D'Norm vu Cholesterin no Alter a Geschlecht ass eng visuell Tabelle

Indikatoren fir de Lipidmetabolismus, deen ee Cholesterol ass, spillt eng grouss Roll bei der Bewäertung vu kardiovaskuläre Risiko. Et ass verstan wéi d'Wahrscheinlechkeet vun enger Persoun mat engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall an Doud vun hinnen an den nächsten 10 Joer. Wat soll d'Norm vu Cholesterol am Blutt sinn a wat ze maachen wann et erhéicht gëtt?

Firwat Dir Cholesterin iwwerwaache muss

Normalerweis ass Cholesterin net nëmmen e Bestanddeel vum Metabolismus, mee eng vital Substanz. A senger Struktur ass et e komplexe fettähnlechen Alkohol. Ongeféier 20% vum Gesamtbetrag u Cholesterin ass aus exogene Wuerzelen, also mat Liewensmëttel agespaart. De Rescht, endogen, gëtt vun internen Organer synthetiséiert, haaptsächlech vun der Liewer an Darm.

Cholesterol ass a bal all Biosynthese vum Steroid a Sexhormonen involvéiert, well et ass e Substrat fir si. Zousätzlech ass et e Baustoff fir Zellmaueren a Membranen, ass an der Transformatioun vu Vitamin D involvéiert.

Selbst ass Cholesterin eng fix Verbindung, dofir, fir an Zielorganer an Zellen transportéiert ze ginn, bindt et un "Carriereproteine". De resultéierende molekulare Konglomerat gëtt e Lipoprotein genannt. Si sinn vun dräi Aarte - HDL, LDL a VLDL (héich, niddreg a ganz niddreg Dicht, respektiv). E gesonde Erwuessene sollt all dës Fraktiounen hunn, awer bannent de Grenze vu spezifesche Normen an e gewëssen Undeel tëschteneen.

Niddereg Dicht Lipoproteine, konventionell "schlecht" Cholesterin genannt, an HDL - "gutt." Dëst ass wéinst der Besonderheet vun hiren Eegeschaften. Niddereg Dicht Fetter si méi hell, méi fein an hunn d'Fäegkeet sech géigesäiteg an op d'Maueren vun Arterien ze halen. Also, wann hiren Inhalt am Blutt eropgeet, fänken se un tëscht de Faseren vum Endothel ze settelen, entzündung entzündleche Prozesser an et. Duerno formen atherosklerotesch Placke a sou Foci. LDL spillen eng Roll am Prozess vun der Thromboose, well se sech net nëmme matenee verbannen, mä och mat anere grousse Bluttzellen.

Dëse Mechanismus ënnersträicht eng Krankheet wéi vaskulär Atherosklerose. De Prozess vun der Erhéijung vun der Konzentratioun vu schiedlechem Cholesterin gëtt net extern affichéiert, dat heescht, d'Krankheet geet an den éischten Etappen keng Symptomer oder all klinesch Zeechen. An der éischter Etapp kann Lipid Ungleichgewicht nëmmen an enger biochemescher Analyse vu Blutt aus engem Vene erkannt ginn.

Wat Dir méi séier eng normal Cholesterolniveau diagnostizéiert huet, dest méi einfach a méi séier wäert et fanne kënnen. Oft, wann Lipidprofilverrécklunge mat Zäit festgestallt ginn a sech nach net als Reklamatiounen manifestéiert hunn, da kann de Problem geléist ginn andeems d'Diät einfach ugepasst gëtt. Soss, wann d'Situatioun vernoléissegt an ganz spéit opgedeckt gëtt, dann ass d'Prognose fir Erhuelung net sou roseg - Medikamenter gëtt verschriwwen, an an e puer Fäll, chirurgesch Behandlung.

Resumé Tabelle vu Blutt Cholesterol bei Fraen a Männer

Wat fir Cholesterolmiessungen ginn als normal bei enger gesonder Persoun ugesinn? Eng spezifesch universell Figur gëtt et net. Et gëtt vu ville Faktoren beaflosst, den Haaptgrond ass Geschlecht an Alter. Baséierend op dësen zwee Parameter, hunn d'Dokteren en Dësch mat Alter mat normale Cholesterolniveauen ausgeschafft.

D'Zuele fir den normalen Niveau vu Lipidverbindunge si ganz averaged a kënnen individuell fir all Persoun variéieren. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt sou Faktoren wéi d'Natur vun der Ernärung, de Liewensstil, den Niveau vun der kierperlecher Aktivitéit, d'Präsenz vu schlechte Gewunnechten, genetesch festgeluechte Bedéngungen, asw. D'Polesterolnorm beaflossen.

Besonnesch geféierlech, wat de Risiko vun Atherosklerosis ugeet, ass den Alter no 35-40 Joer. Wärend dëser Period passéiere hormonell Verännerungen am Kierper an déi éischt konkret Verännerungen am Lipidprofil. Zum Beispill, bei 35 Joer al, 6,58 Eenheeten ass déi iewescht Grenz vun der Norm, a bei 40, bis 6,99 mmol / l gëtt scho fir en akzeptablen Niveau fir Männer mat Gesamt Cholesterol ugesinn.

