nahrungsergänzung a Form vun engem Pudder ze kréien deen aus de Wuerzelen vun enger Planz kritt gëtt.
Soluble Chicory verdankt seng Popularitéit net nëmmen op seng nëtzlech Eegeschaften, awer och fir d'Benotzung Liichtegkeet. Fir e wonnerschéine Getränk ze preparéieren, just kache Waasser iwwer et a loosse et fir e puer Minutten brouwen.
Dokteren recommandéiere soluble Zikorie ze konsuméieren ouni Zousatz oder Gëftstoffer (zum Beispill Zimt oder Kakao), well et méi Nährstoffer enthält. Den exzellenten Geschmaach vun opléisleche Chicory erlaabt Iech ze drénken och ouni Zousatz vun Zocker.
Direkt Zichorei schmaacht e bësse wéi Kaffi. Wéi och ëmmer, et bréngt kee Schued am Kierper wéi koffeinéierte Gedrénks.
Natierlech kann e soluble Getränk net dee selwechte Betrag vun nëtzlechen Mikro- a Makroelementer wéi "reng" Zikorie bastelen. Wéi och ëmmer, sou e Getränk huet e positiven Effekt op de Kierper, e milden Tonic an heelen Effekt.
Instant Chicorie ass déi bescht Ersatz fir Kaffi an Téi, net nëmme fir Diabetiker, awer och fir komplett gesond Leit.
Zousätzlech hëlleft soluble Chicory Bluttzocker ze reduzéieren, aktivéiert metabolesch Prozesser.
Aner gënschteg Eegeschafte vum soluble Chicorie, wéinst deem et recommandéiert ass fir Diabetis vun der éischter an zweeter Aart:
- huet e restauréierende Effekt op de Kierper,
- stimuléiert den Immunsystem
- verbessert Verdauung,
- dréit zur Bildung vun der normaler Mikroflora am Darm bäi,
- gëeegent Wierkung op d'Aarbecht vun der Liewer an Nieren, der Schleimhaut vun den Aen (wat extrem wichteg ass fir Diabetis).
Wéi scho gesot, Chicorie ass recommandéiert fir Diabetis ze benotzen wéinst senger Fäegkeet fir Bluttzockerspigel ze normaliséieren. Aus dësem Grond kann et net nëmme fir Präventioun benotzt ginn, awer och fir d'Behandlung vu Krankheeten vum 1. an 2. Typ.
Mat der 2. Aart vu Krankheet dréit sikorie zu engem séieren Ofsenkung vum Bluttzocker mat sengem rapide Wuesstum. Am Typ 1 Diabetis gëtt et benotzt fir d'Dosis vun der Haaptmedikament ze reduzéieren.
Och wann all Deeler vun der Planz zugonschte vun Diabetiker sinn, ass d'Wurzel nach ëmmer déi wäertvollst. Säin Konsum bei Diabetis spillt eng wichteg Roll bei der Préventioun a Behandlung vun Diabetis vun deenen éischten an zweeter Typen.
Fir de maximalen therapeutesche Effekt aus de Wuerzelen vun der Planz ze kréien, kënnt Dir sou eng "Medizin" selwer virbereeden. Fir dëst ze maachen, dréche d'Wurzelen vun Chicory, liicht frittéieren an enger Pan. Nodeems - grindelt a kacht a Waasser. Verdampt dann déi resultéierend Mëschung fir en dréchene Rescht erauszehuelen, dat kann als e fäerdegt Produkt benotzt ginn.
Diabetiker kënne vill lecker a ganz gesond Gedrénks aus Zikoriewurzel virbereeden.
Wuerzelen drénkenAn. 30-40 g Buedemwurzelen vun Zikorie fëllen 0,5 Liter kochend Waasser. Brennt op Feier a sëtzt fir 10-15 Minutten. Dann - Stamm a cool op Raumtemperatur. E leckere Patt sollt 1/3 Coupe 2-3 Mol am Dag gedronk ginn.
Root InfusiounAn. 2-3 Esslöffel Chicorie Rootpulver drëppen 2 Tassen kochend Waasser a loosst et fir e puer Stonnen brouwen. Drénkt 0,5 Tassen bis véier Mol am Dag.
Drénkt mat Zichorei a MëllechAn. Et gëtt op déiselwecht Manéier wéi am éischte Rezept uginn, awer mat der Zousatz vun Mëllech, Liiblingsgewierzer an aner gesonde Kraider virbereet.
Keen Zocker soll zu sou Gedrénks bäigefüügt ginn. Amplaz kënnt Dir Séisslings benotzen. Si maachen de Getränk net manner gesond, awer gläichzäiteg heiansdo säin agreabele Goût verbesseren.
