Wat ass gutt fir d'Bauchspaicheldrüs - eng Lëscht vun de 7 beschten Iessen

D'Bauchspaicheldrüs liwwert Reguléierung vum hormonellen Hannergrond am Blutt (Glukagon an Insulin) a Verdauung (enzymatesche Jus secretéiert).

Leider leiden ongeféier 30% vun der Bevëlkerung vu verschiddenen Pathologien vun dësem Organ (vun akuter oder chronescher Pankreatitis bis bösart Tumoren). Deelweis sinn Ofwäichunge mat schlechten Gewunnechten a Ënnerernärung.

Fir de funktionnellen Zoustand vun der Bauchspaicheldrüs ze verbesseren an d'Preventioun vu sérieuxen Komplikatiounen, sollt Dir Är Ernärung upassen an en aktiven a gesonde Liewensstil féieren.

Et gëtt eng grouss Lëscht vu gesonde Liewensmëttelen, déi e positiven Effekt op der Bauchspaicheldrüs hunn an hëlleft vill Krankheeten ze vermeiden. Hei fannt Dir eng Lëscht vun de 7 bescht Produkter.

1. Broccoli

Broccoli enthält eng grouss Quantitéit un Apigenin. Dës Substanz schützt Sekretorzellen, souwéi den Epithel vun den Bauchspaicheldrüs géint Belaaschtung fir all schiedlech Substanzen (Galle, seng eege Enzymen).

Eng vun de Studien, déi am Oman gemaach goufen, huet gewisen datt Broccoli Extrakt hëlleft fir Schied un Organsellen ze reduzéieren mat engem hyperglycemesche Background, an och d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt reduzéiert. D'Planz ass recommandéiert fir d'Behandlung an d'Preventioun vum Typ II Diabetis.

Broccoli enthält eng Zuel vun entzündungshemmende Substanzen (Flavonoiden, Luteolin, Quercetin, Myricetin), déi net nëmmen inflammatoresch Prozesser an der Bauchspaicheldrüs, Bauch a Liewer reduzéieren andeems d'Synthese vun Interleukin 1,6 an 18 hemmt, awer och d'antioxidant Eegeschafte vun Organer erhéijen. Dës Effekter si wëssenschaftlech bewisen.

Yoghurts enthale vill Probiotiken déi d'Verdauung verbesseren (d'Mobilitéit normaliséieren) an d'Effizienz vu béiden allgemengen a lokalen Immunitéitsfaktoren erhéijen, déi um Niveau vun der Verdauungsréier Mauer handelen.

All dëst dréit zur equilibréierter Produktioun vu Bauchspeicheldrüsenzyme a gëtt et Zäit fir zousätzlech Entspanung.

Wëssenschaftlech Aarbechte hu gewisen datt Enzymer aus dem Magensaft an der Bauchspaicheldrüs Nahrungspartikele verdaut (besonnesch Proteinen) vill méi séier mat häufigem Gebrauch vu Joghurt. Dës Feature ass vu grousser Wichtegkeet an der Präsenz vun all Verletzungen (akuter a chronescher Pankreatitis, Gallesteenerkrankung, Kanalanomalien vum Bauchspaicheldrüs-Biliärstrakt).

Kürbis ass effektiv a verschidde entzündlech Krankheeten vun der somatescher oder enfektiver Ätiologie vun allen Deeler vum Magen-Darmtrakt. D'Geméis hëlleft Salzsaier neutraliséieren, an enthält och vill nëtzlech Substanzen (Kalium, Karotin, Magnesium, Eisen, Kupfer, Pektine).

Esou Komponenten bidden zouverléissege Schutz vun der Schleimhaut vum Magen an Duodenum, an normaliséieren och d'Aarbecht vun der grousser Papille, duerch déi Bauchspaicheldrüs an den Darmlumen secret. Dëst bitt Präventioun vun der Entwécklung vun asepteschen enzymateschen entzündleche Krankheeten.

Kürbis ass besonnesch nëtzlech fir Patiente mat Typ I Diabetis mellitus, well et d'Verlängerung vu Langerhans Zellen fördert (lokaliséiert op der Inselapparat vun der Bauchspaicheldrüs) an, als Resultat, den Niveau vun der Glukos am Blutt reduzéiert. Den Effekt gouf op der Jilin University of China am Joer 2017 nogewisen.

Den Afloss vu Kürbis op Bauchspaicheldrüs gëtt a villen anere Wierker gewidmet. Zum Beispill hunn chinesesch Wëssenschaftler bewisen datt e Geméis Uergelzellen direkt schützt vu gëftege Substanzen a verlangsamt d'Prozesser vun der Apoptose, en natierleche programméierten Zell Doud.

Séiss Kartoffel zënter der Zäit vun den Azteken gouf an der Medizin fir d'Behandlung vu Krankheeten vum Verdauungstrakt benotzt. "Sweet Potato" dréit zur Regranuléierung vun Zellen vum Inselapparat bei Patienten déi akut Pankreatitis haten oder eng chronesch Geschicht hunn.

Laut engem vun de Fuerschungsinstituter a Japan, géint den Hannergrond vum Gebrauch vu séiss Kartoffel, gëtt eng Erhéijung vun der Empfindlechkeet vu Fett a Muskelzellen fir Insulin bemierkt, wat de funktionnellen Last op der Bauchspaicheldrüs reduzéiert.

Séiss Kartoffel dréit och zur Normaliséierung vun der intestinaler Mikroflora a verhënnert d'Verstopfung, well et ass net komplett verdaut.

Frësch Beeren, souwéi Téi op Basis vu Bléiberblieder, stimuléieren all Etappe vun der Synthese a Sekretioun vum Glukagon, ouni zu enger Iwwerbelaaschtung vun der Bauchspaicheldrüs ze féieren an zu destruktive Verännerungen.

Zousätzlech Virdeeler enthalen d'Verbesserung vun de rheologeschen Eegeschafte vu Galle a Verhënnerung vun der Bildung vu Steng an den Bauchspaicheldrüs-Kanalkanalen, wat eng allgemeng Ursaach vun akuter Pankreatitis ass.

Wëssenschaftler vun de Fuerschungsdepartementer vu Virginia hunn zum Schluss ugeholl datt d'Flavonoiden, déi an de Molbier enthalen sinn, d'Zuel an d'Gewiicht vun de Bauchspeicheldrüs b-Zellen erhéijen, souwéi d'Tissofensibilitéit fir Insulin erhéijen. D'Beeren blockéieren d'Aktivatioun vun Enzymen am sekretéierte Jus bannent den Kanäl.

6. Roude Drauwe

Bunches vu roude Drauwe sinn eng mächteg Quell vu Resveratrol, en Antioxidant deen déi schiedlech Effekter vu fräie Radikaler eliminéiert déi pathologesch Transformatioun a béiswëlleg Transformatioun vu Bauchspaichtzellen verursaache.

Wëssenschaftlech Studien hu gewisen datt roude Drauwe Somen Extrakt e staarken Antioxidant Effekt huet, wat an der Inhibitioun vun der Lipidperoxidatioun ausgedréckt gëtt an de Niveau vun der Bauchspeicheldrüs Glutathion erhéijen. A wéi Dir wësst, zerstéiert Glutathion sekundär Metaboliten mat entzündlecher a sensibiliséierender Aktivitéit.

Den Extrakt dréit och zu enger bedeitender Reduktioun vun der Konzentratioun vun Nitraten an Nitriten an der Bauchspaicheldrüs.

An am Experiment op Ratten, 72 Stonnen no der Verwaltung vum roude Drauwextrakt, gouf eng méi héich Konzentratioun vu Seruminsulin am Blutt beobachtet, wat de allgemenge glycemeschen Hannergrond positiv beaflosst.

7. Licorice Root

Licorice Root huet en ausgeprägten anti-inflammatoreschen Effekt, hëlleft Ödemer a vaskuläre Stau ze reduzéieren an d'Gravitéit vum Schmerz ze reduzéieren. Tropismus zu Zellen vun der Bauchspaicheldrüs gouf bemierkt.

D'Wierker vu Wëssenschaftler aus Japan bewisen eng Erhéijung vun der exokriner Funktioun vun der Bauchspaicheldrüs ouni Schued um strukturellen a molekulare Niveau. D'Effekter sinn mat der Präsenz vu Glycyrrhizin a Saponin verbonne ginn, déi a grousse Quantitéiten an der Lizenzrot fonnt ginn.

Aner wichteg Produkter

Fir d'Bauchspaicheldrüs ze verbesseren, mussen déi folgend Gruppe vu Stoffer an der Diät abegraff ginn:

Vitamin A (Broccoli, Tomaten, Karotten, Petersilie, Aprikosen, Gäertebär),
Vitamin B (Karotten, Gréng, Poulet)
Vitamin E (Getreide, Sonneblummen a Leinsamenuelech),
Néckel (iergend all Fleeschprodukter, Biren),
Kobalt (roude Kréichelen, Hambieren an Erdbeere, Chokeberry, Rüben),
Zink (Petersilie, Weess-Sole, Plum, Gaardebär),
Vanadium (Lungwort),
chrom (bloe Blieder, Molbier).

Wat déi "net" gär Bauchspaicheldrüs vu Liewensmëttel

Déi heefegst Orgel Pathologie ass akut oder chronesch Pankreatitis.

An 20% vun de Fäll ass Pankreatitis mat Ernärungsfehler verbonnen. A 75% vun de Grënn sinn eng Kombinatioun vun enger ongesonder Ernärung mat Hannergrond somateschen oder infektiiv-inflammatoreschen Krankheeten, genetesch Mängel, a kongenitale Anomalien.

Fir d'Préventioun vu Pankreatitis ass et néideg déi folgend schiedlech Produktgruppen ze limitéieren:

Déierenfetter. Si verursaache verstäerkt Bauchspaicheldrüsfunktioun, bäidroe fir spastesch Stéierungen um Kanalniveau an eng fréi Aktivatioun vun Enzymen. All dëst féiert zu engem Gefill vu "Heavyiness" nom Iessen a beaflosst d'Uergel schlecht. D'Duerchschnëttspersoun soll net méi wéi 65 g Fett pro Dag verbrauchen (am Idealfall 20 g). Dir sollt och Präferenz fir Produkter mat engem nidderegen Prozentsaz vun gesättigte Fette (Truthahn, Fësch, Poulet Broscht) ginn.
Alkoholescht Gedrénks. Alkohol verursaacht direkten Schued un der Bauchspeicheldrüse, d 'Entwécklung vun entzündleche Prozesser. D'Kombinatioun vun der beschriwwener Stéierunge mat Dehydratioun (entwéckelt sech an e puer Stonnen aus der Zäit vum Gebrauch) extrem geféierlech, well et kann eng akuter Pankreatitis verursaachen.
Extraktiv Substanzen. Dëse Grupp enthält Kaffi, Gewierzer, Salz, staarken Téi. Dës Substanze irritéieren d'Schleimhaut vum Magen an Duodenum, wouduerch d'Reflex Aktivéierung vun der Bauchspaicheldrüs verursaacht (wat net wierklech erfuerderlech ass).
Räich Fleesch a Champignons Bouillon. Esou schwéier Platen erhéijen och däitlech d'Aktivitéit vum sekretoreschen Apparat vum Uergel an als Resultat, d'Bildung vun aseptesche inflammatoreschen oder nekrotesche Verännerungen.
Séiss. Eng gemeinsam Ursaach fir d'Entwécklung vun akuter oder chronescher Pankreatitis ass Obstruktioun mat engem Steen, deen d'Galleblase gelooss huet, gemeinsame Gallekanal. Wëssenschaftler attribuéieren dëst zum verstäerkten Konsum vu einfache Kuelenhydrater (haaptsächlech Zocker). Dofir musse se sou vill wéi méiglech limitéiert sinn.
Fëmmen. Nikotin, dat beim Fëmmen an de Kierper trëtt, ass net manner schiedlech fir d'Uergel.

Allgemeng Diätregelen

Et ass och wichteg déi allgemeng Prinzipien vun der Ernährung fir d'Vermeidung vu Pathologien aus der Bauchspaicheldrüs ze verfollegen.

Et ass recommandéiert Produkter auszeschléissen, déi eng verstäerkte Gasbildung verursaachen, d'Sekretioun vun Verdauungssäfte stimuléieren a reich an grober Faser sinn.
Ee vun den Haaptprinzipien ass chemesch (Oflehnung vun irritanten Substanzen) a thermesch (Ausgrenzung vu kale a waarme Liewensmëttel) Reizung ze vermeiden.
Et ass noutwendeg eng Fraktiounsregime vun der Nahrungsaufnahme anzehalen. (5 bis 10 Mol am Dag).
An Ärer alldeeglecher Ernärung musst Dir Fette hunn (vun 20 bis 60 g), Proteinen (op d'mannst 80 g) a Kuelenhydrater (op d'mannst 200 g).
Et ass recommandéiert zousätzlech fettlöslech Vitamine an Nahrungsergänzungen enthalen (A, D, K, E).

Dësch vun erlaabt a verbueden Produkter

Drënner ass eng Tabell vu Produkter a Tipps fir eng gesond Bauchspaicheldrüs Funktioun ze garantéieren.

Produktgrupp Numm	Recommandéiert fir an d'Diät ze ginn.	Limitéiert oder refuséiert
Bäckereien Produkter	Wäiss Brout, gedréchent Weess Cracker	Schwaarzt Brout
Zoppen	Zoppen mat Geméis Bouillon mat Fleesch	Staark Fleesch Bouillon, okroshka
Fleesch	All fettarmer Varietéiten (Kanéngchen, Truthahn, Poulet).	Fettige Varietéë mat enger grousser Zuel vu Venen, Offal (Gehir, Liewer).
Fësch	All fettarmer Varietéit.	All fettege Grad.
Eeër	Softgekachten an Damp Omeletten.	Frittéiert Eeër
Mëllechprodukter	Fettfräi Gîte rural Kéis, Crème, Mëllech	Kéis
Geméiszorten	Kartoffel, Karotten, Zucchini - all gekacht oder Moschelt	Raw Geméis
Uebst	Gebakene Äppel, Birne	All aner Friichten
Gedrénks	Mineralwaasser, schwaache Téi (am léifsten gréng), rosehip Bouillon.	Alkoholescht Getränker, karboniséiert Gedrénks, Flëssegkeeten mat engem héijen Inhalt vu Faarwen a Konservéierungsmëttel.