Wat eeler eng Persoun gëtt, wat méi begleet Krankheeten huet hien an déi méi déif d'Reaktivitéit vum Kierper. All dëst ergänzt en zousätzleche Risiko vu Komplikatiounen bei Lipidstéierungen. Diabetis mellitus, Angina pectoris, koronar Häerzkrankheeten - bei eeler Leit sinn dës Diagnos zimmlech heefeg. Fir si sinn d'Grenze vum Cholesterol sollt niddereg sinn, well d'Kompensatiounsfunktiounen vum vaskuläre System reduzéiert ginn. Also ass den Zielniveau fir IHD, Schlaganfall oder Häerzattacken an der Anamnesis 2,5 mmol / L ënner der ieweschter Grenz vun der Norm fir all Alter, respektiv.

Am Alter vu 50 gi markéiert Ännerungen an der Cholesterolnorm bei Fraen bemierkt. Dëst ass wéinst enger Ofsenkung vun der Synthese vun Hormonen, enger Verännerung vun hirem Hannergrond an enger Ofsenkung vun der Bedierfnes fir Cholesterol vum endokrinen System. Bei Männer no 55, a méi dacks no 60 Joer, ginn déi normal Sätz stabil a tendéiere mat Alter ze lues erof.

Bei Labo-Dekodéierung bei Erwuessenen ass et noutwendeg oppassen net nëmmen op d'Normen vum Gesamt Cholesterin. Gläich wichteg sinn d'Wäerter vun Triglyceriden, schlecht a gutt Cholesterin (LDL an HDL, respektiv), an de Koeffizient vun Atherogenizitéit.

Wat ass dat héchst Cholesterin eng Persoun kann hunn

Laut Studien, héich Cholesterin ass en individuellt Konzept, et kann also net gesot ginn wéi d'Zuele als maximal oder minimum ugesi ginn. Indikatoren fir Cholesterin vu 5,2 bis 6,19 mmol / l ginn als mëttelméisseg erhéicht. Mat dësen Zuelen, musst Dir op aner Punkte vum Lipidprofil opmierksam maachen, besonnesch op LDL. Wann de Betrag vum Gesamt Cholesterol, laut der Analyse, méi héich ass wéi 6,2 mmol / l, da gëtt dës Bedingung als geféierlech fir d'Gesondheet mat engem héije Risiko fir d'Atherosklerosis z'entwéckelen.

Normen Cholesterin an atherogenen Koeffizient

Blutt Cholesterin gëtt normalerweis nëmmen a gebonnener Form a senge verschiddene Fraktiounen fonnt. Dës Verbindunge sollten net nëmmen a gewësse Beräicher vun der Norm sinn, awer och an der Rei sinn d'RelatiounAn. Zum Beispill, sou e Parameter an der Analyse wéi den atherogenen Koeffizient weist de Verhältnis vu gutt, nëtzlech HDL Cholesterol a Gesamt Cholesterin.

Den atherogenen Koeffizient kann am meeschte genau den Zoustand vum Fettmetabolismus reflektéieren. Si oppassen et als Indikator fir Lipid-Senkungstherapie. Fir et ze berechnen, ass et noutwendeg de Wäert vum nëtzlechen Cholesterin aus de Wäerter vum Gesamt Cholesterol ze huelen an de resultéierende Ënnerscheed an HDL opzedeelen.

Den akzeptablen Niveau vum atherogenen Koeffizient entsprécht engem bestëmmte Altersgrenz.

• 2.0–2, 8. Esou Zuele solle bei Leit ënner 30 Joer sinn.
• 3.0-3.5. Dës Wäerter sinn d'Zilnormniveau bei Leit iwwer 30 déi kee Labo oder klinesch Zeeche vun engem atherosklerotesche Prozess hunn.
• Uewen 4. Dës Figur gëtt als héich ugesinn. Et ass charakteristesch fir e Patient mat enger Diagnos vu koronar Häerzkrankheeten.

Geméiss den internationale Critèren ass de Lipidmetabolismus no normal op de folgende Referenzwäerter:

• Gesamt Cholesterin - bis zu 5 mmol / l,
• triglyceride - bis zu 2,
• LDL - bis zu 3,
• HDL - vun 1,
• atherogenen Koeffizient - bis zu 3 Eenheeten.

Et muss am Kapp gedriwwe ginn datt d'Norm vu Cholesterol de Schlëssel fir e gesonde vaskuläre System ass. Dofir musst Dir all Effort maache fir Är Lipidprofil ze stabiliséieren an ze verbesseren.