Trotz all de Virdeeler vun sikorie, sollten d'Gedrénks aus et a limitéierte Quantitéite verbraucht ginn, sou datt se net de Kierper schueden.
Tinktur fir Wéckelen ze wëschenAn. Bei Diabetis ass sikoriewurzel gëeegent net nëmme fir ze iessen, awer och fir extern Benotzung. Wann laang net-heelen Wounds op der Hautuewerfläch erscheinen, kënnt Dir déi folgend Tinktur virbereeden: 10-15 g ofgeschniddene Graswurzelen ginn an e Glascontainer vu 40 ml Alkohol gegoss. Deckt de Container a setzt en donkel Plaz fir 7-10 Deeg. No dëser Zäit kann Tinkture benotzt ginn fir Halsflecken mat Hautkrankheeten ze reiben.
Vu groussem, Chicorie ass eng Kraider, déi gutt vun de meeschte Leit toleréiert gëtt. D'Haaptkontraindikatioun fir säi Konsum ass individuell IntoleranzAn. An e puer Kategorien vu Leit, eng Planz iessen kann allergesch Reaktiounen verursaachen, trotz der Tatsaach, datt sikorie net zu der Kategorie vun Allergènen gehéiert an Allergien extrem selten verursaacht.
Déi meescht Oft ka sech duerch eng genuch grouss Quantitéit vu Vitamin C a senger Zesummesetzung erscheinen. Dofir, Leit déi d'Zitrusfrüchte net toleréieren, sollten eng verständlech Planz an der Diät mat extremer Vorsicht virstellen, suergfälteg d'Äntwert vum Kierper op en neit Produkt iwwerwaachen. Wann eng Persoun gemierkt huet, datt nodeems hien Zichorie a Liewensmëttel a iergendenger Form konsuméiert huet, Allergie Symptomer entwéckelt (Hautausschlag, Jucken, Rötung vun der Haut, asw.), Et ass besser dëst Produkt ze refuséieren. Ausserdeem ass Chicorie contraindicated bei Leit:
Ausserdeem soll Chicorie entsuergt ginn wann Dir Antibiotike huelen, well et wirksam d'Effektivitéit vum Medikament a seng Absorptioun duerch de Kierper reduzéiert.
E puer Experten betruechten sikorie als net eng ganz nëtzlech Planz, déi ënner bestëmmten Ëmstänn fir d'Gesondheet schiedlech ka sinn. Zum Beispill:
- Fir zousätzlech Stress op der Herz-Kreislauf-System ze verursaachen, Drockschléi a souguer Arrhythmie (nëmmen wann Dir mat Mëllech drénkt). Trotz der Tatsaach, datt sou eng Kombinatioun vu Produkter zimmlech normal schéngt, ass et besser dës zwee Gedrénks getrennt vuneneen ze drénken.
- Mat onkontrolléierter Intake kann de Chicorie de Fonctionnement vun der Liewer an Nervensystem negativ beaflossen, wat e puer Leit zu Iwwermëttele gëtt.
- An e puer Kategorien vu Leit, Iessen Chicorie kann zu erhéijen Appetit féieren.
- Chicory huet de Besëtz fir mënschlecht Blutt méi décker ze maachen, wat onsécher ass fir Leit, déi aus Thromboys leiden.
Vill Dokteren schwätzen iwwer déi bedeitend iwwerdriwwe profitéierend Eegeschafte vun der Planz, nennen de pulveriséierte Krautkonzentrat "doudegt Produkt."
Op alle Fall sinn d'Virdeeler an d'Schued vun de Chicorie 100% ofhängeg vun wéi vill eng Persoun verbraucht. Déi optimal Doséierung ass net méi wéi 1 Taass Chicoriedrénk am Dag. Soss kann eng wonnerschéi Planz ganz onbezuelbar a souguer schiedlech sinn.
Fir Chicorie de Kierper nëmme Virdeeler ze bréngen, awer net schueden, sollt säi Konsum richteg organiséiert ginn. Wann et déi geringsten Iwwerleeung iwwer den negativen Effekt vum Kraut op de Kierper ass, ass et wichteg opzehalen sou séier wéi méiglech ze huelen an de Rot vun engem Spezialist ze sichen.
var blockSettingArray =, var contentLength = 12759, var jsInputerLaunch = 15,
Planzeschreiwung
De Kraiderfloss Chicory ordinär (Latäin Cichorium intybus) ass eng méijähreg, mat engem riichtaus branchéierte Stamm a schéine Blummen a blo. De Liewensraum deckt de ganzen Territoire vun der fréierer Sowjetunioun of. An der Pharmakognosie an der Liewensmëttelindustrie ginn Stamm, Blieder, Wuerzelen, Blummen a Somen benotzt.
