Erhéijung Zocker wärend der Schwangerschaft: wat geféierlech ass a wéi een et reduzéiert

Déi erwaardend Mamm muss onbedéngt all déi noutwendeg Kontrollen an Analysen an e rechtzäiteger Manéier maachen. Niddreg Zocker während der Schwangerschaft beweist eng dréngend Noutwendegkeet de besokende Gynekolog ze besichen. Bluttzocker ass e wichtege Indikator fir dat gesamt Wuelbefanne vu Mamm a Puppelchen. Et ass wichteg den hormonellen Hannergrond ze kontrolléieren, aner Konditioune verbonne mat existente chronesche Krankheeten. E Bluttest fir Zocker ass eng obligatoresch Kontroll beim Gestation.

Glukose ass normal

Glukose ass ee vun de wichtegsten Elementer vun der fetaler Ernärung. Dofir ass et wichteg déi erfuerderlech Quantitéit un Glukos am Blutt ze halen während der Schwangerschaft.

Déi maximal Norm ass 6 mmol / l, de normale Betrag gëtt als 3,3 bis 5,5 mmol / l ugesinn. Schwangerschaft Glukosniveauen kënne variéieren. Am Fall vun enger Erhéijung gëtt Hyperglykämie oder Insulinmangel observéiert. An esou Fäll soll d'Conditioun vun der erwaarde Mamm ënner medizinescher Opsiicht sinn. Violatioun vun den Hormonen féiert dozou datt Zocker souwuel erofgoe kënnen an e méi héigen Taux hunn.

Wann d'Zesummesetzung vu Glukos am Blutt plötzlech fällt, sollt Dir d'Situatioun net dréien. D'Entstoe vun dëser Pathologie huet ganz negativ Konsequenze fir de Fetus.

Déi üblech Prozedur fir eng schwanger Fra ass vu grousser Bedeitung. Eng méi grëndlech Studie ass erfuerderlech fir sou alarméierend Symptomer wéi en ongewéinleche Geschmaach vum Metal am mëndleche Kavitéit, Duuschtattacken. Mat verstäerkter Middegkeet, ze dacks Drängen ze urinéieren, erhéichtem Drock, sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren.

Glukose wärend der Schwangerschaft hänkt vun all Ännerungen an der Bauchspeicheldrüsaktivitéit of. Wann d'Aarbecht gebrach ass, beaflosst et direkt d'Funktioune vun aneren Organer a Systemer. Dofir muss de Bluttzocker während der Schwangerschaft op eng normal Konzentratioun oprecht erhalen. E Mangel oder Iwwerschoss vun dëser Substanz kann d'Gesondheet vun net nëmmen der Mamm, awer och vum Kand schueden.

Wat ass wichteg Glukos an de Prinzip vun hirer Aarbecht an der Lag

De Mënsch kann net ouni Iessen existéieren. Dëst bedeit net datt Dir alles onkritesch benotze kënnt. De Wuelbefannen an allgemengen Zoustand vum Kierper hänkt gréisstendeels vun der Diät of, besonnesch fir déi erwaardend Mamm. E wichtege Bestanddeel vum Blutt ass Glukos, dat aus Kohlenhydrat-Liewensmëttel geformt gëtt. Genug ass et an iergendeng Séissegkeeten oder starcheg Liewensmëttel.
Komplexe Prozesser, déi am hormonellen System optrieden, regelen d'Quantitéit vum Zocker am Blutt. Mat Gestation geschitt e hormonellen Sprong dacks. Dëst ass ee vun de Grënn fir méiglech Schwankungen am Glukosniveau.

Iessen Séiss Desserts dréit zu enger schaarfer Erhéijung vum Niveau Zocker am Kierper, e speziellen Hormon gëtt produzéiert - Insulin. Et hëlleft besser Glukos opzehuelen, säi Betrag am Bluttkrees ze reduzéieren an eng Reserveversuergung ze maachen.

Mat Hëllef vun engem Glucometer kënnt Dir den Niveau vun Zocker doheem bestëmmen. E biochemesche Bluttest gëtt och op eng laboratoresch Manéier gemaach. Blutt gëtt vun engem Fanger geholl, et ka vun engem Vene sinn. Et ass am beschten dës Analyse moies auszeféieren, nodeems Dir erwächt, kënnt Dir net iessen an drénken. An dësem Fall wäert d'Resultat déi richtegst sinn.
Et ass méiglech de Niveau vun Zocker ze kontrolléieren andeems en Urin auspréift. Nom Konsum gi Kuelenhydrater an zwee Deeler opgedeelt:

• Déi éischt Ënnergrupp besteet aus "gudden" Kuelenhydrater. Si ernären a saturéieren all Zellen a verschidde Strukturen vum Kierper als Ganzt. Dëst ass eng ganz wichteg Feature. Ouni Kuelenhydrater, kann de mënschleche Kierper net komplett liewen.
• "Schlecht" Kuelenhydrater, déi zum zweeten Komponent gehéieren, ginn an d'Liewer deposéiert. D’Bildung vu Glycogenpolysacchariden trëtt op, déi schliisslech an aner geféierlech Formen transforméieren.

Insulin Hormon ass fäeg perfekt mat esou enger Aufgab ze hiewen wéi den Niveau vum Zocker ze senken. Bauchspaicheldrüs produzéiert dëst Hormon. Wärend der Schwangerschaft funktionnéiert de Kierper anescht, fir zwee, sou datt de Betrag vum Hormon wesentlech eropgeet. Eng zukënfteg Mamm brauch vill méi Kraaft, dofir si souwuel Insulin a Glukos an der gréisster Quantitéit erfuerderlech.

Am Fall vun net genuch Produktioun vum Insulin Hormon erhéicht d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt staark. Eng Erhéijung vun der Glukos entsteet e Risiko a geféierlech Symptomer. Awer de Mangel u Zocker ass och net dee beschte Wee beaflosst d'Gesondheet vu Mamm a Puppelchen. Aus dëse Grënn musst Dir regelméisseg en Dokter besichen, Indicateuren iwwerpréiwen. Bluttzocker während der Schwangerschaft solle mat akzeptabelen Normen entspriechen.

Wéi d'Fuerschung duerchgefouert gëtt

All Fra an enger "interesséierter Positioun" sollt eng Routineuntersuchung maachen. Et ass noutwendeg de Niveau vun der Glukos während der Gestatioun ze kontrolléieren, et ass ganz wichteg. Fir déi éischt Kéier ass et unzeroden et vun 8-12 Wochen ze maachen. Am Fall vun der Pathologie gëtt den Dokter e Referenz fir Re-Analyse. Blutt gëtt vu béiden Ader a Fanger geholl. En Urin Test kann och gemaach ginn. Wann alles normal ass, kann déi nächst Studie ongeféier 28-30 Wochen gemaach ginn. Fir déi genaust Resultater ze kréien, musst Dir e puer einfache Reegele befollegen:

1. D'Analyse gëtt moies fréi gemaach, ëmmer op eidelem Bauch. Virun der Iwwerpréiwung (fir 8 Stonnen), owes ass e liichte Owesiessen akzeptabel. Duerno ass et erlaabt Waasser ze drénken, keng kueleg Gedrénks,
2. Exzessiv kierperlech Aktivitéit ass bekannt fir Glukos erofzegoen. Dofir, ier Dir d'Analyse ofgitt, ass et recommandéiert ze roueg ze bleiwen,
3. E Sound, Voll Schlof ass déi bescht Helper. Dofir ass et ugeroden fréi an d'Bett ze goen, fir datt Dir moies an der gudder Form sidd,
4. Wann Dir Iech schlecht fillt, Iech fillt oder Iech net gutt fillt, sollt Dir Ären Dokter doriwwer informéieren.

Dir kënnt Zocker iwwerpréiwen ouni doheem ze verloossen. Et ass genuch en Apparat ze hunn e Glucometer genannt. Ier Dir Äre Fanger duerchbéit, musst Dir Är Hänn grëndlech mat Seife wäschen. Den éischten Tropfen ass net gëeegent fir ze verifizéieren; déi zweet sollt iwwerpréift ginn. Wann et néideg ass eng zweet Analyse ze maachen, ass et unzeroden, eng Punk op den anere Fanger ze maachen fir den entzündleche Prozess ze vermeiden.

Niddereg Zocker

Bei enger Untersuchung vun enger grousser Zuel vun erwaardende Mammen, huet et erausgestallt datt d'Glukos senken ass net heefeg. Wann et erofgesat gëtt, ass medizinesch Interventioun erfuerderlech. Dëst ass net manner geféierlech wéi eng Iwwerschoss. En ähnlecht pathologescht Phänomen fënnt aus Grënn wéi aarm Ernärung, exzessiv Dënnheet vum Patient, schwéier Toxikose an de fréie Stadien.

D'Bauchspaicheldrüs produzéiert Insulin an engem vill méi grousse Volumen wéi néideg, an de Kierper kritt ganz wéineg Zocker. Also de Bluttzockerspigel fällt, Hypoglykämie gëtt geformt. Den Haaptzeechen vun dëser Bedingung ass niddereg Glukos.

Onregelméisseg Snacks, laang Pausen tëscht Iessen, kleng Portiounen - Dëst ass wat fréier oder spéider hypoglycemesch Manifestatiounen provozéiere kann. De Kierper huet wuertwiertlech Zocker. Iessen besteet aus kalorienarme Liewensmëttelen beaflossen och d'Gesondheetswuelbefannen. Eng Persoun feelt Energie, gëtt séier midd. Dofir sollt speziell Opmierksamkeet op déi richteg a gesond Ernärung ausbezuelt ginn.

Sou ee Fakt wéi rondrëm d'Auer vu verschiddene séissen Desserten spuert den Zoustand vun Saachen. De Fakt ass datt mat enger Passioun fir Séissegkeeten en Insulin Hormon aktiv geformt gëtt, wat hëlleft fir iwwerschësseg Zocker besser opzehuelen. Et gëtt e Sprong vu Bluttzocker, säi Betrag geet erof. Schloofen Staat gëtt an dësem Fall d'Norm. Och do ass de Wonsch eppes Séisses ze iessen.

Et gëtt niddereg Bluttzocker bei Leit déi aktiv u professionellen Sport deelhuelen. Grouss kierperlech Aktivitéit dréit zu engem erhéicht Konsum vu Glukosereserven. Wann, och no der Befruchtung, eng Fra net wëll Training opginn, ass et unzeroden, de Mangel un Zocker mat speziellen Vitaminnen ze kompenséieren. Et ass am beschten mat Ärem Dokter-Gynekolog ze konsultéieren.
Alkoholescht, kohlenséierte sukkerhaltege Gedrénks bäidréit och e schaarfe Réckgang vun der Glukos. Direkt nom Konsum geet den Zockerniveau erop, awer no kuerzer Zäit fänkt d'Müdegkeet an d'Apathie un ze spieren. Dëst ass e sécher Symptom fir Zockerniveauen ze senken.