Dëst kann mat Hëllef vun enger ausgeglachter Hypocholesterol Diättherapie gemaach ginn. Et sollt an d'Quantitéit vun Déierenfetter reduzéiert ginn, haaptsächlech gekachten Iessen amplaz frittéiert, méi frësch Geméis an Uebst. Diät mat héich Cholesterin geet gutt mat engem aktive Liewensstil, doséiert kierperlech Aktivitéit - Moiesübungen, Lafen. Wann Cholesterol méi bedeitend erhéicht gëtt, fir e méi héijen Effekt z'erreechen, wielt den Dokter déi néideg Medikamententerapie, verschriwwen Medikamenter aus de Gruppe vu Statine oder Fibraten.

Blutt Cholesterin ass e wichtege Indikator fir d'Gesondheet vum Kierper. Wann seng Wäerter ufänken normal Grenzen z'erreechen, erhéicht de Risiko fir Krankheeten vum vaskuläre System an Häerz z'entwéckelen - Atherosklerosis, Schlaganfall an Häerzattacken.

Déi éischt Stufe vun sou engem Prozess hu keng extern Schëlder a kënnen nëmmen duerch Analyse unerkannt ginn. Dofir ass et ganz wichteg regelméisseg präventiv Lipidogramm ze huelen an an der Zäit Moossnamen ze maachen, well de méi fréiere Behandlung ugefaang ass, dest méi favorabel ass d'Prognose fir Erhuelung. Nodeems d'Resultater kritt goufen, sollt Dir mat engem spezialiséierte Spezialist konsultéieren deen déi néideg Moossname gëtt recommandéieren an eng individuell Therapie verschriwwen huet.

D'Funktioun vum Cholesterin am Kierper

Duerch chemesch Struktur gehéiert Cholesterin zu der Klass vu lipophilen Alkoholen. Et ass vital fir de Kierper, well et ass en integralen Deel vun Zellmembranen an ass an der Synthese bedeelegt vun:

• Hormone - Testosteron, Cortisol, Aldosteron, Östrogen, Progesteron,
• Vitamin D3
• galle Säuren.

Ongeféier 80% Cholesterin gëtt vu verschiddene mënschlechen Organer (haaptsächlech der Liewer) produzéiert, 20% gëtt mat Iesse gesammelt.

Dës Substanz léist sech net a Waasser op, sou datt et sech net mam Blutstroum selwer beweege kann. Fir dëst bindt et zu spezielle Proteinen - Apolipoproteinen. Déi doraus resultéierend Komplexe ginn Lipoproteine ​​genannt.

E puer vun hinnen hunn héich Dicht (HDL), anerer hunn eng niddreg Dicht (LDL). De fréiere entfernt iwwerschësseg Fett aus dem Kierper, dee Lescht setzt sech op de vaskuläre Maueren, bedeelegt sech un der Bildung vun atherosklerotesche Plaques.

Dofir, wann et ëm "gutt" Lipiden geet, menge mir HDL, an "schlecht" - LDL. Total Cholesterin ass d'Gesamtheet vun all Lipoproteine.

Eng Studie vum Lipidmetabolismus gëtt gemaach fir de Risiko ze beurteelen vun enger Persoun déi Atherosklerosis a kardiovaskulär Komplikatiounen entwéckelt (kuckt wéi d'Gehirgefässer hei botzen).

Trotz der Tatsaach, datt bei Männer a Fraen, d'Norm vu Cholesterin am Blutt (Dësch no Alter gëtt hei ënnendrënner) anescht ass, an der Medizin sinn et geregelt Indikatoren.

Dokteren an hirer Praxis gi vun de Figuren, déi vun der Weltgesondheetsorganisatioun empfohlen ginn. Si gesi sou aus:

Total Cholesterin (Moosseenheet hei ënnendrënner ass mmol / l):

• normal - bis 5,2,
• erhéicht - 5, - 6.1,
• héich - méi wéi 6,2.

LDL:

• d'Norm ass bis zu 3,3,
• erhéicht - 3.4-4.1,
• héich - 4,1-4,9,
• ganz héich - iwwer 4,9.

HDL:

• d'Norm ass 1,55 a méi héich,
• den Duerchschnëttsrisiko ass 1.0-1.3 fir Männer, 1.3-1.5 fir Fraen,
• héije Risiko - manner wéi 1,0 fir Männer, 1,3 fir Fraen.

Eng kloer Iddi vun der Norm Cholesterol am Blutt gëtt vun den Dëscher uginn, déi hir akzeptabel Wäerter fir Männer a Frae no 40-60 Joer uginn.

Den Alter vu 40 Joer ass d'Limite no där et eng héich Probabilitéit fir d'Entstoe vu vaskulärer an Häerzkrankheeten assoziéiert mat Atherosklerosis.

Normale Cholesterin bei Fraen

Dës Tabell weist d'Norm vu Blutt Cholesterin bei Frae vu verschiddene Alter.

Alter Joer

Total Cholesterin

LDL

HDL

Wéi aus der Tabell gesi ka ginn, bei Fraen no 50 Joer ass den Niveau vum normale Cholesterin an LDL am Blutt zimmlech erop erop. Dëst ass wéinst hormoneller Restrukturatioun (déi vun Endokrinologe behandelt gëtt) déi während der Menopause geschitt. Metabolesch Prozesser an dësem Alter verlangsamt sech, an de Kierper brauch méi Energie fir Lipiden ze verschaffen.