De Root Deel enthält bis zu 45% Inulin Kohlenhydrat, wat kredéiert gëtt fir heelen Eegeschafte fir Zockerniveauen ze reduzéieren an de Kohlenhydratmetabolismus ze normaliséieren.
Zousätzlech zu dëser Substanz enthält Chicorie nëtzlech Substanzen wéi bitter Glukosid-Intibin, Teer, Zocker, Proteinsubstanzen, Glucosid-Chicorin, Laktucin, Laktucopycrin, Vitaminnen A, C, E, B, PP, Pektin a Spurenelementer (Magnesium, Kalium, Natrium, a och Eisen).
Medizinesch Eegeschafte vun sikorie bei Diabetis
Chicory mam Typ 2 Diabetis huet eng Rei nëtzlech therapeutesch Effekter op de Kierper vum Patient.
- E bësse reduzéiert d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt wéinst der Präsenz vun Inulin an der Planz, wat d'Frequenz vu staarke Spréng an der Glukose reduzéiert. W.e.g. bemierkt datt den Effekt vum Inulin op Zocker Niveauen staark iwwerdriwwen ass, Zikorie huelen, an kee Fall sollt Dir d'Dokteren vun Dokteren verschriwwen refuséieren.
- Et beschleedegt de Stoffwiessel, hëlleft méi séier Gewiicht ze verléieren, wat besonnesch wichteg ass fir Patiente mat Typ 2 Diabetis, déi Iwwergewiicht sinn.
- Et huet en Tonic Effekt a gëtt Stäerkt wéinst dem héije Inhalt vu Vitaminnen B a C.
- Chicory mat Diabetis huet e positiven Effekt op d'Aarbecht vum Häerz, Nieren, Bluttgefässer, an Nervensystem.
- Infusioun an Ofkierzung vun de Wuerzelen ginn als Mëttel benotzt fir den Appetit ze verbesseren an d'Aktivitéit vun den Darm an de Bauch ze regléieren.
- Den Iwwerfloss vu Vitaminnen a Mineralstoffer an der Zesummesetzung hëlleft d'Immunitéit ze verbesseren.
Dës Planz senkt net nëmmen den Niveau vum Zocker, awer huet e komplexe Verstäerkungseffekt op de Kierper, hëlleft dem Patient géint d'Krankheet ze bekämpfen, an deelweis d'Manifestatioun vu schwéiere Symptomer vun der Krankheet ze reduzéieren.
Kontraindikatiounen fir d'Benotzung vun Chicorie am Typ 2 Diabetis
D'Zesummesetzung vum sikory, wéi all aner Medizin Planz, enthält vill potenziell Substanzen déi net nëmmen positiv, awer och negativ Auswierkungen op de Kierper hunn.
Chicory vun Diabetis ass kontraindiziert bei Patienten, déi un de folgende Krankheeten leiden.
- Akute Verdauungssystem Krankheeten, besonnesch Geschwüren a Gastritis.
- Schwer hepatesch an Nieralfehler.
- Schwer stresseg Konditioune.
- Arteriell Hypertonie mat dacks Krisen.
- E puer Krankheeten vum Herz-Kreislauf-System.
- Individuell Intoleranz oder Allergie fir d'Komponenten déi Zichorei ausmaachen.
Chicory Verëffentlechungsformen
Connoisseurs vu Planzen sammelen selwer Chicorie, awer si si wéineg. Et ass vill méi einfach et an enger Apdikt oder am Geschäft ze kafen. Déi folgend Verëffentlechungsformen sinn verfügbar.
- A Banken a Form vun engem soluble Getränk. Dëst ass dat mannst nëtzlecht Produkt, et gëtt veraarbecht a kann Zousatzstécker enthalen,
- Insoluble Buedem oder puderéiert Getränk ouni Zousatz,
- Pharmazeutesch Virbereedungen enthalen Root, Gras, Somen oder Blummen.
Wéi cichory an Diabetis ze drénken
All Deeler vun der Planz sinn iessbar. Chicory fir Diabetis gëtt giess a benotzt als Medizin wéi folgend.
- Als e Patt amplaz vu Kaffi. D'Ofnahme vun Chicorie fir Typ 1 Diabetis ass 1 Taass pro Dag, fir Typ 2 Diabetis - net méi wéi 2 Tassen pro Dag.