Wéi niddreg Zocker beaflosst de Fetus

Literal direkt nodeems Dir e positiivt Resultat bei Heembesuchung kritt hutt, musst Dir d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt reegelméisseg kontrolléieren. Verréngert Zocker, wéi héich Zocker, beweist e schlëmme Problem. Extremen sinn ëmmer schlecht, Dir musst e mëttlere Buedem identifizéieren an erhalen. Exzessiv Quantitéiten un Glukos, souwéi Mangel, beaflossen d'intrauterine Entwécklung vum Puppelchen negativ. Wann den Taux héich ass, sollt Dir se erofsetzen. Wann ze niddreg - erhéijen, an nëmmen ënner medizinescher Opsiicht.

Mat engem Mangel vun dëser Substanz verléiert de Fetus an der erfuerderter Quantitéit un Nährstoffer. Dëst ass belaascht mat Konsequenzen wéi kongenitale Anomalien am endokrinen System, ze niddreg Gebuertsgewiicht. Esou Kanner ginn dacks fréi, fréi a schwaach gebuer.

Wann Dir mat sou engem Problem droen, ass et ugeroden eng deeglech Ernärung opzestellen. De Menu soll Produkter mat engem Minimum glycemesche Index enthalen. Heefeg Iessen plus de richtege Menü ass eng super Léisung. De Kierper verdaut sou Liewensmëttel méi laang, a reegelméisseg Iessen loossen keng Chance méi den Zockergehalt of. D'Produktioun vun Insulin fënnt normalerweis, net onregelméisseg.

Vill tendéieren d'Risiko vum Bluttzockermangel z'ënnerschätzen. Wann esou eng Situatioun sech entwéckelt, musst Dir et eescht huelen an e Plang vum Handlung mat Ärem Dokter diskutéieren. Ouni fristgerecht Moossnamen kënnen d'Konsequenzen déi onséilegst sinn, spontan Ofdreiwung ass net ausgeschloss. Et ass ganz wichteg normale Zocker z'erhalen. Den Opstig brauch och Korrektioun. Fir Präventiounszwecker ass et unzeroden e speziellen Apparat ze kafen - e Glucometer, an all Dag fir d'Konzentratioun vu Glukos ze kontrolléieren. Den Apparat ass einfach genuch fir doheem ze benotzen.

Ze héich Zocker am Blutt vun enger zukënfteger Mamm ass geféierlech fir placental Stoffer well et hir Alterung verursaacht. Pathologie vun der Plazenta ass en direkten Wee fir Hypoxie oder souguer Doud vum Kand. Et ginn eng Zuel vun anere geféierleche Komplikatiounen: Schnouerangrang, Polyhydramnios, anormal Presentatioun vum Fetus.

Expert Berodung

Fir eng sécher Schwangerschaft ass et ze empfielen datt Dir d'Instruktioune vum Verloschter strikt verfollegt, besonnesch a Fäll vu wéineg Zocker virum Empfank. De Problem ass méi einfach ze vermeiden wéi ze léisen. Den behandelenden Dokter wäert Iech am Detail soen wéi de Meter korrekt benotzt gëtt a wéi vill Zäit et besser ass et ze maachen. All Fall ass individuell. Aus dësem Grond sollten schwangere Fraen net eng geplangte Untersuchung an aner wichteg Kontrollen a Prozedure verpassen.

Anstänneg Ernärung soll baséiert op Liewensmëttel mat engem nidderegen glycemesche Index. Séiss ass besser aus der Diät auszeschléissen, fir datt Dir Iech selwer an d'Kand net onbequem Risiko exponéiert. Et ass och noutwendeg fir fetteg a frittéiert Liewensmëttel opzeginn. Haut kënne frësch Uebst a Geméis am Supermarché zu all Moment vum Joer kaaft ginn. Et ass am beschten op Meeresfleesch a schlank Fleesch ze fokusséieren.

Et ass derwäert ze erënneren datt Feind Nummer eent jiddereen säi Liiblings Soda ass. All Kuelenhydrater, besonnesch déi, déi liicht verdaut sinn, musse ëmgeleet ginn. Fir eng Fra an enger "interessanter Positioun" ass et unzeroden, all Dag Spazéiergang ze maachen, well aner kierperlech Aktivitéite kënnen ze schwéier sinn. Besonnesch wann virun der Schwangerschaft eng Fra guer net fir Sport erakoum. Et ass wichteg fir regelméisseg gewiicht, Iwwerwaachung vun der Ernärung. De richtege Menü a Moderatioun am Sport hëlleft souwuel Senkung an Iwwerschossgewiicht ze gewannen.

Zocker bei schwangere Fraen

D'Quantitéit un Glukos am Blutt gëtt a Mol pro Liter gemooss. Bei enger schwanger Fra ass d'Zockernorm 5,8 mmol / l wann et e Fiedem aus enger Ven war a vu 4,0 bis 6,1 mmol / l wann d'Etude aus engem Fanger kritt gouf. Eng kleng Erhéijung vun Glukos ass erlaabt, well dëst kann duerch hormonell Verännerunge am Kierper geschéien wéinst Stress oder Iwwerwierkung. Wann eng widderholl Analyse fir glycéiert Hämoglobin eng héich Konzentratioun vun Hormonen weist, da gëtt dëst dem Dokter e Grond fir eng schwanger Fra mat gestationaler Diabetis ze diagnostizéieren.

Dës Pathologie féiert zu der Produktioun vun enger grousser Zuel vun Hormonen duerch de schwangeren Kierper. Dëst féiert zu der Blockéierung vun der Produktioun vun Insulin, deen Zocker zerspléckt. E Mangel u Hormon féiert zu engem Iwwerschoss vu Glukos an, als Resultat, zu engem Mangel un Energie néideg fir de Wuesstum vum Fetus an déi vital Funktiounen vum Kierper vun der Mamm. Zocker trëtt net an d'Zellen an zerfall net, als Resultat vun deem de Kierper vun der Fra d'Erfahrung vum Energie hongereg während der Schwangerschaft.

Bluttzocker Test während der Schwangerschaft

Déi erwaardend Mamm wärend der Gestatioun fir déi ganz Dauer vun der Schwangerschaft gëtt en Zockertest zweemol verschriwwen - wann hatt registréiert an op 30 Woche. Prinzipiell ass d'Analyse vum Fanger geholl, awer wann et aus irgendege Grënn net méiglech ass Blutt ze huelen, da kann dat korrekt Resultat och aus venöse Blutt kritt ginn. Wann eng Fra sech virum Test gutt fillt, dann ass en Test op dësem Dag net recommandéiert. In der Regel iwwerhëlt den ugezunnten Dokter den nächsten Dag d'Analyse, an et ass recommandéiert déi schwanger Fra e gudde Rescht ze hunn. Fir d'Resultat vu héich Qualitéit ze sinn, solle verschidde Konditioune beobachtet ginn:

• Gitt moies Blutt op engem eidle Mo,
• Dir kënnt net d'Zänn Pinselen a Knätsch benotzen ier Dir an d'Klinik gitt, well Zocker ass an hinnen do,
• ass et onwënscht d'Diät e puer Deeg virun der Etude z'änneren, well dëst d'Resultater wäert beaflossen,
• iessen op d'mannst 8 Stonnen ier Dir bei den Dokter gitt,
• du kanns Waasser drénken, awer nëmmen drénken ouni Gas.

Héich Zocker während der Schwangerschaft

Déi meescht Dokteren gleewen datt de Glukosindikator während der Schwangerschaft 6.9 ass - dat ass keng Ursaach fir Suergen - an dëser Situatioun kënne mir op Normaliséierung no der Gebuert hoffen. Wann awer Zocker vun 7,0 mmol / L oder méi erhéicht gëtt, da gëtt d'Diagnos vu "manifestéierter Diabetis" gemaach. Dëst bedeit datt d'Fra d'Krankheet no der Gebuert vum Kand bleift, an d'Behandlung muss weidergefouert ginn.

Et gëtt e erhéicht Bluttzocker während der Schwangerschaft aus e puer Grënn:

1. D'Nier musse sech an engem verstäerkte Modus beschäftegen, sou datt se heiansdo keng Zäit hunn eng erhéicht Dosis Glukos ze verschaffen.
2. En Ungleichgewicht am hormonellen Hannergrond kann och erhéicht Bluttzocker während der Schwangerschaft.
3. Eng grouss Belaaschtung op der Bauchspaicheldrüs provozéiert gestational Diabetis, déi an de meeschte Fäll 2-6 Wochen no der Gebuert passéiert.
4. Erhéije Glukosniveauen kënnen Krankheeten vum endokrinen System provozéieren, Nier oder Liewerkrankheet virun der Schwangerschaft.

Dës Krankheet geet dacks a mëller Form op. Wéi och ëmmer, e puer Symptomer sollten déi schwanger Fra alarméieren, no där d'Fra dréngend en Dokter muss gesinn. Dorënner sinn:

• Visiounsproblemer
• stänneg Duuschter
• reegelméissegen hungern
• héije Blutdrock
• allgemeng Schwächt, Dréifkeet,
• dacks an heiansdo onkontrolléiert Urinatioun.

Wat ass d'Gefor vun erhéicht Zocker während der Schwangerschaft

Wann eng Fra héich Zocker huet wann se e Puppelchen droen, da sinn, laut medizinesche Statistiken, spontan Ofdreiwungen an all drëtte Fall. De Grond fir dëst ass déi séier Alterung vun der Plazenta, d'Schëffer vun deenen sech duerch exzessiv Glukos beschiedegt ginn. Als Resultat vun dësem Phänomen gëtt de Fetus mat Nährstoffer geliwwert an de Sauerstoff ass manner.

En negativen Trend am Afloss vun Diabetis manifestéiert sech am héije Risiko vu spéider Toxikose, déi sech duerch Ödemer, iwwerschësseg Gewiicht, fetaler Hypoxie a erhéicht Blutdrock zeechent. Frae mat héijen Zocker entwéckelen dacks:

• polyhydramnios
• Schnurrel,
• visueller Behënnerung
• Netzthandlung,
• ustiechend Krankheeten
• Häerzversoen.

Konsequenze fir d'Kand

E Fetus mat engem erhéicht Niveau vu Glukos am Blutt vun der Mamm entwéckelt Läsionen, diabetesch Fetopathie genannt. D'Konditioun enthält déi grouss Gréisst vum Puppelchen, wann de Puppelchen scho viru Gewiicht am 2. Trimester vun der Schwangerschaft laut Ultraschall ass. In der Regel, zum Moment vun der Gebuert, ass säi Gewiicht méi wéi 4 kg. Esou Kierpergewiicht kann eng Gebuertsverletzung verursaachen.