Bauchspaicheldrüs

Vun all Drüsen ass et d'Bauchspaicheldrüs, déi gréissten ass an hëlleft der Verdauungsorgan. Si hëlt en aktiven Deel am Stoffwiessel. D'Bauchspaicheldrüs produzéiert gewësse Hormone fir Verdauung, souwéi Magensaft fir Liewensmëttel ze verdauen. Dës Drüse war bekannt Dokteren aus wäiter Antikitéit a Bezeechnunge dovun ginn och am Talmud fonnt. Et ass an der Bauchhuelung direkt hannert dem Bauch, an der Noperschaft zum Duodenum.

Fir den normale Fonctionnement ze halen, ass et fir d'éischt noutwendeg erauszefannen, wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet a wat net. A jo, et geet ëm Ernärung. Tatsächlech, wéi hei am Artikel ernimmt, ass richteg Ernärung d'Basis fir normal gesond Liewen. Dofir sollt Dir erausfannen, wéi d'Liewensmëttel d'Bauchspaicheldrüs gär huet. Esophageal Krankheeten sinn eppes wat jidderee kann konfrontéieren, a wéineg Leit wëssen datt Dir als Behandlung nëmmen dat richtegt a gesond Iesse ka benotzen amplaz vu Chemikalien.

Schiedlech Iessen

Gutt, fir Ufänger, musst Dir Junk Food, wéi Fast Food, ganz entloossen, wéi all Zorte vun Hamburger a Hot Dogs. Well se dacks ze vill Gewierzer benotzen. Déi Lescht si schiedlech an der Natur a beaflossen de ganze Kierper a féieren irreversibel Konsequenze mat regelméissege Konsum. Dat selwecht gëllt fir Liewensmëttel wéi Chips, Cracker oder Zwiebelringen. An hinnen ginn et wirklech keng natierlech Zutaten.

Empfehlungen

Ënner den nëtzlechen Tipps kënne Sport ugezunn ginn. Well kierperlech Aktivitéit wäert e positiven Effekt op den allgemengen Zoustand vum Kierper hunn an hëlleft Harmonie an der Aarbecht vun all Organer ze halen. Wéi gesäit d'Bauchspaicheldrüs aus? Waasser. No allem Erhalen vum Waasserbalance ass ee vun de wichtegste Momenter vum Liewen Ënnerstëtzung.

Mat engem Mangel am Kierper leiden d'Bauchspaicheldrüs. Well et keng Ressourcen fir d'Produktioun vu Magensaft an aner noutwendeg Substanzen kritt. An en anere wichtege Punkt ass datt mat engem Mangel u Waasser am Kierper, de Gehir fänkt un et vun den bannenzegen Organer ze zéien. Dëst beaflosst negativ d'Gesondheet vun der Mënschheet.

Wat fir Liewensmëttel iessen net d'Bauchspaicheldrüs?

Also, hei ass eng Lëscht vu wat schiedlech fir d'Bauchspaicheldrüs ass.

Carbonated Gedrénks. Grousse Schued un all Verdauungsorgane gëtt vu Gasblasen verursaacht, déi an Iwwerfloss an all Zorte vu Gedrénks fonnt ginn. Si irritéieren d'intern Membranen vun den Organer a veruersaachen d'Entwécklung vu chronesche Krankheeten vum Verdauungstrakt, besonnesch Gastritis a Pankreatitis. Séiss carbonated Gedrénks ginn als déi geféierlechst, well zousätzlech zu Gasblasen, enthalen se vill Konservéierungsmëttel, Aromaen, Faarwen an eng enorm Quantitéit u Kuelenhydrater, déi d'Bauchspaicheldrüs belaaschten, déi scho fir Verschleiung funktionnéieren.
Fast Food, Hallefabrikaten, Glace a Fettgeschir. Wa mir iwwer schiedlech Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs schwätzen, fir net all Zorten vun Hamburger, Pizzas, Hot Dogs an aner Leckere vun Fastfoodrestauranten ze ernimmen, et ass einfach onméiglech, awer Glace, déi op den éischte Bléck sécher ass, ass guer net nëtzlech fir eng sensibel Drüs. All dës Liewensmëttel enthalen en enorme Betrag u Fett, a well fetteg Iessen fir d'Bauchspaicheldrüs extrem schiedlech sinn, séier Iesse iessen, Glace, verschafft Liewensmëttel, an ähnlecht Liewensmëttel ass wéi den Doud fir hatt. Ausserdeem, heefeg Ernärung vu sou Liewensmëttel kann d'Entwécklung vu gallsteen Krankheet a Pankreatitis verursaachen. Awer normal fatty Liewensmëttel, déi doheem gekacht ginn, profitéieren net vun der kaprisescher Uergel.
Schockela a Séissegkeeten. A raisonnabele Quantitéiten, héichwäerteg donkel Schockela ass nëtzlech fir de mënschleche Kierper, awer exzessive Konsum vu Goodies kann den Uerteel fir déi voll Aarbecht vun der Bauchspaicheldrüs sinn. Dëst ass well Schockela a Séissegkeeten eng grouss Quantitéit un Glukos enthalen. Dës Substanz ass bal direkt a voll an de Bluttkrees absorbéiert an dofir erfuerdert d'Verëffentlechung vu risegen Dosen Insulin, déi verantwortlech ass fir säi Pardon. D'Bauchspaicheldrüs ass an der Synthese vun Insulin involvéiert, et ass och deelweis verantwortlech fir d'Verdauung vun Iessen, dat als Regel net an e bëssen Fettgehalt ënnerscheet. Dofir, mat dacks an iwwerdriwwe Benotzung vu Schockela, gëtt se lues a lues ophalen mat senge Funktiounen, wat zu der Entwécklung vun Diabetis resultéiert.
KaffiSou vill wéi méiglech, Kaffi beaflosst den Zoustand vum Verdauungssystem wann se op engem eidle Mo benotzt gëtt. Dëst gëtt erkläert duerch d'Tatsaach datt d'Substanzen déi an him enthale sinn den Appetit stimuléieren an de ganze Magen-Darmtrakt enthalen. Dofir, am Bauchhënn a Bauchspaicheldrüs, fänken d'Prozesser vun der Synthese vun Enzymen un, awer well d'Iessen net an de Kierper erakënnt, fänken dës Enzymen un d'Maueren vun den Organer ze zerstéieren, wat zu entzündleche Prozesser féiert. Allgemeng kënne Kaffi an der Bauchspaicheldrüs kombinéiert ginn, awer nëmmen op Conditioun datt de Liiblingsfrësch Gedrénks net fréier, awer no engem häerzleche Frühstück oder Owesiessen verbraucht gëtt an net méi wéi 2 Mol am Dag.
Gewierzer, wierzegen Platen, gefëmmt Fleesch. Zousätzlech ass d'Bauchspaicheldrüs net gutt mat der Verdauung vun aspik, aspesche, staarke Bouillon op de Schanken.

Komesch genuch, awer Antibiotike huelen huet och en negativen Effekt op d'Bauchspaicheldrüs. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt mat längerer Benotzung vun Drogen vun dëser Grupp am Kierper fänken toxesch Prozesser déi Ënnerbriechungen an der Bauchspaicheldrüs verursaachen an eng Ofsenkung vun hirer Aktivitéit.

Opmierksamkeet! D'Bauchspaicheldrüs kategoresch gefällt net Hëtzt, also wann et Péng an der Säit sinn, kënnt Dir net e waarme Heizungspad op d'bluddeg Plaz uwenden. Dëst provozéiert nëmmen eng Erhéijung vun de Symptomer an eng Verschlechterung vun der Schwieregkeet vun der Krankheet.

Basis Ernärungsrichtlinne fir Bauchspeicheldrüs Probleemer

Follegt eng Diät, iesst Iessen dacks a klenge Portiounen, huelt Snacks. Dinner sollt net méi wéi 15-20% vun der deeglecher Ratioun sinn.
Bleift un de Prinzip vun "getrennten" Ernärung (getrennten Intake vun Proteinen a Kuelenhydrater).
Drénkt vill Still Waasser bei Raumtemperatur, wat de Verdauungsprozess erliichtert. Ongesweeten Kompott an Uebstdrénken sinn erlaabt.
Iwwerschätzt net, observéiert den alldeegleche kaloresche Wäert vu Liewensmëttel am Aklang mat Alter, Geschlecht an Energieverbrauch.
Eat Iessen net kal, awer hallef waarm oder Raumtemperatur.
Knätsch Är Iesse grëndlech.
Gitt Preferenz fir gekachten, gestuelte a gedämpfte Produkter.

Verbuede Liewensmëttel - wat Dir net mat Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs iesse kënnt

Ausgeschloss aus der Diät oder limitéiert d'Intake vum Kierper déi schiedlech fir d'Bauchspaicheldrüs ass:

fetteg a frittéiert Liewensmëttel,
gesalzt a konserven Iesse féiert zum erhéichtem Drock wéinst der Flëssretenz am Kierper,
Wurstelen a gefëmmt Fleesch, irritéiert d'Maueren vum Verdauungstrakt,
Alkohol (besonnesch Béier), wat d'Blutgefässer verengt an d'Krampen verursaacht, kann zu Zellatrophie, Indigestioun an Diabetis féieren,
sauer Jusen a séiss karboniséiert Gedrénks,
Mayonnaise a Esseg Zoossen a Marinaden,
séiss Uebst Varietéiten (Erdbeeren, Hambieren, Äerdbieren),
staark Téi a Kaffi,
waarm Gewierzer a Gewierzer,
séiss a Miel Produkter: sou Liewensmëttel si schwéier ze verdauen a kënnen zu Diabetis féieren. Flatulence kann optrieden wann Dir Brout Sorten "Borodino" a "Riga" iessen.

Also, ënnerleien dem Prinzipien a Regime vun der korrekter Ernärung, der Ausgrenzung vu schiedleche Liewensmëttel an der Beräicherung vun der Diät nëtzlech, wäert d'Bauchspaicheldrüs als Auerwierk funktionnéieren, a schwéier Krankheeten fäerten net.

Dir kënnt och fir dës Posts interesséiert sinn:

Mat Iech war d'Alena Yasneva, Äddi all !!

JOIN MENG GROUPS OP SOCIAL NETWORK

Bauchspaicheldrüs an d'Liewer si vital Organer wéinst deenen den Verdauungssystem vum Kierper funktionnéiert. Den Hormonen Glukagon an Insulin, souwéi d'Gaszyzymen, déi vun der Drüs produzéiert ginn, beaflossen Ären Bluttzocker. Duerch eng falsch virbereet Diät, Alkoholmëssbrauch a infektiiv Krankheeten ass seng Funktioun verschlechtert an d'Pankreatitis (seng Entzündung) entwéckelt.Sou eng Krankheet gëtt fir eng laang a schwiereg Zäit behandelt, sou datt et ganz wichteg ass datt dëse Kierper ouni Versoen funktionnéiert. Fir dëst ze maachen, musst Dir wësse wat gutt ass fir d'Bauchspaicheldrüs a wat schlecht ass.

Fir datt Bauchspaicheldrüs normalerweis funktionnéiert, musst Dir richteg iessen. Dëse Kierper gär frësch an natierlech Produkter, déi einfach ze verdauen, enthalen keng Zousatzstoffer a Konservéierungsmëttel:

D'Bauchspaicheldrüs huet net déi folgend Liewensmëttel:

Och bei enger gesonder Persoun kann d'Bauchspaicheldrüs entzündegt ginn wann se eng grouss Zuel vu Beeren oder Uebst iessen. Déi, déi ënner Bauchspeicheldrüs leiden, musse d'Benotzung vu Pflaumen, sauer Äppel, Zitrusfrüchte a Kiischte Plum limitéieren. Verbueden Bromberen, Äerdbieren an Hambieren. Kleng Somen an Uebstesäuren a grousse Quantitéite sinn eng onbestänneg Belaaschtung fir e krank Organ.

D 'Bauchspaicheldrüs léiwer blueberries. Et sollt no Wärmebehandlung an enger geriwelter Form giess ginn, am beschten als Jelly. Dës Berry copes gutt mat der Produktioun vun Insulin. Awer Gossebären fir en entzündegt Organ ginn e grousse Problem. Et huet e cholereteschen Effekt an ass reich an Faser a Fruktose, dofir ass et zimmlech schwéier et ze verdauen.

Et ass noutwendeg fir d'Ernärung vu Friichten ze limitéieren, déi eng grouss Quantitéit un Faser enthalen - Peaches, Mango, Aprikosen. Mat Vorsicht musst Dir eng Staang iessen, well d'grof Faser a senger Zesummesetzung schwéier ze verdauen ass.

Eisen ass favorabel betraff vun:

Wann d'Bauchspaicheldrüs gesond ass, sinn e puer Tassen Kakao oder Kaffi pro Dag erlaabt. Awer wann et entzündegt ass, da mussen dës Gedrénks limitéiert sinn, well Koffein a grousse Quantitéiten de Kierper stimuléiert. Dës Gedrénks op eidle Mo ze huelen ass besonnesch geféierlech.. Eng irritéiert Drüse fänkt un Enzymen ze produzéieren, an an der Verontreiung vu Liewensmëttel zerstéieren se et.

Drénkt net Alkohol, inklusive Wäin, Béier a Kvass. Alkohol féiert zu engem Spasmus vun den Ausscheedungsweeër, de Sphincter tritt sech an, als Resultat vun deem d 'Uergel ufänkt sech selwer ze verdauen. D'Lëscht vun geféierleche enthält séiss karboniséiert Gedrénks. Déi synthetesch Substanzen, déi an hirer Zesummesetzung abegraff sinn, maachen d'Gürtel an engem beschleunegen Rhythmus, provozéiert seng Entzündung.

Fir Bauchspaicheldrüs Gesondheet ginn déi folgend Gedrénks empfohlen:

Richteg a gesond Liewensmëttel ass de Schlëssel fir eng gutt Gesondheet a Wuelbefannen.

Nëmme en ausgeglachene Menü kann de Kierper erlaaben seng Funktiounen voll ze këmmeren, all Organer a Systemer mat den néidegen Nährstoffer, Vitaminnen an Elementer ze liwweren.

