Kokosnoss Schockela

Hutt Dir gär Kokosnoss? Genéisst selwergemaachte Kokosnossegelen! Liicht, mëttelméisseg séiss, aromatesch. Wat soss gär mécht ass datt dës Paradies Séissegkeeten einfach a mat nëmmen dräi Zutaten preparéiert ginn.

Produkter
Kokosnoss Chips - 50 g
Zocker - 30 g
Ee (nëmmen Protein) - 1 PC.

Bereet déi néideg Zutaten fir d'Kokosnoss am Ofen ze maachen.

Kombinéiert Kokosnoss, Zocker an Ee wäiss an engem Kasseroll oder Kasseroll. Wann Dir wëllt, kann Vanillenextrakt och derbäi.

Setzt de Container mat Kokosnossflaken op der Uewen a konstant vermëschen, waarm ongeféier 7 Minutten op engem Feier eppes manner wéi am Duerchschnëtt. Eis Aufgab ass d'Kokosnossmass zu engem waarmen Zoustand ze erhëtzen.

Dann transferéiert d'Kokosnossmass an eng Schossel, killt a kält fir e puer Stonnen (Dir kënnt se bis zu 5 Deeg verloossen).

Da bilden kleng Bäll aus der Kokosnossmass. Setzt Kokosnossflakelen op eng Bakblech, déi mat Pergament bedeckt ass.

Den Uewen op 150 Grad virhëtzen. Kuchen Kokosnoss Séissegkeeten fir ongeféier 20-25 Minutten.

Fäerdeg Kokosnossbett léisst sech ganz ofkillen, da kënnt Dir genéissen.
Gudden Appetit!

1
1 merci
0
Sabanchieva Saule Zheksenovna Mëttwoch, 28. November 2018 08:32 #

ganz lecker merci

All Rechter op Materialien op der Websäit www.RussianFood.com sinn am Aklang mat applicabel Gesetz geschützt. Fir all Gebrauch vu Materialien aus dem Site ass en Hyperlink op www.RussianFood.com néideg.

D'Siteverwaltung ass net verantwortlech fir d'Resultat vun der Uwendung vun de kulinaresche Rezepter, Methoden fir hir Virbereedung, kulinaresch an aner Empfehlungen, d'Gesondheet vun de Ressourcen, op déi Hyperlink plazéiert sinn, a fir den Inhalt vun Reklammen. De Site Administratioun dierf d'Meenungen vun den Autoren vun Artikelen déi um Site www.RussianFood.com gepost sinn net deelen



Dës Websäit benotzt Cookien fir Iech dee bescht méiglechen Service ze bidden. Wann Dir um Site bleift, averstanen Dir d'Politik vum Site fir d'Veraarbechtung vu perséinlechen Daten. Ech averstanen

D'Rezept fir doheem ze kachen

  1. Smelt de Botter an engem Waasserbad oder Mikrowell, net kochend a kill op Raumtemperatur. Gëff d'kondenséierter Mëllech an de geschmëlzene Botter a réieren bis komplett homogen.
  2. Lues a lues all d'Kokosnossflakelen op e Läffel derbäi a vermëschen alles bis glat. Huelt d'Kokosnossmass fir Séissegkeeten fir eng hallef Stonn oder eng Stonn am Kühlschrott fir ze stäerken. Dir kënnt seng Peel selwer op dës Manéier schälen: Gitt Nëss fir e puer Sekonnen mat kachendem Waasser, da rennt et aus a dréckt all Nëss aus der Schuel mat Ären Hänn.
  3. Unpeeled Erdnuss soll an enger dréchener Bratpfanne frittéiert ginn (iwwer niddreg Hëtzt) bis eng roseg Faarf an en agreabele Aroma erscheinen. Cool gebraten Nëss a schält mat der Hand. No der spezifizéierter Zäit d'Mass aus dem Kühlschrott eraushuelen, geschälte Mandelen oder Erdbieren kachen.
  4. Sammelt eng kleng Mass vu Kokosnoss, déi an engem Teelöffel a Waasser geliwwert ass an an d'Mëtt vun de Nëss geluecht ginn. Wiesselt d'Mandelen / Erdnusser an enger Kokosnossmass, gitt d'Candis eng Kugelform a rullt a Kokosnoss. Also formt d'Séissegkeeten aus de verbleiwen Kokosnossflakelen a setzt se op eng kal Plat.
  5. Schéckt de Plat am Kühlschrank fir 10-15 Minutten. Serwéiert ofgekillte Kokosnossbett op den DëschAn. Schéi Téi Party!

Ähnlech Rezepter:

Cake Carpathian: Rezept mat Fotoen Schrëtt fir Schrëtt doheem

Pie mat Aprikosen op Kefir: e Rezept mat enger Foto ass lecker

Crème a kondenséiert Glace doheem: Rezept mat Foto

Broken Glass Cake

Kuch "Kartoffel" vu Cookien

Séissegkeeten aus Puppelcheformel

Schrëtt fir Schrëtt Rezept mat Foto

Hei ass e Rezept fir Schockela mat Kokosnoss ukomm. Et blouf just Crème an et war schued et eraus ze geheien. Duerfir hunn ech entscheet Zocker aus ze maachen. Fir ze schmaachen, sinn dës Kamellen ähnlech wéi Bounty, awer d'Fëllung huet sech nach méi schmaacht. Also loosst eis ufänken.