- E klenge Betrag vum Pulver vun dësem Kraider gëtt zu Jusen an Zalote bäigefüügt.
- Als Infusiounen. 1 Teelöffel zerdréckten Kraider insistéieren op d'mannst eng Stonn e kachend Waasser. Drénkt virum Iessen 3 Mol am Dag fir 1/2 Taass.
- A Form vun Abkochungen. Maacht Wuerzelen (een Teelöffel) ginn an 2 Glieser Waasser fir ongeféier 15 Minutten gekacht. No 1-2 Stonnen kann déi resultéierend Flëssegkeet drénken. Huelt en halleft Glas dräimol am Dag virum Iessen.
Interessant Fakten
- Déi éischt Ernimmung vun den heelen Eegeschafte vun sikorie kann an Ofhandlunge vun de legendäre antike Wëssenschaftler (Dokteren) Avicenna an Dioscorides fonnt ginn.
- An Zentralasien gi kleng Kanner an enger staarker Bouillon vun dëser Planz gewaschen fir Iwwerhëtzung a Sonnestrooss ze vermeiden.
- Den Äschen, dee bleift während der Verbrennung vun sikorie, gëtt mat sauere Creme gemëscht fir d'Virbereedung vun Reizen aus Ekzeme.
Zu der gestallte Fro ass et méiglech Zikorie bei Diabetis mellitus ze drénken, an deene meeschte Fäll ass d'Äntwert jo. Dës Planz huet e niddrege glycemesche Index, et erhéicht keen Bluttzocker an huet e stärkende Effekt, verbessert d'allgemeng Wuelbefannen vu Patienten.
Aarte Gedrénks aus sikorie an Uwendung
Gedrénks aus sikorie schmaacht ganz gutt wéi Kaffi. Kaffi kann awer net fir Diabetiker ofginn ginn déi d'Hypertonie hunn. A Chicorie bei Diabetis ass net nëmmen en Ersatz fir Kaffi, awer och méi nëtzlech. Fir Zocker ze reduzéieren, gëtt opléisbar an onoplosbar Zikorie benotzt. Den Ënnerscheed ass nëmmen an der Struktur vun de Matière premièren:
- Fir déi opléisbar ze preparéieren, gëtt d'Zichorieswurzel frittéiert, feingemalen an als Konzentrat zerwéiert, well trocken Rohmaterial Waasser aus der Loft absorbéieren.
- Fir en onoplosbarem Getränk ginn gesalzene gebraucht Planzwurzele benotzt, déi wéi natierleche Kaffi gebraucht ginn.
Soluble
Déi populärste ass sikorieléisbar. Et kann an all Supermarché kaaft ginn, an net nëmmen eng Apdikt. Et kascht bëlleg, an der Regioun 40-60 Rubel pro Pack cyclescht Puder kritt aus den gedréchent Wuerzelen vun enger 100 g Planz.
Seng Popularitéit ass eropgaang wéinst der Tatsaach datt et einfach ze benotzen ass. Dir schléift an engem Becher a gréisst kochend Waasser an Dir sidd fäerdeg!
Awer et ass besser "pure" Zigorie ze kafen, ouni zousätzlech Gëftstoffer a Form vun zum Beispill Kakao, Zimt. Loosst eis erkläre firwat.
Op der Etikett vun all pulver Gedrénks an der Zesummesetzung wäert ëmmer geschriwwe ginn: "Chicoryextrakt."
An der Industrie an am Kachen ginn pulveréiert Extrakten meeschtens benotzt, déi op Basis vun der Quell vun natierleche Rohmaterialien mam sougenannten Extraktant kritt ginn. Den Extraktant kann eng aner Substanz sinn.
Zum Beispill, an der Medizin, benotze se dacks Alkohol, Essigsäure, wat Iech erlaabt e puer zyklesch Komponenten ze extrahieren an ze botzen. Beim Kachen kann d'thermesch Method benotzt ginn duerch déi Direktkaaf produzéiert gëtt.
Also mat Chicorie. Seng Wurzel gëtt gedréchent (wéi frittéiert), zerquetscht a gekacht a Waasser oder eng Aarte vu wässerlecher Léisung (d'Formuléierung vun der Léisung kann anescht sinn, d'Haapt Saach ass datt den initialen Produkt sécher ass an gëeegent fir ze benotzen).
Dann ass déi resultéierend Mëschung verdampt an en dréchene Rescht kritt kritt, wat als e fäerdegt Produkt kann ugesi ginn, an esou datt et fir eng laang Zäit gelagert ka ginn, seng weider Veraarbechtung ass akzeptabel ier se an Täsch verpackt gëtt.