Mat Hëllef vu schiedleche Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs accumuléiert de Kierper lues a lues Toxine, Nitraten an aner schiedlech Substanzen, déi negativ den Zoustand vum ganze Verdauungssystem beaflossen.

Fir Gesondheetsprobleemer an d'Entwécklung vu pathologesche Prozesser ze vermeiden, sollt Dir erausfannen, wéi eng Funktioun d'Bauchspaicheldrüs ausféiert, wat d'Uergel gär huet, a wat schiedlech fir d'Bauchspaicheldrüs ass.

D 'Bauchspaicheldrüs ass e wichtegt Organ am Verdauungstrakt an trennt enzyme of.

Si huelen en aktiven Deel am Prozess vun der Verdauung vun inkomende Liewensmëttel, mat engem gesonde Organ si se fäeg bis zu 10 kg Liewensmëttel ze verarbeiten. Enzymer ofhuelen aktiv komplex Fette, Kuelenhydrater a Proteinen.

De Spaltungsprozess geschitt am Duodenum. Kommend Iesse féiert dëst Organ aus der Kavitéit vum Magen.

Penetréiert duerch d'Gallenblase, Galle a wichtege Bauchspaicheldrüs-Enzyme penetréieren den Daarm.

Vill hänkt vun der Aarbecht vun der Drüs of, hänken, well de Betrag vun ofgeschlossene Enzyme soll genuch sinn fir déi voll Verdauung vun all d'Liewensmëttel, déi de Mënsch konsuméiert.

Déi geringsten Ännerungen an hirer Zuel no uewen oder ënnen kënnen zu seriöse Konsequenzen am Kierper féieren. Fir d'Gläichgewiicht z'erhalen, ass et recommandéiert Liewensmëttel ze benotzen déi gutt fir d'Bauchspaicheldrüs sinn.

Zousätzlech zu Enzymen produzéiert de Kierper aktiv Insulin. Dofir, Participatioun am endokrinen System beaflosst de Schutz géint Diabetis.

Déi wichtegst Grënn, déi en negativen Effekt op de Kierper hunn, sinn:

Fetteg Iessen.
Alkoholescht Gedrénks an Zigaretten.
D’Bildung vu Steng an de Kanalë vun der gallblase, bilden eng Blockéierung, entzündung vun entzündleche Prozesser.

D'Bildung vu Steng geschitt wéinst der Benotzung vu Liewensmëttel déi e grousse Prozentsaz vu Cholesterol enthalen.

Dofir ass et extrem wichteg dës Produkter ze kennen an se komplett aus der Diät eliminéieren.

Fir Krankheeten vum Verdauungssystem wende vill Leit sech zum Dokter fir eng Konsultatioun, wou se de Grond fir sou Verännerunge fannen.

Ganz dacks verbrauchen Patienten ënner pathologesche Bedéngungen vum Verdauungssystem schiedlech Produkter fir Bauchspaicheldrüs.

Dofir ass et extrem wichteg ze wëssen wat d'Liewensmëttel gutt fir d'Bauchspaicheldrüs sinn a wéi eng sollen ewechzegeheien.

Et gi verschidde nëtzlech Empfehlungen op Basis vun deenen Dir e wichtegt Organ vum Magen-Darmtrakt gesond halen kann.

Nëmme bestëmmte Reegele vun der korrekter Ernärung beobachten kann d'Entwécklung vu pathologesche Prozesser an der Bauchspaicheldrüs verhënneren.

Jiddwer vun den opgelëschtene Verletzungen an der Diät kann zu katastrofale Konsequenzen a Form vu Krankheeten an resultéierende Komplikatiounen féieren.

Geméis Liewensmëttel enthalen Uebst a Geméis. Dës Produkter si nëtzlech fir d'Bauchspaicheldrüs, sou datt Gastroenterologen an Ernährungsspezialisten eestëmmeg recommandéieren se an Ärer Ernärung frësch ze enthalen.

Mat enger gesonder Bauchspaicheldrüs, ass d'Lëscht mat Geméis, déi fir alldeegleche Gebrauch empfehlen, zimmlech räich.

Bal all Geméis sinn nëtzlech souwuel fir d'Uergel selwer wéi och fir de ganze Verdauungssystem. Si enthalen wertvoll Vitaminnen, Mineralstoffer a nëtzlechen Elementer.

Mat pathologeschen Organkrankheeten ass et héich ongewollt Geméis ze benotzen, déi eng verstäerkte Gasbildung oder Saier verursaache kann.

An dësem Fall sinn déi schiedlech Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs wäiss Kabes, Kippel, Rettich, Rettich, Rutabaga, Sauerampel a Spinat.

Mat Orgel Pathologien kënnen Greens an der Diät abegraff ginn. Et ass recommandéiert et all Dag zu Platen ze addéieren a Form vun Dill, Petersilie a Salat. Dës Gréng verursaache kee Schued, awer et ernärzt mat Vitaminkomplexen.

Et gëtt kontrovers ëm d'Virdeeler vun Tomaten. Eng Hälfte vun den Dokteren mengt datt dëst Geméis extrem nëtzlech ass wéinst senger Handlung déi Cholesterol aus dem Blutt hëlt.

Déi aner Hälschent recommandéiert se exklusiv a gebakene Form ze benotzen. Raw Gurken sinn och fir Iessen empfohlen.

Virum Asaz ass et besser, Geméis ze spülen, schielen an ofsenken. Dës Kategorie enthält Aubergine.

Dëse Vertrieder vu Geméisekulturen, zousätzlech zu senger Notzbarkeet, huet e bittere Geschmaach, dee muss ofgegraff ginn.

Aner Zorten Uebst Geméis, besonnesch déi a Treibhausbedingungen ugebaut, sinn och ënnerleeft. Op dës Manéier kënnt Dir vu verschiddenen Toxine a Pestiziden entgoen. Et ass besser fir saisonal Geméis ze iessen.

Fruucht si ganz gesond. Awer e puer vun hinnen kënnen net frësch giess ginn. Et ass ganz wichteg fir all sauer Varietë vu Beeren a Friichten auszeschléissen.

Dës Lëscht enthält Uebst mat grober Faser. Awer gréng Äppel vu séiss Varietéiten, Waassermelonen, Papaya, Ananas an Äerdbieren kënnen a solle giess ginn.

Wann et Probleemer an der Bauchspaicheldrüs ass, ass et besser gréng Äppel am Uewen ze baken.

Dir kënnt net Birnen, Pflaumen, Kiischte Plum, Mango, Piischten, Zitrus a sauer Sorten vun Äppel an dëser Period iessen.

Wann Dir dës Fruucht e bësse genéisst wëllt, da sollt Dir se an en homogene Staat schleifen an nëmmen a ganz klenge Quantitéiten iessen.

Et gëtt eng Lëscht mat verbuedenen Liewensmëttel, déi e schiedlechen Effekt op den Zoustand vun der Bauchspaicheldrüs hunn.

Si kënne sérieux Pathologien verursaachen, Organdysfunktiounen, geféierlech Komplikatiounen a Konsequenzen.

Dës Lëscht enthält:

Alkoholescht Gedrénks.
Zigaretten
Fettige Varietéiten vu Fësch a Fleesch.
Saturéiert Brühe aus fettegen Fësch oder Fleesch.
Fast Food, Fast Food, Komfortfood.
Gerochte Fleesch, Fett.
Konserven Iessen.
Frittéiert, wierzegen, sauer, ze vill salzeg Platen.
Séisswueren, Pickelen, Marinaden.
Frësch Brout, Pâtisserie, Pâtisserie.
Staark Téi, Kaffi, carbonated Gedrénks.
Fleeschprodukter a Form vu Wipp, Wipp, Wipp.
Héich-fett Mëllechprodukter.

Vill Produkter aus dëser Lëscht si schwéier mat Eisen ze verdauen, also sollt Dir se refuséieren.

Et gëtt e bestëmmte Set vu Produkter déi den Verdauungstrakt hëllefe kënnen, bäidroe fir seng Gesondheet.

Dank gesondem Iessen kënnt Dir Är alldeeglech Ernärung upassen, déi aussergewéinlech gesond Liewensmëttel enthalen.

Wann Dir gesond Drénke wielt, si léiwer exklusiv Natierlechkeet. Déi wichtegst Quell vu Flëssegkeet ass nach ëmmer gereinegt Waasser.

Säi Konsum pro Dag soll tëscht 1,5-2 Liter variéieren. Op kee Fall kee Soda drénken.

Et ass recommandéiert fir Kompott ze kachen an ze konsuméieren. Als Haaptinredien kënnt Dir getrocknet Uebst, Beeren oder Uebst wielen, déi zu de Verbuede sinn.

Well se mächteg Quelle vu nëtzlechen Vitaminnen an Elementer sinn, déi fir de Kierper noutwendeg sinn, kann hir Benotzung duerchgefouert ginn wéi dëse gesonde Getränk.

Dir kënnt grénge Téi maachen. Et perfekt Téin, läscht Toxine, verhënnert d'Entwécklung vu Kriibs.

Et gëtt nëmmen eng wichteg Begrenzung - Dir sollt Téi drénken nëmmen an enger waarmer, awer net waarmer Form.

Et gëtt och recommandéiert Infusiounen an Abkochungen vu verschiddene medizinesche Kraider ze preparéieren. Favoritten tëscht deenen sinn Kamillen, Yarrow, Johanniskraut.

Nëmmen e Gastroenterolog oder Ernärter kann déi richteg Ernärungssystem entwéckelen.

Dofir, wann Dir unangenehme Sensatiounen an der Epigastrikregioun oder an der Regioun vum richtege Hypochondrium erliewt, sollt Dir direkt op eng Spezialist Konsultatioun fléien.

Wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet an net gär: d'Lëscht

Produkter vu verschiddene qualitativen Charakteristiken, beaflossen d'Aarbecht vum Verdauungstrakt ass net ëmmer favorabel.

Einfach Verdierbar Produkter déi net eng Belaaschtung op der Bauchspaicheldrüs verursaachen enthalen:

D'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs si ganz wichteg Organer vum Verdauungssystem. Wann Dir Liewensmëttel iesst, déi gutt fir d'Liewer a Bauchspaicheldrüs sinn, da sidd Dir vill Joer gesond.

D'Ursaachen an Symptomer vun der Bauchspeicheldrüs Nekrose kënnen hei fonnt ginn.

Net all Persoun kann Bauchspaicheldrüs ënnerscheeden. Iwwer wéi en Attack z'erkennen, wäerte mir weider soen.

Fir e gesonde Organ ass et perfekt akzeptabel e puer Tassen Kaffi oder Kakao pro Dag ze drénken. Wéi och ëmmer, wann d'Güer entzündegt ass, sollten dës Gedrénks schwéier limitéiert ginn.

En héije Koffeinhalt stimuléiert de Drüs. Dës Gedrénks si besonnesch geféierlech op engem eidle Mo.

Eng irritéiert Bauchspaicheldrüs fänkt eng Enzymkompositioun ze produzéieren, déi, wéinst Mangel u Liewensmëttel dobannen, e zerstéierende Effekt op der Drüs an Duodenum huet.

D'Benotzung vun Alkohol, dorënner Béier, Kvass a Wäin, ass héich net recommandéiert. Alkohol provozéiert e Krampf vun den Ausschlossskanälen. De Sphincter zitt sech an d'Lach an d'Bauchspaicheldrüs fänkt selwer ze verdauen.

D'Lëscht vu geféierleche enthält och séiss karbonéiert Gedrénks. Synthetesch Substanzen an Soda maachen de Kierper an engem frendleche Rhythmus, veruersaacht Entzündung.

Drénkt Mineralwasser während der Period vun der Entzündung sollt nëmmen ënner der Opsiicht vun engem Spezialist sinn.In der Regel gëtt d'Benotzung vu liicht alkalesche Mineralwaasser recommandéiert. An dësem Fall gëtt de Flëssegkeetsgrad lues erhéicht.

Och eng gesond Persoun kann Pankreasirritatiounen kréien andeems se eng grouss Zuel u Sauer Uebst oder Beeren huelen.

Wann d'Pankreatitis an der Geschicht diagnostizéiert gëtt, soll d'Benotzung vun Zitrus, sauer Äppel, Pflaumen a Kirsche Plummen limitéiert ginn.

Et ass héich ongewollt Hambieren, Äerdbieren a Bromberen ze iessen. Eng grouss Zuel u Fruuchtsäuren a kleng Somen ass eng onbestänneg Belaaschtung fir eng krank Drüse.

Gutt Wierkung op d 'Aarbecht vum Kierper vun de Beeren. Dir musst et a geriwwe Form no Hëtztbehandlung huelen, am Idealfall a Form vu Jelly. Blueberries hëllefe mat der Produktioun vun Insulin.
Fir eng entzündegt Drüse, Kräizercher kënnen e grousse Problem sinn. Fruucht hunn e cholereteschen Effekt, si räich u Fruktose a Faser, sou datt et schwéier ass se ze verdauen.

Et ass derwäert d'Benotzung vu Friichten mat engem héigen Fasergehalt ze beschränken. Dëst sinn Aprikosen, Mango, Peach an aner Friichten. Pear sollte besonnesch virsiichteg geholl ginn. Grober Faser an hirer Zesummesetzung ass schwéier ze verdauen.

In der Regel, d'Bauchspaicheldrüs gutt toleréiert net-sauer Sorten vun Äppel, Bananen, Melonen, Waassermeloun.

Wat ass schiedlech fir d'Bauchspaicheldrüs? Ouni Restriktiounen an der deeglecher Ernärung kann de Problem mat der Bauchspaicheldrüs just nach méi schlëmm ginn.

Et ass néideg ze limitéieren, an an e puer Fäll komplett refuséieren:

Wann Dir Pankreatitis oder eng aner Bauchspeicheldrüs Pathologie hutt, musst Dir eng Diät folgen. Diät fir Bauchspaicheldrüs Krankheet - wat kann ech iessen a wat ass streng verbueden?

D'Ursaachen, Zeechen a Methode vun der Behandlung fir Bauchspaicheldrüs Erweiderung bei engem Kand ginn an dësem Material ugesinn.

Karzinogen Verbindungen a frittéiert Liewensmëttel, Wipp, schnell Liewensmëttel Produkter kënnen Bauchspeicheldrüs Kriibs verursaachen, wat schwéier ze behandelen ass.