Normale Cholesterin bei Männer

Drënner ass d'Norm vu Blutt Cholesterin bei Männer, ofhängeg vum Alter.

Alter Joer

Total Cholesterin

LDL

HDL

Bei Männer ass de Risiko vun Atherosklerosis a Liewensbedrohungsbedéngungen (Schlaganfall, Häerzinfarkt) am Ufank méi héich. Hiert Häerz a Bluttgefässer sinn net geschützt vun der Handlung vu Geschlechtshormonen. Zousätzlech si Vertrieder vum méi staarke Geschlecht méi wahrscheinlech wéi Fraen fir schlecht Gewunnechten.

Wann Dir d'Colesterolindikatoren an der Tabell virsiichteg kuckt, kënnt Dir gesinn datt seng Norm am Blutt bei Männer no 60 Joer reduzéiert ass. Dëst ass wéinst engem Réckgang am Metabolismus, Réckgang vun alle Kierperfunktiounen.

Ursaachen vun héich, niddereg Cholesterol

Bei Fraen a Männer no 40 Joer kann iwwerschësseg Cholesterin am Blutt wéinst genetesche Mängel am Lipidmetabolismus sinn, awer méi dacks bleiwt d'Ursaach onbekannt. Faktoren, déi d'Blut Cholesterol erhéijen enthalen:

• Krankheeten vun der Liewer, Gallenblas,
• fëmmen
• Tumoren vun der Bauchspaicheldrüs, Prostata-Drüs,
• Gout
• chronesch Nieralfehler (d'Ursaachen an d'Behandlung vun Nierkrankheet bei Frae ginn hei beschriwwen),
• endokrine Pathologie (net genuch Produktioun vum Wuestumshormon, Diabetis mellitus, Hypothyroidismus).

Bei Fraen kann d'Schwangerschaft d'Ursaach fir erhéicht Blut Cholesterol am Verglach zum normale ginn. Dëst sollt bekannt sinn fir déi, déi no 40 Joer plangen schwanger ze ginn.

Verréngert Lipidwäerter ginn observéiert mat:

• Honger, Erschöpfung,
• extensiv verbrennt
• schwéier Infektiounen (den Dokter behandelt den Spezialist fir Infektiivkrankheeten),
• sepsis
• béiswëlleg Tumore vun der Liewer (diagnostizéiert a behandelt vun engem Onkolog),
• e puer Aarte vun Anämie,
• chronesch Lungenerkrankungen (wéi een chronesch Bronchitis behandelt liest an dësem Artikel)
• rheumatoider Arthritis,
• hyperthyroidism.

Niddereg Blutt Lipiden entstinn och an deenen déi gär vu Vegetarismus sinn oder Medikamenter huelen wéi Neomycin, Thyroxin, Ketoconazol, Interferon, Östrogenen.

Héich Cholesterol Risikogruppen

Et ass bewisen datt Hyperkolesterolämie dacks bei Leit optrieden déi:

• ies eng grouss Quantitéit vun Déierfetter,
• plënnert e bësse
• sinn iwwergewiichteg
• Alkohol mëssbrauchen
• fëmmen
• laangfristeg Benotzung vu bestëmmte Medikamenter (Androgenen, Diuretika, Glukokortikoiden, Cyclosporin, Amiodaron, Levodopa).

Fir Männer no 40 a Frae no 50 Joer gëtt eng Screeningstudie fir Blutt Cholesterol gemaach (d'Norm ass an den Tabellen hei uewen uginn). Et ass ee vun de Faktoren, déi berécksiichtegt gi wann Dir den absolute kardiovaskuläre Risiko berechent.

Héich a ganz héich absolute Risiko heescht datt an de kommende Joeren eng Persoun ënner schwéieren an och fatale Stéierunge vum Häerz a Bluttgefässer kann leiden.

Hypercholesterolemia ass besonnesch geféierlech fir Leit, déi ënner:

• koronar Häerzkrankheeten (Therapie gëtt duerch e Kardiolog gemaach a konsultéiert),
• Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten,
• fettleibeg
• Leit ufälleg fir Thrombosen,
• chronescher Nier Krankheet
• Hypertonie
• chronescher Nier Krankheet
• Hypertonie
• Diabetis mellitus (behandelt vun engem Endokrinolog),
• collagenosen (z.B. Rheumatoid Arthritis).

Dës Konditioune erfuerderen dacks Iwwerwaachung vu Lipiden an Drogenkorrektur mat hirer Erhéijung.

Wat ass Cholesterin a firwat ass et wichteg seng Norm am Kierper ze beobachten?

Wat ass Cholesterin?

