Wat gedréchent Friichten kann ech mat Diabetis iessen

Mir bidden Iech den Artikel zum Thema ze liesen: "wat getrocknet Friichten kënne mat Diabetis giess ginn" mat Kommentarer vu Professionnelen. Wann Dir eng Fro wëllt stellen oder Kommentarer schreiwen, kënnt Dir et einfach hei ënnen maachen, nom Artikel. Eise Spezialist Endoprinolog wäert Iech definitiv beäntweren.

Diabetis mellitus ass eng Krankheet déi strikt Upassung vun der Diät erfuerdert. Diät ass de Schlëssel fir en erfollegräiche Kurs vun der Krankheet ouni Vergréisserungen a Krisen.

Vill Leit, déi un dëser Krankheet leiden, stereotypesch gleewen datt a Verbindung mat sou enger Diagnos se d'Empfang vu ville Goodies auszeschléissen, och Séissegkeeten. Awer et ass vergeblech. Getrocknene Friichten wäerten eng exzellent Delikatesse sinn - eng Alternativ zu Kichelcher a Séissegkeeten. Natierlech, wann se richteg benotzt ginn.

Diabetis mellitus bezeechent als endokrine Krankheeten begleet vun Hypofunktioun vun der Bauchspaicheldrüs. Zur selwechter Zäit reduzéiert seng Fäegkeet fir ze zerbriechen a Glukos opzehuelen. Dofir erhéicht de Bluttzockerspigel, wat zu verschiddene Komplikatioune féiert.

Et ass mat dësem datt den Haaptdogma vun der Diät fir Diabetis ass d'Absorptioun vu Kuelenhydrater ze reduzéieren. Awer wéi ass et mat gedréchent Friichten, well et ass eng kontinuéierlech Kombinatioun vun Zucker.

De Fakt ass datt gedréchent Friichten komplex Kuelenhydrater enthalen, déi lues a lues vum Kierper absorbéiert ginn. A si verursaache keng plötzlech Ännerungen am Bluttzocker.

Trocknung gëtt duerch Trocknung oder Trocknung kritt. Zur selwechter Zäit gëtt e minimale Betrag u Waasser gespäichert - d'Fleesch besetzt dat meescht. Et enthält vill nëtzlech Komponenten déi net nëmmen Diabetiker schueden, awer och se profitéieren:

• Vitaminnen A, B, C, E, PP, D,
• Spurenelementer: Eisen, Jod, Selen, Zénk, Bor, Kupfer, Aluminium, Kobalt, Schwefel,
• macronutrients: Kalium, Kalzium, Natrium, Magnesium, Phosphor,
• organesch Saieren
• Aminosaieren
• Faser
• Enzymen of
• Proteinen, Kuelenhydrater.

Dank senger räicher Zesummesetzung sinn getrocknete Friichten zimlech profitabel fir Diabetiker. Si ënnerstëtzen d'Aarbecht vum Häerz a botzen d'Blutgefässer, normaliséiert Blutdrock, verbessert den Verdauungssystem, stimuléiert Peristaltik a lindert Verstopfung.

Getrocknene Friichten hëllefen den Immunsystem ze stäerken an d'Vitaminversuergung z'ersetzen. Si verbesseren d'Visioun an hunn antioxidant Properties.

An engem Wuert, d'Benotzung vu sou Friichten mat héijen Zocker am Blutt wäert erfollegräich d'Allgemeng Wuelbefannen beaflossen a wäert en exzellenten Ersatz fir Séisswueren.

Et ass wichteg ze wëssen datt et 2 Zorten Diabetis sinn: Typ 1 an Typ 2. Déi éischt Zort ass Insulin ofhängeg, an eng Diät mat derbäi e méi strenge Kader. Dofir ass et verbueden mat e puer gedréchent Friichten ze iessen.

Typ 2 ass eng Insulin-onofhängeg Aart vu Krankheet. A säi Menü enthält méi Funktiounen.

Déi wichtegst Saach an der "Zocker" Krankheet Diät ass de glycemesche Index (GI) ze berücksichtegen, souwéi d'Zuel vun de Brout-Eenheeten (XE) vu Platen. Also, wat gedréchent Friichten sinn erlaabt an dësem Zoustand ze benotzen?