Fir de Kierper an engem gesonde Staat z'erhalen, ass et derwäert den Haaptprinzip vu senger Aarbecht ze verstoen. Fir bulk a fetthalt Iessen muss de Drüse eng grouss Unzuel vun Enzymen erausbréngen - Proteasen, Lipasen, Amylasen. De Kierper huet keng Zäit fir se an d'Zäit an den Duodenum ze sprëtzen, wa mir vill a fett iessen. Dofir solle liicht, net-nährstoffaarme Liewensmëttel mat engem nidderegen Inhalt vu Fett a Saieren ausgewielt ginn, a Liewensmëttel sollten op Intervalle an a klenge Portioune konsuméiert ginn.

Bauchspaicheldrüs a Liewer sinn déi zwee béisaartegsten Organer am mënschleche Kierper. Hir Aarbecht ass matenee verbonne, also sollt Dir och nodenken wat Är Liewer net gär huet, fir net d'Gürtel ze schueden. An dat zerstéierendst fir dës zwee Organer ass Alkohol. Betruecht déi schiedlechst Produkter a Stoffer:

Fir Är Bauchspaicheldrüs a Liewer ëmmer gesond ze halen, braucht Dir dës Produkter net aus der Diät komplett auszeschléissen. Dir musst just hir Zuel am deegleche Menü limitéieren.

Stéierunge vun der Bauchspaicheldrüs féieren an de meeschte Fäll zur Entwécklung vun der Bauchspeicheldrüs. Et geschitt an zwou Formen - akut a chronesch.

Déi éischt gëtt vu spasmodeschen Attacke manifestéiert, während Schmerz am Uewer Bauch observéiert gëtt an de Réck gëtt. Zesumme mat schmerzhafte Attacken, kann de Patient Blähungen an Hocker mat Galle erliewen.

Awer chronesch Pankreatitis ka sech net op iergendeng Manéier fir e puer Joer manifestéieren an ass nëmme begleet vu optriede vu klenge Schmerz am ënneschte Bauch direkt nom Iessen.

Nëtzlech Produkter fir d 'Bauchspaicheldrüs

Giess Geméis a Geméis Zoppen, dat ass just de Plat, wat d'Bauchspaicheldrüs genéisst. Zucchini a Karotten sinn am Beschte fir dës Zwecker.

Fir Probleemer mat der Drüs ze vermeiden oder existent Pathologien ze korrigéieren, sollten all Zoppen a Geméis Bouillon gekacht ginn.

Fäerdeg gehackte Gromperen a grous geriwwe Geméis kënnen do derbäi ginn. Zucchini, Karotten a Kürbis si perfekt fir Diät Zopp virzebereeden. Bauchspaicheldrüs toleréiert all dës Produkter.

Brout ouni Hef ze baken.

Et wäert och gutt sinn, besonnesch wann Dir gëschter Brout ësst, d'Bauchspaicheldrüs perfekt erkennt dëst Produkt.

Porridge. Hei kënnt Dir e puer Empfehlungen ginn:

Déi bescht Ernärungseigenschaften si vu Cerealien wéi Buchweizen, Haferwierk oder Reis besat.
Porridge däerf net gesalzt oder schwéier gekacht ginn.
Et ass erlaabt e bësse Botter an de fäerdege Plat ze addéieren.

Gedrénks a Bauchspaicheldrüs

De harmlosste Getränk fir d'Gürtel ass Waasser, awer e schwaache Téi mat Mëllech wäert et net schueden. Téi kënne gréng, schwaarz oder aus rose Hips drénken.

Jusen aus natierleche Friichten ouni Zousatz, Zaarwen a Konservéierungsmëttel sinn a klenge Quantitéiten nëtzlech. D'Bauchspaicheldrüs reagéiert och gutt op Mineralwaasser wärend der Vergréisserung, zum Beispill.

Natierlech fettfräi Joghurt, haart Kéis, Joghurt. Si enthalen och eng genuch Betrag vu Protein an erlaabt Iech d'Bauchspaicheldrüs erëm ze restauréieren. Et ass wichteg Liewensmëttel ze wielen déi niddereg am Fett sinn.

Uebst a Beeren

Et ass erlaabt Pomegranaten, Kiischten, Pflaumen, Schwaarzen Johannisbeeren, Aprikosen, Waassermelounen, Bluebären ze iessen.

Protein-enthaltende Liewensmëttel.

Dëst beinhalt eng limitéiert Lëscht vu Produkter, dorënner Fësch, Fleesch an Eeër. Kalfsfleesch, Rëndfleesch, Poulet, rout Mier Fësch profitéiert.

Geféierlech Liewensmëttel fir Bauchspaicheldrüs

Déi meeschtfälleg Organer am mënschleche Kierper sinn d'Liewer an Bauchspaicheldrüs. Hir Funktiounen si matenee verbonne, also fir net d'Gürtel ze schueden, ass et wichteg ze bedenken wat d'Liewer net gär huet.

Déi geféierlechst fir all eenzel vun dësen Organer ass Alkohol, an onofhängeg vun der Stäerkt vum Getränk. D'Erklärung ass einfach:

All alkoholescht Gedrénks enthält Enzymer déi an de Bluttkrees absorbéiert ginn an an de vaskuläre Maueren an. Dir kënnt natierlech klären wéi eng Zort Alkohol Dir mat Pankreatitis drénke kënnt, awer dëst wäert d'Verbuede vun Alkohol net reduzéieren!

Enzymer hunn e speziellen Effekt op d'Bauchspaicheldrüs. Ënnert hirem Afloss beginn Spasmen vun den Kanäl, als Resultat vun deem keng Enzyme aus der Drüsse fräigesat ginn, a fänken un an der Uergel selwer ze oxydéieren, korrupt vun der Innere vun der Drüswand.

Dëse Prozess féiert zu der Entwécklung vu ganz eeschte Krankheeten, ganz dacks zu der Optriede vun der Bauchspeicheldrüs.

Aus Gedrénks, Soda a Kaffi brénge grousse Schued un Eisen. Erkläert firwat:

Kaffi negativ beaflosst all aner Organer vum Verdauungssystem.
Kaffi enthält Verbindungen, déi d'Produktioun vun Verdauungsenzyme förderen, awer well et kee fest Liewensmëttel am Magen an Darm ass zu dësem Moment, verdauen dës Organer sech vu bannen.
D'Zesummesetzung vu Soda enthält brongstoffer déi d'Schleimhaut vun der Magen-Darmtrakt irritéieren. Si beaflossen d'Bauchspaicheldrüs.
Heefeg Notzung vu kohlensäurehaltege Gedrénks kann onsympathesch Krankheeten wéi Gastritis a Pankreatitis verursaachen.
Als éischt fänkt d'akutesch Phase vun der Krankheet un, a wann Dir weider esou Flëssegkeeten benotzt, da geet se an déi chronesch Stuf.

Déi geféierlechst Liewensmëttel fir Bauchspaicheldrüs si séier Liewensmëttel.

Si enthalen eng grouss Quantitéit Fett, déi Verdauung vun deem zu enger grousser Belaaschtung op den Organer féiert. Mat der konstanter Notzung vun sou engem Iessen ass d'Aarbecht vum Verdauungstrakt gestéiert, och d'Bauchspaicheldrüs abegraff. Fettig a schwéier Liewensmëttel beaflossen och d'Leber negativ.

A vill Leit gär Schockela.

Wann Dir et a grousse Quantitéiten iesst, da kann de Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs verletzt ginn.Dëst ass wéinst der Tatsaach datt Schockela reich an Glukos ass, wou d'Verdauung der Drüse zougewisen ass.

Wann Glukos a grousse Quantitéite verbraucht gëtt, dann erliewt dëst Uergel erhéicht Lasten. Wann Dir Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs hutt, sollt Dir definitiv klären ob et méiglech ass Schockela mat Pankreatitis z'iessen.

Ganz schiedlech fir all Organer, dorënner d'Bauchspaicheldrüs, Tubak.

Et gëtt allgemeng ugeholl datt Fëmmen nëmmen schiedlech fir d'Lunge ass, awer dëst ass wäit vum Fall. Tubak kann d'Entwécklung vu bösart Neoplasme an der Drüs verursaachen, souwéi histopathologesch Verännerungen am Uergel.

Mat längerer Benotzung vun antibakteriellen Drogen fänken toxesch Prozesser am Kierper un, wat zu enger Inhibitioun vun der Aarbecht vu ville bannenzegen Organer féiert, dorënner d'Bauchspaicheldrüs.

Fir datt d'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs eng laang Zäit gesond bleift, braucht Dir déi uewe genannte Produkter net ganz aus dem Iessen ze läschen. Et ass genuch fir hir Benotzung an der deeglecher Ernärung einfach ze reduzéieren.

Diät ass wichteg!

Wat d'Bauchspaicheldrüs gär ass Konstanz a Stabilitéit. Et ass wichteg ze iessen no dem Regime, ëmmer zur selwechter Zäit. Eng ideal Optioun wier ongeféier fënnef oder sechs Mol den Dag ze iessen, virausgesat datt d'Portiounen kleng sinn.

Well deen eenzege Wee de Bauch an engem normale Rhythmus funktionnéiert an d'Iwwerlaascht vermeit. No allem mat Iwwerbelaaschtung vun der Bauchspaicheldrüs kann d'Kierpertemperatur wesentlech eropgoen, och Fäll vu fatale Resultater sinn bekannt. Dofir ass et néideg, als éischt fir Iech selwer e gemoossene Rhythmus vun der Ernährung auszeschaffen, wat net gewalteg ass fir d'Verdauung.

Fiberräich Liewensmëttel

Wéi gesäit d'Bauchspaicheldrüs aus? Fiberräich Liewensmëttel. Dëst enthält Uebst a Geméis. Si sinn noutwendeg fir d'esophagus ze botzen an d'allgemeng Entfernung vun Toxine aus dem Kierper. Déi bescht Wiel ass als Basis déi reegelméisseg Entree vu Geméis wéi Kabes a Gurken, Kartoffelen an Auberginen, Karotten a Rüben ze huelen. Gréng, wéi Petersilie an Dill, Zwiebelen a Salat sinn och besonnesch nëtzlech. Et ass Gréngs, dat ass de beschte Wee fir de Kierper mat Mikroelementer ze liwweren, déi zu engem vollen a richtege Fonctionnement bäidroen.

Wat d'Fruucht ugeet, hei kënnt Dir alles iesst wat Dir gären an a jiddem Quantitéit - Zitrusfrüchte an Äppel, Bananen a Birnen, Pfirschen a Pflaumen - alles wäert nëtzlech sinn a mat engem Bong geholl ginn, ausser et ginn natierlech individuell allergesch Reaktiounen.

Richteg Iesse Temperatur

Awer wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet ass d'Observéiere vum richtegen Temperaturrime. Frësst net ze kal oder ze waarm Iessen. Plötzlech Ännerungen an der Temperatur beaflossen de ganze Kierper. Si kënnen zu metabolesche Stéierunge féieren, wat d'Resultat vu Hypothermie oder internen Verbrennunge gëtt, wat zu Tissue Doud féiert. Déi bescht Wiel wier en Iesse mat mëttlerer Temperatur, iergendwou vun zwanzeg bis siechzeg Grad. Et ass dës Liewensmëtteltemperatur déi am Beschten optimal ass fir hir Assimilatioun.

Wärmebehandlung vu Liewensmëttel

Vergiesst net iwwer d'Method vun der Hëtztbehandlung. Wat d'Liewensmëttel d'Bauchspaicheldrüs net gär huet, sinn déi, déi duerch Fritten oder Fëmmen gekacht ginn. Wärend dem Kachen, op dës Manéier, gëtt Cholesterol an d'Liewensmëttel erschéngt. Et kontaminéiert d'Blutgefässer, an dréit d'Verwierkung vun alle Systemer als Ganzt. Déi bescht Wiel wier et op eng méi sécher Manéier ze kachen, zum Beispill ze kachen, ze klauen oder ze steamen.

Gutt, an natierlech musst Dir Är Diät am Aklang mat den Eegenschaften vun Ärem Kierper maachen, andeems Dir eenzel Reaktiounen op eng bestëmmte Substanz berücksichtegt.

Gëschter Brout

Wéi gesäit d'Bauchspaicheldrüs aus? D'Iessen sollt zesumme mat engem Ernärterin gewielt ginn, oder Dir kënnt Är eege Beméiunge mathalen. Ënner den nëtzlechen kann een net nëmmen normal Brout ernimmen, an et wier wënschenswäert, datt et net nëmmen aus dem Uewen war. Et ass "gëschter" Brout dat déi bescht Wiel fir eng krank Bauchspaicheldrüs.

Fleesch, Eeër a Fësch

Fatty Liewensmëttel sollten vermeit ginn. Wann et e Wonsch ass Zopp oder Borsch ze iessen, da sollt et net fetteg sinn. D'Wiel vu Fleesch sollt och op Diätprodukter limitéiert sinn, wéi Gefligel oder Kanéngchen Fleesch. Fësch wäert och eng exzellent Wiel bei der Behandlung oder Präventioun vu Magenerkrankheeten sinn. Gekachten Eeër sinn eng exzellente Quell vu Protein.

Si droen absolut kee Belaaschtung op de Bauch. Dofir, an Zäite vun der Diät, wäert dëst en onverzichtbar permanent Produkt an der Diät sinn.

Mëllechprodukter

Net all Mëllechprodukter kënnen op d'Lëscht zougeschriwwe ginn, wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet. Et ass besser Schifmëllech ze drénken.

An et gëtt nëmmen Hüttekéis a schwéier Kéisen. Déi verbleiwen Mëllechprodukter sollten am Asaz limitéiert sinn oder bei engem Spezialist konsultéieren.

Wat d'Bauchspaicheldrüs léiwer vu Liewensmëttel: gesond a schiedlech Liewensmëttel

Gesondheet ass dat Wichtegst am mënschleche Liewen. No allem, wann net, da wäert alles anescht net vu Freed sinn. Awer am Alldag vergiess eng Persoun dacks dës Wourecht. D'Gesondheet geet erof wéinst engem falsche Liewensstil mat sengen zerstéierende Faktoren. Mangel un alldeeglecher Routine, Alkohol an Nikotin - all dëst huet e schüchteren Effekt op de ganze Kierper. Eng speziell Plaz fir Erhaalung oder Gesondheet gëtt vun der Ernährung gespillt, op déi d'vollstänneg Aarbecht vun eisem Kierper hänkt.