Chicory während der Schwangerschaft a Laktatioun
Zënter Chicorie huet e positiven Effekt op d'Zirkulatioun a kardiovaskuläre Systemer, reduzéiert Glykämie, erhéicht den Hämoglobinniveau, ass fäeg fir d'Blutt "ze botzen" a bäidroe fir seng séier Erneierung, vill Dokteren empfeelen schwanger Fraen dëst Getränk ze drénken.
Wéi och ëmmer, et ass derwäert erwuesse Mammen ze warnen aus Gedrénks ze huelen, Tinkturen op Basis vun Zichorie am éischten Trimester.
No der Befruchtung fänkt den Embryo un ze entwéckelen. An der éischter Etapp "enttilléiert" hien d'Reserven vun der Mamm wann hien direkt d'Reserven vun der Mamm ësst, dofir gëtt de Konsum vun allen Nährstoffer am Kierper vun der Fra verduebelt.
Dofir ass d'Quantitéit u Kuelenhydrater, déi vun der Mamm verbraucht ginn, vill Mol manner. Dofir, an den éischten Deeg vun der Schwangerschaft bei Fraen déi scho Typ 2 oder Typ 1 Diabetis virun der Schwangerschaft hunn oder viru kuerzem mat gestational Diabetis diagnostizéiert goufen, gëtt falsch Normoglykämie bemierkt.
Bei gesonde Fraen kann Hypoglykämie entstoen wéinst engem Mangel u Glukos. Füügt zu dëser Och Toxikose, déi net verfügbar ass Frënn mat enger schwanger Fra ze maachen an hir bal bis d'Liwwerung ze stëppelen.
Wann an dësem Staat eng Fra sikorie drénkt, wat d'Glykämie nidderhält, da gëtt den Effekt duebel!
Drénken Chicorie a Gedrénks mat derbäi ass recommandéiert ab dem zweeten Trimester ze starten oder am Fall wou et eng onkompenséiert Diabetis mat dacks Hyperglykämie ass. Awer am leschte Fall wäert d'Schwangerschaft allgemeng ongewollt sinn.
Also ass et ubruecht zyklesch Gedrénks ze benotzen virun der Schwangerschaft an no der Gebuert vun engem Puppelchen fir d'Häerzfunktioun ze verbesseren, normaliséieren Hocker (Sonneblummen Gras ass eng exzellent Erhuelung fir Verstopfung), Cholesterin a Glycämie ze reduzéieren an och méi séier no der Gebuert ze kréien wann extra Pond gewonnen gouf.
Beim Stillen kann Chicori gedronk ginn fir déi Fraen, deenen hir Mëllech vill Lipiden enthält, d.h. wann et ze déck ass. D'Wurzel vun der Planz reduzéiert d'Quantitéit u Fett, dat mat Iessen transferéiert gëtt, se aus dem Kierper läschen. En ähnlechen Effekt gëtt aus Orlistat erreecht - Pëllen fir Adipositas, déi awer net drénken kënne während der Schwangerschaft, Laktatioun a Stillen.
D'Zesummesetzung an d'Eegeschafte vun sikorie
Chicory fir Diabetiker ass ganz gutt.
Zousätzlech zu engem leckere aromatesche Getränk dovunner ze preparéieren, mat Diabetis, hëlleft Chicorie d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt ze reduzéieren an d'geschwächte Immunitéit vum Patient ze verbesseren.
Zousätzlech ass et e Späicherhaus vun nëtzlechsten Substanzen déi fir de mënschleche Kierper noutwendeg sinn. An dofir, et besteet aus de folgende Komponenten:
- Inulin - e Polysacharid dat Glukos ersetzt, besetzt 50% vun der Planzestruktur. Dank et reduzéiert d'Zichorie Zocker, an hëlleft och de Stoffwiessel vun de Kohlenhydraten ze normaliséieren.
- Pektin ass eng Substanz déi de Prozess vun der Absorptioun vu Sacchariden aus dem Darm suergt. Also entfernt et Toxine aus dem Kierper, stabiliséiert a verbessert Verdauung.
- Vitamine A, C, E, PP, Grupp B ginn ëmfaassend eng Verbesserung vun de Verteidegung vum Kierper, doduerch datt et vu verschiddene Pathologien geschützt gëtt.
- Déi Haaptspurenelementer si Magnesium, Kalium, Natrium an Eisen. Allgemeng handelen se um Herz-Kreislauf-System, verstäerken d'Maueren vun Venen an Arterien. Spurenelementer huelen och un der Hämatopoiesis deel, restauréiert d'Zuel vun den aktive roude Bluttzellen.