Mat der Diabetis vun der Mamm huet e Puppelchen dacks Malformatiounen no der Gebuert: Skelettlech Ungleichgewichter, Gehir Pathologien, Krankheeten vum kardiovaskuläre a genitourinary System. Ënnerentwécklung vun de Longen provozéiert den Doud am Gebärmutter oder an der éischter Woch vum Liewen. Duerch de falsche Fonctionnement vun der Liewer an Adrenal Drüsen, ass de Risiko fir schwiereg Hypoglykämie bei der Gebuert z'entwéckelen.

Wéi Zocker erofsetzen

D'Haaptaufgab vun enger schwanger Fra mat gestationaler Diabetis ass den normalen Bluttzocker z'erhalen. Fir dëst ze maachen, brauch Dir eng reegelméisseg Untersuchung, d'Ausgrenzung vun der Diät vu Liewensmëttel déi en héije glycemesche Index hunn. Deeglech Spazéieren an der frescher Loft a kierperlecher Aktivitéit sinn noutwendeg. Wann esou Moossname net hëllefen, da schreift den Dokter Therapie déi Zocker niddreg mécht. Wärend der Schwangerschaft sinn nëmmen Medikamenter déi den Hormon Insulin enthalen a Form vun Injektiounen. D'Multiplikitéit vun der Verwaltung an der Doséierung gëtt vum Endokrinolog an all Fall bestëmmt.

D'Haaptliwwerer vu Glukos sinn verdaubar Kohbhydraten, dofir sollt eng Diät mat héijen Zocker während der Schwangerschaft limitéiert sinn. Wann Dir se aus dem Menü läscht, ginn héich Glukosewäerter während der Schwangerschaft net beobachtet. Liewensmëttel sollten räich u Vitaminnen a Kalorien niddereg. No enger Diät ass eng super Geleeënheet net nëmmen Zocker ze reduzéieren, awer och iwwerschësseg Gewiicht ze entfernen an de Stoffwechsel z'erreechen.

Dir musst regelméisseg, deelweis iessen, 5-7 Mol am Dag, a klenge Portiounen. Beim Zesummesetzung vun enger Diät ass et noutwendeg op concomitant Krankheeten vun der schwanger Fra an hirem alldeeglechen Energieverbrauch opmierksam ze maachen. D'Haaptregelunge vun der Diät fir Héich Bluttzocker:

• net overeat,
• ies net an der Nuecht,
• drénkt keen Alkohol
• benotze keng Séissstoffer,
• benotzt getrocknet Uebst anstatt séiss Liewensmëttel.

Verbuede Liewensmëttel fir Hyperglykämie:

• Botter baken
• Séisswueren
• Glace Schockela
• Marmelade, Marmelade, Zocker,
• Déierenfetter
• wierzegen Saisons
• Marinaden, Gewierzer, gefëmmt,
• Rosinen, gedréchent Aprikosen, Feigen, Dates, Blummen,
• Friichten mat engem héijen Inhalt vun einfachen Protein: Avocado, Bananen an anerer.

Sample Menü fir een Dag:

• Kaffi: Haferwierk mat 1 Kaffisläffel. Hunneg an en halleft Apel, gréngen Téi mat Mëllech,
• Mëttegiessen: Omelet mat 1 Ee, Tomate a Gurken Salat, e Stéck Roggenbrout,
• Mëttegiessen: gedämpft Fësch, Buckwheat Porridge, geriwwe Karrott Salat, Orange,
• Mëtteg Snack: Gîte rural Kéis Kasserol, Cranberry Jus,
• Owesiessen: e Glas Low-Fat Kefir, e Stéck Vollkornbrout.

Produkter Zockerreduzéieren

Grain Cerealien: Buchweizen, Haferflocken, a Mais hëllefen de Kierper mat Vitaminnen a manner Bluttzocker ze sättigen. Hirse Porridge huet e lipotropen Effekt dat hëlleft iwwerschësseg Gewiicht während der Schwangerschaft ze entfernen. Duerch seng heefeg Notzung ass Insulinproduktioun normaliséiert. Ee vun den effektivsten Produkter fir Diabetis ass Weess Keim. Si handelen als Reinigungs-, Restauratiouns- a Restauratiounsmëttel.

Mëllechprodukter vu gemëschter Fermentatioun sinn nëtzlech. Wärend der Schwangerschaft ass et ze recommandéieren, fermentéiert Mëllechprodukter mat engem nidderegen Prozentsaz vu Fettgehalt ze konsuméieren. Fermentéiert gebakene Mëllech, Hüttenkäse, Joghurt, Kefir ginn liicht absorbéiert an normaliséieren d'Darmmikroflora. De beschte Dessert fir Diabetis ass Mëllechprodukter mat der Zousatz vun Uebst. Sea Fësch a Seafood reduzéiere séier Zocker. Ënner Geméis ass et recommandéiert ze léien:

• Aubergine
• Tomaten
• Gurken
• Jerusalem Artichoke
• Choufleur
• brokkoli
• Kürbis
• gréng
• paprika
• Zucchini.

Kierperlech Aktivitéit

Wann et eng Erhéijung vum Bluttzocker ass während der Schwangerschaft, da wäert aerob Übung hëllefen d'Glukosniveaue normaliséieren. Dëst ass wéinst der rapider Sättigung vu Kierperzellen mat Sauerstoff während der kierperlecher Aktivitéit. Aerobics während der Schwangerschaft beschleunegt de Metabolismus, reduzéiert d'Manifestatiounen vu fréi a spéider Toxikose, stäerkt d'Immunitéit vu Fraen. Ier ee Sport ugeet, ass et néideg Ären Gesondheetsservicer ze consultéieren. Et muss een drun erënneren datt wann Zocker während der Schwangerschaft erhéicht gëtt, kënnt Dir et all Dag maachen, awer mat gerénger Intensitéit.

All Workout soll mëttelméisseg sinn a sollt net zu kuerzer Atmung resultéieren. Wärend der Schwangerschaft kann ee keng staark Béien vum Réck maachen, schaarfe Bewegungen, spréngt, ausdehnen a schwiewend Been. Sport recommandéiert fir schwangere Fraen mat héijen Bluttzocker:

1. Schwammen Wärend engem Openthalt am Waasser ginn all Muskelgruppen sanft trainéiert, d'Laascht op der Wirbelsäit reduzéiert, an d'allgemeng Gesondheet gëtt verbessert.
2. Pilates. Et verbessert d'Bluttversuergung un d'Placenta an de Fetus, stäerkt d'Muskele vun der erwaardender Mamm am Beckenbereich.
3. Yoga mécht Fördert kierperlech a geeschteg Entspanung (ausser komplex Asanas).
4. Fitball. Übungen déi op engem speziellen Ball ausgefouert ginn. Si droen zum Senkung vum Drock, dat ass e konstant Symptom mat héije Glukosniveauen, verbessert allgemeng Wuelbefannen a reduzéiert Stress um ënneschte Réck.

De Wäert an d'Funktioun vu Glukos beim Gestation

Glukose ass am Blutt vun all Mënsch präsent, et ass an hinnen datt d'Kuelenhydrater, déi an de Kierper ginn, ëmgewandelt ginn. Glukose ass an all Séissegkeeten präsent, a Stärke, Hunneg, asw. Ausserdeem ass Bluttzocker während der Schwangerschaft duerch komplex hormonell Prozesser geregelt, hormonell Substanzen reguléieren d'Konzentratioun vum Zocker am Kierper. Nom Zockerhaltege Liewensmëttel konsuméiere geet de Bluttzocker Niveau staark erop, dat gëtt dem Kierper e Signal fir den Insulin Hormon ze produzéieren, wat hëlleft Glukos voll duerch d'Zellstrukturen opzehuelen a seng Konzentratioun am Blutt ze reduzéieren. Insulin Hormon hëlleft och de Kierper fir Glukosgeschäfter opzebauen fir méi spéit.

Dir kënnt de Glukosgehalt während enger biochemescher Etude bestëmmen oder mat speziellen Haushaltsgeräter - Glucometer. Bluttprouwen ginn moies op eidelem Bauch gesammelt. Blutt, fir den Niveau vun der Glukos während der Schwangerschaft ze bestëmmen, ka souwuel vun der Kapillär op de Fanger wéi aus enger Ven geholl ginn. Och, schwangere Fraen bestëmmen Urin Zocker. Wann Kuelenhydrater an d'Kierperstruktur erakommen, gi se an zwou Gruppen opgedeelt.

• Eng Grupp wierkt als Ernärungsressource fir cellulär an intraorganesch Strukturen, d.h. fir de ganzen Organismus. Dëst ass eng vital Funktioun, well ouni Kuelenhydrater eise Kierper net fäeg ass voll ze funktionnéieren.
• Déi zweet Grupp vu Kuelenhydrater spillt eng negativ Roll, gëtt an d'Liewergewebe deposéiert. Awer do gi se an e Glycogen-Polysacharid ëmgewandelt, dee spéider an aner Forme geet.

Déi eenzeg Substanz déi den Zockerniveau däerf erofsetzen ass Insulin. Et gëtt an der Bauchspaicheldrüs produzéiert, an an enger schwanger Fra gëtt den Inhalt vun dësem Hormon staark erhéicht. Well Dammen vill méi Energie brauchen wa se schwanger sinn, si souwuel Zocker wéi och Insulin gebraucht.

Wann den Insulin Hormon an net genuch Quantitéiten produzéiert gëtt, da fänkt den Niveau vun der Glukos am Blutt staark erop, wat ongewollt ass fir Patienten ze droen. Héich Zocker gëllt als e geféierlecht Symptom fir schwangere Fraen, awer Glukosmangel bode net gutt fir eng schwangere Fra, souwéi fir d'Entwécklung vum Fetus. Dofir ass et noutwendeg Bluttzockerwäerter während der Schwangerschaft ënner konstanter Kontroll ze halen.

Normal Leeschtung

Eng Substanz wéi Glukos während der Schwangerschaft an normalen Zoustand soll nëmmen 3,3-5,5 mmol / l sinn. Déi maximal zulässlech Norm ass 6 mmol / l. Wann d'Indikatoren eropgoen, da beweist dat Insulinmangel oder Hyperglykämie. Dësen Zoustand erfuerdert obligatoresch medizinesch Betreiung. Virausgesat datt den hormonellen Hannergrond während der Gestation ännert sech, Ënnerscheeder am Glukosgehalt.