Wann d'Produkter déi mir verbrauchen d'noutwenneg Quantitéit u Proteinen, Fette, Faser an Kuelenhydrater, souwéi Vitaminnen, Mineralstoffer an aner Spuerelementer enthalen, da schafft de Kierper a voller Kapazitéit, hëlleft eis an eisem Liewen. Awer wann et e Mangel u verschiddenen Elementer vun der gudder Ernärung ass, da féiert dat zu Violatioune.

Et sinn d'Verdauungsorgane déi als éischt fir op Iessstéierunge reagéieren. Well se déi éischt sinn, fir all Bléiser opzehuelen, déi hinne presentéiert ginn. Dozou gehéieren: de Magen-Darmtrakt, Nieren an der Liewer, an natierlech eng Zuel vun Drüsen, wéi zum Beispill soen, d'Schilddrüs oder d'Bauchspaicheldrüs. Iwwregens, wéi gesäit d'Bauchspaicheldrüs? Wéi hir normal Zoustand ze halen? A wéi hatt behandelt? Dëst gëtt am Artikel diskutéiert.

Ënner den nëtzlechen Tipps kënne Sport ugezunn ginn. Well kierperlech Aktivitéit wäert e positiven Effekt op den allgemengen Zoustand vum Kierper hunn an hëlleft Harmonie an der Aarbecht vun all Organer ze halen. Wéi gesäit d'Bauchspaicheldrüs aus? Waasser.No allem Erhalen vum Waasserbalance ass ee vun de wichtegste Momenter vum Liewen Ënnerstëtzung.

Gutt, an natierlech musst Dir Är Diät am Aklang mat den Eegenschaften vun Ärem Kierper maachen, andeems Dir eenzel Reaktiounen op eng bestëmmte Substanz berücksichtegt.

Si droen absolut kee Belaaschtung op de Bauch. Dofir, an Zäite vun der Diät, wäert dëst en onverzichtbar permanent Produkt an der Diät sinn.

Net all Mëllechprodukter kënnen op d'Lëscht zougeschriwwe ginn, wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet. Et ass besser Schifmëllech ze drénken.

An et gëtt nëmmen Hüttekéis a schwéier Kéisen.Déi verbleiwen Mëllechprodukter sollten am Asaz limitéiert sinn oder bei engem Spezialist konsultéieren.

Geméis Fette sinn eng exzellent Wiel beim Diät fir de ganze Verdauungstrakt. Wéi eng Liewensmëttel léisst d'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs? Ueleger aus Sonneblummen, Olivebeem a Flax. Absolut all Zorten Getreide a Nuddelen vun haarden Zorten si wëllkomm, als exzellent Quelle vu komplexe Kuelenhydrater.

Déi onlimitéiert Virdeeler vu Uebst a Geméis goufe scho uewe genannt. Dofir solle se net méi detailléiert zréckginn. Et ass derwäert ze erënneren datt de regelméissege Konsum vu Friichten a Geméis am Liewensmëttel zu enger Gesamtverbesserung vun der Konditioun féiert an den Toun am Kierper eropgeet. Vun de Gedrénks, Kraiderbestanen an einfache Uebstkompott sinn déi bescht Wiel.

Wat de verbuedenen Iessen fir Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs ass, ass et och einfach eng Lëscht vu Liewensmëttel ze erënneren déi net onbedéngt iessen. Dëst ass, éischtens, fetteg Iessen. Et dréit d'Eesophagus eng extra Belaaschtung a verschmotzt de Kierper mat all Zorten vu Schlacken. Eng grouss Quantitéit Salz a Saieren ass net recommandéiert, a wann et genuch Wëllen ass, dann ass et unzeroden se se komplett opzeginn.

Dëst gëllt och fir Kaffi. Konserven, Pickelen, Marmelade - all dës sinn och iwwerflësseg Produkter mat ähnlechen Probleemer. Et gëtt eng Meenung déi Bauchspaicheldrüs gär Séissegkeeten huet, awer dëst ass e Mythos. Séissegkeeten, Kuchen, séiss Cremen, ganz negativ beaflossen d'Aarbecht vum Bauch. Dofir ass et besser fir se einfach ze minimiséieren oder se komplett aus der Diät auszeschléissen.

Och wann den Artikel iwwer d'Virdeeler vun der Gréngs schwätzt, awer nach ëmmer net all wäert nëtzlech sinn an dëser Situatioun. Vermeit zum Beispill d'Sorrel déi vill sou gär hunn. Ma, schliisslech muss en absolutt Verbuet vu kuelestoffeschen an alkoholiséierte Getränke geluecht ginn. Si wäerte ganz komplett gesond Organer verduerwen, fir net Leit ze nennen déi Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs hunn.

Elo wësst Dir wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet a wat net. Uerdnung richteg Ernärung a schützt Är Gesondheet. No allem ass et elo sou néideg fir eis, wéi se soën, Dir kënnt et net kafen.

Weixin Wu, Wu Ling. Diabetis: en neie Look. Moskau - St. Petersburg, Verëffentlechungshaiser "Neva Publishing House", "OL-MA-Press", 2000., 157 Säiten, Circulatioun 7000 Exemplairen. Reprint vum selwechte Buch, Heelung Rezepter: Diabetis. Moskau - St. Petersburg. Verlag "Neva Verlag", "OLMA-Press", 2002, 157 Säiten, Zirkulatioun vun 10.000 Exemplairen.
Baranov V. G. Guide fir Interne Medizin. Krankheeten vum endokrinen System a Stoffwiessel, Staat Verlag vun der medizinescher Literatur - M., 2012. - 304 p.
Danilova, N. A. Typ II Diabetis. Wéi net op Insulin wiesselen / N.A. Danilova. - M .: Vektor, 2010 .-- 128 S.

Loosst mech Iech virstellen. Mäin Numm ass Elena. Ech hunn als endokrinologesch fir méi wéi 10 Joer geschafft. Ech gleewen datt ech de Moment professionnel a mengem Feld sinn an ech wëll all Besucher um Site hëllefen komplex an net esou Aufgaben ze léisen. All d'Material fir de Site gëtt gesammelt a suergfälteg veraarbecht fir sou vill wéi méiglech all néideg Informatiounen ze vermëttelen. Ier Dir dat ugeet, wat op der Websäit beschriwwe gëtt, ass eng obligatoresch Consultatioun mat Spezialisten ëmmer néideg.

Geméis Ueleger

Geméis Fette sinn eng exzellent Wiel beim Diät fir de ganze Verdauungstrakt. Wéi eng Liewensmëttel léisst d'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs? Ueleger aus Sonneblummen, Olivebeem a Flax. Absolut all Zorten Getreide a Nuddelen vun haarden Zorten si wëllkomm, als exzellent Quelle vu komplexe Kuelenhydrater.

Uebst Téi

Déi onlimitéiert Virdeeler vun Uebst a Geméis goufe scho uewe genannt. Dofir solle se net méi detailléiert zréckginn. Et ass derwäert ze erënneren datt de regelméissege Konsum vu Friichten a Geméis am Liewensmëttel zu enger Gesamtverbesserung vun der Konditioun féiert an den Toun am Kierper eropgeet. Vun de Gedrénks, Kraiderbestanen an einfache Fruuchtkompott sinn déi bescht Wiel.

Verbueden Bauchspeicheldrénks

Schlecht Gewunnechten a Bauchspaicheldrüs

A wat iwwer schlecht Gewunnechten? Si si fäeg fir d'Entwécklung vu Bauchspeicheldrüserkrankheeten ze verursaachen oder e Konditioun vun enger Persoun ze verschlechteren, wann iwwerhaapt?

Alkohol Ee vun de schiedlechste Stoffer op der Bauchspaicheldrüs ass Alkohol. Beim Alkohol drénken, ginn Toxine an de Bluttkrees, wouduerch Spasmen vun de Kanal vun der Drüs sinn. Dëst interferéiert mat der normaler Verëffentlechung vun den Enzymen doduerch produzéiert a féieren zu hir Akkumulation an den Tissuë vum Uergel, wat zu der Bildung vu Geschwüren op senge Maueren resultéiert. Also ass den negativen Effekt vun Alkohol op der Bauchspaicheldrüs schwéier ze iwwerschätzen, well seng häufig Notzung, besonnesch a grousse Quantitéiten, féiert zum Zerstéierung vum Uergel an d'Entwécklung vun sou enger extrem onangenehm Krankheet wéi Pankreatitis.

Opmierksamkeet! Alkohol an d'Bauchspaicheldrüs sinn onkompatibel wann eng Persoun scho Pathologien vun dësem Organ entwéckelt huet. Dofir, eemol diagnostizéiert mat Pankreatitis oder enger anerer Krankheet d'Benotzung vun Alkohol (och op Feierdeeg a speziell Occasiounen) e Fett Kräiz.

Wichteg: Wëssenschaftler hunn e Muster gemierkt no deem an 1/3 vun alle Fäll vu Kriibstumoren an Bauchspeicheldrüsse Stoffer hir Formatioun direkt mat dem aktive Fëmmen vum Patient verbonnen war.

Fir Är Gesondheet ze këmmeren, sollt Dir net den destruktiven Effekt vu Stress op de ganze mënschleche Kierper vergiessen. Aus staark emotional Schock, Immunitéit fällt, all chronesch Krankheeten verschlechtert, a virdru verstoppte Pathologien erschéngen. Awer et ass d'Bauchspaicheldrüs, déi zu deenen éischten ass fir op chronesch Middegkeet a Stress ze reagéieren. Aus dësem Grond entwéckelt Pankreatitis, als Regel, a diagnostizéiert séier nodeems e schwéieren emotionalen Shake leiden. Ausserdeem Fäll vu Diabetis mellitus Bildung géint den Hannergrond vu seriöse psychologeschen Ëmfroe sinn haut net Verschiddenheet.

Wat gëtt d'Bauchspaicheldrüs léiwer?

D'Lëscht vun deem wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet enthält Produkter wéi:

stewed Geméis, besonnesch Zucchini a Karotten,
gëschter säi fräie Brout
Getreide, dorënner Reis, Haferwierk, Buchweizen,
Geméis Zoppen
Pflaumen, Bluebären, Kirschen, Aprikosen, Schwaarzen Johannisbeeren, Granatäppelen, Waassermeloun,
dënnert Fleesch a Fësch, zum Beispill Kalbfleeg, Poulet, Kanéngchen, Seefësch,
Eeër
niddereg-Fett Yogurt, Yoghurt, Kefir,
natierlech Uebstjusen, déi keng Konservéierungsmëttel, Faarfstoffer oder vill Zucker enthalen,
Waasser
rosehip Bouillon.

Nëtzlech Artikel? Deelt de Link

Also, fir Är Bauchspaicheldrüs ze schützen, braucht Dir Är Liewensstil net radikal z'änneren. Normalerweis geet et duer wierklech schiedlech Liewensmëttel opzeginn an méi Liewensmëttel iessen, déi d'Bauchspaicheldrüs gär huet.

Et ass wichteg ze wëssen datt d'Bauchspaicheldrüs net eng Persoun aus Iesse gär huet, well dëst Uergel eng vun den Haapt an der Verdauungssystem ass.

Bauchspaicheldrüs ass net nëmmen un der Veraarbechtung vu Liewensmëttel bedeelegt, mee reguléiert och Bluttzockerspigel. Wann hir Aarbecht gestéiert gëtt, da kënnen schwéier Krankheeten entwéckelen.

Wat Liewensmëttel si schiedlech fir ze iessen?

Verdauung vu Produkter ass e zimlech komplizéierte Prozess. Liewensmëttel trëtt an de Bauch, duerno ass en a kleng Deeler opgedeelt.

E puer Deel gëtt vum Kierper absorbéiert, an eppes kënnt eraus wann eidel gëtt. Beim Verdauung vun Iesse gëtt d'Sekretoresch Funktioun duerch d'Bauchspaicheldrüs ausgeführt, dofir ass et wichteg ze wëssen wat hatt gär huet a wéi eng Liewensmëttel net kategoresch benotzt sollten ginn.

Liewensmëttel déi schiedlech fir d'Bauchspaicheldrüs kënnen e groussen Schued fir de Kierper als e Ganzt maachen.

Ganz fetteg Liewensmëttel stéieren d'normal Verdauung, als Resultat vun deem de ganze Verdauungstrakt wäert gestéiert ginn.

Hei sinn e puer Liewensmëttel déi Bauchspaicheldrüs an d'Liewer net gär hunn:

de schlëmmste Feind vun den Uergel ass Fastfood, Gemittlech Iessen. Wann Dir regelméisseg Burger, Instant Nuddelen, Sandwichen, Pizza an aner Produkter iesst, da riskéiert de Risiko fir Gastritis ze kréien, Arthritis, peptesch Geschwüre, Adipositas, bösart Tumoren a souguer mental Stéierunge
Glace enthält eng grouss Quantitéit Fett, iwwerschreit d'Norm e puer Mol, sou datt heefeg Konsum vun dësem Produkt Schied drénken,
hausgemaachte Liewensmëttel déi héich a Fett sinn, d'Liewer an Bauchspaicheldrüs net gär
Schockela an aner Séisswueren enthalen eng grouss Quantitéit un Glukos - Zocker, sou datt de Kierper se net gär huet. Fir se ze briechen, brauch Dir vill Insulin. Wann Dir regelméisseg eng grouss Quantitéit vu Séissegkeeten iesst, da gëtt d'Bauchspaicheldrüs gestéiert. Kleng Mengen donkel Schockela profitéiere vum Kierper,
wierzegen Iesswuere a Gewierzer gär net Eisen, si irritéieren d'Schleimhaut vun der Uergel staark,
Gerochte Fleesch däerf net a grousse Quantitéite giess ginn, well d'Konsequenze kënnen onsympathesch sinn.

Et gëtt ugeholl datt Tubak nëmmen d'Lunge schueden. Tatsächlech huet et en negativen Effekt op de ganze Kierper, dorënner d'Bauchspaicheldrüs.

An dësem Organ, ënner dem Afloss vun Tubak, histopathologesch Verännerunge kënne bösart Tumoren entwéckelen.