- Aner Elementer sinn Harz, Glycosiden, Tannine, äthereschen Ueleger, Bivoflavonoiden an Organesch Saieren.
Déi meescht Oft gëtt Chicorie fir Typ 2 Diabetis benotzt, Dëst ass wéinst der Tatsaach datt den Inulin deen en Deel dovun handelt wéi en Zocker-senkend Hormon - Insulin. Et sollt bemierkt ginn datt dësen Inulin lues a lues d'Glukosniveauen erofhëlt a sech positiv op Bauchspaichelfunktioun beaflosst.
Ground Chicorie Wuerzelen ginn an der Behandlung vun Typ 2 Diabetis benotzt. Si verbesseren d'Nierenfunktioun a vermeiden d'Entwécklung vu Komplikatioune vun Nephropathie a Nierenausfall.
De Virdeel vu Chicorie am Typ 2 Diabetis ass seng onlimitéiert Notzung. Am Géigesaz zum Kaffi huet et keen Afloss op de mënschlechen Nervensystem.
Ausserdeem huelen d'Patienten Chicory am Typ 2 Diabetis, well:
- et normaliséiert de Prozess vu Bluttbildung a Verdauung,
- wierkt als Fachmëttel fir Verstopfung,
- Et ass e Stimulant vum Immunsystem.
Seng Notzung ass fir Häerzkrankheeten an iwwergewiichteg Leit recommandéiert.
Zousätzlech zum Gebrauch an der Form vun engem Patt, gëtt d'Pflanz benotzt fir e Bad ze huelen, a souguer als Kosmetik fir d'Verpakung.
Indikatiounen a Kontraindikatiounen fir ze benotzen
Wéinst der grousser Unzuel vun medizinesche Eegeschaften, gëtt Chicoriewurzel recommandéiert fir Diabetis vun all Zort.
Am Fall vun Typ 1 Krankheet hëlleft d'Pflanz d'Doséierung vun Insulin ze reduzéieren, wéi och d'Ënnerscheeder am Zockerniveau ze reduzéieren. Wärend der Behandlung vum Typ 2 Diabetis reduzéiert Chicorie Glukos a lindert schwéiere Symptomer vun der Krankheet.
Seng konstant Benotzung vu Leit déi riskéiere fir Diabetis z'entwéckelen reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vun der Pathologie. Sou gëtt d'Planz an de folgende Fäll recommandéiert:
- ustiechend Krankheeten
- Atherosklerosis
- stresseg Situatiounen
- hypertensiv Krankheeten
- Ënnerernärung.
Wann Diabetis scho geschitt ass, wäert d'Benotzung vun Chicory hëllefen d'Entwécklung vu seriöse Konsequenzen wéi Encephalopathie ze verhënneren, diabetesch Angiopathie, Retinopathie an Nephropathie.
Chicory beaflosst sech de Kierper vun der erwaardender Mamm an hiert Kand. Zënter staark Téi a Kaffi sinn net während der Schwangerschaft erlaabt, kann e Chicoriedrink eng super Alternativ sinn. Zousätzlech enthält et vill nëtzlech Substanzen, déi noutwendeg gi fir Kand a Mamm. Wéi och ëmmer, seng Benotzung kann schiedlech sinn, wann eng Fra et net viru Schwangerschaft benotzt huet oder wa se kardiologesch Pathologien huet.
Wéi och ëmmer, dës Planz huet e puer Kontraindikatiounen. Chicory kann negativ op de Kierper vun enger Persoun beaflossen, déi sou Krankheeten huet:
- gastritis
- peptesch Geschwüre
- schwéieren vaskuläre Stéierungen
- neuropsychiatresch Stéierungen
- individuell Intoleranz.
Trotz der Tatsaach datt d'Benotzung vum zyklesche Getränk an engem onlimitéierte Volumen erlaabt ass, kann an e puer Leit seng Entreeung a grousse Quantitéiten Arrhythmie verursaachen an de Blutdrock erhéijen. Zousätzlech ware Fäll vu Schlofstéierunge an nervös Arousal als Resultat vum Gebrauch vun Chicory.
Dofir, ier Dir eng Medizin Planz huelen, ass et besser fir en Diabetiker mat sengem Dokter ze konsultéieren, deen d'Machbarkeet bewäert huet fir et an der Diät mat abegraff ze maachen.