Ze bedeitend Ännerungen an Zockerkonzentratioun kënnen d'Entwécklung vu ganz geféierleche pathologesche Bedéngungen uginn, an eng Studie vun dësen Indikatoren gëtt op Standardprozedure fir d'Gestatioun bezeechent, se musse reegelméisseg gemaach ginn. En zousätzleche Grond fir d'Etude auszeféieren ass ondräiereg Duuschter oder e metallesche Goût an der mëndlecher Huelraim, erhéicht urinär Urgenz oder erhéicht Drock, konstant Ermüdegkeet oder ze vill Middegkeet.

Typesch ass e nidderegen Zocker verbonne mat enger schlechter Bauchspeicheldrüsaktivitéit, géint den Hannergrond vun deem d'Aarbecht vun aneren intraorganesche Systemer oder Uergel fänkt un ze stéieren. Wann de Patient e Puppelchen huet, da muss se Bluttzockerspigel iwwerwaachen ouni ze versoen, well dës Substanz net nëmmen den Zoustand vum Kierper vun der Mamm beaflosst, mä och d'intrauterine Entwécklung vum Fetus.

Zockerfuerschung

Normalerweis gëtt déi éischt Diagnos fir Bluttzocker duerch eng Fra am éischte Rendez-vous a Konsultatioun fir eng 8-12-Woch Period duerchgefouert. Wann eventuell Ofwäichunge festgestallt ginn, da gëtt de Patient eng zweet Untersuchung verschriwwen, Blutt ka souwuel kapillär wéi och venus geholl ginn. Kann op Zocker an Pipi getest ginn. Wann all Indikatoren normal sinn, da gëtt eng zweet Etude geplangt fir eng Period vun 28-30 Wochen. Fir datt d'Indikatoren zouverlässeg sinn, ass et néideg d'Regele fir d'Passungstester nozekommen:

1. Dir musst mueres biomaterial op eidelem Bauch huelen. Virun Analyse kënnt Dir nëmmen 8 Stonnen iessen, an duerno ass et erlaabt nëmmen Drénkwaasser ze drénken,
2. Virun der Studie musst Dir relax, berouegen, genuch Schlof kréien,
3. Wann Dir kleng Krankheeten oder eng Verschlechterung vun der allgemenger Gesondheet erliewt, ass et noutwendeg den Obstetriker iwwer dat bei der nächster geplangter Untersuchung ze informéieren,
4. Zënter kierperlech Aktivitéit reduzéiert d'Glukos, ass et noutwendeg kierperlech Aktivitéit opzeginn virun der Analyse.

Dir kënnt Zocker einfach selwer iwwerpréiwen. Fir dëst ginn Hausglucometer benotzt. Dir musst just Är Hänn mat Seef wäschen an Äre Fanger duerchbriechen. Dir braucht den éischte Drop net ze huelen, fir d'Etude braucht Dir en zweeten Drop. Wann Dir kuerz no deem virdru eng nei Ënnersichung muss ënnersträichen, benotzt en anere Fanger, sou datt Dir Entzündung vun der Wonn vermeit.

Niddereg Zocker

Niddereg Niveauen Glukos während der Gestatioun sinn extrem seelen. Esou Ofwäichunge vun der Norm kënne geschéien wéinst schwéierer fréierer Toxikose, onbalancéiert oder ongesond Ernärung vum schwangere Patient, exzessive Mëssbrauch vun der zukünfteger Mamm. Normalerweis gëtt Zocker erofgaang wann d'glandular Stoffer vun der Bauchspaicheldrüs méi Insulin Hormon produzéieren wéi néideg, an et gëtt net genuch Zocker am Kierper. Dokteren nennen dës Conditioun Hypoglykämie, a säin Haaptsymptom ass e akuten Mangel u Glukos am Blutt.

Iwwer laang Zäit Intervalle tëscht Iessen kënnen en hypoglycemesche Attack provozéieren, während d'Mamm an ze klenge Portiounen ësst, als Resultat vun esou Iessen, ginn all Energiereserven no e puer Stonnen nom Empfang verbraucht, sou datt de Kierper un Zockermangel fänkt. Och ze kalorienarme Liewensmëttel kënnen eng Ofsenkung vun der Zocker provozéieren. An esou enger Situatioun feelt de Kierper Energie wéinst Ënnerernährung.

Heefeg Ernärung vu Séissegkeeten an aner héich glycemesch indexéiert Liewensmëttel verursaacht eng schaarf Erhéijung vun der Glukos am Kierper, wat d'Mechanismen vun der aktiver Produktioun vum Insulinhormon ausléist, wat noutwendeg ass fir d'Absorption vun iwwerschësseg Zocker. Als Resultat fänkt d'Glukos séier erof, wat begleet gëtt vu Schléifkeet a Schwächt, e Gefill vu Middegkeet an de Wonsch eppes séiss z'iessen.

Niddereg Bluttzocker kann duerch intensiv Sportsausbildung oder intensiv kierperlech Aktivitéit verursaacht ginn. Wann eng Fra d'Ausbildung net während der Gestation refuséiere kann, déi dacks während de professionnelle Sport observéiert gëtt, ass et noutwendeg fir de Kierper zousätzlech Quelle vu Kuelenhydrater wéi Ascorbinsäure mat Glukos ze ginn, asw. Och e schaarfen Ofsenkung vun der Glukose kann mat der Benotzung vu séisser Soda oder Alkohol optrieden. Jo, als éischt wäert d'Glukos schaarf eropgoen, well sou Gedrénks si räich un Zockergehalt, awer op eemol wäert d'akkumuléiert Middegkeet a Schwächt zousätzlech Beweiser ginn datt d'Glukos erofgesat gëtt.

Wéi Glukosmangel beaflosst d'Gestatioun

Fir zukünfteg Mammen ass et extrem wichteg fir Glukosindikatoren ze iwwerwaachen, well seng Ofsenkung net manner geféierlech ass wéi eng Erhéijung, well dës Indikatoren negativ den Zoustand an d'Entwécklung vum Fetus beaflossen. Wann Glukos am Bluttstroum net genuch ass, da sinn d'Fetalzellen ënner der Ernärung ernannt. An esou enger Situatioun ginn Puppelcher dacks mat engem Gewiichtsdefizit gebuer, fréi Gebuert, wéi och mat verschiddene kongenitale Pathologien vum endokrinen System.

Fir schaarf oder verlängert Drëpsen am Glukosniveau ze vermeiden, gëtt eng Fra recommandéiert d'Iessen méi dacks während Gestation ze huelen, awer gläichzäiteg Liewensmëttel ze benotzen déi e minimale glycemesche Index hunn, well et vill méi Zäit dauert fir se ze verdauen. Dofir trëtt d'Glukos an de Kierper a Blutt an enger doséierter Dosis, a klenge Portiounen, wat spasmodesch Erhéijunge vum Zocker vermeit an de Kierper vun der Nout retten fir eng verstäerkte Insulinproduktioun ze aktivéieren.

Schwéier Ofwäichunge vun den Indikatoren aus der Norm kënnen onberechenbar Konsequenze provozéieren vun enger klenger Verschlechterung vum gesamte Wuelbefannen vum Patient, bis spontan Ënnerbriechung, dofir ass et néideg dësen Indikator mat allen Eescht ze huelen. Et ass wichteg suergfälteg Iwwerwaachungsindikatoren ze iwwerwaachen an net nëmmen hir Ofsenkung ze vermeiden, awer och erop. Wann de Patient och scho virum Gestation Ofwäichunge vun Zocker vun der Norm hat, ass et recommandéiert e Glucometer ze kafen an all Dag den Bluttzockerspigel onofhängeg ze kontrolléieren.

Zum Beispill, eng Erhéijung vu Glukosindeksen kann eng fréi Alterung vu placental Stoffer provozéieren, wat geféierlech ass duerch Hypoxie, an dann intrauterine Fetal Doud. Et ass bewisen datt a méi wéi 60% Patiente mat Gestation eng Erhéijung vun der Glukos entwéckelt, Polyhydramnios, souwéi Zeeche vun Hypoxie, falscher Fetal Presentatioun, Verstrengung vun der Nuebelschnouer an aner Ofwäichungen.

Nëtzlech Tipps

Fir onsympathesch a geféierlech Konsequenze fir de Fetus an de Patient selwer ze vermeiden, ass et noutwendeg duerch d'ganz gestation fir d'Indikatoren vum Zocker am Bluttkrees vun enger schwanger Fra ze iwwerwaachen. Déi genau Deeg vun der Studie, souwéi hir Zuel, ginn individuell vum Verloschter-Gynekolog bestëmmt. Dofir sinn d'Mammen net recommandéiert fir geplangte Examen a Labo-Diagnostic Tester ze sprangen.

Mamm muss d'Grondsätz vun enger gesonde Ernärung suivéieren, d'Verwäertung vu Liewensmëttel mat engem exzessiv héije glykemesche Index vermeit. Séissegkeeten sollen ewechgeholl ginn, wéi och ze iesse fetteg oder frittéiert Liewensmëttel. Experten empfeelen schwanger Fraen fir méi dacks z'iessen, awer a klenge Portiounen. Fokusséiert op frësch Geméis a schlank Fleesch a Fësch.

Och Mamm sollt net mat séissem Soda entzunn ginn, deen zu der Kategorie vu liicht verdierbare Kuelenhydrater gehéiert. Et ass noutwendeg de Kierper kierperlech Aktivitéit ze bidden, awer nëmmen a Moderatioun. Zum Beispill Mamm muss méi wandelen, besonnesch ier se an der Nuecht an d'Bett geet. Et ass extrem wichteg fir Ären eegene Gewiicht ze iwwerwaachen, fir säi exzessive Setz ze vermeiden, wat zu negativen Konsequenzen féieren kann. Wann eng schwanger Fra gesonde Prinzipien an der Ernährung beobachtet, da wäerte keng Probleemer mat Zockerindeksen wärend der Gestation sinn, an et wäert och keng onsympathesch Iwwerraschunge mat Gewiicht sinn.

D'Gefor vun der Senkung vun der Glukos während der Schwangerschaft

Wann de Bluttzockergehalt vun enger schwanger Fra erofgeet, ass et néideg en Spezialist ze konsultéieren, well dësen Indikator ass wichteg wann et dréit. Niddereg Zocker während der Schwangerschaft kann den Zoustand vum Fetus an de Patient selwer negativ beaflossen. No allem handelt Glukos als Nahrungsquell fir all chemesch-kierperlech Reaktiounen, déi am Schwangere Fra sengem Kierper optrieden. Et ernäert Glukos an de Fetus, dofir sinn seng Indikatoren onheemlech bedeitend a gi puer Mol iwwer d'ganz Gestationstest gepréift.