Déi féierend Positioun ass vu Prommen besat. Et kann mat béiden Aarte vu Krankheeten giess ginn. Et huet e nidderegen GI (30 Eenheeten), a Fruktose wierkt an et als Kuelenhydrater, wat net vun Diabetiker verbueden ass. A 40 Gramm Prommen - 1XE. An dës Fruucht trëfft och mat enger Vergréisserung vun der Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs.

Déi zweet Plaz gehéiert mat Recht zu gedréchent Aprikosen. Säi GI ass och niddereg - nëmmen 35 Eenheeten. 30 g gedréchent Aprikos enthält 1 XE. Getrockene Aprikosen sinn reich an Faser a si besonnesch nëtzlech fir Verdauung ze normaliséieren. Awer net matmaachen, well et kann zu opgeregt Hocker féieren. Et ass och net ze recommandéieren et op engem eidle Mo ze huelen.

Endokrinologen recommandéieren aktiv Leit mat héije Bluttzocker konsuméiere gedréchent Äppel a Birnen. GI vun Äppel ass 35 Eenheeten, an 1XE ass 2 Zoppeläffelen. l dréchnen. Birnen hunn och e GI vun 35, an 1XE ass 16 Gramm Produkt.

Wat gedréchent Friichten kann ech iessen mat Diabetis onlimitéiert?

Trotz der Tatsaach datt d'Lëscht vun dësen gedréchent Friichten zoulässeg ass fir eng onlimitéiert Zuel ze hunn, ass et ëmmer nach wäert et am Ufank mat Ärem Dokter ze konsultéieren. Uebst wéi Äppel a Birnen sinn am Beschten getrocknegt.

Wat sinn gedréchent Friichte fir Diabetis déi komplett contraindizéiert sinn?

Et gi Früchte déi an Diabetiker an iergendenger Form kontraindizéiert sinn:

1. FiggenAn. Et enthält vill Zocker. Wann en Diabetiker un Pankreatitis leid, da wäert d'Verwäertung vun de Figgen d'Erscheinung vun Nieresteng verursaachen.
2. BananenAn. Si enthalen vill Kuelenhydrater an eng kleng Quantitéit Kalorien. Si si schlecht absorbéiert.
3. AnanasAn. Enthält vill sucrose.

Et gëtt vill Debatt iwwer d'Intake vun dëse Friichten. Vill Vir- a Nodeeler ginn zitéiert, awer ier Dir eng perséinlech Entscheedung trefft, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren.

Wat gedréchent Friichten kann ech am Dag mat Diabetis iessen?:

1. Rosinen, bis zu 1 Zoppeläffel. l.,
2. daten, eemol,
3. net séiss Varietéë vun Äppel a Birnen, ouni Restriktiounen,
4. gedréchent Aprikosen, net méi wéi 6 Stéck.

Wat sinn déi gedréchent Friichten an Diabetis kënnen a Kompott, Jelly, Jelly, zousätzlech zu den uewe genannten Uebst giess ginn:

Getrocknene Friichten solle mat grousser Suergfalt mam Typ 2 Diabetis benotzt ginn. An der komplizéierter Etapp sinn Diabetis an gedréchent Friichte manner kompatibel.

Wat gi gedréchent a gekacht gedréchent Friichten fir Typ 2 Diabetis?

1. äppel, Birne (1 PC.)
2. Aprikosen, Pflaumen (Stéck.)
3. Drauwe, Kirschen (15 Stéck.)
4. Datumen, Prune (3 Stéck.)
5. kiwi, Mango (1 PC.)

Déi kann nëmme gekacht ginn:

Och Typ 2 vun dëser Krankheet mécht et méiglech, gedréchent Friichten ze iessen. Getrockene Fruuchtkompott fir Diabetis ass eng gutt Alternativ zu gedréchent Fruucht.

Ernärung ass vital fir Leit mat Diabetis.

De glycemesche Index an d'Zesummesetzung vun Nährstoffer bestëmmen wéi nëtzlech oder schiedlech d'Produkt fir de Patient ass.

Getrocknene Friichten fir Diabetiker kënnen a sollen och an der Diät abegraff ginn. Awer nëmmen ënnerleien zu bestëmmte Reegelen.

Getrocknene Friichten a Beeren sinn e richtege Schatz vu Vitaminnen., Mineralstoffer, organesch Saieren. Si erhéije d'Immunitéit, verhënneren vill Krankheeten.