Cholesterol (oder Cholesterol) bezitt sech op polyhydresch Fettalkoholen an ass ee vun de strukturelle Komponenten vun den Zellmembranen. An anere Wierder, et gëtt Stäerkt un d'Zellmembranen a wa mir eng Analogie mam Bauprozess zéien, da funktionéiert Cholesterin als e Verstäerkungsnetz, ouni dat Zille kann net maachen.

Ouni dës Substanz ass d'Synthese vu Geschlechtshormonen, Vitamin D, Gallensäuren onméiglech. Déi meescht Cholesterol enthält Zellen vu roude Bluttzellen (23%) a Liewer (17%), et ass an Nervenzellen an an de Membranen vum Gehir. Den Haaptdeel vum Cholesterin gëtt an der Liewer synthetiséiert (bis zu 80%). De Rescht - trëtt an de Kierper mat Liewensmëttel vun dierem Hierkonft (Botter, Eeër, Fleesch, Schief, asw.).

Ouni Cholesterin ass den Verdauungsprozess onméiglech, well et ass dovun of, datt Galtsalz an der Liewer produzéiert gëtt, déi verantwortlech si fir den Ofbau vun de Fetter an den Darm. Cholesterol spillt eng wichteg Roll bei der Produktioun vu Geschlechtshormonen (Östrogen, Testosteron, Progesteron), verantwortlech fir de Fonctionnement vum mënschleche reproduktive System.

Wann den Niveau vun dëser Substanz am Kierper erofgeet, ënner akzeptabele Wäerter, gëtt eng Schwächung vun der Immunitéit a Resistenz géint Infektiounen a Krankheeten bemierkt. Cholesterol fördert d'Produktioun vum Hormon Cortisol an den Adrenal Drüsen an hëlt un der Synthese vu Vitamin D deel. Kuerz gesot, Cholesterol ass e wichtege Link, ouni deen den normale Fonctionnement vum Kierper onméiglech ass.

Firwat ass Cholesterol eropgaang?

Firwat Cholesterol eropgeet

D'Grënn déi zu der Entwécklung vun der Pathologie féieren si vill. Déi heefegst sinn:

• Ierfgrouss Faktor. Wann déi direkt Familljemembere vum Patient ënner Atherosklerose leiden, koronar Krankheet, eng Geschicht vu Schlaganfall oder Häerzinfarkt hunn, dann ass d'Wahrscheinlechkeet fir hypercholesterolemia am Blutt z'entwéckelen wesentlech erop.
• Mangel u motorescher Aktivitéit, Iwwergewiicht, Adipositas.
• Ongerecht an onbalancéiert Ernärung, mat enger Viraussetzung vu fettegen a frittéierte Liewensmëttel.
• Chronesche Stress, schlecht Gewunnechten. Besonnesch fëmmen (och passiv) an Alkoholmëssbrauch.
• Endokrine System Krankheeten
• Arterial Hypertonie.
• Pathologie vun der Liewer, Nieren, Bauchspaicheldrüs.
• Tumorprozesser, béisaarteg Neoplasme.
• Bestëmmte bestëmmte Medikamenter.
• Alter Faktor (de Risiko vun der Krankheet erhéicht no 50 Joer).

Dëst ass net eng komplett Lëscht vu Faktoren, déi d'Blut Cholesterol erhéijen. Eng ëmfaassend Untersuchung a Konsultatioun vu verschiddene Spezialisten (Kardiolog, Therapeut, Gastroenterolog) hëlleft der exakt Ursaach vum pathologeschen Zoustand ze identifizéieren. E Patient mat enger Verletzung vun Indikatoren, et ass noutwendeg vun engem Spezialist observéiert ze ginn a regelméisseg Blutt fir Analyse spenden fir Cholesterolniveau ze kontrolléieren.

Cholesterol ass "schlecht" a "gutt"

A sech selwer ass dës organesch Verbindung net schiedlech fir de Kierper, awer nëmmen soulaang seng Konzentratioun am Blutt net méi wéi déi zulässlech Norm iwwerschreift. Et ass wichteg a wéi enger Form Cholesterol presentéiert - "gutt" oder "schlecht". Nëtzlech Cholesterin ouni Hindernisser beweegt sech duerch d'Schëffer, trëtt an Zellen a Stoffer. Eng aner Form - beschiedegt d'vaskulär Maueren, setzt sech bannent der Form vu Cholesterol Plaques a stéiert d'Blutzirkulatiounsprozesser, wat de Risiko fir Häerzinfarkt oder Schlag erhéijen.

Korrekt oder "gutt" Cholesterin ass héich Dicht Protein-Fett Deelchen (HDL Lipoproteinen). An der medizinescher Praxis heescht et Alpha - Cholesterol.

Geféierlech Cholesterin zirkuléiert am Zirkulatiounssystem a méi groussen Deelchen mat gerénger Dicht (LDL Lipoproteine). Et ass dës organesch Verbindung déi anfällig ass fir d'Blockéierung vu Bluttgefässer an d'Bildung vu Placken op hire Maueren. Et gëtt eng aner Zort Cholesterin - dës si ganz niddreg Dicht Lipoproteine ​​(VLDL), si ginn direkt an der Darmwand synthetiséiert a servéiere fir Cholesterol an d'Liewer ze transportéieren. Awer am Blutt schéngt dës Fraktioun praktesch net, dofir ass hir Roll bei der Stéierung vum Lipidmetabolismus minimal.