Verlängert Benotzung vun Antibiotike wäert der Drüs schueden. Ënnert dem Afloss vun Drogen erschéngen Toxine. Si blockéieren den normale Fonctionnement vum Kierper, wat zu enger Feelfunktioun am Kierper resultéiert.

Wann d'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs vum Patient net funktionnéiert, da sollt Dir en Dokter a mat him konsultéieren. De Spezialist wäert Iech soen wéi d'Produkter d'Bauchspaicheldrüs gär hunn.

Wéi eng Gedrénks huet d'Pancreas net gär?

Vun all d'Gedrénks bréngt Alkohol de gréisste Schued un der Bauchspaicheldrüs an am ganze Kierper. Zur selwechter Zäit ass den Niveau vun der Festung net wichteg.

Et gëtt eng Erklärung dofir: Gedrénks enthalen Enzymer, déi am Blutt absorbéiert ginn. Duerno fale se an d'Maueren vun de Schëffer.

Wann Enzymer an der Bauchspaicheldrüs handelen, fänken d 'Krämp an den Wänn vun der Uergel. Als Resultat ginn Enzymen net fräigelooss, awer an der Uergel oxydéiert, wärend de Drüsmaueren korrupt sinn.

All dat ass d'Ursaach vun der Entwécklung vu verschiddene Krankheeten, dorënner Pankreatitis oder Gastritis.

Et ginn eng Zuel vu Gedrénks, déi d'Bauchspaicheldrüs net gär huet. Séiss carbonated Gedrénks a Spruddelwaasser hunn en negativen Effekt op de Kierper.

D'Bullen, déi an si present sinn, irritéieren d'Schleimhaut vun der Drüs. Als Resultat kënne Krankheeten vum Verdauungstrakt entwéckelen.

Net nëmme Blasen an Drénken si fir Mënschen schiedlech. Si enthalen eng grouss Zuel vun Zousatzstoffer déi d'Liewer an d'Bauchspaicheldrüs net gär hunn, well se hir Aarbecht stéieren.

Kaffi a koffeinéierte Gedrénks beaflosst Eisen. Et gëtt net empfohlen Kaffi op engem eidle Mo ze drénken, well et Substanzen enthält, déi d'Aarbecht vum Verdauungstrakt ausléisen, och d'Funktioun vun der Bauchspaicheldrüs.

Kaffi hëlleft bei der Produktioun vun Enzymen déi d'Liewensmëttel verdauen.

Wann et keng Liewensmëttel am Bauch sinn, da fällt d'Uergelschleimhaut lues a lues zesummen, wat zu Entzündungen resultéiert.

Wann Dir wierklech eng Taass vun dësem aromatesche Getränk wëllt drénken, da kënnt Dir et nom Iessen maachen.

Wann de Patient dacks schiedlech Gedrénks drénkt, da wäert d'akute Phase vun der Krankheet entwéckelen. Zu dëser Zäit sollt de Patient Alkohol, Kaffi, kohlensäreg Gedrénks, schiedlech Produkter opginn an d'Behandlung unzefänken. Soss gëtt d'Krankheet zu enger chronescher Krankheet ëmgewandelt.

Et ass wichteg fir de Rot vun den Dokter ze lauschteren a schiedlech Iessen a Gedrénks ze refuséieren. Wann Dir richteg iesst, da kënnt Dir d'Manifestatioun vu verschiddene Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs an aner Organer vum Verdauungstrakt vermeiden.

Wat Iesse si gutt iessen?

Jiddereen soll richteg iessen. D'Iessen soll net nëmmen lecker sinn, awer och gesond.

D'Bauchspaicheldrüs an d'Liewer gär Liewensmëttel déi grouss Quantitéiten un Mineralstoffer, Vitaminnen an aner gënschteg Substanzen enthalen. Wann Dir de Menü zesummesetzt, ass et recommandéiert op d'Iessen ze bezuelen, dat Eisen gär huet.

Dir sollt flësseg Zoppen iessen all Dag. Si sollten net vill Fett enthalen, well fetteg Liewensmëttel iesse schiedlech fir d'Bauchspaicheldrüs - seng Aarbecht wäert gestéiert ginn. Dokteren roden jiddereen nëmmen liicht Zoppen z'iessen.

Et ass wichteg datt de Menü fermentéiert Mëllechprodukter enthält. Et enthält eng grouss Zuel vu virdeelhafte Bakterien, déi de Kierper liicht toleréiert an assimiléiert.

Yoghurt, fettarmer Hüttenkäse, natierlech, appelléieren der Drüs. Et ass wichteg datt sou Produkter natierlech sinn an net all Zorten Zousatzstoffer enthalen.

Mëllech ass dacks net wäert ze drénken. De mënschleche Kierper absorbéiert et net ganz gutt, dofir iwwerlaascht d'Aarbecht vun all Organer.

Fleeschprodukter mussen an der Diät präsent sinn, awer wann Dir Fleesch wielt, musst Dir op säi Fettgehalt oppassen.

Et ass derwäert e fettfräie Sorten ze wielen: Poulet, Truthahn, Rënd, Huesen, Kalbfleisch. Beim Kachen sollt de Produit gekachten oder gestuewen ginn. Et ass recommandéiert fir frittéiert Fleesch ze refuséieren.

Ginn sécher Seafood a Fësch iessen. Si sollten gedämpft oder gekachten ginn. Déi nëtzlechst Aarte vu Fësch si: Cod, Zander, Staang, Hiecht an anerer, déi net vill Fett enthalen.

Eeër sollten am Menu enthale sinn, well se vill Protein enthalen, wat vum Kierper gutt absorbéiert gëtt.

All Dag musst Dir vill Varietéit Uebst iessen. Si dierfen dréchen, am Uewen baken oder rau iessen.

An natierlech, eng Persoun sollt vill Waasser drénken. Amplaz vu Waasser kënnt Dir eng Dekokatioun vu Kraider, gedréchent Fruuchtkompott, verschidde Jusen, gréngen Téi drénken.

Fir eng equilibréiert Ernärung braucht Dir nëmmen gesond iessen all Dag. An dësem Fall funktionnéieren d'Liewer, Bauchspaicheldrüs an aner Organer ouni Feeler, all Zort Krankheeten entwéckelen sech net.

Wann de Patient keng Reklamatiounen iwwer de Magen-Darmtrakt huet, da kënnen och Produkter, déi Eisen net gär hunn, och giess ginn.

Zur selwechter Zäit ass et derwäert ze garantéieren datt se nëmmen e puer Mol pro Woch am Menü erscheinen, a léiwer - e Mount. Da wäert d'Mënschegesondheet ëmmer an der Rei sinn.

Déi erstaunlech Arrangement vum mënschleche Verdauungssystem erlaabt eis Geméis an Déierprotein, Fette, Kuelenhydrater a Faser an all Kombinatioun ze iessen. Pancreatic Jus enthält Enzymen an enger inaktiver Form. Ofhängeg wéi eng Nährstoffer an der Nahrung enthalen sinn, ginn verschidden Enzymen aktivéiert.

Wësse wat gutt ass fir d'Bauchspaicheldrüs hëlleft Iech dëst Organ fir eng laang Zäit gesond an effizient ze halen, d'Risiko vun Exacerbatiounen an der Bauchspeicheldrüs reduzéieren an de Metabolismus normaliséieren.

Wat ass e Stoffwiessel?

Metabolismus ass de Prozess fir komplex organesch Substanzen an einfach Komponenten ze splécken, wat am mënschleche Kierper geschitt an erlaabt him vital Energie a Baustoff fir Zellen ze kréien.

Dëse Prozess gëtt duerch déi koordinéiert Aarbecht vun der Verdauung, endokrine, nervös an Zirkulatiounssystem duerchgefouert. Den Verdauungsprozess fänkt an der mëndlech Huelraum op a schléisst am groussen Daarm. All Kierper huet seng eegen Aufgaben. De Magen ass verantwortlech fir den initialen Ënnerbriechung vun Proteinen an huet e sauer Ëmfeld. Bile emuléiert Fette, an d'Bauchspaicheldrüs ass an all Zorte vu Metabolismus involvéiert, enzyme secretéiert, déi Proteinen, Fetter, a Kuelenhydrater ofbriechen. Si secretéiert hire Jus an den Duodenum, a schaaft en alkalescht Ëmfeld am Lumen vum Darm. Duerno ginn am klengen Darm, Aminosaieren, Galle Säuren a Glukos an d'Blutt absorbéiert, an am groussen Darm, gëtt Waasser absorbéiert a feces geformt.

D'Roll vun der Bauchspaicheldrüs

D'Bauchspaicheldrüs ass zentral am metabolesche Prozesser, well et net nëmmen Verdauungsenzyme wéi Amylase, Lipase, Chymotrypsin an Trypsin produzéiert, awer et ass och en endokrescht Organ. Pankreatesch Langerhans Inselen produzéieren d'Hormonen Insulin a Glukagon, déi Bluttzockerwärter regelen. Violatioune bei der Aarbecht vun dësem Kierper féieren zu eeschte Gesondheetsprobleemer.

Nëtzlech Bauchspeicheldrüs Produkter mat reegelméisseger Benotzung hëllefen d'Verdauung an maachen dëse Prozess méi effektiv.

Basisprinzipien vun der richteger Ernärung

An der moderner Welt gi mer mat der Tatsaach datt d'Liewensmëttel mat chemeschen Zousatzstoffer kontaminéiert ginn. Faarfstoffer, Konservéierungsmëttel, Stabilisatoren an Emulgéierer erhéijen d'Regalzäit vun de Produkter a maachen se méi attraktiv an der Erscheinung. Wéi och ëmmer fir d'Bauchspaicheldrüs si Gëftstoffer déi d'chemesch Zesummesetzung vum Iessen änneren an déi normal Produktioun vun Enzymen ofstierzen.

Rotschléi! Wann Dir Är Bauchspaicheldrüs gesond wëllt halen, ausgeschloss Liewensmëttel mat chemeschen Zousatzstoffer aus Ärer Diät! Dëst ass virun allem wouer fir d'Ernährung vu Kanner - Mayonnaise a Ketchup solle Liewensmëttel fir si verbuede ginn.

Rotschléi! Iesst op d'mannst 5 Mol am Dag a klenge Portiounen. Dëst erlaabt den Verdauungssystem ouni Stress ze schaffen an d'Laascht op der Bauchspaicheldrüs ze reduzéieren.

Rotschléi! Wann Dir d'Bauchspaicheldrüs gutt funktionnéiert an net entzündegt gëtt, probéiert d'Déierenproteinen an d'Kuelhydrater net an ee Mol ze vermëschen. Zum Beispill, ësst Fleesch mat Geméis wéi Kabes, Karotten, Näerzen an net mat Gromperen oder Nuddelen.

Rotschléi! Fir laang ze liewen an net krank ze ginn, kauen virsiichteg Iessen, op d'mannst 20 Mol, an drénkt et net mat Flëssegkeet. Drénken wéi Téi oder Jus drénken ass eng hallef Stonn virum Iessen oder eng Stonn nom Iessen recommandéiert.

Rotschléi! Wann Äert Gewiicht méi ass wéi d'Zuel déi kritt gëtt wann Dir honnert vun der Héicht an Zentimeter hëlt, da musst Dir dréngend mat der Normaliséierung vum Gewiicht handelen!

Rotschléi! Probéiert de frittéiert Schreiwen ze ersetzen duerch gebacken, kacht ouni Salz. Füügt Iesse fir direkt op der Teller ze schmaachen. Dëst wäert den alldeeglechen Intake vu Salz reduzéieren an d'Waasser-Salz Metabolismus normaliséieren.

Wat Liewensmëttel gi fir d'Bauchspaicheldrüs bevorzugt?

Optimal Liewensmëttel fir d'Bauchspaicheldrüs enthalen schlank Fleesch a Fësch, Olivenueleg, Getreide, Uebst a Geméis, gestuelte Uebst a Jelly, gedréchent wäiss Brout, a Mëllechprodukter.

Rëndfleesch, Kanéngchen, Huhnbrust, Torf, Heesch,
oatmeal, Reis, Buchweizen, Weessgrat,
Broccoli, Rouer, Gromperen, Karotten, Zucchini, Spinat, Choufleur,
Äppel, Bananen, Birnen,
Eeër (Protein)
cottage cheese, kefir, fermentéiert gebackene Mëllech,
et ass besser net frësch Geméis ze iessen, mee ze stiechen oder ze steamen, Uebst ze baken,
Damp a Fleesch, stew oder maacht Souffle.

Wat ass net recommandéiert?

all Zort Alkohol
Fetter a grousse Quantitéite, besonnesch vun Déieren,
Séissegkeeten, Zocker a grousse Quantitéiten,
Fleesch, Fësch oder Champignons Bouillon,
Ierzebulli, Bounen
Champignonen
Kaffi, Kakao, Schockela,
carbonated Gedrénks
frësch Geméis, besonnesch Kabes,
séiss frësch Uebst, besonnesch Drauwe,
Eegiel.

Rotschléi! Sou eng Diät gëtt fir Pankreatitis an aner Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs gezeechent. Wann Dir keng Attacke vu Pankreatitis gemaach hutt, ass et genuch fir d'Grondprinzipien vun der korrekter Ernärung ze verfollegen. D'Diät kann erweidert ginn.

An erënnert datt déi nëtzlechst Saach fir d'Bauchspaicheldrüs ass Äre Wonsch gesond ze sinn an en aktiven Liewensstil ze féieren!

Eng Persoun am Endeffekt ass wat hien ësst. Wann d'Iessen schiedlech ass, gesättegt mat schwieregen ze verdauen Substanzen, Nitraten an aner Toxine, huet keng antibakteriell Behandlung duerchgaang, fréier oder spéider wäert den Verdauungssystem falen an ëm Hëllef froen. Fir net duerch Schmerz an onexpressibel Leed ze goen, ass et néideg Liewensmëttel ze benotzen déi fir d'Liewer a Bauchspaicheldrüs positiv sinn - déi vital Organer déi op der éischter Plaz ënnerstëtzt solle ginn.