Glukose ass am Blutt vun all Mënsch präsent, et ass an hinnen datt d'Kuelenhydrater, déi an de Kierper ginn, ëmgewandelt ginn. Glukose ass an all Séissegkeeten präsent, a Stärke, Hunneg, asw. Ausserdeem ass Bluttzocker während der Schwangerschaft duerch komplex hormonell Prozesser geregelt, hormonell Substanzen reguléieren d'Konzentratioun vum Zocker am Kierper. Nom Zockerhaltege Liewensmëttel konsuméiere geet de Bluttzocker Niveau staark erop, dat gëtt dem Kierper e Signal fir den Insulin Hormon ze produzéieren, wat hëlleft Glukos voll duerch d'Zellstrukturen opzehuelen a seng Konzentratioun am Blutt ze reduzéieren. Insulin Hormon hëlleft och de Kierper fir Glukosgeschäfter opzebauen fir méi spéit.

Dir kënnt de Glukosgehalt während enger biochemescher Etude bestëmmen oder mat speziellen Haushaltsgeräter - Glucometer. Bluttprouwen ginn moies op eidelem Bauch gesammelt. Blutt, fir den Niveau vun der Glukos während der Schwangerschaft ze bestëmmen, ka souwuel vun der Kapillär op de Fanger wéi aus enger Ven geholl ginn. Och, schwangere Fraen bestëmmen Urin Zocker. Wann Kuelenhydrater an d'Kierperstruktur erakommen, gi se an zwou Gruppen opgedeelt.

• Eng Grupp wierkt als Ernärungsressource fir cellulär an intraorganesch Strukturen, d.h. fir de ganzen Organismus. Dëst ass eng vital Funktioun, well ouni Kuelenhydrater eise Kierper net fäeg ass voll ze funktionnéieren.
• Déi zweet Grupp vu Kuelenhydrater spillt eng negativ Roll, gëtt an d'Liewergewebe deposéiert. Awer do gi se an e Glycogen-Polysacharid ëmgewandelt, dee spéider an aner Forme geet.

Déi eenzeg Substanz déi den Zockerniveau däerf erofsetzen ass Insulin. Et gëtt an der Bauchspaicheldrüs produzéiert, an an enger schwanger Fra gëtt den Inhalt vun dësem Hormon staark erhéicht. Well Dammen vill méi Energie brauchen wa se schwanger sinn, si souwuel Zocker wéi och Insulin gebraucht.

Wann den Insulin Hormon an net genuch Quantitéiten produzéiert gëtt, da fänkt den Niveau vun der Glukos am Blutt staark erop, wat ongewollt ass fir Patienten ze droen. Héich Zocker gëllt als e geféierlecht Symptom fir schwangere Fraen, awer Glukosmangel bode net gutt fir eng schwangere Fra, souwéi fir d'Entwécklung vum Fetus. Dofir ass et noutwendeg Bluttzockerwäerter während der Schwangerschaft ënner konstanter Kontroll ze halen.

Eng Substanz wéi Glukos während der Schwangerschaft an normalen Zoustand soll nëmmen 3,3-5,5 mmol / l sinn. Déi maximal zulässlech Norm ass 6 mmol / l. Wann d'Indikatoren eropgoen, da beweist dat Insulinmangel oder Hyperglykämie. Dësen Zoustand erfuerdert obligatoresch medizinesch Betreiung. Virausgesat datt den hormonellen Hannergrond während der Gestation ännert sech, Ënnerscheeder am Glukosgehalt.

Ze bedeitend Ännerungen an Zockerkonzentratioun kënnen d'Entwécklung vu ganz geféierleche pathologesche Bedéngungen uginn, an eng Studie vun dësen Indikatoren gëtt op Standardprozedure fir d'Gestatioun bezeechent, se musse reegelméisseg gemaach ginn. En zousätzleche Grond fir d'Etude auszeféieren ass ondräiereg Duuschter oder e metallesche Goût an der mëndlecher Huelraim, erhéicht urinär Urgenz oder erhéicht Drock, konstant Ermüdegkeet oder ze vill Middegkeet.

Typesch ass e nidderegen Zocker verbonne mat enger schlechter Bauchspeicheldrüsaktivitéit, géint den Hannergrond vun deem d'Aarbecht vun aneren intraorganesche Systemer oder Uergel fänkt un ze stéieren. Wann de Patient e Puppelchen huet, da muss se Bluttzockerspigel iwwerwaachen ouni ze versoen, well dës Substanz net nëmmen den Zoustand vum Kierper vun der Mamm beaflosst, mä och d'intrauterine Entwécklung vum Fetus.

Normalerweis gëtt déi éischt Diagnos fir Bluttzocker duerch eng Fra am éischte Rendez-vous a Konsultatioun fir eng 8-12-Woch Period duerchgefouert. Wann eventuell Ofwäichunge festgestallt ginn, da gëtt de Patient eng zweet Untersuchung verschriwwen, Blutt ka souwuel kapillär wéi och venus geholl ginn. Kann op Zocker an Pipi getest ginn. Wann all Indikatoren normal sinn, da gëtt eng zweet Etude geplangt fir eng Period vun 28-30 Wochen. Fir datt d'Indikatoren zouverlässeg sinn, ass et néideg d'Regele fir d'Passungstester nozekommen:

1. Dir musst mueres biomaterial op eidelem Bauch huelen. Virun Analyse kënnt Dir nëmmen 8 Stonnen iessen, an duerno ass et erlaabt nëmmen Drénkwaasser ze drénken,
2. Virun der Studie musst Dir relax, berouegen, genuch Schlof kréien,
3. Wann Dir kleng Krankheeten oder eng Verschlechterung vun der allgemenger Gesondheet erliewt, ass et noutwendeg den Obstetriker iwwer dat bei der nächster geplangter Untersuchung ze informéieren,
4. Zënter kierperlech Aktivitéit reduzéiert d'Glukos, ass et noutwendeg kierperlech Aktivitéit opzeginn virun der Analyse.

Dir kënnt Zocker einfach selwer iwwerpréiwen. Fir dëst ginn Hausglucometer benotzt. Dir musst just Är Hänn mat Seef wäschen an Äre Fanger duerchbriechen. Dir braucht den éischte Drop net ze huelen, fir d'Etude braucht Dir en zweeten Drop. Wann Dir kuerz no deem virdru eng nei Ënnersichung muss ënnersträichen, benotzt en anere Fanger, sou datt Dir Entzündung vun der Wonn vermeit.

Niddereg Niveauen Glukos während der Gestatioun sinn extrem seelen. Esou Ofwäichunge vun der Norm kënne geschéien wéinst schwéierer fréierer Toxikose, onbalancéiert oder ongesond Ernärung vum schwangere Patient, exzessive Mëssbrauch vun der zukünfteger Mamm. Normalerweis gëtt Zocker erofgaang wann d'glandular Stoffer vun der Bauchspaicheldrüs méi Insulin Hormon produzéieren wéi néideg, an et gëtt net genuch Zocker am Kierper. Dokteren nennen dës Conditioun Hypoglykämie, a säin Haaptsymptom ass e akuten Mangel u Glukos am Blutt.

Iwwer laang Zäit Intervalle tëscht Iessen kënnen en hypoglycemesche Attack provozéieren, während d'Mamm an ze klenge Portiounen ësst, als Resultat vun esou Iessen, ginn all Energiereserven no e puer Stonnen nom Empfang verbraucht, sou datt de Kierper un Zockermangel fänkt. Och ze kalorienarme Liewensmëttel kënnen eng Ofsenkung vun der Zocker provozéieren. An esou enger Situatioun feelt de Kierper Energie wéinst Ënnerernährung.

Heefeg Ernärung vu Séissegkeeten an aner héich glycemesch indexéiert Liewensmëttel verursaacht eng schaarf Erhéijung vun der Glukos am Kierper, wat d'Mechanismen vun der aktiver Produktioun vum Insulinhormon ausléist, wat noutwendeg ass fir d'Absorption vun iwwerschësseg Zocker. Als Resultat fänkt d'Glukos séier erof, wat begleet gëtt vu Schléifkeet a Schwächt, e Gefill vu Middegkeet an de Wonsch eppes séiss z'iessen.

Niddereg Bluttzocker kann duerch intensiv Sportsausbildung oder intensiv kierperlech Aktivitéit verursaacht ginn. Wann eng Fra d'Ausbildung net während der Gestation refuséiere kann, déi dacks während de professionnelle Sport observéiert gëtt, ass et noutwendeg fir de Kierper zousätzlech Quelle vu Kuelenhydrater wéi Ascorbinsäure mat Glukos ze ginn, asw. Och e schaarfen Ofsenkung vun der Glukose kann mat der Benotzung vu séisser Soda oder Alkohol optrieden. Jo, als éischt wäert d'Glukos schaarf eropgoen, well sou Gedrénks si räich un Zockergehalt, awer op eemol wäert d'akkumuléiert Middegkeet a Schwächt zousätzlech Beweiser ginn datt d'Glukos erofgesat gëtt.

Fir zukünfteg Mammen ass et extrem wichteg fir Glukosindikatoren ze iwwerwaachen, well seng Ofsenkung net manner geféierlech ass wéi eng Erhéijung, well dës Indikatoren negativ den Zoustand an d'Entwécklung vum Fetus beaflossen. Wann Glukos am Bluttstroum net genuch ass, da sinn d'Fetalzellen ënner der Ernärung ernannt. An esou enger Situatioun ginn Puppelcher dacks mat engem Gewiichtsdefizit gebuer, fréi Gebuert, wéi och mat verschiddene kongenitale Pathologien vum endokrinen System.

Fir schaarf oder verlängert Drëpsen am Glukosniveau ze vermeiden, gëtt eng Fra recommandéiert d'Iessen méi dacks während Gestation ze huelen, awer gläichzäiteg Liewensmëttel ze benotzen déi e minimale glycemesche Index hunn, well et vill méi Zäit dauert fir se ze verdauen. Dofir trëtt d'Glukos an de Kierper a Blutt an enger doséierter Dosis, a klenge Portiounen, wat spasmodesch Erhéijunge vum Zocker vermeit an de Kierper vun der Nout retten fir eng verstäerkte Insulinproduktioun ze aktivéieren.

Schwéier Ofwäichunge vun den Indikatoren aus der Norm kënnen onberechenbar Konsequenze provozéieren vun enger klenger Verschlechterung vum gesamte Wuelbefannen vum Patient, bis spontan Ënnerbriechung, dofir ass et néideg dësen Indikator mat allen Eescht ze huelen. Et ass wichteg suergfälteg Iwwerwaachungsindikatoren ze iwwerwaachen an net nëmmen hir Ofsenkung ze vermeiden, awer och erop. Wann de Patient och scho virum Gestation Ofwäichunge vun Zocker vun der Norm hat, ass et recommandéiert e Glucometer ze kafen an all Dag den Bluttzockerspigel onofhängeg ze kontrolléieren.