Wéi och ëmmer den Zockergehalt a ville gedréchent Friichten gëtt eropAn. Dofir sollt hir Zuel am Iessen op Diabetiker begrenzt sinn. Dës Regele solle sech mat Patienten mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis anhalen.

Fir ze verstoen wat gedréchent Friichten fir Diabetis kënne benotzt ginn an déi net, hëlleft de glycemesche Index vu Produkter (GI).

Wat méi déif de GI ass, wat besser ass fir en Diabetiker.

Beim Fehlen vun Kontraindikatiounen, Diabetiker kënnen d'folgend getrocknet Friichten iessen:

Et kann nëmme fir mëll Diabetis benotzt ginn:

• Datumen. GI - méi wéi 100 Eenheeten, wat vill ass fir Patiente mat Diabetis. Datumer normaliséieren d'Aarbecht vun den Nieren, Liewer, Darm. Wéi och ëmmer, 70% vun Datumen sinn Zocker.
• Rosinen (gedréchent Drauwe). GI - 65. Rosinen sinn nëtzlech fir Visioun ze stäerken, den Nervensystem. Normaliséiert Blutdrock, Darmfunktioun.

All dës gedréchent Friichten fir Diabetis kënnen a Frënd iessen, benotzt fir Kompott, Téi, Jelly. Dréch Beeren an Uebst ginn och op Zaloten, Pâtisserie, Getreide, als Geméis fir waarm Platen.

Den Haapt Saach ass d'Mooss ze beobachten. Mat Diabetis iessen dréchen Uebst a Beeren net méi wéi 3 Stéck oder zwee Esslöffel pro Dag.

Diabetiker mussen och wëssen wat gedréchent Uebst Dir mat Diabetis net iesse kënnt. An der verbueden Lëscht waren:

• bananen
• Kiischte
• Ananas
• avocado
• guava
• carom
• durian
• papaya
• Figgen.

Ier Dir iesst, getrocknene Friichten mussen:

• grëndlech ofspullen
• pour waarmt Waasser fir ofzeschwächen.

Wann d'Fruucht mëll sinn, kënne se giess ginn.

Diabetesch Patienten mussen suergfälteg getrocknet Friichten am Geschäft auswielen.

1. De Produit soll net Zocker, Konservéierungsmëttel, Faarfstoffer enthalen.
2. Kaaft net moldy oder verfault Friichten.

Getrocknene Friichten ginn natierlech gedréchent oder mat der Zousatz vun der Chemie. Getrocknene Beeren an Uebst veraarbecht mat Schwefeldioxid gi laang gelagert a kucken méi elegant. Awer Chemikalien si schiedlech souguer fir gesond Leit, a besonnesch fir Diabetiker.

Getrocknene Friichte mat Schwefeldioxid behandelt gi méi hell an ausgesinn. Getrockene Aprikosen mat gesättigte orange Faarf, Rosin vu saftleche giel Téin, prune blo-schwaarz.

Anstänneg getrocknegt gedréchent Friichten sinn däischter an onopfälleg an der Erscheinung. Awer si si sécher a gesond.

• daten - 2-3 Stécker,
• 2 mëttel Äppel
• 3 Liter Waasser
• 2-3 Spigelen aus Minze.

1. Spülen Äppel, Datumen, Minze.
2. Hell kochend Waasser iwwer Äppel, a Scheiwen schneiden.
3. Maacht Äppel, Datumen, Minze an enger Pan, fëllt mat Waasser.
4. Bréngt de Kompott op kachend iwwer mëttlerer Hëtzt, nom Kachen, kachen fir weider 5 Minutten, schalt den Uewen of.
5. Loosst de Kompott fir e puer Stonnen ze brauen.

• grober Haferflakelen - 500 Gramm,
• Waasser - 2 Liter,
• 20-30 Gramm all gedrockene Beeren fir Diabetis erlaabt.

1. Huelt Haferwierk an engem Dräi Liter Jar, Gießt gekachten Waasser bei Raumtemperatur, mëschen. Den Jar mat engem Deckel zoumaachen, verloossen fir 1-2 Deeg an engem donkelen, waarme Plaz.
2. Stamm d'Flëssegkeet an d'Pan.
3. Spülen d'Beeren grëndlech a kille Waasser.
4. Füügt se op Jelly.
5. Kachen de Jelly iwwer niddereg Hëtzt bis se verdickt ass, heiansdo réieren.