D'Zomm vun "schlecht" a "gutt" Cholesterin ausmécht just den allgemenge Indikator, deen duerch e biochemesche Bluttest bestëmmt gëtt. Wann d'Konzentratioun vum Cholesterol erhéicht gëtt, gëtt eng grondleeënd Studie vum Lipidprofil vum Blutt duerchgefouert, wat Iech erlaabt den Niveau vu verschiddene Forme vu Cholesterol getrennt ze bestëmmen.

Héich Niveaue vum Gesamt Cholesterol am Blutt erhéijen däitlech d'Risiko vun Atherosklerosis, koronar Häerzkrankheeten an aner geféierlech kardiovaskuläre Stéierungen, wat zum Doud féiere kënnen. En normale a sécher Niveau vu Cholesterol am Blutt vun engem Erwuessene gëtt als Indikator fir net méi wéi 5,2 mmol / l ugesinn.

Awer viru kuerzem ënnerscheede Experten d'Norm vum Cholesterin am Blutt no Alter a Geschlecht. Wëssenschaftler hunn erausfonnt datt den Inhalt vun dëser organescher Verbindung esouguer vun der Ethnie vun enger Persoun beaflosst gëtt, an zum Beispill ënner den Awunner vun Indien oder Pakistan ass dës Cholesterolnorm vill méi héich am Alter wéi den duerchschnëttlechen europäeschen.

Wat ass d'Norm vun Cholesterol duerch Alter? Eng visuell Vertriedung gëtt vu speziellen Dëscher uginn, déi akzeptabel Cholesterolwäerter uginn.

Tabelle vu Bluttkolesterolnormen no Alter

En optimalen Niveau vum Gesamt Cholesterin gëtt als e Indikator ënner 5,2 mmol / L ugesinn. De maximalen zulässegen Niveau passt an de “Stecker” vu 5,2 bis 6,2 mmol / l. Awer e Indikator am Iwwerschoss vun 6,2 mmol / l gëtt scho héich ugesinn, a brauch medizinesch Behandlung.

D'Norm vu Cholesterol fir Fraen no Alter

Den Taux vun Cholesterol fir Fraen

2.90-5.18 5-10 Joer2.26 – 5.301.76 – 3.630.93 – 1.89 10-15 Joer3.21-5.201.76 – 3.520.96 – 1.81 15-20 Joer3.08 – 5.181.53 – 3.550.91 – 1.91 20-25 Joer3.16 – 5.591.48 – 4.120.85 – 2.04 25-30 Joer al3.32 – 5.751.84 – 4.250.96 – 2.15 30-35 Joer al3.37 – 5.961.81 – 4.040.93 – 1.99 35-40 Joer aal3.63 – 6.271.94 – 4.450.88 – 2.12 40-45 Joer al3.81 – 6.531.92 – 4.510.88 – 2.28 45-50 Joer3.94 – 6.862.05 – 4.820.88 – 2.25 50-55 Joer al4.20 – 7.382.28 – 5.210.96 – 2.38 55-60 Joer al4.45 – 7.772.31 – 5.440.96 – 2.35 60-65 Joer al4.45 – 7.692.59 – 5.800.98 – 2.38 65-70 Joer al4.43 – 7.852.38 – 5.720.91 – 2.48 > 70 Joer aal4.48 – 7.252.49 – 5.340.85 – 2.38

Bei Frae gëtt Erhéijung vum Cholesterolniveau mam Alter gréisstendeels festgeluecht duerch hormonell Verännerungen am Kierper mat der Menopause assoziéiert. Zousätzlech ass eng Ännerung vun Indikatoren dacks während der Schwangerschaft beobachtet oder kann mat verschiddene Faktoren verbonne ginn, zum Beispill mat concomitanten Krankheeten.

Op engem jonken Alter passéiere metabolesch Prozesser am weibleche Kierper vill méi séier, a Liewensmëttel (och wierzegen a schwéier) gëtt vill méi séier absorbéiert. Dofir bleift den Niveau vum Cholesterin, och mat engem net ganz gesonde Liewensstil, am normale Beräich. Wéi och ëmmer, Cholesterin kann stabil och erhéicht ginn bei der Jugend an der Präsenz vu concomitant Krankheeten wéi Diabetis mellitus, endokrine Pathologien oder Leberfalen.

Vertrieder vum schwaache Geschlecht, no der Streck vun 30 Joer, hunn de Cholesterinspiegel am Blutt lues erop. An dësem Fall erhéicht de Risiko fir Hyperkolesterolämie z'entwéckelen wann eng Fra fëmmt oder hormonell contraceptives huelen. An dësem Alter musst Dir schonn d'Ernärung iwwerwaachen, well metabolesch Prozesser verlangsamen, an et ass scho schwéier fir de Kierper Liewensmëttel ze verarbeiten an ze absorbéieren déi grouss Quantitéite Fette a Kuelenhydrater enthalen.