Zum Beispill, eng Erhéijung vu Glukosindeksen kann eng fréi Alterung vu placental Stoffer provozéieren, wat geféierlech ass duerch Hypoxie, an dann intrauterine Fetal Doud. Et ass bewisen datt a méi wéi 60% Patiente mat Gestation eng Erhéijung vun der Glukos entwéckelt, Polyhydramnios, souwéi Zeeche vun Hypoxie, falscher Fetal Presentatioun, Verstrengung vun der Nuebelschnouer an aner Ofwäichungen.

Fir onsympathesch a geféierlech Konsequenze fir de Fetus an de Patient selwer ze vermeiden, ass et noutwendeg duerch d'ganz gestation fir d'Indikatoren vum Zocker am Bluttkrees vun enger schwanger Fra ze iwwerwaachen. Déi genau Deeg vun der Studie, souwéi hir Zuel, ginn individuell vum Verloschter-Gynekolog bestëmmt. Dofir sinn d'Mammen net recommandéiert fir geplangte Examen a Labo-Diagnostic Tester ze sprangen.

Mamm muss d'Grondsätz vun enger gesonde Ernärung suivéieren, d'Verwäertung vu Liewensmëttel mat engem exzessiv héije glykemesche Index vermeit. Séissegkeeten sollen ewechgeholl ginn, wéi och ze iesse fetteg oder frittéiert Liewensmëttel. Experten empfeelen schwanger Fraen fir méi dacks z'iessen, awer a klenge Portiounen. Fokusséiert op frësch Geméis a schlank Fleesch a Fësch.

Och Mamm sollt net mat séissem Soda entzunn ginn, deen zu der Kategorie vu liicht verdierbare Kuelenhydrater gehéiert. Et ass noutwendeg de Kierper kierperlech Aktivitéit ze bidden, awer nëmmen a Moderatioun. Zum Beispill Mamm muss méi wandelen, besonnesch ier se an der Nuecht an d'Bett geet. Et ass extrem wichteg fir Ären eegene Gewiicht ze iwwerwaachen, fir säi exzessive Setz ze vermeiden, wat zu negativen Konsequenzen féieren kann. Wann eng schwanger Fra gesonde Prinzipien an der Ernährung beobachtet, da wäerte keng Probleemer mat Zockerindeksen wärend der Gestation sinn, an et wäert och keng onsympathesch Iwwerraschunge mat Gewiicht sinn.

Erhéicht oder erofgaang Bluttzocker bei schwangeren Fraen, Ursaachen vun Anomalien a Konsequenzen

No der Umeldung an der antenatal Klinik, muss déi erwartend Mamm reegelméisseg Urin a Blutt fir d'Analyse passéieren. Normalerweis sinn dës Kontrollen net mat Probleemer verbonne, awer si ginn ausgefouert fir den Zoustand vun der schwanger Fra an de Fetus ze iwwerwaachen, fir ongewollt Ofwäichunge vun der Norm an der Zäit ze vermeiden oder ze korrigéieren. Mat Hëllef vun engem Bluttest beurteelen Dokteren vill Parameteren, souwéi Hämoglobinniveau oder d'Präsenz vun Zocker.

Firwat bestëmmen schwanger Fraen hir Bluttzocker?

D'Bestëmmung vum Bluttzockerspigel bei enger schwanger Fra ass en integralen Deel vum Prozess vun der Iwwerwaachung vum Kurs vun der Schwangerschaft. Normal Glukosewäerter erhalen ass noutwendeg fir:

• d'Risiko vun der Ofdreiwung miniméieren
• reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vu virzäitegen Gebuert,
• verhënneren d'Entwécklung vu Gebuertsfehler am Kand.

Andeems Dir den Bluttzocker bei enger Fra wärend der Gestatioun kontrolléiert, kënnt Dir:

• bidden Indikatoren fir Wuesstum a Gewiicht vum Fetus, déi mat allgemeng akzeptablen Normen entspriechen,
• d'Entwécklung vu Makrosomie auszeschléissen,
• vermeit Komplikatiounen an der zweeter Halschent vun der Gestation.

Och de Risiko fir Diabetis z'entwéckelen ass héich, besonnesch wann eng Fra no 35 Joer gebuer gëtt, huet Probleemer mat Iwwergewiicht oder der Predispositioun vun der Krankheet.

Wat ass d'Gefor vun Hyper- an Hypoglykämie fir d'Mamm an de Fetus?

• mëssbraucht
• spéit toxosis
• polyhydramnios
• dreiwen den Navelkordel,
• fréizäiteg Alterung vun der Plazenta (de Fetus kritt net genuch Nährstoffer a Sauerstoff a stierft).

Am Fetus, maternale Hyperglykämie kann diabetesch Fetopathie verursaachen, wann d'Héicht vum Puppelchen a säi Gewiicht virum Zäitplang ass, a bei der Gebuert säi Gewiicht méi wéi 4 kg ass, wat mat Gebuertsverletzungen ass. Ënnerentwécklung vun de Longen ass och méiglech, an dat féiert zum Doud am Gebärmutter oder an den éischte 7 Deeg vum Liewen.

Wéi fir déi schwanger Fra selwer, Iwwerschreiden der Norm vum Zockergehalt kann provozéieren:

• Visiounsproblemer
• ustiechend Krankheeten
• Häerzversoen
• Gehir Krankheeten
• Pathologie vum Genitourinary System.

Niddereg Glukose ass net manner geféierlech. An dësem Fall kritt de Kand net sou vill Nährstoffer wéi hien fir déi normal Entwécklung sollt kréien. Dëst ass belount mat:

• fréi Gebuert
• niddereg Puppelchen Gewiicht
• aarmséileg kierperlech Leeschtung
• d'Entwécklung vu Krankheeten vum endokrinen System.

De Kurs vu Schwangerschaft bei Fraen mat Diabetis ass komplizéiert. D'Krankheet ka provozéieren:

• fréi Stéierung vun der Schwangerschaft
• d'Gebuert vun engem dout Puppelchen
• schwéiere Kurs vu Schwangerschaft selwer.

Wéinst der héiger Probabilitéit fir sérieux Konsequenzen, sollt d'ganz Schwangerschaft ënner Opsiicht vun Dokteren sinn. Frae mat héije Bluttzocker ginn ëmmer hospitaliséiert fir dat ze normaliséieren.

Déi éischte Kéier gi se eng voll Untersuchung duerch, a si ginn déi néideg Dosen Insulin verschriwwen. Déi zweete Kéier eng schwanger Fra am Spidol erakënnt um Enn vum éischten - Ufank vum zweete Trimester. Déi nächst Hospitalisatioun ass recommandéiert um 20 an duerno op 30 Woche. Also gëtt konstant Iwwerwaachung vu Bluttzocker duerchgefouert, dat ass de beschte Wee fir déi onsympathesch Konsequenzen vun Diabetis fir eng Fra an e Puppelchen ze vermeiden.

Fir dës Zort Krankheet ginn normal Wäerter ugesinn:

• 5.3 - op engem eidle Mo
• 7,7 - 1 Stonn nom Iessen,
• 6,7 - 2 Stonnen nom Iessen.

Pathologie entwéckelt normalerweis nëmmen vun 20-24 Wochen vun der Schwangerschaft wéinst der Spëtzeproduktioun vun Hormonen duerch d'Adrenal Drüsen an dëser Period. Als Resultat verursaacht gestational Diabetis keng Malformatiounen am Fetus, well all seng Organer a Systemer sinn an den éischten dräi Méint no der Befruchtung geformt.

Am Ufank ass d'Krankheet asymptomatesch, awer mat engem ausgesprochenen klineschen Bild bei enger schwanger Fra, bemierke si:

• Gefill vun Duuschter an Honger,
• eng Erhéijung vum Volume vun der Harung produzéiert,
• itchend Haut
• séier Gewiichtgewënn
• Visiounsproblemer
• Middegkeet

Korrektur vun Anomalien an der gestationaler Diabetis ass obligatoresch. Mangel un Behandlung kann zu der Gebuert vun engem ganz grousse Puppelchen féieren, méi wéi 5 kg, deen Atmungsproblemer wäert hunn, niddrege Muskelton, Inhibitioun vu bestëmmte Reflexer, och Saugen.

Wat maachen wann den Zockerniveau net normal ass?

Wat soll eng schwanger Fra maachen mat Verännerungen am Bluttzocker, wéi eng Moossname solle geholl ginn fir de Niveau vun der Glukos ze senken oder ze erhéijen? Fir d'Konzentratioun ze senken, musst Dir:

• Iesse richteg. Déi nei Ernärung muss Fleesch, Fësch, Hüttekéis, Eeër, frësch Uebst a Geméis enthalen, Reis, Buchweizen, Hafer. Dir musst séier Iesse opginn, Schockela, séiss Soda, Glace, frittéiert Liewensmëttel, Wipp, sauer Rahm, Mayonnaise. Et ass och wichteg de Volume vun de Portiounen ze iwwerwaachen. Et ass besser méi dacks ze iessen, awer manner wéi eng enorm Quantitéit un Iessen gläichzäiteg ze iessen.
• Insulin Therapie Wann den Zockerniveau laang erhéicht bleift, verschriwwen den Dokter Insulininjektiounen.
• Kierperlech Aktivitéit. Schwangerschaft ass net e Grond fir eng komplett Oflehnung vu kierperlecher Aktivitéit. Am Géigendeel, moderéiert Aarbechtsbelaaschtunge fir erwënscht Mammen si einfach noutwendeg. Präferenz soll kritt ginn Schwammen, Yoga, Fitness a speziellen Gruppen.

Eng Ofsenkung vun de Glukosniveauen ass net sou heefeg. Normalerweis geschitt et wann déi erwaarde Mamm net op Zäit giess huet oder ganz wéineg giess huet a gläichzäiteg d'Liewensmëttel e bësse kaloresch war. Fir d'Konzentratioun vum Zocker ze erhéijen, musst Dir just richteg iessen an d'Zäit.

Gëtt et eng Präventioun vu pathologesche Bedéngungen verbonne mat anormalen Bluttzocker, a wéi eng Mesuren solle geholl ginn? Einfach Reegele solle gefollegt ginn:

• Féiert e gesonde Liewensstil. Iesst richteg an op Zäit, gitt Präferenz op héichwäerteg, räich un Vitaminnen a Mineralstoffer. Gitt moderéiert Übung. Stop fëmmen an Alkohol drénken a probéiert net nervös ze ginn.
• Regelméisseg e Gynekolog besichen an (wann néideg) en Endokrinologe maachen, Ënnersichunge maachen a sech op Analyse virbereet.