Oatmeal Jelly ass besonnesch fir Typ 2 Diabetiker mat Iwwergewiicht recommandéiert. Et gutt sättigt a stimuléiert de Stoffwiessel.

Wann Dir gedréchent Friichten benotzt, solle méiglech Kontraindikatiounen berücksichtegt ginn. Zum Beispill:

1. Et gëtt eng Allergie fir d'Produkt.
2. Getrocknene Aprikosen sinn an hypotensive Patienten contraindizéiert, well et de Blutdrock niddereg mécht.
3. Datume sinn net fir Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, Nieren empfohlen.
4. Rosinen sinn mat iwwerschësseg Gewiicht verbueden, eng Geschwüre.

Wann et Kontraindikatiounen sinn, ass et besser, getrocknegt Friichten a Beeren ze refuséieren.

Getrocknene Friichten sinn eng gesond Ernärung fir Diabetiker. Den Haapt Saach ass d'Mesure ze observéieren, se richteg ze benotzen. Maacht medizinesch Ënnersichungen an d'Zäit a befollegt d'Empfehlungen vum Dokter.

Safe Drock Uebst Montanten fir Diabetis

All gedréchent Fruucht enthält Säuren. Mat gerénger oder normaler Aciditéit vum Magensaft gëtt dëst net egal, awer mat héijer Aciditéit, getrocknene Friichten musse limitéiert sinn. Mat Diabetis sollten och gesonde Liewensmëttel a klenge Quantitéite konsuméiert ginn. Et ass wichteg e Gläichgewiicht vun Nährstoffer, Vitaminnen, Proteinen, Fette a Kuelenhydrater ze halen. Getrocknene Uebst si nëtzlech, awer 1-3 Stécker pro Dag ass genuch fir déi voll Quantitéit vu Vitaminnen ze kréien ouni Är Gesondheet a Gefor ze bréngen.

Konformitéit mat einfache Reegele kann déi schiedlech Effekter vun gedréchent Friichten op de Kierper bei Diabetis reduzéieren:

Getrockene Melon sollt als onofhängeg Plat konsuméiert ginn.

• Verschidde Aarte vu gedréchent Friichten kënnen den therapeutesche Effekt vun Antibiotike verzerren, sou datt Dir Äre Liiblingskompott mat gedréchent Friichten wärend der Therapie muss opginn.
• Fir de Goût ze verbesseren, hunn d'Dokteren erlaabt Zitrouneschuelen, Orangeschëffer, gréng Äppelläschen zum Téi ze addéieren.
• Getrocknene Stécker vun der Melon kënnen nëmmen getrennt vun anere Liewensmëttel iessen, well et de GI vum Rescht vum Liewensmëttel staark verzerrt.
• Wann de Patient léiwer getrocknte Friichten a frëscher Form iesst, ass et recommandéiert se fir 8 Stonnen a waarmt Waasser ze weien. Fir de Prozess ze beschleunegen, kënnt Dir e Portioun kochend Waasser e puer Mol werfen.
• Getrocknene Uebstkompott gëtt a verschidden Etappen gekacht: als éischt, d'Früchte ginn agekacht, duerno zweemol gekacht an de Bouillon gedréchent. Duerno kënnt Dir d'Kompott an neit Waasser kachen. Kanéil oder Zocker Ersatz gëtt derbäigesat fir de Goût ze verbesseren.

Zréck op den Inhaltsverzeechnes

Mat Diabetis kënnt Dir net getrocknegt vun de folgende Friichten iessen:

An der Präsenz vu concomitanten Krankheeten, besonnesch déi mat dem Magen-Darmtrakt assoziéiert, ass d'Zousatz vun all Trocknung an der Diät ënnerleien zu engem Accord mam betrëfft Dokter. Getrocknene Friichten fir Diabetis sinn eng Quell vu Faser a Vitaminnen, also vergiess se net. Moderatioun am Iessen, reegelméisseg kierperlech Aktivitéit an d'Uweisunge vun engem Dokter hëllefen Iech fir Diabetis getest ginn ouni eescht Konsequenzen.