Major Verdauungsorgan

Bauchspaicheldrüs ass den Haapt Verdauungsorgan deen Enzyme secrete kann déi bis zu 10 kg Liewensmëttel pro Dag kënne verdauen. Mat senger klenger Gréisst (ongeféier 20 cm) a Gewiicht vun 100 g mécht et eng entscheedend Funktioun bei der Veraarbechtung vum komplexsten Deel vun de Produkter - Fette, déi nëmmen duerch Steapsin opgedeelt sinn. Direkt Aarbecht fënnt am Duodenum statt, wou Nahrung aus dem Bauch kënnt no der initialer Behandlung, Galle aus der Galblaat, an noutwendeg Enzymen aus der Drüs.

Et ass ganz wichteg datt d'Haapt-Verdauungsorgan déi richteg Quantitéit secretéiert, well souwuel hir Mangel an iwwerschësseg sinn fir de Kierper geféierlech. Pancreas-frëndlecht Liewensmëttel hëlleft d'Gläichgewiicht ze halen.

Zousätzlech zu der exokriner (Verdauung) Funktioun, fiert d'Uergel och endokrine - d'Produktioun vun Insulin. D'Gesondheet vun der Bauchspaicheldrüs bestëmmt ob eng Persoun ënner Diabetis wäert leiden oder net. Vun de wichtegsten Faktoren, déi de Fonctionnement vum Haapt-Verdauungsorgan betreffen, sollten dräi ënnerscheet ginn:

fetteg Iessen
Alkohol an Nikotin,
Steng an der gallbladder déi de korrekt Entladung vu Galle verhënneren an en entzündleche Prozess verursaachen.

Virausgesat datt Steine geformt ginn wann et eng Iwwerfloss vu cholesterol-räiche Liewensmëttel am Kierper ass, sollt Dir wësse wat fir Liewensmëttel ze vermeiden.

Wat ass ongewollt ze benotzen vun anere Produkter

Alkohol, Nikotin an exzessiv fetteg Liewensmëttel si fäeg fir d 'Bauchspaicheldrüs "ëmzebréngen", dofir sinn déi folgend Liewensmëttel strikt verbueden: Fleesch a Fësch vun fettegen Zorten, souwéi staark Zillen vun hinnen, Fastfood vun allen Zorten, Schmalz a gefëmmt Liewensmëttel, Konserven, schaarft a frittéiert Liewensmëttel mat abegraff all Zorten Chips a gesalzt Nëss, Kuchen, Pâtisserie an aner Séisswueren. Et ass net erwënscht frësch Pâtisserie ze iessen, och Brout. Et ass besser et no engem Dag ze iessen oder a Form vu Cracker.

Kaffi, all Zorte vu Softgedrénks a staark gebranntem Téi sinn och net Liewensmëttel dat gutt fir d'Bauchspaicheldrüs ass. D'Lëscht ka weidergefouert ginn mat all Zorten vun iwwergekacht Fleesch (Wipp, Wipp an Wipp), souwéi Mëllechprodukter mat héije Fettgehalt, inklusive Kéiser. All dëst gëlt fir Substanzen déi schwéier duerch d'Verdauungorgan ze verdauen sinn.

Wat Liewensmëttel si gutt fir d'Bauchspaicheldrüs an d'Liewer

D'Liewer ass déi gréisste mënschlech Drüsel, iwwerhëlt d'Aktioun vu Toxine a Gëft, späichert Nährstoffer, brauch och Schutz an Entspanung. Dofir, d'Diät ze bestëmmen, sollt Dir Liewensmëttel wielen déi fir d'Liewer an Bauchspaicheldrüs gleichgestallt sinn. D'Lëscht muss enthalen:

Rüben enthale Flavonoiden an Nikotinsäure, Faser, Betanin, Betain an aner nëtzlech Elementer. Et ass fäeg inflammatoresch Prozesser ze bekämpfen, d'Produktioun vu Galle ze stimuléieren, Cholesterin an iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper ze läschen. Dëst Produkt kann a Form vu Jus verbraucht ginn, réi a gekachten.
Kürbis a Melon geséchert mat Magnesium.
Choufleur a Broccoli, reich an Glukosinolat, bekämpfen aktiv schiedlech Toxine a Karzinogenen, schützt géint Kriibs.
Orangen an Zitrounen, wéinst der Präsenz vu Vitamin C, si ganz nëtzlech fir d'Liewer, awer fir Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs ass et ëmmer nach besser se ze refuséieren.
Gréng, enthält Selen, Phosphor an Eisen, hëlleft fir onsympathesch Bitterkeet am Mond a Schmerz an der Liewer a Bauchspaicheldrüs ze bekämpfen.
Äppel si Fournisseure vu Kalium, Magnesium an Eisen.

Protein Iessen

Proteinen, déi d'Bausteele vum Kierper sinn, sinn essentiell fir d'Liewer. Déi am meeschte liicht verdierbar sinn Eeër (97%), Mëllechprodukter (95%), Fësch (90%), Fleesch (80%), an Hülsenfrüchte (60-70%). Et ass besser d'Eegiel aus den Eeër ze entfernen, wat net an der Lëscht vun "Produkter nëtzlech fir d'Bauchspaicheldrüs enthale ass." Mëllech sollt an der Preparatioun vu Platen benotzt ginn: Getreide, Zoppen, Omeletten, oder a Form vu Joghurt. Nëtzlech fettarmer Hüttenkäse.

Vu Fleeschprodukter sollten d'Präferenz u Tierkei Fleesch ginn, dat Selen an Natrium enthält, déi zu der Veraarbechtung vu Kuelenhydrater an Energie bäidroen. Nëtzlech Kalbfleisch, Poulet (wäiss Fleesch), fettarme Fësch (Hiecht, Torf, Karper, Safran Kabel, Hiecht Staang), enthält Vitamin B12 a Phosphor. Hülsenfrüchte sollten a Form vu Getreide konsuméiert ginn, déi ganz wichteg an der Diät sinn.

Gesond Gedrénks

Wann Dir d'Gedrénks wielt, sollt Dir op déi natierlech konzentréieren. Dëst sinn déi nëtzlechst Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs. Kompott vu gedréchent Friichten an déi Beeren an Uebst, déi net ongewollt si fir réi ze iessen, awer wichteg Vitaminquelle sinn. Decoctions, vun deenen e Rabarbarb drénken ass ganz nëtzlech fir d'Liewer. Populär Wäisheet seet: "Hepatitis gëtt de Wuerzelen vun Rubarb an der Bouillon."

Grénge Téi ass ee vun de wesentleche Produkter. De Menü kann mat der Hëllef vu Mëllechdrénken variéiert ginn, ganz Mëllech ausgeschloss, an de Leader an hirer Nëtzlechkeet ass Mineralwasser, dat zwee oder dräi Brëller am Dag drénke kann.

Wéi iessen

Et ass am beschten den Dag mat engem Glas Waasser unzefänken oder eng Dekokatioun vu wilde Rous. Populär Wäisheet seet: "Dir wäert Frënn mat Waasser sinn, Dir wäert éiweg jonk sinn." Déi zweet Regel ass d'Exklusioun aus dem Gebrauch vu kalen an ze waarme Platen. Fir eng Persoun ass eng equilibréiert Ernärung vu Fetter, Kuelenhydrater a Proteine wichteg, dofir kënnen Fette net ganz ausgeschloss ginn, awer hir Quantitéit sollt nëmmen 60-80 g pro Dag sinn. Am beschten ass Botter op de fäerdege Platen benotzt. Protein ass genuch 140–160 g. An d'Haaptregel ass datt fir d'Bauchspaicheldrüs bequem ze schaffen, Fraktiouns Ernärung ass noutwendeg (4-5 Mol).

Roasting stimuléiert d'aktive Sekretioun, sou datt d'Ernährungsspezialisten roden, ze steigen, ze baken oder ze baken. Mat engem Risiko fir Diabetis mellitus sollt d'Sackarose aus der Diät entfernt ginn, einfach duerch Hunneg, Glukos oder Fructose ersat ginn. Dëst si Bauchspaicheldrüs.

Diät Prinzipien fir Krankheet

D'Ernärung fir Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs ass entwéckelt fir d'Bauchspaicheldrüs vun exzessive Drock op der beschiedegter Drüs, fir seng séier Erhuelung.

Wann eng akuter Period vun der Bauchspeicheldrüs entwéckelt, verlaangt der Bauchspaicheldrüs komplett Ofluede mat engem Hongerstreik fir 3 Deeg. Et ass erlaabt Borjomi Mineral Spruddelwaasser bis 1,5 Liter pro Dag ze drénken oder e Rouseschaft Entloossung bis zu 2 Brëller.

Dann, wann Pankreatitis net schwéier ass, dann ass fir d'éischt déi éischt Method vun der Diät Nr. 5 verschriwwen - reift. Et handelt sech ëm ze huelen: Proteine 60-80 g, Fetter 50-60 g, Kuelenhydrater 200-300 g.

Nodeems d'Vergréisserung an der Drüse ofgeet, gëtt de Patient déi 2. Method vun der Diätetisch Nr. 5 verschriwwen - net gefroot. An dëser Tabell ass et wichteg se regelméisseg ze folgen déi ganzen Zäit vun der Pathologie a senger Iwwergank zu enger stabiler Phas vun der Remission. Den Zweck vun der Behandlungstafel ass d'Widderhuelung vun der Pathologie, a senger Verstärkung ze vermeiden, d'Ännerungen ze korrigéieren déi am Kierper erscheet sinn.

Wann Ausbrieche vun der Krankheet ofhuelen an, wéinst chronesche Krankheeten, proposéiert d'Diätetafel:

erhéicht Präsenz vu Protein, Dofir sinn 110-120 g noutwendeg a senger Ernährung,
strikt Limit an der Fettgehalt - bis zu 70 g,
Kohlenhydratreduktioun - bis zu 300 g.

Gekochte Platen wärend der Diät fir Bauchspaicheldrüserkrankung sollten op den Dësch geluecht ginn, gedämpft, gekachten, gebak ginn fir Reizung vum Verdauungssystem ze vermeiden.

Et ass néideg fir komplett frittéiert Platen auszeschléissen. Serve Food empfohlene waarm, no bei der Temperatur vum mënschleche Kierper.

Wat kann net mat pancreatic Krankheet giess ginn? Et ass noutwendeg fir d'Antree vu Kuelenhydrater drastesch ze limitéieren, déi einfach Verdauung hunn:

granuléiert Zocker
Séisswueren Produkter
frësch gebakene Produkter.

Wat kann ech iessen wann meng Bauchspaicheldrüs deet? D'Quantitéit vum Konsuméierte Protein muss ëm 30% eropgesat ginn, den Haaptwäert, dee mat der Hëllef vum Déierprotein ersat gëtt. Wat d'Fësch mat Fleesch ugeet, ass et erlaabt Ernärung ze konsuméieren. Huelt Fësch - wéineg-fetteg, Floss. Ee Kachen fënnt duerch Dampveraarbechtung statt, mëll gekacht.

Mat Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs, eng Diät mat relativ frësche Geméis an Uebst bedeit eng speziell Betreiung fir déi, déi grober Faser hunn, well et zousätzlech d'Uergel vum Verdauungssystem belaascht. Aus dësem Grond gi Produkter aus Planzemierksamkeet a Moschelleform benotzt bis Purée oder zerquetscht. Baséiert op der Konditioun vum Patient, no enger Zäit ass dëst Verbuet opgehuewe.

Den Energiewäert vun de verbrauchte Produkter soll fir den alldeegleche Bedierfnes vum Patient gëeegent sinn, relativ zu sengem Kierpergewiicht, Alterindikator a Beschäftegung. D'Kalorie Volumen ass a 5 Approche opgedeelt, 3 vun hinnen sinn d'Haaptméiglechkeeten.

Iessen am Owend hëlt 2 Stonnen virum Schlafengehen. Dëst ass wichteg fir d'voll Veraarbechtung vu giessem Iessen duerch de Kierper.

Varietéën

Wann et Probleemer bei Patienten sinn, déi un enger chronescher Form vu Pankreatitis leiden, klinesch Symptomer vun Diabetis, kann déi diabetesch Tabelle ajustéiert ginn, berécksiichtegt de verännerte Kohlenhydratprozess, Approche zu der maximal normaler Ernärung. An dëse Situatiounen ass Diätetisch Nr 5P / 9 verschriwwen, wat Produkter enthält, déi vum Dësch ausgeschloss sinn:

bäidroe fir flatulence a Fermentatioun am Bauch - Kabes, Bounen,
Produkter déi wärend dem Fritten produzéiert goufen
e grousst Volumen vun äthereschen Ueleger ze hunn, an datt d'Liewensmëttel déi d'Schleimhaut irritéieren - Knuewel, Peffer, Zwiebel.

Diätbehandlung an der Präsenz vun Diabetis mellitus an der Ernärungsstruktur an der Energie Bedeitung ass ähnlech wéi 5P Diät Ernärung, awer déi lescht ass méi sanft.

Wat d'Nährstoffstruktur ugeet, sinn d'Behandlungstabellen 5P an 5P / 9 identesch.

Et ass noutwendeg 5-6 Mol am Dag ze iessen, einfach Kuelenhydrater aus der Entree ze läschen, méi wéi 50% Fetter si Geméisfetter.

Wéinst der Multiple Ernärung bei Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs, sinn d'Relatioun tëscht der Präsenz vun Glukos am Zirkulatiounssystem an dem Insulin Koeffizient ausgeglach.

Diät fir Schmerz an der Bauchspaicheldrüs bis zu 50% vum alldeeglechen Energiebedarf ass mat Kuelenhydrater ofgedeckt. Fir dësen, Zocker Ersatzstécker ginn benotzt, andeems d'individuell Intoleranz berécksiichtegt.

Produkter déi schwéier Kohbhydraten enthalen, ginn an d'Diät agefouert:

Brout
Getreide, Geméis,
Uebst a Beeren
limitéiert Entree vu Geméis mat Uebst, an deenen et vu 5 bis 10 g Kuelenhydrater sinn.

Eng speziell Tabelle gouf entwéckelt, wou déi néideg Informatioune geschriwwe sinn. Wann Dir se benotzt, gëtt de Patient bei der Auswiel vu Produkter guidéiert. D'Präsenz vu Fette an der Diätetafel vun esou Patienten gëtt relativ zu der Norm reduzéiert, wéinst der Oflehnung vu Fetter a Produkter, wou et eng grouss Quantitéit u Cholesterol ass - Gäns, Eendelen.