D'Norm vu Zocker am Blutt, Pipi bei schwangeren Fraen am 1., 2., 3. Trimester

Wéinst der allgemenger Ëmännerung, déi am Kierper vun enger schwanger Fra stattfënnt, ännert Blutt- an Urin-Glukosemessungen. Och normal Wäerter wäerten ofhängeg vum Wuesstumsrate vum Fetus variéieren.

1. 1 Trimester. Zu dëser Zäit brauch den Embryo Energie fir Organer ze bilden. An am Kierper vun der Fra ännert sech den hormonellen Hannergrond (och d'Produktioun vun Insulin). Als Resultat sinn Zockerindikatoren liicht ënner der Norm vun enger gesonder Persoun ënnerschat. Am Blutt sinn digital Wäerter am Beräich vun 3,2-5,1 mmol / L. Am Pipi, Zocker soll fehlen.
2. 2 Trimester. Dës Period zeechent sech duerch Stabiliséierung vum hormonellen Hannergrond an déi kleng Gréisst vum Fetus. Bluttzocker an Urin sollten konsequent mat der allgemenger Norm sinn. D'Gamme vu Glukosekonzentratioun am Blutt ass 3,3-5,5 mmol / L. Am Pipi ass Zocker net beobachtet.
3. 3 Trimester. Hormonell Ëmännerung trëtt erëm op, well de Kierper sech op d'Gebuert vun engem Kand virbereet. De Fetus huet schonn déi entspriechend Gréisst, hëlt Nährstoffer aus dem Blutt vun der Mamm a setzt Drock op d'Nieren. Als Resultat vu verstäerkte Stress a Kompressioun vun den Nieren am Pipi, kann Glukose observéiert ginn. Seng zulässlech Gamme ass 1,7-2,7 mmol / L.

Wéinst der Erhéijung vun der Gesamtmass vun der Mamm an dem erwuessene Fetus kann d'Schwangere der Schilddrüs net mat der Belaaschtung këmmeren an Insulin ënner der erfuerderlecher Norm produzéieren (dëst provozéiert eng Erhéijung vun der Glukos am Blutt).

D'Mamm austauscht och Nährstoffer mam Fetus, als Resultat vun deem d'Glukoskoncentratioun kann erofgoen. Mat Berécksiichtung vun Ännerungen am Kierper ass d'Gamme vu Konzentratioun vum Zocker am Blutt 3,8-6,1 mmol / L. An enger Period vun 28-32 Wochen gëtt e Gynekolog oft e Stresstest verschriwwen, fir den Ufank vun gestationaler Diabetis auszeschléissen.

4. D'Gebuert vun engem Kand. No der Gebuert vum Puppelchen trëtt de leschten hormonellen Changement op. De Kierper preparéiert sech op Stillen, wéi och fir d'Bildung an d'Normaliséierung vum menstruellen Zyklus. Als Resultat ass d'Quantitéit vum Zocker am Blutt a Pipi gläich wéi d'Wäerter vum 3. Trimester vun der Schwangerschaft. Lues a lues ginn Indicateuren zréck op normal.

Ofwäichung vun Indikatoren aus der Norm (an all Richtung) ass geféierlech fir d'Gesondheet vun der Mamm an der Entwécklung vum Fetus. Regelméisseg Testen erlaaben Iech Abnormalitéiten an engem fréie Stadium z'identifizéieren an eng sanft Therapie unzefänken (verschriwwen vun engem Gynekolog, deen zu Schwangerschaft féiert).

Grënn fir d'Erhéijung

D'Glukosrate bei schwangeren Fraen gëtt während der Zäit vun der Gestation iwwerwaacht fir eng fristgerecht Detektioun vun Anomalien an der Schilddrüs an dem Ufank vun gestationaler Diabetis. Dës Krankheet geet eleng no der Gebuert fort, awer a seltene Fäll kann en op den Typ 2 Diabetis goen.

Faktoren, déi d'Erhéijung vum Plasma Zocker beaflossen:

• d'Präsenz vun iwwerschësseg Gewiicht oder schnelle Gewiichtsgewënn während der Gestationperiod,
• eng predisposition fir d'Entwécklung vun Diabetis,
• do ware Fäll vu Erhéijung vun Glukose virum Empfank,
• iwwer 35 Joer aal
• d'Präsenz vun enger verstäerkter Quantitéit Waasser,
• Wa bei fréie Schwangerschafte Kanner mat erhéicht Kierpergewiicht gebuer goufen oder Mëssbrauch geschitt,
• d'Präsenz vu stressege Situatiounen wann Dir e Fetus droen,
• falsch Diät mat der Präsenz vu liicht verdaubarem Iessen an enger grousser Quantitéit u séiss Liewensmëttel,
• infektiiv Krankheeten während der Schwangerschaft,
• Dysfunktion vun den Eierstokken an der Schilddrüs,
• Krankheeten vun den Nieren, Liewer a Bauchspaicheldrüs,
• d'Präsenz vu Pathologien, déi metabolesch Stéierunge am Kierper verursaachen.

Wann eng Fra op d'mannst ee vun de genannte Grënn huet, dann ass et néideg de Gynekolog am Viraus ze warnen. Duerno ginn Blutt an Urin Tester fir Zocker méi Opmierksamkeet kritt, a si gi méi dacks duerchgefouert.

Firwat Glukos fällt während der Schwangerschaft

An der Zäit vun der Gestatioun kann de Glukosniveau och erofgoen. Dësen Zoustand ass net manner geféierlech fir d'Mamm an de Fetus. D'Haaptbedrohung ass e Manktem un Energie fir dat normaalt Ënnerhalt vum Kierper vun der Mamm an der Entwécklung vum Kand.

Grënn fir eng Reduktioun vun Zocker bei schwangeren Fraen:

• net genuch Protein a Glukos an der deeglecher Ernärung vun enger schwanger Fra,
• fréi oder schwéier Toxikose,
• verstäerkte kierperlech Aktivitéit,
• fasten oder kleng Iesse mat laange Pausen iessen,
• séiss fizzy Gedrénks. Si provozéieren eng séier awer kuerzfristeg Erhéijung vun der Glukose. Als Resultat gëtt net all Insulin benotzt fir Zocker ze absorbéieren. Seng erhéicht Quantitéit féiert zu enger Ofsenkung vun der Glukos,

Schwanger Glukosniveauen erhéijen mat der Verwäertung vu séier Kohbhydraten, zum Beispill, séiss Soda

D'Präsenz vun dësen Ursaache soll och dem Gynäkolog gemellt ginn. Rechtzäiteg Eliminatioun vun hinnen wäert e Réckgang vun Glukos am Blutt vun enger schwanger Fra verhënneren.

Wat ass d'Gefor vun enger Erhéijung an Ofsenkung vun der Glukos während der Schwangerschaft

D'Glukosquote bei schwangeren Fraen ka während der Gestatioun variéieren, awer sollt net iwwer d'Gamme goen. Mat enger Ofsenkung / Erhéijung vun Zocker kënne folgend Konsequenzen an der Mamm an dem Fetus entwéckelen.

Héich Glukose Komplikatiounen	Niddereg Glukosekomplikatiounen
Mëssbrauch am Ufank vun der Schwangerschaft oder fréi Kandheet. Dësen Zoustand geschitt wéinst der séierer Alterung vun der Plazenta (d'Ernährung vun deem verschlechtert wéinst dem schlechten Zoustand vun de Schëffer). Mat Alterung vun der Plazenta kritt de Fetus net déi néideg Substanzen a stierft am Gebärmutter	Kanner kréien manner Glukos an si ginn mat niddereg Gewiicht gebuer, dacks fréi
D'Kand kann Hypo- oder Hyperglykämie entwéckelen (well d'Bauchspaicheldrüs am fetus verletzt gëtt)	Ënnerentwécklung vun internen Organer, méiglecherweis d'Präsenz vu kongenitalen Pathologien
D'Präsenz vu kongenitalen Diabetis, als Resultat vun dësem ass e schlechten Zoustand vu Bluttgefässer a verschlechter Nierfunktioun. Och Diabetis kann sech bei engem méi spéit Alter entwéckelen.	Miscarrière wéinst Manktem un Energie fir d'Lagerung an d'Entwécklung vum Fetus
De Puppelche gëtt mat vill Gewiicht gebuer, wat d'Erfahrung verschléit an dacks mat Rupturen vum Gebuertskanal an der Mamm an de Gebuertsstrauma beim Kand endt	Pankreatesch Dysfunktion, als Resultat vun Diabetis
Kanner ginn dacks mat Otemfehler gebuer duerch onentwéckelte Lungengewebe.	Mamm, während der Schwangerschaft, wäert konstant Schwächheet a Verloscht vu Kraaft erliewen
D'Entwécklung vu spéider Toxikose, déi e schiedlechen Effekt op d'Entwécklung vum Kand huet (Hypoxie kann entwéckelen). D'Fra huet eng Erhéijung vum Drock, Schwellung an ofgeholl Visioun. Häerzfunktioun an dacks infektiiv Krankheeten verschlechtert sech och	Duerch e Manktem un Energie, kann d'Aarbecht mat schwaacher Aarbecht sinn.
D'Entwécklung vu Polyhydramnios. Dësen Zoustand kann zu Strangulatioun vum Fetus féieren wéinst der Verstrengung vum Hals mat engem Nuebelschnouer, souwéi eng falsch Presentatioun während der Gebuert.
Verzögerung an der kierperlecher Entwécklung

Fir d'Entwécklung vu Komplikatiounen am Fetus a Mamm ze vermeiden, ass et noutwendeg fir d'Entwécklung vu Pathologie rechtzäiteg ze diagnostizéieren an d'Instruktioune vum Spezialist während der Therapie ze verfollegen.

Urinalyse

Fir eng korrekt Sammlung vun Urinprüfungen ass et ze recommandéieren eng normal Ernärung ze verfollegen, awer Produkter auszeschléissen, déi Urin (Téi, Rüben, Kaffi) stieche kënnen. Och ass d'Medikamenter fir 3 Deeg annuléiert. Ier en Urin sammelt, muss de Container steriliséiert ginn fir d'Analyse ze sammelen. Eng grëndlech Wäschprozedur ass och noutwendeg.