Anstänneg Benotzung vun Chicory
Als éischt musst Dir wëssen wat Sorten vun Chicory existéieren zu dësem Moment. Déi bequemsten an allgemeng Form ass e solubelt Produkt dat net nëmmen an enger Apdikt kaaft ka ginn, awer och an engem normale Geschäft. Wéi och ëmmer, ginn aner Komponenten derbäi, sou datt et net en 100% natierlecht an nëtzlecht Produkt kann genannt ginn.
Eng aner Zort Chicorie ass ongeléist (Buedem oder puderesch). Dëst Produkt gëtt mat Diabetis mellitus vun der éischter an zweeter Aart geholl, wéi och aner Krankheeten.
Et gi vill Weeër fir Gedrénks aus dëser Planz ze maachen. D'Wurzel gëtt als Basis geholl, awer aner Komponenten kënnen och derbäigesat ginn. Déi heefegst Rezepter déi Dir selwer kafe kënnt, sinn déi folgend:
- Eng Dekokatioun vu Chicorie. Fir sou eng Medizin ze preparéieren, musst Dir d'Wurzel malen, dann zwee Esslöffel vun sou engem Produkt huelen a 1 Liter kochendem Waasser ofginn. D'Mëschung gëtt op niddereg Hëtzt gesat a gekacht fir ongeféier 15 Minutten. Dann gëtt et ofkillt a gefiltert. Et ass noutwendeg fir Zichorie 100 ml dräimol am Dag ze drénken 15 Minutten ier Dir d'Haaptgeriicht huelen. De Cours vun der Behandlung dauert 1 Mount.
- De gewéinleche Gedrénks. Zwee Esslöffel sikoresch Pudder ginn mat gekachten Waasser gegoss. Déi entstinn Mëschung gouf a Brand gesat an ongeféier 5 Minutten gekacht. Fäerdeg drénken engem Patt. Et sollt erënnert ginn datt d'Zousatz vu Mëllech derbäi kann zu enger Erhéijung oder Ofsenkung vum Blutdrock féieren.
- Infusioun vun Chicory an aner Medizinpflanzen. Fir ze kachen, braucht Dir zwee Teelöffel Chicorie, rose Hip, Gäns Zinquefoil, Minze a Juniper. 350 ml waarmt Waasser ginn zu der resultéierender Mëschung derbäi an et an en Thermospullen gieten, insistéieren ongeféier dräi Stonnen. Duerno gëtt d'Infusioun gefiltert an dräi Mol am Dag virum Iessen geholl. D'Dauer vun der Therapie ass zwou Wochen.
Zu der Fro vu villen, ass et méiglech Zikorie bei Diabetis ze drénken, an deene meeschte Fäll positiv. Den Haapt Saach ass ze erënneren datt d'Planz gewësse Kontraindikatiounen huet. Eegent Benotzung wäert hëllefen d'Wahrscheinlechkeet fir Diabetis z'entwéckelen, a wann et geschitt, erhéijen d'Chancen fir verschidde Komplikatiounen ze vermeiden. Den Inulin, deen an der Zesummesetzung enthält, hëlleft dem Bluttzocker normaliséieren an d'Doséierung vun de Medikamenter ze reduzéieren.
En Expert am Video an dësem Artikel wäert iwwer d'Virdeeler vum Chikory bei Diabetis schwätzen.
Planz Virdeeler fir Diabetis
Chicory huet vill nëtzlech Eegeschafte wéinst engem positiven Effekt op den nerven, kardiovaskuläre System an d'Immunitéit. Et ass gedronk mat Insomnia an Irritabilitéit wéinst dem Mangel u Koffein.
D'Wurzel vun der Planz enthält B-Vitaminnen, déi verkierzend Eegeschafte hunn a d'Immunitéit stäerken. Dëst ass firwat Chicorie an Typ 2 Diabetis net konfrontéieren.
Dee séissen Geschmaach vum Getränk ass wéinst der Präsenz vum Inulin an et, nëtzlech fir fettleefeg Patienten. D'Polysaccharid fördert d'rapid Entstoe vun engem Gefill vu Kompliktheet, an eng Persoun iesst vill manner. Wéinst der diuretescher Wierkung, läscht d'Planz Toxine aus dem Kierper, verhënnert d'Entwécklung vun Nierenpatologien.
Chicory senkt Bluttzocker an hëlleft et bannent normale Grenzen ze halen. Dofir ass déi reegelméisseg Benotzung vun engem Getränk aus der Wurzel vun der Planz hëlleft d'Episode vu Hyperglykämie ze vermeiden an déngt als Präventioun vun Diabetis mellitus (DM).
Ass opléist Chicorie gutt?