Mir brauche sou Produkter.

Kachen, wéi gewinnt, semolina Porridge: Mëllech waarm ginn, Zocker addéieren, Vanille, a Gießen Semulina, dauernd réieren. Wann d'Inhalter vun der Pan ufänken ze kachen, kacht e bësse méi bis gekacht. Gitt Kokosnoss an d'waarm Mëschung. Stir dréchent Botter dran. Setzt d'Crème op d'Säit bis ganz ofkillt.

Maacht d'fäerdegt Creme op Pabeier oder leet se an enger rechtecklecher Form, mat Pabeier bedeckt. Mir maachen eng Schicht 1,5-2 cm déck a schneiden a Sträifen. Mir schécken Sträifen an d'Gefriess fir eng Stonn.

Mix d'Crème a Schockela. Schmelzen entweder an engem Waasserbad oder an enger Mikrowelle.

Mir kréien eis Crème, eis Séissegkeeten a schielen aus Schockela. Gitt op all mat engem Läffel, wa mir eng gläichméisseg Schicht wëllen, probéiert den Uewen net nëmmen ze nivellen, nëmmen d'Säiten. Wann et net genuch Schockela fir d'éischte Kéier ass, da Waasser erëm. Dir kënnt just Séissegkeeten a Schockela verdënnen, awer ech hu gär méi Waasser.

Dëst si meng hausgemaachte Schockelasessorten mat Kokosnoss, mir setzen se an d'Gefriess fir d'Gefriess, fir eng kuerz Zäit. Gudden Appetit!

Hausgemaachte Diät Candies:

Ah, Séissegkeeten! Dëst ass e Schmerzpunkt fir de séissen Zahn op enger Diät. Mir bidden e Schrëtt fir Schrëtt Rezept fir hausgemaachte Kokosnossflakelen: zweemol mat engem agreabele Kokosnoss-Schockela Aroma a delikater Textur.

Maacht Iech keng Suergen iwwer d'Figur - all Séisses enthält am Ganzen 37,1 kcal. Zousätzlech hunn Séissegkeeten e nidderegen glycemesche Index.

Zutaten

  • Kokosnossflacken - 50 g
  • Kakao - 1 Zoppeläffel. l
  • Mandel Miel - 1 Zoppeläffel. l
  • Agave Sirop - 1 Zoppeläffel. l
  • fir Pudder - eng Mëschung aus Kokosnossflakelen, Zitrouneest an Kurkuma.

Kachen gesond Diät Séissegkeeten ouni Baken

An enger Kaffismüler oder Schleifmaschinn (e Mixer passt net), maache Kokosnossflakelen an e naass-sticky Zoustand. Mat Arrêten, dréckt d'Coupe no 1-2 Sekonnen.

Stir d'Mass periodesch mat engem Läffel, läscht se vun de Maueren an d'Mëtt.

Mir grindelen an e semi-flëssege Paste Staat bis Kokosnossueleg erausstécht. Iwwrégens, keng Angscht virun dem Fett an der Kokosnoss enthalen, et ass ganz nëtzlech!

D'Pasta an eng Schossel maachen. Füügt 1 Zoppeläffelen. l agave Sirop. Alternativ kënnt Dir Ahornsirup, Jerusalem Artichoke Sirup oder Hunneg wielen. True, dat lescht huet e zimlech héije glycemesche Index, haalt dat am Kapp.

Déi entstinn Paste gëtt an 2 gläiche Deeler opgedeelt.

An engem - add 1 Zoppeläffel. l Mandel Miel. Amplaz kënnt Dir Mandelen benotze, an enger Kaffismëllech oder Mëllechpudder gemëscht ginn, dat, zesumme mat Kokosnossflakelen, de Goût de Goût vum "Raffaello" gëtt. Rub de "wäisse Porridge" grëndlech.

An der anerer Hälschent vun der Mass add 1 Zoppeläffel. l Kakao. (mir benotze Carob, well mir dës Kamellen fir Kanner maachen).

Déi entstinn Mass ass net méi plakeg, et brécht erof.

Zwee Basics fir hausgemaachte Séissegkeeten si prett.

Mir bilden hausgemaachte Diät Séissegkeeten.

Mir fëllen d'hallefkreesfäeg Miessläffel (7,5 mg) mat enger wäisser Mass a fëllt et gutt mat Ären Daumen, sou datt Kokosnossueleg entsteet.

Mir setzen eng donkel Basis uewen an nach eng Kéier, mir drécken gutt.

Mir drécken op engem Rand vun der Candy, a si verléisst d'Form.

Op enger Platte oder op enger Uewerfläch iwwerdeckt mat Kliewefilm hunn mir hausgemaachte Diät Candy aus Kokosnoss verbreet.

Fir e schéine Sprinkle ze preparéieren, benotze mir eng Mëschung aus Kokosnossflakelen 25 g, Zest vun enger halwer enger klenger Zitroun an enger Prise Kurkuma an an enger Kaffismüllel whisk-Ganz.

Setzt d'fäerdegt Kamellen an der Kälte (net am Gefrierer) fir 3 Stonnen ze setzen.

Et stellt sech eraus 9-10 Diät Candy. Kachzäit 20-25 Minutten.

Hannerlooss Äre Commentaire