Methoden fir d'Konzentratioun vu Glukose am Urin ze bestëmmen:

1. Standard AnalyseAn. Et ass noutwendeg de Moies Portioun Urin (150 ml ass genuch) an engem sterile Gefäss ze sammelen an et direkt an de Laboratoire ze huelen. No 4 Stonnen ass d'Material net fir Fuerschung gëeegent.
2. Deeglech Analysekollektioun. Urin gëtt an engem eenzege Container bannent 24 Stonnen gesammelt. An dësem Fall gëtt dat gesammelt Material am Frigo gelagert. Et ass wichteg de Container ze steriliséieren fir Material bei all Entleedung ze sammelen, wéi och d'Wäschprozedur auszeféieren. Dat gesammelt Material muss bannent 4 Stonnen an d'Klinik geliwwert ginn.
3. Mat Hëllef vun Teststreifen doheem. Een ähnlecht Virbereedungsplang muss beobachtet ginn. Dir kënnt d'Konzentratioun vu Glukose am Pipi e puer Mol am Dag moossen. D'Resultater musse vum Gynekolog ausgeliwwert ginn.

An der Präsenz vun Glukose am Pipi ass e Bluttest néideg. Wann d'Verännerunge vun der Zockerkonzentratioun bestätegt, ass eng weider Untersuchung vun engem Spezialist néideg.

Wéi laang op Äntwerten waarden, Dekodéierung vun de Resultater

D'Norm vum Glukosindikator gëtt benotzt fir d'Erhéijung / d'Reduktioun vu senger Konzentratioun an den Analysen ze bestëmmen. Ofwäichung vun numereschen Indikatoren fixéiert d'Präsenz vun der Pathologie. D'Resultat vun den Teststreifen gëtt no senger Faarf bewäert. D'Bedeitung vun der Faarf gëtt an den Instruktioune beschriwwen. Wann et Ofwäichunge bei schwangere Fraen ass, gëtt déi néideg Therapie vum Endokrinolog bestëmmt.

Beim Passage vun Tester am Labo kënnen Resultater no 8 Stonnen kritt ginn. Am Noutbehandlung gi se 2-3 Stonnen no der Liwwerung ausgestallt. Mat Teststreifen gëtt d'Resultat no 5 Minutten, no der Prozedur, festgeluecht.

Virbereedunge fir schwangere Fraen

An der Zäit vun der gestation gëtt Insulin benotzt fir Zocker ze reduzéieren. Et ass harmlos fir Mamm a Kand, erlaabt Iech séier d'Konzentratioun vu Glukos ze normaliséieren.

De Medikament gëtt intramuskulär mat enger Sprëtz Pen verwalt. D'Doséierung gëtt ausgewielt andeems d'Quantitéit vun Glukos an der Analyse berécksiichtegt. Dëst erfuerdert de Kaf vun engem Glucometer. D'Mesure gëtt nom Erwächen gemaach, virum Iessen an 2 Stonnen duerno. An och virum Schlafengehen.

D'Verwäertung vun Tafelen fir Glukos ze senken ass verbueden. Si stéieren d'Bildung an d'Entwécklung vum Fetus. D'Regele fir de Meter ze benotzen an d'Doséierung ze berechnen ginn vum Attendant Spezialist erkläert.

Folk Heilmittel

Normaliséieren d'Konzentratioun vum Zocker kann d'Benotzung vu Folk Bouillon an Infusiounen sinn.

Recommandéiert Rezepter:

• Infusioun vu Rinde a Blieder vu wäisse Molbier. Et ass noutwendeg fir d'preparéiert Mëschung (40 g) an 400 ml kochendem Waasser ze setzen. No 2 Stonnen kënnt Dir konsuméieren. D'Infusioun ass an 3-4 Dosen agedeelt an ass am Laf vum Dag gedronk,
• Brühe aus unpeelte Hafer. An 300 ml Waasser musst Dir 20 g Hafer fir 15 Minutten kachen. Eng Dekokatioun sollt am Laf vum Dag gedronk ginn. Eat virum Iessen,
• Eng Dekokatioun vu Blueberry Blieder. An 200 ml kochendem Waasser, plazéiert 20 g verréngte Blieder a kacht fir 4 Minutten. De Tool ass an 2 Dosen opgedeelt. Iesst virum Iessen,
• Infusioun vu Bucht Blieder. An 200 ml kochendem Waasser, 10 Blieder Laurier leeën an en Dag an engem Thermos insistéieren. Benotzt virum Iessen. Den Deel ass a 4 Empfänge opgedeelt,
• Téi aus trockenem oder frësche Kréicheblieder. Dampen wéi normalen Téi. Dagsiwwer verbrauch net méi wéi 300 ml vun dësem Téi.

Wann Dir Fongen auswielt, ass et néideg d'Geleeënheet vun allergesche Reaktiounen ze berücksichtegen. An och e puer Abkochungen kënnen en diureteschen Effekt hunn, wat fir eng schwanger Fra net wënschenswäert ass. De Choix vu Fongen ass recommandéiert fir mat engem Spezialist ze diskutéieren.

De Glukosquote bei schwangeren Fraen hänkt vun der Diät of. Diät ass eng Viraussetzung fir Zocker an der richteger Konzentratioun ze halen. D'Iessen soll a klenge Portiounen a regelméisseg Intervalle sinn.

Eng Fra soll zevill iessen, awer net iessen. Mangel oder Iwwerschoss u Liewensmëttel provozéiert eng Verännerung vun Zocker am Kierper. E liicht Iessen virum Schlafengehen ass noutwendeg. De Menü ass recommandéiert fir mat enger Endokrinologe fir eng Woch zesummegesat ze ginn.

D'Diät vun enger schwanger Fra sollt aus de folgende Produkter bestoen:

• Fleesch (Rënd, Gefligel),
• Fësch an aner Seafood,
• net séiss Mëllechprodukter,
• Nëss, awer a limitéierte Quantitéite,
• Geméis a Friichten an iergendenger Form.

Fastfood Kuelenhydrater a schaarft Iessen si vum Menu ausgeschloss. An och d'Gedrénksregime ass limitéiert op 2 Liter pro Dag. Fettig, gesalzt a wierzegen Iesswueren si ausgeschloss, well se den Duuscht erhéijen.

D'Prognose fir de Schwangeren a Puppelchen

Schwangere Frae gi stänneg vun engem Gynekolog iwwerwaacht a regelméisseg Tester gemaach. Dofir ginn Ofwäichunge fristgerecht festgestallt. Betreffend d'Empfehlungen vun engem Spezialist hunn Pathologien keng Zäit fir d'Kand a Mamm ze schueden. No der Gebuurt ginn Urin an Bluttzockerspigel zréck op normal.

Wann eng schwanger Fra net bei engem Spezialist registréiert ass, da kënnen Anormalitéiten spéit festgestallt ginn. Als Resultat kann e Mësstraukt oder eng schiedlech Fetalentwécklung optrieden. Ouni Therapie wäert d'Krankheet an eng chronesch Form ëmgewandelt ginn, well de Glukosindikator eleng net normaliséiert.

Artikel Design: De Vladimir de Groussen

Méindeg

Kaffisdësch: Buchweizen, gekacht op Waasser, 180g, schwaache Téi ouni Zocker.

Snack: 1 Stéck orange, fettarme Kéis 2 Scheiwen, brong Brout 1 Taarten.

Mëttegiessen: gekachten Rüben 50g mat Knuewel, Erbëss Zopp (ouni gefëmmt Iessen) 100ml, gekachten Magerfleesch 100g, Schwaarzt Brout 2 Scheiwen, Téi mat Zitroun.

Snack: fettfräi Hüttekéis 80g, Cracker 2 Stéck.

Dinner: Kartoffelparken 120g, gréng Eeër 80g, brong Brout 1 Scheiwen, Bouillon vun wilde rose 200 ml.

An der Nuecht: Brout 2 Scheiwen, Kéis 2 Scheiwen an ongeschweestem Téi.

Kaffisdësch: Weessgréisst 180g, net gesweetten Téi.

Snack: Häre Kéis Kasserol 100g.

Mëttegiessen: Geméis Salat 50g, Rüben Zopp oder Borscht 100 ml, gekachten Huhn 100g, Schwaarzt Brout 2 Scheiwen, net gesweeten Téi.

Snack: Apel 1 PC.

Dinner: gekachten Buchweizen 120g, rosa Lachs gedämpft 120g, Salat vun Gurken an Tomaten 50g, ongeschweestem Téi.

An der Nuecht: ryazhenka 200ml.

Kaffisdësch: Haferflocken 150g, Brout a Botter 1 Taarten, Téi ouni Zocker.

Snack: wéineg-fett Hüttenkäse mat Äppel 150g.

Mëttegiessen: Erbëss Zopp (ouni gefëmmt Fleesch) 100g, Fësch Kuchen 2 Stéck, Weessgréisst 100 g, Brout 2 Scheiwen, gréngen Téi.

Snack: Geméis Salat 150g.

Dinner: gestuelte Kabes 120g, gedämpft Fësch U 100g, Kraiderbrout 200ml.

An der Nuecht: net fett natierleche Joghurt 150ml, Brout 1 Taarten.

Kaffisdësch: 2 gekachten Eeër, 1 Scheiwen aus Roggenbrout mat Botter, ongewäschem Téi.

Snack: eng Taarten schwaarzt Brout mat Kéis, Chicorie.

Mëttegiessen: Lentil Supp 100 ml, Rëndfleesch 100 g, Buchweizengrat 50 g, brong Brout 1 Scheiwen, Téi ouni Zocker.

Snack: fettfräi Hüttekéis 80g, Kiwi 3 Stéck.

Dinner: Geméis Stew 120g, gekachten Huhnfilet 100g, Téi mat Minze, Brout 1 Taarten.

Awer Nuecht: ryazhenka 200ml.

Kaffisdësch: Mais Schuel 150 g, Roggenbrout 1 Taarten, Téi.

Snack: Brout 1 Scheiwen, Kéis 2 Scheiwen, Apel 1 PC, Rouship Téi.

Mëttegiessen: Geméis Salat 50g, Bounen Zopp 100ml, geschniddene Rëndfleesch mat Buckwheat 100g, Brout 1 Scheiwen, ongeschweestem Téi.

Snack: Peach 1 pc. Fettfräi Kefir 100 ml.

Dinner: gekachten Huhn 100g, Geméis Salat 80g, frësch Uebst.

Ier Dir an d'Bett geet: Brout 2 Scheiwen, Kéis 2 Scheiwen an net gesweeten Téi.

Kaffisdësch: fettarmer Hüttenkäse 150g, Téi ouni Zocker an e Stéck Brout a Botter.

Snack: Uebst oder Sole.

Mëttegiessen: Karrott Salat mat Apel 50g, Kohl Zopp aus frësche Kabes 150 ml, gekachten Fleesch 100g, schwaarzt Brout 2 Scheiwen.

Snack: Aprikosen 5-6 Stéck.

Dinner: Hirse Porridge mat Fësch oder Fleesch 150g, gréngen Téi.

Ier Dir an d'Bett geet: fettfräi Kefir 200ml.