Am Alter vu 40-45 Joer fällt d'Produktioun vu weiblech Geschlecht Hormonen - Östrogenen erof an d'reproduktive Funktioun verschwënnt lues. Mat dem Ufank vun der Menopause fällt Östrogenniveauen däitlech erof, an dat féiert zu Spréng an Cholesterol an eng Erhéijung vu senge Bluttniveauen. Dëst sinn déi physiologesch Charakteristike vum weibleche Kierper, déi haaptsächlech mat dem hormonellen Hannergrond verbonne sinn.

Am Alter vu 50 sollt Dir besonnesch op Är Gesondheet, Diät a Liewensstil oppassen. Et ass am beschten op eng niddreg Cholesterol Diät ze goen an d'Benotzung vu Fett, Fleesch a Mëllechprodukter, Eeër, Séissegkeeten, Déierefetter limitéieren. Eng speziell Risikogrupp an dësem Alter si Fraen déi fëmmen, sinn iwwergewiichteg a féieren e sedentäre Liewensstil.

Blutt Cholesterin duerch Alter fir Männer - Dësch

Foto: Norm Cholesterol fir Alter bei Männer

Männer musse besonnesch oppassen op den Niveau vum Cholesterol am Blutt, well, am Géigesaz zu Fraen, hiert Häerz a Bluttgefässer net vu Geschlechtshormone geschützt sinn. Zousätzlech si vill Membere vum méi staarke Geschlecht ufälleg fir schlecht Gewunnechten:

• fëmmen
• Alkohol mëssbrauchen
• overeat
• léiwer kaloresch a fetteg Iessen

Dofir ass de Risiko vun Atherosklerosis a Liewensbedrohungsbedéngungen (Schlaganfall, Häerzinfarkt) bei Männer besonnesch héich.

Trotzdem ass d'Dynamik vum pathologesche Prozess bei Vertrieder vu verschiddene Geschlechter anescht. Wann d'Fraen eng Erhéijung vum Cholesterol mam Alter hunn, da bei Männer kënnt dës Show op 50 Joer erop, a fänkt un duerno erof. Wéi och ëmmer, an enger staarker Hälfte vun der Mënschheet, charakteristesch Symptomer vun Hyperkolesterolämie si méi dacks manifestéiert:

• angina Attacken verbonne mat enger Verengung vun den Koronararterien,
• D'Entstoe vu Hautentumoren mat fettegen Inklusiounen,
• kuerz Atem mat wéineg kierperlech Ustrengung,
• Häerzversoen
• Been Péng
• Mikro Schlag.

Am Erwuessene hëlleft nëmmen e aktive Liewensstil, richteg Ernärung, Oflehnung vu schlechte Gewunnechten Männer fir Cholesterin um richtege Niveau ze halen.

Wann Dir héije Cholesterin hutt, da recommandéiere mir e ganz effektiv Medikament. Fannt de Präis vun Aterol op der offizieller Websäit eraus.

Blutt Test: wéi passéiert an entschlësselt?

E Bluttest fir Cholesterin. Wéi dekodéiert korrekt?

Blutt gëtt op eidelem Magen streng op Cholesterin geholl, normalerweis moies. An dësem Fall sollt dat lescht Molzecht net méi fréi wéi 8 - 10 Stonnen virum Bluttprüfung sinn. Virun der Prozedur ass et néideg d'Benotzung vun Alkohol a Medikamenter auszeschléissen, fir kierperlech an emotional Stress ze vermeiden. Ier Dir Blutt spendt, musst Dir Iech berouegen an probéiert Iech keng Suergen ze maachen, well exzessive Angscht oder Angscht virun der Prozedur kënnen d'final Resultat beaflossen.

D'Resultater vun der Studie weisen Äre Gesondheetsservicer wat den Niveau "gutt" a "schlecht" Cholesterol am Blutt ass. Wann den Niveau vu geféierleche Low-Density Lipoprotein (LDL) méi héich ass wéi 4 mmol / l, gëtt dëst scho als Risikofaktor fir d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Pathologien ugesinn. An Dir sollt d'Behandlung an d'Anpassung vum Liewensstil an der Ernärung ufänken.

Wann de Niveau vum gënschtege Cholesterin (HDL) 5 mmol / L erreecht - dat beweist datt et niddreg Dicht Lipoproteine ​​verdréit, se aus de Maueren vun de Bluttgefässer zougeet an doduerch d'Häerzmuskel schützt. Wann säin Niveau ënner 2 mmol / l fällt - erhéicht de Risiko vu pathologesche Verännerungen.