Diabetis mellitus forcéiert d'Patienten hir Ernärung ze limitéieren an eng strikt Ernärung anzehalen. Bal jiddereen weess iwwer d'Virdeeler vun getrockenen Friichten, awer si hunn en héijen Zockergehalt, wat contraindizéiert ass fir Diabetiker. Dofir entsteet Onsécherheet iwwer ob et méiglech ass gedréchent Friichten ze iessen. D'Benotzung vun dësem Produkt ass a limitéierte Quantitéite erlaabt. Den Haapt Saach ass datt déi zulässlech getrocknene Friichten an Diabetis mellitus e niddrege glycemesche Index hunn (GI) a richteg gekacht sinn.

Déi harmlosste gedréchent Friichten am Typ 2 Diabetis sinn Prongen an gedréchent Äppel aus gréngen Zorten. GI vu Prommen ass zimmlech niddereg - 29. Et huet e klengt Kaloriegehalt, dofir ass et sécher fir déi, déi de Problem vum Iwwerschossgewiicht leiden. D'Virdeeler vu Prongen:

• verhënnert d'Entwécklung vun Darmkrankheeten,
• botzt de Kierper vun Toxinen an Toxine,
• boosts Immunitéit
• normaliséiert den Magen-Darmtrakt.

Op engem Dag dierfen d'Diabetiker 2 Stécker Blummen konsuméieren. Déi deeglech Taux ass besser ze trennen an net gläichzäiteg ze iessen. Schwuere ginn an Zaloten, Getreide, Fleesch a Geméisgeschir bäigefüügt. Et ass gutt, onversweeten Kompott vu Prommen ze drénken.

Getrocknegt Äppel a Birnen erhéijen d'Immunitéit, normaliséiere metabolesche Prozesser, verbesseren den Verdauungssystem an erhéijen d'Elastizitéit vun de Maueren vun de Bluttgefässer. Iessen gedréchent Birnen an Äppel verhënnert och Bluttverhënnerungen.

Mat Typ 2 Diabetis kënnen gedréchent Aprikosen iessen. Si huet niddereg gi. Wéinst der erhéicht Quantitéit un Kuelenhydrater ass et erlaabt seng Mindestbetrag ze konsuméieren (net méi wéi zwee Uebst pro Dag). Getrocknene Aprikosen sättigen de Kierper mat enger grousser Quantitéit un Nährstoffer. Seng Zesummesetzung enthält:

Rosinen hunn en héije GI (65), sou datt et a strikt limitéierten Quantitéite verbraucht ka ginn. Et ass erlaabt Rosinen ze benotzen nodeems en Dokter konsultéiert ass. Et gëtt haaptsächlech a Kombinatioun mat Low-Carb Liewensmëttel benotzt. Zousätzlech zu dësen kënnen Diabetiker déi folgend gedréchent Friichten iessen:

Getrocknegt Uebst fir Diabetis déi net sollten konsuméiert ginn:

• Ananas
• bananen
• Figgen
• Kiischte
• exotesch gedréchent Friichten (Avocado, Guava, Papaya).

Vorsicht sollt an der Notzung vun Datumen geholl ginn. Si hunn héich GI a kënnen Komplikatioune verursaachen. Et ass erlaabt net méi wéi en Datum pro Dag no der Erlaabnes vum Dokter ze benotzen.

Et gëtt getrocknegt Uebst fir Diabetis a Form vun engem separaten Produkt an als Zousatz an Zaloten, Getreide, Desserts a Gedrénks. Virum Gebrauch ass et recommandéiert en Dokter ze konsultéieren fir ze bestëmmen wéi gedréchent Uebstgeschirer a wéi eng Quantitéit.

Ier Dir gedréchent Friichten an hirer reiner Form iesst, ass et recommandéiert de Produkt am Viraus ze drénken. Fir dëst, getrocknene Friichten gewaschen a mat waarmt Waasser gegoss. Widderhuelen d'Aktioun e puer Mol, a verännert d'Waasser all Kéier sou datt d'Fruucht mëll ginn.

Ier Dir Kompott virbereet, ass et recommandéiert pre-gewaschen gedréchent Friichten a propperem Waasser ze loossen an aacht Stonnen ze loossen. No der Zäit gëtt de Produit zweemol gekacht, andeems d'Waasser ännert. Duerno kënne gedréchent Friichten fir Kachkompott benotzt ginn. Fir de Goût ze verbesseren, ass et erlaabt en Zocker Ersatz an e bësse Kanéil ze addéieren.