Den Diätetafel 5P / 9 enthält e Komplex vu Vitaminnen am erfuerderleche Volumen, nämlech Vitamin B1, fäeg aktiv Aktiv am metabolesche Phänomen ze huelen, Mikro a Makrozellen.

D'Ernärung fir de Bauchhëllef a Bauchspaicheldrüs enthält esou Aarte vu gesonde Ernärung.

5P - déi éischt Technik, verschriwwen, wann et eng akut Manifestatioun ass, an der Präsenz vun der Vergréisserung vun der chronescher Pankreatitis. D'Dauer vun sou engem Dësch ass bis eng Woch.
5P - déi zweet Technik, sou en Dësch gëtt no 7 Deeg ernannt a bis komplett Remission.
5P / 9 - verschriwwen wann Symptomer vun Diabetis an der Präsenz vun chronescher Pankreatitis erschéngen.

Et ass et wäert ze berücksichtegen wat d'Bauchspaicheldrüs gär huet an net gefält wann d'Pankreatitis verännert. Och wann déi meescht vertraute Liewensmëttel aus dem alldeeglechen Dësch ewechgeholl musse ginn, an engem Heemëmfeld mat schmerzhafte Onbequemheet am Eisen, kann d'Diät diversifizéiert ginn duerch Platen a Kachmethoden.

Erlaabt Produkter

Fir den Drock op de Kierper ze reduzéieren, gëtt medizinesch Ernärung ugezunn, et mécht Platen déi mat Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs giess ginn. Dës Tabell ass geriicht d'Bildung vun eenzelne Probleemer ze vermeiden an d'Konditioun ze normaliséieren. Et baséiert op der Tatsaach datt Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs mat enger verstäerkter Präsenz vu Proteine bis zu 130 g sinn, zousätzlech zu Produkter déi reich an Kalium.

Wat fir Iessen huet d'Bauchspaicheldrüs gär.

Fir Fleesch gëtt den Dësch ersat mat Truthahn, Poulet, Lämmchen, Mager Kalbfum.
Et ass erlaabt Staang, Torf, Zander op Fësch iessen.
De Vugel.
Miel Produkter - Brout, Cracker, Kichelcher, normale Bagelen.
Mëllechprodukter - Dir kënnt 30% hart Kéis, 1% Mëllech, 0% Joghurt.
Drénken - Jus vu Bananen, Äerdbieren, gedréchent Fruuchtkompott.

An der therapeutescher Ernährung sinn d'Semulina, Hafer, Buchweizen, a Reisgewierer, déi um Waasser virbereet ginn, isoléiert vu gesonde Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs.

Duerno si se geroden, et ass erlaabt et mat Mëllech ze verdünnt, Waasser fir eng semi-viskos Dicht z'erreechen. Wann Dir Schuel mat Buchweizen a Reis Miel kacht, gëtt de Kachprozess vereinfacht.

Wat soss kann ech iessen mat Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs? Kachen a Kartoffelparken, Zucchini, Choufleur, Karotten an aner erlaabt Geméis. Fir Damppuddingen aus Karotten a Kürbis ze maachen. Wann mir berücksichtege wéi vill Kuelenhydrater et an dëse Geméis sinn an hiren Ernärungswäert, da sinn an der Zucchini manner Kohlenhydraten, souwéi an der Ernährung - Kuelenhydrater 5,99 g, Kalorien 30, 56 Kcal. Geméis, zum Beispill, wéi Choufleur 4,72 g / 33,99 kcal, Karotten 12,06 g / 41,07 kcal, Kartoffelen enthalen 19,81 g / 85,57 kcal. No enger Zäit ass et erlaabt Peeléiert Tomaten a geriwwe Gurken an der Tabell ze enthalen.

Zoppen ginn mat engem Geméis Bouillon virbereet, an deem dann fein gehackte Geméis oder gutt gekacht zulässlech Getreide ginn bäigefüügt. Fir Zoppen z'erreechen, benotzt Botter, Creme, sauer Rahm.

Aus Sauermëllech Net-Fettprodukter gëtt Mëllech ausgewielt, wat recommandéiert ass fir Liewensmëttel ze addéieren, well ganz Patienten méi schlecht toleréiere. Et ass och erlaabt Fettgehalt Kéis ze iessen, Puddelen mat Kasserolen ze maachen. Wann eng Persoun e Manktem u Kalzium huet, dann ass et besser den Defizit mat kalzinéierten Hüttekéis ze fëllen. Sourcreme ginn als Gewierz benotzt. Kéis gëtt an d'gegrillte Liewensmëttel agefouert.

Aus Fleeschprodukter gëtt den Dësch mat Rëndfleesch, Kanéngchen, Poulet ersat. Fleesch iessen ass nëmmen als Souffle, Fleeschbäll, Fleeschbäll, Fleeschbäll, déi gedämpft sinn erlaabt. Dir kënnt gekacht Huesfleesch a Pouletstéck iessen.

Et ass erlaabt Zoossen mat Geméis Bouillon ze kachen, gekraust mat sauerrahm, Mëllech. Mat Uebst gëtt den Patiententafel mat Pathologie vun der Drüsse ersat mat Séissegkeeten, Mousse, Jelly, Marmelade. Zu enger limitéierter Ausmooss ass et erlaabt Beeren mat Friichten ze iessen, déi am Viraus musse gemat ginn. Damp Omelett an aner Platen an Bäilagen sinn och erlaabt.

Voll oder deelweis beschränkt Produkter

Mat Bauchspaicheldrüs Pathologie kënnt Dir keng Platen iessen, déi d'Produktioun vun Enzymen erhéijen, déi Liewensmëttel zerbriechen. Dëst féiert zur Tatsaach datt d'Enzymen, déi vum Magen produzéiert ginn, a grousse Volumen erauskommen, wéinst dësem gëtt den Eisen entzündegt a verletzt.
Vun de schiedleche Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs gi Zoppen gekacht, déi a Fleesch, Champignon, Fësch Bouillon gekacht sinn, souwéi okroshka, Rüben, a Borsch. An och aus Iessen ausgeschloss:

Fleesch - Schwäin, Lämmchen,
Enten
fett
gefëmmt Produkter
Conservatioun
Wipp Produkter
Fësch - gesalzt, fetteg Sorten,
frësch baacken Brout.

Wat d'Bauchspaicheldrüs net vum Liewensmëttel gär:

Staark Téi.
Voll Mëllech
Frittéiert Kuchen, pancakes, pancakes an cheesecakes.
Fett Gîte rural Kéis.
Schockela
Kakao
Kaffi
Cranberries
Spinat
Zalot.
Schnouer.
Rettich.
Raw Geméis mat Uebst. Fruucht déi einfach Kohbhydraten enthalen déi zu Blähungen kënne féieren - Bananen, Drauwe, Datumen.

Et ass inakzeptabel déi folgend Iessen an der Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs ze iessen: Poulet Eeër, déi schwéier gekachten oder frittéiert sinn, Miel a Séisswueren, gréng Ënnen, Knuewel, Soda, Glace, all Zort vun Teig sinn ausgeschloss, komplett ausgeschloss fetteg Varietéiten vu Kéis, kale Platen.

E puer gewéinlech Produkter fir d'Bauchspaicheldrüs dierfen net komplett vun der Ernärung ausgeschloss ginn, awer nëmmen fir hir Intake ze limitéieren.

Salz - bis zu 10 g ass pro Dag erlaabt
Botter.
Eegiel - 2-3 Stécker fir 7 Deeg.
Hirse Griichen.
Zocker
Konservéiert
Séiss Pâtisserie.
Vanillin.
Kanéil

Power Mode Menu

E Menü op der Berodung vun engem Dokter am Fall vun Bauchspaicheldrüs Krankheet gëtt fir 7 Deeg zesummegesat, sou datt dës Woch eng komplett Lëscht mat erfuerderte Produkter enthält. De Volume vun deegleche Kalorien, d'Stonn vum Iessen iessen gëtt berücksichtegt.

Basis ass de Menü gemaach fir 5 Mol am Dag ze iessen. Wann de Menü richteg gewielt gëtt, no 14 Deeg geet d'Entzündung an der Bauchspaicheldrüs fort, da gëtt säi normale Fonctionnement erëm hiergestallt. De Patient fillt sech vill besser, d'Krankheet geet zréck.

Am Fall vun enger verlängerter Remission vun der Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs, e gemeinsame Diätetisch hëlleft.

Fir Attacke vu akuten Kurs ze vermeiden, eng Vergréisserung vun der Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs, gëtt sou eng Diät am ganzen Liewen gefollegt.
Diät fir d'Bauchspaicheldrüs, Menu fir d'Woch.

Kaffi - Haferwierkgréisst, gedämpft Omelett, Jelly gekacht op gedréchent Friichten.
Den zweeten Frühstück - gekachten Kürbis, Moschee an Puré, e Gedrénks aus rose Hüften.
Mëttegiessen - Pärel Gerste Zopp, Rëndfleesch Paste, Téi.
Mëtteg Snack - Geméispuree, Uebstjus.
Dinner - geriwwe Porridge aus Buchweizen, verdënntem mat Mëllech, Hiecht Staang, am Uewen gebak, Kefir.
Den zweeten Iessen ass Kussel.

Frühstück - Schuel, aus Rice Getreide gemaach op Waasser, Fleeschkéiselcher, ongeschweestem Téi.
Mëttegiessen - Gîte rural Kéis Pudding, e Patt mat Uebst.
Mëttegiessen - Buchweizensuppe mat Geméis, gekachten Huhnfilet, gekachten Karotten, Téi.
Mëtteg Snack - Joghurt mat Kichelcher.
Dinner - Semulina, Plumdrink.
Den zweeten Iessen ass eng rosehip Bouillon.

Kaffisdësch - Gîte rural Kéis Pudding, Reis Schuel, Erdbeerdrénks.
Mëttegiessen - Rëndelen mat Jelly.
Mëttegiessen - eng Zopp aus Haferwierk, gekachten Fësch a Karotten, Joghurt.
Snack - Kichelcher, schwaache Téi.
Dinner - Kartoffelparken, gedämpft Pouletfleeschball, Kussel.
Den zweeten Iessen ass kefir.

Kaffisdësch - Semulina um Waasser, Kéis, Aprikosjus.
Mëttegiessen - Muert Souffle, Rouship Bouillon.
Mëttegiessen - Haferwierk Zopp a gekachten Kürbis, gebakene Äppel, Kefir.
Snack - Bagelen, Kompott.
Dinner - gekachten Karotten, Knäppercher aus Fëschfilet, Johannisbeesch.
Den zweeten Dinner ass Mëllech Jelly.

Kaffi - Buckwheat Porridge op d'Waasser, verkalkte Kéisekéis, Pfirzerdrénk.
Mëttegiessen - gedämpft Protein Omelett, Kompott.
Mëttegiessen - Geméis Zopp giess mat sauer Rahm, Huhn Fleeschbällen, Nuddelen mat enger Tranche Botter, gekachten Rüben, Téi.
Snack - Kichelcher, decoction vun gedréchent Friichten.
Dinner - Geméis Stew, Fëschfilet mat sauere Creme Sauce, Mëllech Jelly.
Den zweeten Iessen ass kefir.

Kaffisdësch - Karrott Kéisekuchen, Haferflocken Porridge mat Mëllech, Pflaumen drénken.
Zweet Frühstück - Bagelen, Kompott.
Mëttegiessen - eng Zopp Geméis, gekachten Poulet, Schuel aus Reisegromperen, Uebstdrénken.
Snack - Gîte rural Kéis, Jelly.
Dinner - gekachten Kürbis a Kürbis, Moschter, Fleesch Patties, Mëllech Semolina, Téi.
Den zweeten Iessen ass Yoghurt.

Kaffi - Nudelen, gekachten Stéck Fleesch, gekachten Mash Karotten, Jus.
Zweet Frühstück - Uebst Jelly, Kéis Kasserol.
Mëttegiessen - Zopp mat Knuewelek, Vermicelli, Fleeschrull, am Uewen gebak, Kompott.
Snack - Cracker mat Téi.
Dinner - Reis Cereal Porridge mat Zousatz Botter, Fëschfilet Messer, Téi.
Den zweeten Dinner ass Acidophilus.

Dokteren gleewen datt fir e gesonde Liewensstil ze féieren, musst Dir richteg iessen, ausser d'Annahme vu fettegen a frittéierte Liewensmëttel mat Bauchspaicheldrüs Krankheet. Déi folgend Rezepter dierfen an d'Liewensmëttel fir Bauchspaicheldrüs abegraff sinn.

Gebakene Fëschfilet

Fir de Plat ass geholl:

Fësch - 500 g
Poulet stock - e Esslöffel,
kochend Waasser - e Glas,
Miel - 3 grouss Läffelen,
nonfat Mëllech - e Glas,
Salz
paprika
Peffer.

E gemuelent Stéck Fësch gëtt an e Bakfaart geluecht, mat Gewierzer gewürzt. Duerno gëtt den Bouillon mat Waasser, Miel gemëscht, da gëtt Mëllech derbäi an alles gëtt gemëscht. Duerno gëtt d'Filet mat Sauce gegoss, geschéckt fir 30 Minutten an der Uewen bei enger Temperatur vu 250 Grad ze baken.

Wat kann ech iessen wann d'Bauchspaicheldrüs vum Kand mécht? Kanner Diät ënnerscheet sech bal net vun der Ernärung vun erwuessene Patienten. Bei jonke Patienten geet d'Zäit fir d'Bauchspaicheldrüs ze verschäerfen dacks méi séier. Mat Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs bleift therapeutesch Ernärung nach ëmmer fir eng laang Period an ass gëeegent fir d'Altersgrupp vum Patient.

Op der Receptioun no der verschriwwener Ernärung fir d'Bauchspaicheldrüs wäert den Dokter Iech soen datt Dir kënnt an net sollt dem Kand ginn wann den Uergel deet.

Diätetafel fir e Kand mat Bauchspaicheldrüserkrankheet zu méi engem groussen Deel enthält Zoppen, souwéi suergfälteg gekachten Cerealien. Kachen geschitt an verdënntem Mëllech oder mam Waasser. Fir de Kierper vum Kand, pureed Geméis an gebakent Äppel si besser passend. Fette a Séissegkeeten solle miniméiert ginn. Fleeschprodukter solle liicht sinn.