Wéi d'Blutt Cholesterol ze senken - Diät a richteg Ernärung

Proper Ernährung spillt eng wichteg Roll bei der Préventioun vun Hyperkolesterolämie an der Entwécklung vun Atherosklerosis. Mat héije Cholesterin ass et ganz wichteg Liewensmëttel auszeschléissen, déi Déierfetter, Cholesterol an einfach Kuelenhydrater aus der Diät ausmaachen. Sou eng Diät muss de Rescht vu sengem Liewen unhalen. Mat enger liicht Iwwerschoss vun Indikatoren, hëlleft richteg Ernärung Cholesterin ze senken an et normal ze halen.

Produkter déi Cholesterol erhéijen:

• fetthalt Fleesch, gefëmmt Fleesch, Wipp, Hals, Offal,
• Poulet Eeër
• Botter, Margarine,
• fatty Zoossen, Mayonnaise,
• Mëllechprodukter mat héije Fettgehalt (Crème, Kéisen, Kéis, sauer Rahm),
• fastfood, Konserven, Gemittlech Iessen,
• Miel, Séisswueren,
• Séissegkeeten, Schockela,
• Kaffi, Softgedrénks,
• Alkohol

Mat erhéicht Cholesterol am Blutt, sollt Dir d'Benotzung vun alkoholesche Getränker opginn, besonnesch Béier a Wäin. A Béierwuer enthält "schlecht" Cholesterin, an hallef-séiss a séiss Wäiner a Tinkturen enthalen vill Zocker, wat schiedlech ass fir Bluttgefässer vun op d'mannst Cholesterol. Wann e sober Liewensstil duerch Rauchgehalt a kierperlech Aktivitéit ergänzt gëtt, wäert dëst de positivsten Effekt op Cholesterol a vaskuläre Status hunn.

Wann et schwiereg ass fir Patienten am Alter vu Sport ze spillen, musst Dir just méi plënneren (Spazéieren, trëppelt op Äre Buedem op d'Trapen). Dës Moossnamen, kombinéiert mat der korrekter Ernärung, wäerten hëllefen de Kierper ze heelen.

Wat Liewensmëttel sinn hëllefräich? Den alldeegleche Menü soll enthalen:

• Frësch Geméis an Uebst
• Geméis Salade mat Geméiswierk,
• schlank Diät Fleesch
• Geméis Zoppen
• bean
• wéineg Fett Mëllechprodukter,
• Porridge (Buchweizen, Hafer, Hirse, Reis),
• Mineralwaasser, ongewäert Uebstdrénken, frësch Jusen.

Brout ass besser Vollkorn ze iessen, mat Sole oder Roggen. Awer fatty Fësch, déi reich an gesond Omega-3 Säuren sinn, ass net nëmme méiglech z'iessen, awer och noutwendeg. Dëst wäert zu der Produktioun vu gënschtege Cholesterin bäidroen an e Verloscht am Volume vun niddreg Dicht Lipiden.

Drogenbehandlung

Wann d'Norm vum Cholesterol duerch Alter am Blutt staark iwwerschratt gëtt, kann eng Diät net maachen. An dësem Fall gëtt den Dokter Medikamenter verschriwwen, ënner Berécksiichtegkeet vun der Konditioun, dem Alter vum Patient an der Präsenz vu concomitanten Krankheeten.

Statine si meeschtens benotzt fir Patiente mat héijer Cholesterin ze behandelen. Vill Medikamenter an dëser Grupp si fäeg fir negativ Reaktiounen ze provozéieren an hunn eng zimlech extensiv Lëscht vu Kontraindikatiounen.

Dofir probéieren d'Dokteren Statins vun der leschter, véierter Generatioun ze verschreiwen, déi besser toleréiert an erfollegräich benotzt ginn och bei eelere Patiente mat concomitanten Krankheeten. De Prinzip vun der Handlung vu Statine baséiert op der Inhibitioun vu spezifeschen Enzymen, déi an der Produktioun vu "schlecht" Cholesterin involvéiert sinn. Zur selwechter Zäit droen Medikamenter zu der Produktioun vu gënschtege Cholesterin an der Restauratioun an der Reinigung vun beschiedegtem Gefässer.

Eng aner Grupp vu Medikamenter ass Fibrin. Hir Handlung zielt fir den Niveau vum schlechten Cholesterin ze reduzéieren wéinst der Oxidatioun vu Fette an der Liewer. Dës Medikamenter si besonnesch effektiv a Kombinatioun mat Statine. Déi Patienten, bei deenen d'Benotzung vun esou Medikamenter allergesch Reaktiounen verursaacht, gi verschriwwen Ernärungsergänzungen op Basis vu Kraiderbestanddeeler, Medikamenter mat Nikotinsäure a Vitaminkomplexer verschriwwen. Zousätzlech ginn d'Patienten ugeroden Fësch Ueleg ze huelen, déi polyunsaturéiert Fettsäuren enthalen, déi hëlleft Low-Density Cholesterin ze neutraliséieren.

Liest Rezensiounen iwwer Drogen Choledol. Dëst ass e ganz effektive Wee fir Cholesterin erëm normal ze bréngen.