Kann ech Zichorei beim Typ 2 Diabetis drénken? Vill plädéieren: aus der soluble Versioun vum Getränk ass et kee Sënn. Dëst ass e Feeler! De Root behält wertvoll Eegeschaften an iergendenger Form. D'Virdeeler a Schued vu Chicorie bei Diabetis sinn d'selwecht wéi an anere Formen vum Getränk. Exzessiv Benotzung wäert d'Häerz a Bluttgefässer schueden.
Aus engem soluble Pudder ass et méi einfach e parfüméierende Getränk ze preparéieren, deenen d'Virdeeler enorm sinn. Gitt et an eng Taass, Gießt kachend Waasser a réieren. Mëllech fir Diabetis addéieren ass net recommandéiert: et enthält Kuelenhydrater, déi den Zockerreduktiounseffekt vum Inulin negéieren, an de Virdeel vun der Behandlung wäert minimal sinn.
Wéi vill Chicorie kann Diabetis hunn? Dokteren empfeelen 1 Dag aromatesch Getränk drénken. D'Norm iwwerschreiden ass net erwënscht.
Wéi ee Zikorie ze drénke fir Glukos niddereg ze maachen?
Betruecht Rezepter déi hëllefe Bluttzocker erëm normal ze ginn a plötzlech Spikes am Zocker verhënneren.
- Mix Chicorie, Rouship, Schäffe Gras, souwéi Juniper, Mënz a Kräizer Féiss aus engem Verhältnis vun 3: 2: 1, grëndlech vermëschen. 2 Esslöffel Sammlung Gießen 1,5 Tassen kochendem Waasser an insistéieren an engem Thermos (am léifsten 3 Stonnen), da strapzen. Drénkt a klenge Portiounen de ganzen Dag.
- Wann Hyperglykämie mat erhéichtem Kierpergewiicht kombinéiert gëtt, gëtt Chikorie bei Diabetis anescht virbereet: 1 Esslöffel Buedemrot ass 10 Minutten am 0,5 Liter Waasser gekacht. Et gëtt gedronk wéi Téi oder Kaffi virum Iessen. Sou ee Getränk mat Typ 2 Diabetis verursaacht fréi Sättigung, an eng Persoun ësst wéineg - d'Gewiicht hëlt of.
- Reduzéiert Bluttzocker Mëschung mat Blueberries. Huelt zwee Deeler vun de Wuerzelen vun sikoryo, burdock a flaxseed a 7 Deeler vun der Bléiwe Blieder. Stir d'Mëschung grëndlech. 3 Teelöffel vun der Sammlung Gießen 0,5 Liter kochendem Waasser a loosst en halwen Dag an engem donkelen Uert. Huelt eng hallef Taass moies an owes.
- Et kann a Kombinatioun mat Stevia benotzt ginn, en Zocker Ersatz. D'Virdeeler vun der Kombinatioun si grouss: d'Gedrénks hëlleft dem Bluttzockerspigel normal ze halen.
- Chicory bei Diabetis mat Soja, Kokosnoss an aner Mëllechaarten hëlleft den Zocker ze reduzéieren an d'Gewiicht ze reduzéieren wéinst der Aktivatioun vu metabolesche Prozesser am Kierper.
Chicory a Schwangerschaft
Chicory ass während der Schwangerschaft erlaabt - et beaflosst net den ongebuerene Puppelchen an de Kierper vun der Mamm. D'Dammen „an der Positioun“ solle Kaffi an Téi limitéieren, awer déi gutt Eegeschafte vun sikorie hëllefen déi, déi e Puppelchen erwaarden: de Getränk enthält Vitaminnen an Nährstoffer, déi de Kierper stäerken.
E puer Eegeschafte vun der Planz sinn zweemol nëtzlech: d'Vermeidung vun Anämie, d'Verstäerkung vum Immunsystem etc. Fir déi wäertvoll Eegeschafte vun der Wurzel ze bewahren, douscht et net mat kachendem Waasser.
An seltenen Fäll schueden eng Muffin schwangere Fraen mat Diabetis, besonnesch wann et nei ass. Allgemeng sollt eng Fra "an der Positioun", déi un Diabetis leiden, suergfälteg iwwerwaachen d'Signaler vum Kierper, a besonnesch den Niveau vun der Glukos am Blutt. Mat Schued beim Häerz, mécht d'Gedrénks Schued.
Also, d'Äntwert op d'Fro ob et méiglech ass e sikoresch Drénken fir Diabetis ze drénken ass a ville Fäll positiv. Kuckt Är Gesondheet: d'Krankheet verzeit net eng onverantwortlech Haltung.