Wärend der Preparatioun vum Téi fir den Typ 2 Diabetis kënnt Dir getrockene Peel vu gréngen Äppel op d'Téi Blieder addéieren. Dëst gëtt dem Getränk en agreabele Goût a saturéiert et mat nëtzlechen Substanzen, besonnesch Kalium an Eisen.

Getrockene Melon ass recommandéiert getrennt vun anere Produkter ze benotzen. Et ass besser et am Nomëttesnack ze iessen, wann Dir net vergiesst d'Dosis Insulin ze kontrolléieren, well d'Meloun huet en héije GI.

Et ass derwäert d'Benotzung vu gedréchent Friichten ze verloossen wann de Patient Antibiotike gläichzäiteg mécht. Trocken Iesse kënnen eng erhéite Belaaschtung fir Drogen verursaachen.

Déi meescht Oft mat Diabetis gëtt gedréchent Fruuchtkompott virbereet.Fir dëst ze maachen, huelt propper Waasser, pre-veraarbecht gedréchent Friichten a Séisser. Nodeems Dir d'Ingrediente gemëscht hunn, gëtt d'Flëssegkeet 5-10 Minutten op kache geschéckt. Fir d'Virbereedung vum Kompott gi frësch getrockene Friichten ausgewielt, well se déi gréissten Zuel vun nëtzlechen Eegeschaften hunn. Wann eng kleng Quantitéit Kompott bereet ass (bis zu engem Liter), da ginn Séisslings ausgeschloss.

Bei Diabetis kënnt Dir Kompotten aus verschiddenen Zorten vun gedréchent Friichten maachen. Benotzt gedréchent Birnen, Äppel, Pflaumen, Johannisbeeren, Äerdbieren. Fir dem Getränk e méi räichen Goût ze ginn fügen rose Hüften. Kompott gëtt fir 40 Minutten iwwer niddreg Hëtzt gekacht, ofgekillt an an Container gegoss. Zitrounejus ass erlaabt. Esou Kompott gëtt ouni Zocker a Séisser gekacht.

D'Diät kann diversifizéiert ginn andeems Dir getrocknene Uebst Jelly virbereet. Fir hir Virbereedung ginn déi folgend gedréchent Beeren an Uebst benotzt:

Getrocknene Fruuchtgelies sinn erlaabt. Fir dëst gi klassesch Rezepter benotzt, nëmmen Zockererstatz gëtt amplaz vun Zocker derbäi.

Diabetis setzt merkbar Restriktiounen op d'Ernährung vum Patient. Wéi och ëmmer, d'Lëscht mat zulässege Produkter ass ganz divers. Ënnert hinnen sinn gedréchent Friichten. Fir Diabetiker ginn et gewësse Reegele fir getrocknene Friichten ze iessen. Den Haapt Saach ass ze wëssen wat gedréchent Friichten Dir mat Diabetis iessen kann, wéivill iessen a wéi se richteg ze kachen. De Video hei ënnen wäert Iech iwwer déi zulässlech a verbueden Zorten vu gedréchent Friichten fir Diabetis soen.

1. 
   Ivashkin V.T., Drapkina O. M., Korneeva O. N. Klinesch Varianten vum metabolesche Syndrom, Medical News Agentur - M., 2011. - 220 p.
2. 
   Laka G.P., Zakharova T.G. Diabetis mellitus a Schwangerschaft, Phoenix, Verëffentlechungsprojeten -, 2006. - 128 S.
3. 
   Richtlinnen fir Klinesch Endokrinologie. - M .: Medezin, 2014 .-- 664 p.

Loosst mech Iech virstellen. Mäin Numm ass Elena. Ech hunn als endokrinologesch fir méi wéi 10 Joer geschafft. Ech gleewen datt ech de Moment e Professionnel a mengem Feld sinn an ech wëll all Besucher um Site hëllefen komplex an net esou Aufgaben ze léisen. All d'Material fir de Site gëtt gesammelt a suergfälteg veraarbecht fir sou vill wéi méiglech all néideg Informatiounen ze vermëttelen. Ier Dir dat ugeet, wat op der Websäit beschriwwe gëtt, ass eng obligatoresch Consultatioun mat Spezialisten ëmmer néideg.